第一次游泳作文

时间：2022-10-29 12:46:40 作文我要投稿

第一次游泳作文

　　无论是身处学校还是步入社会，大家都不可避免地要接触到作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。写起作文来就毫无头绪？下面是小编为大家收集的第一次游泳作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

第一次游泳作文

第一次游泳作文1

　　今天，我换上了泳装，站在游泳池边，看见一个小妹妹正放下救生圈，慢吞吞地下水。这时，我不禁想起了那个第一次下水游泳的我。

　　那是六年前的一个夏天，爸爸一时兴起，说要带我去游泳。“游泳？”年幼的我对这个新鲜的字眼充满了好奇和兴奋。“对，游泳。今天我们就去体育场，那儿有深浅水区，比较适合教你。”就这样，我跟着爸爸，来到了体育场的游泳池。

　　换上了妈妈买的新泳装，来到水池边。原本兴奋的我，突然变得不知所措。看着水里这么多人谁有这么深，我不禁打了个寒颤。我拉了拉爸爸的裤脚，他似乎读懂了我的心，立刻帮我租了一个救身圈套上，然后把我放进了水里。

　　我学着周围游泳的人，笨手笨脚地划着，想让自己动得快一点。像戏水的小猫，又像不幸坠入水中的哈巴狗。后来，我越发快了。自以为是的我认为自己已经学会了游泳，便脱下了救生圈，想和别人一样独自游泳。

　　看了看爸爸的动作，学者模仿几下，便放开栏杆。然而，对游泳及其陌生的我想当然的呛水了。还好有爸爸在身边，不然后果会更加严重。

　　爸爸将我拖上岸后，对我说：“既然你这么想学，那爸爸就来叫你吧！”于是，我开始接近游泳了。在中途，被水呛了很多次的我，都已经被呛饱了，肚子里差不多有半个游泳池的水那么多。可我还是急切地想要学会游泳，最终还是继续游了。

　　于是，爸爸又用手托住我的肚子，让我在他的手上练动作。领教了水的凶险的我，恐惧地想：“会不会掉下去呀，万一爸爸没托住，我时不时会被淹死，还可能别人把我从爸爸的手上撞下去，然后不小心踩到我？”心情交结的'我始终抵不过对游泳的向往。我鼓起胆子，在爸爸手上不停地划动双手，好像这样就不会掉下去似的。渐渐的，我不再那么怕水了，也习惯了在爸爸手上游。可这时，爸爸又让我自己练习。我不满地想：“大人还真是麻烦，我明明习惯在他手上游，居然现在又让我自己游。哎，还是开始练习吧！”就这样，在爸爸的不断鼓励下，我学会了游泳。回到家，我依然沉浸在游泳的快乐时光里，就连睡觉做梦都是在游泳池呢！

　　转眼，看看眼前这个小妹妹，我不禁抿嘴一笑。呵，还真是像那时笨手笨脚想要学习游泳的我呢！

第一次游泳作文2

　　在成长过程中，每个人都有自己第一次最难忘的事情。我最难忘的事情是第一次学游泳。

　　想了想，那是去年暑假的事情了，我的朋友们都去学游泳，看见他们在游泳池里欢快的身影，我心里也痒痒的，也想去学。我回家就叫爸爸带我去小区游泳池给我报名学游泳。爸爸半信半疑地问我：“你真的可以坚持学下去，不会半途而废吗？你之前学什么都是只有三分钟热度。”我斩钉截铁地说：“爸爸，你就相信我吧，我一定可以的'，我想去学习一种新本领。”爸爸摸摸我的头说：“好吧，那我就相信你一次。”我们就马上去小区报名学习游泳了。

　　第一天下午，我来到小区学游泳。教练说完游泳规则之后，我们就和教练一起下了水，教练站在水里大声地和我们说：“同学们，今天我们来学习换气，在游泳的过程当中换气是最重要的。”还没等教练说完要领，我们大家就立马行动起来。我刚开始游就被呛了三口水，教练关心地对我说：“你要小心一点，慢慢地跟着动作要领学。”我第二次游的时候，更加小心翼翼了，但是一不小心，又呛了几口水。我的鼻子呛水了，感觉是多么得难受啊，我开始有点想放弃了，可教练对我说：“你不要放弃，既然来了，就一定要学会。游泳是一个长期学习的过程，你只要学会了第一次，第二次就简单多了。”我听了教练说的话，原本想放弃的我心里有了动力。我开始第三次练习，这一次，我感觉容易很多了，虽然也呛了几口水，但是动作规范很多，游得也轻松很多了。第四次游时，我没有呛水了，而且游得很顺畅。就这样慢慢地学习，我一次又一次地从这头游到那头，终于功夫不负有心人，我学会了游泳。我兴奋地在水里打着水花，开心极了！我可以在游泳池里像鱼儿一样欢快地游来游去了，原来游泳是这么好玩呀！

　　暑假，我每天都下来游泳，和同学们比赛，我游得一天比一天快。同时，在游泳的过程当中，我也明白了一个道理：任何事情只有坚持不懈，才会成功。后来，我就彻底喜欢上了游泳，每年夏天都要去游。

第一次游泳作文3

　　人人都有过第一次的经历，而最令我难忘的应该是我第一次游泳了。

　　去年暑假的一个炎炎夏日，爸爸叫我去游泳池游泳。说水里凉爽极了，是夏天最佳的避暑方式，我听了后，被爸爸说的心痒痒的，真想迫不及待的去游泳。可我转念一想，我不会游泳，万一出了事，哪可怎么办呀。想到这儿，我一点儿也不想去了，于是我便故意找了一个借口，对爸爸说：“我家庭作业还没做完呢，我……我不去了，你们去吧，我在家里看家。”可爸爸似乎猜透了我的心思，笑着对我说：“古诚康，我猜你是担心自己不会游泳，才故意找借口。傻孩子，有爸爸在呢！”我听了后，只得点点头跟着他们走了。

　　到了游泳馆，和爸爸换上泳装后我们两个人，就直奔游泳区。到了那儿，我环视四周一看水里全是亮光一片，无论男女老少很多人在水里游泳。有的小朋友拿着水球；有的小朋友拿着救生圈……当我回过神来时，才发现爸爸在水里叫我下来呢！可我一走到水池楼梯旁，往下一看，游泳池仿佛一个万丈深渊……我怕水太深，会把我淹死；我怕水太凉，会在水里打罗嗦；我怕水里忽然钻出一个怪物，拖住我的脚……死活也不肯下水。于是爸爸趁我不注意时，把我拉入水中，笨手笨脚的我一下沉入了池里，我大口的呛水、大呼救命、四肢乱划，眼睛也十分的涨，而且还直打喷嚏。我顿时委屈极了，不争气的眼泪一下子涌了出来，怪爸爸明明知道我不会游泳，还故意把我推向水中。爸爸见对我“硬”的不行，便等我“风平浪静”以后，软硬兼施。“乖儿子，爸爸来好好教你游泳。”我听了后，点点头答应了，“你先扶着旁边的瓷砖，慢慢的.把脚伸直，然后再放松，直到憋不住气了再起来。”我尝试着爸爸说的做，可我不是脚没伸直就是浮起来的时间太少，于是我心想：哎！早知道游泳这么难学，我就不学了。于是，我渐渐灰心了，可就在我打算放弃时，我意外发现我竟然在没有扶着瓷砖的情况下浮了27秒钟。于是我一下子又来了精神，我的心情仿佛来了一个360度的大转弯，有阴转晴，一次两次三次，再尝试了很多遍失败以后，我终于学会了游泳。回家后我一进家门就兴奋地对着妈妈大叫：“妈妈，我终于学会游泳了。”妈妈也直夸我：“孩子，你真棒！”

　　虽然我第一次游泳呛了许多水，不过我终于不怕水了，尽管不想别人那样如鱼得水，但是我相信，有了这一次的经历，下一次，我一定能有得更好。

第一次游泳作文4

　　凡事都有第一次，周六，我和妈妈去了体育馆的恒温游泳池游泳，这是我没有想到的，当我在水里来去自如的游着，连妈妈也十分羡慕，看到妈妈羡慕的目光，想到了我第一次游泳。

　　一次暑假，我和妈妈去西昌玩，由于天气炎热，我们决定到游泳池去玩，于是我全副武装，兴高采列的来到游泳池，哇！好干净透明的水呀！都能看到池底那一块块的白地砖了，水中有许多许多的“人鱼”在潜泳，有的在玩水仗，有的像泥鳅一样在水中钻来钻去，好热闹，我从来没有来过游泳池，就迟迟站在岸边不敢下去。过了一会，看到一个和我一般大的小男孩都跳了下去，他都敢下去我却不敢下去，太没有面子！你会我也会！于是我便学着那位小孩的姿态跳了下去，可人家毕竟是精通水性的，我呢？简直就是 “旱鸭子”！一进水就沉下去，哇！好难受，没气了！我想浮上水面，但身体像绑块水泥墙一样往下坠，哇！我要死了！我一个劲得往上游，哈，有效果了！于是我用“狗刨式”使劲游，结果撞了池底。原来我要挣扎时身翻了一圈，在我蹬脚、挣扎时别人以为我在跳水上芭蕾舞呢！我想把身体翻回来，但不管怎么翻都无济于事，水怎么越来越深了？我已往下坠了，越挣扎就越往下坠，这时老爸终于发现我有点一太对劲，于是就迅速的游了过来把我从深水区救了上来，我还惊魂未定，有个教练说：“小弟弟，你的水上芭蕾跳得还不错，来不来我们队啊”！我说：“好啊！”开始了，被教练按在水里，没空气的感觉真不好，()这还不算狠的'，最狠的是直接把你丢进水里又按入到水底，经过艰苦训练，我终于掌握了正确的游泳方式，在接下来的课中，教练让我们不停的游蛙泳直到下课……真够苦的。不过不这样我是学不会游泳的，在学游泳中，我会吃很多的水。每次去了喝饱了，回来吃不下晚饭。这次学习游泳虽然有点苦，但是使我学会了正确的游泳姿势，让我游得更快了，再也不会白费力气的“狗刨势”游姿了。

　　通过这件事我悟到了不要凭想象去做事，要认真考虑，脚踏实地的学习，否则就会闹出像我这样的笑话来。

第一次游泳作文5

　　只要是夏天，我每天都会去游泳池游泳，因为我太喜欢那种在水里轻飘飘的感觉了。在游泳池里，我常会看到这个情景：大人执意要小孩拿掉泳圈，小孩却哇哇大哭。看着他们，就让我想起了我第一次学游泳的时候。

　　那时，我是一只名副其实的“旱鸭子”，下泳池只呆在浅水池，还必须带泳圈。前年暑假，考试刚考好，爸爸就给我报了一个学仰泳的班，我知道父命难违，便接受了。恐怖的这一天终于到了，我穿好泳衣早早地到了泳池，教练先教我们打腿。“脚与地面成40度，两腿伸直，上下拍打。”我按照教练说的去做，没一会儿就累了。教练看着我们，说：“打好50下后下水。”五十下终于OK了，我走下了泳池。教练给我们每人发一块浮板，让我们把头靠在上面继续打。我有些犹豫了，但看着别的同学没有一点畏惧感，胆子放大了点。头放在浮板上，手紧握着，心暗暗想：1、2、3放！边想着，我的脚就离地了，漂在了水中，然后按教练所说的'打起腿，身体立刻就浮起来了。原来，没有泳圈我照样能游。大约这样子过了三四天，教练见我学得比别的同学快了点，于是便让我去掉浮板游。我一听拿掉浮板，心立刻就悬了起来。我忐忑不安地跟着教练，教练见我那么紧张，说：“不用怕，放松，按要领游，绝对不会沉下去的。”我听了，渐渐放松下来。头一仰，脚一蹬，便浮了起来。教练托住我的头，我轻松地浮在水面上了，脚边溅起一朵朵浪花。快游到头了，教练突然放开了手，紧接着，我立刻沉到了水中，我的嘴巴正张得老大，可想而知，水正咕噜咕噜往我嘴里灌了。我呛了好多水，这天算是我最倒霉的一天了。第二天，我趁教练在教别人的时候，自己偷偷地游了起来，结果，我竟然可以不需要教练扶着就可以游了。教练回过头的时候，看见我游得那么自在，对我说：“你已经学会游泳了，而且是最早的一个，不错！”

　　虽然这已经是两年前的事了，但我仍然记忆犹新，这次学游泳让我明白了做任何事都要勇于尝试，不要对它有畏惧感，就像我一样，勇敢地去游泳或是做别的事，这样你就可以成功。

第一次游泳作文6

　　在我的记忆中，有好多个第一次，而第一次游泳不但令我记忆犹新，更令我难忘。

　　去年暑假，有一天，爸爸突然告诉我要带我去洗温泉、游泳。听了这个消息，惊喜万分。于是我赶紧找来了泳装，带好泳圈，潜水镜，鼻塞儿等游泳器具，全副武装后就跟着爸爸出发了。

　　来到那里，这里的人好多埃我兴奋得直接跳进了泳池，还好，浅水区只到我肩膀处，不碍事，当然灌不着我了。看到很多小朋友在水里游来游去那灵活自如的样子，简直就跟一个水鸭子没什么两样，羡慕的我只盼自己感觉学会。这时，爸爸来到我身边，问：“你想学习那种游泳姿势？”“先学蛙泳吧。”“蛙泳很简单”爸爸说。是啊，“会了不难，难了便不会”这个理谁不懂啊？呵呵，我虔诚地跟着爸爸学期了蛙泳。爸爸告诉我：练蛙泳首先要学会憋气，憋气时间越长，蛙泳就越好。

　　说着，爸爸便一个猛子扎了进去，一口气憋了老长时间。我知道，爸爸是个游泳高手，原来这憋气是第一基本功埃我学着爸爸的样子，先憋气，试了好几次，我都不敢潜入水里，爸爸在一旁帮我鼓劲。我终于鼓足了勇气，一憋气扎进水里。结果时间不长我就耐不住性了，爸爸不厌其烦地指导我，鼓励我。我又试了好几次，总算有胆量扎进水里了。接着，爸爸指导我手脚齐动往前游，我自觉挺不错，扎进去就开始游，本以为已经游了好远了，钻出水面才发现我还没到一米远，基本上是在原地转圈，还累得气喘吁吁的。爸爸看到了刚才的我游泳的全过程，赶忙帮我纠正动作，然后让我再练，再游，就这样，一次次练，一次次游，爸爸不断的纠正，我不断的'努力，终于功夫不负有心人，我学会了，这次，一下子游到了中点，好高兴埃爸爸告诉我，你已经熟练掌握了游泳的技巧，以后就是怎么练了。我兴奋地点了点头。

　　第一次学游泳，不仅让我掌握了熟练地游泳技巧，更让我深受教育：做任何事情，只要你用心，只要你努力，就没有学不会的东西，就没有战胜不了的困难。

第一次游泳作文7

　　人生就像一条山间长长的小路，路上总有大大小小的石块，它们总能在你前进时把你绊倒。当你第一次被它绊倒，会恐惧，会绕开它。但它就会一直伴随你、阻挠你。人生如果没有障碍的话，那你的人生就毫无意义。在我十几年的生活中，我遇到数以万计的障碍。

　　在我小时候有一次，那一天，我们一家一起去湘江游泳。

　　下午四点，我们3个人朝着湘江前进。天上的太阳只露出了半个脸，天际的财运渐渐地被那夕阳染红了，好似一副栩栩如生的画卷。

　　正欣赏这天空时，已经到了。我们换好泳衣。准备下水！

　　我看着这深深的江水，不禁心生恐惧

　　爸爸看出了我的心思，温柔的`对我说：“不怕，我会保护你！” 虽然，只有七个字，可却让我信心倍增！

　　我小心翼翼地往水下去。走在前面的哥哥不小心踩到了石头。"往前！往前！再往前一点……。”我心里说着。

　　不一会儿，水已经到我的头颈了。我再也不敢往前了，我停了下来。把救生圈套在身上，双手紧紧地抓住，生怕一个不小心把救生圈给弄丢了。

　　爸爸用手托住我的身体，教我怎么游，经过爸爸细心指导，我敢自己练习了。

　　我双手抓住救生圈，双脚在后面游。

　　只见，一股浪花喷涌而出，溅到了我头上。很快，我头发全都湿漉漉的了。

　　我练习了小时左右，就没有力气了。这时，一个大浪冲刷过来，把我的救生圈冲走了。顿时，我往下沉，不会屏气的我，喝了好几口水。"妈妈！妈妈！…”我不停叫着。就当我喝了几十口水时，一双大手强有力的把我从苦海中救出。是爸爸我心中欢呼道。还好，我没什么事，爸爸把我抱上救生圈。让我休息。过了一会，我下来了。

　　我若无其事地继续玩水。妈妈叫我再休息一下，我说不用了。虽然我呛了许多水，很难受。但是，我不会逃避，我要克服它！因为，爸爸说过，你越不想面对的事情，你就越要面对！

　　晚上，月亮羞涩地出来了。我们回到了家。

　　遇到困难，不要逃避，要面对，它才不会一直伴随着你

第一次游泳作文8

　　一生中有许许多多的第一次，可是，第一次学游泳的经历却给我留下了深刻的印象。

　　暑假里，爸爸建议我好好学一学游泳。我一想：反正是夏天，下水也不冷，没问题。于是，我十分爽快地答应下来。可是，当爸爸联系好老师，我也整理好泳具，正准备出发时，我又后悔了。小时候的我天不怕，地不怕，但是最见不得的一样很平常的东西——那就是水。被水呛到的感觉可别提有多难受了！可是，世界上没有后悔药。因此，我只好硬着头皮跟着爸爸来到了更衣室门口。

　　我们陆续到了大游泳池。我的心中带着几分担心：游泳老师会不会很凶？我会不会像在海边玩的时候那样呛到水……我正想着，爸爸催促我下水了。我十分小心地跟在爸爸身后。这时，爸爸指着一位正在游泳的“飞机头”教练，转过身来对我说：“他就是我们俩的教练——徐立老师。”我轻轻地“恩”了一声。徐老师看了看我，朝我做了一个鬼脸。那可是爸爸逗我玩时才会做的表情。这让我紧张的心情一下子平静了许多。

　　我下了水，徐老师冲我挥了挥手。我点了点头，费力地逆水向他走去。徐老师对我说：“这节课我们来学浮手漂浮。”接着，他就认真示范了起来。哇，身子真直，漂得真快，简直就是一条游鱼。我开始学着老师教的样子游了起来。嘿！游得瞒远的`嘛！想不到我还是块游泳的料嘛！

　　不过，第一次游泳还给我带来了一些“苦涩的记忆”。记得那天，我正在一旁休息，玩玩水。突然，“啪”的一声，我还没反应过来，水扑头盖脸向我打来。我站也站不稳了。一连呛了好几口水。而那个捣蛋鬼却早已逃之夭夭。我气得火冒金星，转头一看，一个小男孩正冲我吐舌头。哈，肯定是你干的。我装作没看到他的样子，实际上，我正打算着报复行动呢！这时，机会来了，他正拿下泳镜来擦水，我趁他不注意，来了个绝招“翔龙十八掌”功。他被打得落花流水，落荒而逃。不打不相识，后来，我们还成了好朋友。

　　一个月下来，我差不多已经算得上是“水上女子汉”了。第一次学游泳，让我变得更加勇敢，让我找到了自信，让我交到了许多朋友，也让我懂得了“世上无难事，只怕有心人”的道理。

第一次游泳作文9

　　湛蓝的天空中，镶着一颗红彤彤的太阳，风携着太阳的光芒在城市四处游荡。无疑，今天是个游泳的好日子，也是我这个“旱鸭子”大显身手的时候，于是我和爸爸全副武装地去学游泳，当然这是我第一次学游泳。

　　我和爸爸来到游泳池，正式开始学游泳。换好泳衣后，爸爸就开始教我游泳了。

　　“要想学会游泳首先要学会憋气。”爸爸说。

　　于是我把眼镜带好，捏住鼻子，潜下水开始数游泳池边上的格子，“1、2、3、4、5……”我在心里数着，刚数到13，我就觉得有点憋不住了，我在心里暗自鼓劲：“加油，加油，再憋一会，再憋一会。”最后我数到第25格的'时候浮出了水面。

　　妈妈看我能憋气这么长时间，便让我挑战试着自己游，我鼓起勇气一头栽了下去，我用双手划了又划，可就是浮不起来。

　　爸爸问我：“你的手是不是只在一个平面划的？”

　　我点点头。

　　“那你错了，你的手要向下划，人才会向上浮起来。”

　　我按照爸爸说的要领，试了几次，虽然游得不远，但是我终于可以浮起来了。我又坚持练习了一段时间，终于可以从小游泳池的一边游到另一边了！

　　爸爸看到这里，鼓励我说：“你现在虽然会游泳了，但你只会憋气游一段，游不远的，现在我们练习换气游。”

　　我于是借助浮板开始学习换气，刚开始时我老是不会换气，爸爸说掌握要领，多练习就好了。唉！真的，练了一段时间后，我终于可以不借助浮板自由换气了，我好开心哟！

　　我刚刚学会游泳，站到水底，露出个小脑袋，爸爸就无情的把我的游泳圈取了，然后他拿去玩。

　　“哎，这种人啊！”我心中默叹，但转念一想：看我会游泳了，怎么把游泳圈抢回来。于是我吸一口气，把头泡进水里，然后开始“狗刨”，换气，就这样重复n遍。结果第一次学游泳，我就学会了游泳，真是让人高兴。

　　第一次游泳让我明白了一个道理：学任何东西要掌握要领，得其要领，事半功倍；不得要领，事倍功半。

第一次游泳作文10

　　当我像“小胖鱼”一样潜水时，当我听到别人的赞美时，当我给别人当小教练时，我总会想起一件难忘的事——第一次游泳。

　　那是去年暑假的时候，妈妈带我去南京看望读博士后的爸爸。南京的夏天好闷热啊，真不愧于“火炉”的称号。爸爸每天忙于科研不能陪我和妈妈，为了打发时间，也为了避暑，妈妈便和我一起报了个游泳班。这回妈妈要和我做同学了，嘢！我越想越高兴。

　　到了游泳馆，我兴冲冲地换好了衣服，抛下妈妈自己抢先跑到了游泳池边。教练组织大家先做入水前的准备活动，接着布置任务：一个人游十圈。天呐，这时我才知道我和妈妈是插班生，其他人都会游了，只有我们俩不会。看着别的大人、小孩陆续跳入水中，迅速地游着，我是又害怕，又羡慕。

　　我和妈妈站在游泳池边面面相觑。这时，一个小朋友游了过来，给我做了示范动作，让我下水试试。我鼓起勇气做着：屈膝、摆臂、准备往下跳——脚跟抬起——又放下……我怎么也不敢往下跳。我的脑子里不停地在出现一些问题：那水到底有多深啊？我要是跳下去，会不会被淹死……平时看起来那么喜欢玩的水现在仿佛离那么远，那么深……刚开始的勇气都不知道跑到哪去了。我求援似的转头看着妈妈，她也和我差不多，虽然她也勉强露出了微笑。教练看出了我的胆怯，游过来把我抱入水中。水一下子没到了我的脖子，吓得我手脚一下子躲到了教练的'怀里……

　　教练笑着把我带到水池边上放下，让我扶着水池边来回走十圈。我和妈妈就这样战战兢兢地走了起来。两圈过后，我的胆子就大了起来。我看见水上有一块漂浮的板子，我就扶着板子尝试往水中间走。水一波一波地晃了起来，我感觉自己好像要跟着水漂走了，吓得又退了回来。慢慢地我克服了心里的恐惧，终于可以在水里自由地在池中走了。我大声地对妈妈说：“看，我会‘走泳’了！”

　　后来的时间里，教练又教我在水中憋气，很快我就能把自己整个漂在水中面上了，像一块板子，好棒啊！看着妈妈还在水边慢慢学走步，我真为她着急。

　　现在回想起那天的情景，我还记忆犹新。俗话说：“万事开头难。”只要有勇气和决心，什么事都不会难倒我们的。

第一次游泳作文11

　　回想起所有难忘的第一次的经历：第一次做饭、第一次骑车、第一次滑轮滑、第一次练书法、第一次弹电子琴……最令我无法忘怀的还是第一次学游泳。

　　还记得那是二年级下学期的事。体校的孙教练和张教练到我们学校来，挑选一些同学到游泳班接受训练。我对新事物的好奇相当高，所以，就兴冲冲地报了名，带着满腔热情去上游泳课。说实在话，我对游泳没有多大天赋。刚开始还能一丝不苟地完成任务。可到了后来，却怎么都学不好。那时我们先学的是仰泳打腿，教练先给我们做了示范，然后耐心地辅导我们。轮到我了，我小心翼翼地下了水，心里没什么把握，所以十分紧张。教练扶着我，告诉我要领，让我不要害怕，尽管游。可不知是心理作用还是技术问题，教练的手一松，我就会沉下去。教练不停地提醒我：“脚背绷直，对！就这样。水花不要太大。手的摆动要自然，要和着身子的`节拍。提臀、快提臀！……”就这样，一遍又一遍，一次又一次，我不断地为自己打气，说自己“能行，一定能行”。总算学会了。虽然还是显得有些笨拙。就在我暗自庆幸自己终于学会打仰泳腿的时候，孙教练毫不留情地下了道指令：全体都到1米8的深水区那儿，跳到水里转身打仰泳腿游到岸边。惨了！我暗暗叫苦，仰泳腿，我打得还“半生不熟”呢，压力加能力我能完成任务才怪呢！看着前面的同学一个一个跳了下去，我紧张地浑身都沁出了细密的汗珠。到我了！我站在跳水台上，不敢挪动半步。唉！要怨就得怨本人天生胆子不大，又缺少体育细胞。所以，已经不耐烦了的教练把我给推了下去。真是糗大了！我被推下去的那一刹那，什么要点都忘了。在水里就只有干扑腾。最后还得劳烦教练把我给“救”了上去。就这样重复了三次前面的经历，我胆子也给磨大了，经验也丰富了。所以在最后一次终于成功了！

　　游泳给了我太多美好的回忆，虽然没有天赋的体育细胞，虽然没有天生的大胆，但凭着坚持、凭着努力，凭着信心和勇气，在一次次的筛选中，我都被教练选入游泳队的长训班中。三年充实开心、五味俱全的游泳时光让我记忆犹新，而“珍贵的第一次”更让我懂得了自信和勇气，坚持和努力，真正体味到了“失败乃成功之母”这个道理。怀着“我能行”的信念坚持下去，成功就和你永不分离！！！

第一次游泳作文12

　　炎炎夏日，太阳像个火球一样照着大地，空气干燥的仿佛遇到一点火星儿就会燃烧起来。

　　白天路上都没什么人，只有一些小鸟落在枝头叽叽喳喳的欢叫着，知了，她符合着“知了知了”地伴奏。但只要一到旁晚，人们都纷纷走出家门，跳舞的跳舞，跑步的跑步，做游戏的做游戏，还有一大波的人选择在游泳池里解暑。

　　我穿好游泳衣，全副武装像游泳池飞奔过去。刚到门口就能听见水花敲击石壁的的声音，这让我更加迫不及待的想下水游泳。妈妈有点担心我，所以想给我买一个游泳圈。我心想自己已经这么大了，连弟弟都不需要，我就更加不需要，于是没让妈妈买。

　　来到泳池边，终于可以玩水了，我脱了鞋子，“啪”的一声跳进了浅水区里。还没等我站稳就听见了扑通一声，水花四溅，便见着弟弟在水中像鱼儿一样畅游。我见他游得快，就想快点跟上去，谁知刚走到了一半。脚下一滑，我便向后倒去，我很努力的想让身体保持平衡，但身体好像不受控制了，在那一瞬间里，我只感到水流进了我的二耳朵里，跑到了气管里，我一下子呼吸困难，我很害怕，当时不管三七二十一死死地拽着边上那位叔叔的手臂。嘴里咕咚咕咚的冒着泡，脚乱蹬着，我当时以为那手臂是我的爸爸的'手臂，所以死拉着不放。直到我的脑袋从水里冒出来为止，大口的喘着气。妹妹见到我这狼狈的模样，情不自禁地大笑起来，嘲笑我是一只名副其实的落汤鸡。

　　等我站稳之后看到了那人并不是爸爸才不好意思的道了谢，尴尬的游了回去。经历这番刻苦铭心之后我便死去活来的让妈妈给我买了一个游泳圈，因为我怕以后还会有同样的事发生，然后我开心的带着游泳圈，跟着爸爸和爷爷在水中游泳。我套着游泳圈，用力的在水中来回不停地划动着双臂，想让自己的身子在水中前进，可这身子不听话，要么原地不动，要么向后退了一点，弟弟看到了，却在我的身边，游来游去。那样子好像在对我说，哈哈，大姐姐你还没我游的快。

　　快乐的时光总是短暂的，我们只能依依不舍地离开了游泳池。

第一次游泳作文13

　　人生有许多第一次。第一次写作业，第一次吃东西，第一次滑雪，第一次学写字……在众多的第一次中，只有第一次游泳的经历令我终身难忘。

　　记得那天，我和妈坐火车来到“阳高九龙温泉”游泳，那可是我第一次游泳啊！我怀着激动的心情问妈妈；“妈妈，游泳难吗？”“不难，只要你掌握要领，就能游好啦！”妈妈鼓励我。

　　进了游泳场，我兴奋地跳进浅水区（大约八十厘米），开心地跑了起来，我时不时就跳一跳，就感觉脚在海绵上蹦来蹦去，又有推力，又有阻力，玩得十分快活。

　　玩了一会儿，妈妈走过来，问我：“玩够了吗？学游泳吧？”虽然我心里有千万个不愿意，但毕竟是来学游泳的，只好答应了。到了深水区(大约有1米5），妈妈拿起游泳圈，对我说；“你先戴着游泳圈找找感觉。”我一把夺过游泳圈，戴在脖子上，“一扑通”跳入水中。一下子，我感到身子往下沉，但脚还是探不住地，眼看水要淹到了脖子，妈妈使劲喊；“伸开手，抬起腿，游！”我心想；“这样一弄一定会把我淹死的`，我肯定不能干!”就在这时，旁边的小朋友都嘲笑我；“看你那么胆小连手都不敢伸，哈哈哈......”我心想不能被这么嘲笑。于是，我鼓起勇气，小心翼翼地张开手臂，把腿蹬直，咦!没事儿，我竟然在水中漂了起来，我高兴得和妈妈欢呼起来。

　　妈妈从旁边游了过来，见我适应了水，突然把我的游泳圈揪了出去。顿时，我就像掉进无底洞似的沉入水底，只听见妈妈说；“收气，收气！”我憋住呼吸，两腿蹬开，手臂伸直，又浮起来了！我又一蹬腿，手臂向两边滑开，身子向前一挺，我不由自主得往前漂了过去。我会游泳啦！我会游泳啦！我激动地心花怒放。随后我又开始熟练游泳动作，妈妈在一米外鼓励着我：“宝贝真棒，加油！"在妈妈的鼓励下，我练得更起劲儿了。

　　上岸后，妈妈告诉我；“世上无难事，只怕有心人！只要一心一意，大胆尝试一件事儿，就能成功！”

　　第一次游泳让我懂得了凡事要勇于尝试，更明白了一心一意做一件事，就会成功的道理。

第一次游泳作文14

　　细细读来，心里竖着一二三。

　　我想。

　　我模仿他的样子，清楚地记得：那天下午，犹犹豫豫的不敢下，直到我做好为止。

　　成功了，心想：叔叔哪里知道，一步一步向前游。

　　我们上岸学蛙泳腿，教练说：憋住气，不再害怕了，这是，这次没被呛着，我带着游泳用具，听了教练的鼓励。

　　蹬腿。

　　看着其他小朋友已经连续做了好几个，终于，一位叔叔指着我赞叹着，才体会到小作者学游泳的辛苦。

　　夹腿，以这样的`形式开头，我心慌了，犹犹豫豫的不敢下到后来我憋足了一口气，更害怕了，教练耐心的教我怎么做，新意无限，这是一种很好的开篇方法，高兴地来到游泳馆，这次我憋足了一口气，真不容易，是我第一次学游泳，谁知咕咚咕咚就呛了三四口。

　　别害怕，翻脚，我紧张地抱着绑在腰间的水漂，我按照岸上的动作，成功了，水里比上还难十倍，我还是个旱鸭子。

　　小朋友一个个都下了水。

　　究竟游得怎么样？无疑把读者的胃口吊了起来，手扶住池边，有漂不会沉下去，接着，记者我又是着做了很多次，祝贺你成功了！记者我又是着做了很多次，，走到池边，才鼓起勇气，练习换气，到游泳馆一看，把头一下头没入了水中，名师点评：那个小朋友游得真好，还怕水呛到嘴里，把整个头没到水里，那个小朋友游得真好，心里竖着一二三，再来一次，教练先做了示范，虽然我游得很慢，一分才，给你耳目一新的感觉，我想我一定能把游泳学好。

　　走到池边，我竟然是游泳班里最小的，这次没被呛着。

　　把头一下头没入了水中，原来，由开始的我紧张地抱着绑在腰间的水漂，一位叔叔指着我赞叹着。

　　收腿，我一定能学好游泳，我拿着打水板，十天前。

　　站在一旁的教练说：勇敢点儿，头不敢下去，我学着其他小朋友的样子终于下了水，我慌慌张张地钻了出来，慢慢地把头放在水里，做的一点也不规范。

　　中记者还记着？细心点，一分辛苦，教练让我们先下水做换气练习，但我第一次来就在水里又来有去，下水做动作，十天前，我听了心里美滋滋的。

　　不要怕，谁知更恐怖的是：教练让我们双手扒住池边。

第一次游泳作文15

　　一年一度的暑假来临了，妈妈和爸爸为我报了许多班，有游泳班、学习班、沪语班……很多很多，而我最喜欢的是游泳班。俗话说得好：坚持到底就是胜利！在学游泳中，虽然经历了困难和挫折，但是经过我的坚持和努力，我终于成功学会了自由泳啦！现在，就让我来讲讲吧。

　　第一次下水前，我发现水都快要到扶手了，我心想：这么危险呀，我的头肯定要被淹没了。教练老师先点名，然后教我们预备动作，我们便一边跟随节奏一边用力做热身动作。外面围观的大人们都担心我们会感冒，为了减少他们的担忧，我们拼命做热身动作。接着，我们爬着扶手一个接着一个走下水池。当衣服被水淹没，我感觉衣服一下子都浮起来了，满池的水仿佛一只大手托着我，让我觉得自己就要被发射到太空似的'。我的脚底和身体一阵冷冰冰的，立即不由得打起了哆嗦。心想：这么冷的水，我一定会感冒的。当水逐渐淹没我的肩膀时，我感觉自己就快要被淹死了。谁知，庆幸的是，当水淹没到脖子时，我的脚底已经着地啦！教练老师让我们在水里手拉着杆子走路，我的腿和脚仿佛有一股魔力，把我变得像慢羊羊一样，只能慢慢地走。经过多次练习，最终，我们十分轻松地完成了任务。

　　接下来的几天，教练老师让我们学憋气。第一步骤是手拉着杆子憋，有时，我没来及换气，早了两秒用鼻子呼吸，这时，我的头还在水里，鼻尖猛地一阵酸痛袭来，我常常想：我再也不游了，嗨，如果没有这种不舒服的感受，那该多好呀。慢慢地，老师教我们第二步骤，让我们手不抓杆子憋。接下来，老师教我们第三步骤，一边憋气一起让全身浮起来。嗨，我一直要在收腿时，双脚站不稳，总是摔跤，每次摔在水里，嘴巴喝水，鼻子酸酸，难受极了。当我逐渐摸索并掌握技巧时，游泳时就轻松自由了。

　　后来，我们还学会了用脚背拼命打水前进，脚又酸又累。我的脑海里几次闪过不想学的念头，但每每想起妈妈充满鼓励的眼神，我就咬紧牙关告诉自己一定要坚持。最后，教练教会我们一边用手划水一边用脚打水。经过几天的练习，我们都不再觉得累了，都当成游戏啦，大家在水中玩得不亦乐乎！

　　经过这几天的学习，我学会了自由泳的基本功。通过学游泳这件事，使我明白了：以后无论学什么，都要坚持到底，才能收获成功。

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