跳绳比赛
跳绳比赛1
今天,学校要举行跳绳比赛。我和其他运动员准备了将近一个月,现在一个个都跃跃欲试,想在比赛中取得优异的成绩。
比赛开始之前,我们先做了伸展运动,放松肌肉,又拿出绳子试跳了几下。老师看见我们已经准备就绪,就拿出秒表和哨子,发出口令:“各就各位,预备——跳!”我并拢双腿,两手熟练地甩起绳子,两个脚尖有弹性地一起一落。顿时,绳子在我的眼前形成了密不透风的.绳网,耳边是跳绳划破空气的“飕飕”声。一开始,我的腿像装了弹簧似的有节奏地不停跳跃着,双手用力地挥舞着绳子,我感觉自己像一只展翅的蝴蝶轻盈地飞舞着。渐渐地,我的腿像灌了铅一样沉重,呼吸也开始急促起来。我暗暗鼓励自己:“加油,跳快点!坚持就是胜利!”同学们的呐喊声也鼓舞了我,我又振作起来,绳子又开始像织布厂里的梭子一样上下来回地运动起来。
终于,老师发出了第二个指令:“停!”豆大的汗珠从额头滚落下来,我大口大口地喘着粗气,胸口仿佛揣着一个“咚咚”响的大鼓。“茅乐涵,200下!”当听到这个成绩时,我开心得一蹦三尺高,原来真的是一分耕耘一分收获,平时的努力,终于换来了理想的成绩!
跳绳比赛2
为了丰富同学们的课余生活, 增进同学之间的友谊,锻炼身体,增强体质。 昨天我们学校组织二至六年级的学生进行了一场别开生面的跳绳比赛。
昨天下午,学生早早地来到操场训练跳绳,他们个个情绪高涨,异常兴奋。说实话,我真的被他们的热情所感染了。
比赛正式开始了,首先是个人赛,分为前摇、后摇、网花跳。分别在一分钟内跳过的次数最多,谁就有机会取胜。我们班有的学生因为过于紧张,导致发挥失常,看上去垂头丧气的样子,心里一定很难过。我忙把他们拉到自己身边,摸摸他们的脑袋瓜子,轻言细语地劝慰他们:“没关系,贵在参与嘛!下次还有的是机会呢!”他们听了,脸上又露出了天真的笑容。也有一部分同学跳出了自己最好的水平,比如:在前摇比赛中,李诗琪跳过了157下,刘致成跳过了146下,在后摇比赛中,张艺龄跳过了128下,刘源跳过了120下。在最后的`网花赛中,李代军跳过了60下,刘源跳过了50下……他们在年级组中一举夺魁。我衷心地为他们祝贺!
最后进行了以班级为单位的集体赛,比赛过程中,同学们表现积极,都为班级的集体荣誉而努力,最后取得了年级组第一名的好成绩。虽然我摇绳摇得腰酸背痛,但是很开心!
这次跳绳比赛使得同学之间相互帮助,相互鼓励,大家配合得很默契,充分发挥了团队协作精神。
跳绳比赛3
课外活动时,我们年级举行了跳绳比赛,规模很是宏大,全班有20人参加比赛。
我没有勇气参加,我可是班里出了名的“胆小鬼”,虽然平时一直练习,但是总觉着没有同学跳的多,正当我犹豫时,老师点名让我参加,我红着脸不敢说话,我看到了老师鼓励的.眼神,同学们在旁边一直说:“参加吧,快点。”我重重的点了点头。
马上就该我们班上场了,我心里一直在想:一分钟我能多少跳个?万一拖班级后退怎么办?跳不好同学们会不会说我?
随着班级的队伍走上了比赛场地,“不管三七二十一,先跳完再说!”我给自己打气说。
嘟--随着德管员老师一声哨响,比赛开始了,我随着绳子的甩动,开始有节奏地跳起来。刚开始,由于紧张,我跳得不是很顺利,常常被绳子绊倒……我开始有点失望。再看看场下的老师和同学们都一个劲儿地为我加油、鼓劲:“加油!加油!”此时此刻,我才真正地感受到了集体的力量。此时,我的双腿如同灌了铅一般沉重,两只胳膊发酸,打颤有点不听使唤,听到同学们的鼓励声,我感动极了,暗暗告诉自己:要沉着,不要紧张,坚持住,坚持住!坚持就是胜利。跳绳飞快地从脚下划过,嘟,哨声再一次响起,小红帽告诉我:“你跳了105个!”太好了!这是我跳绳以来跳的最多的一次,虽早已累得气喘吁吁,可心里比吃了蜜还甜。
跳绳比赛4
星期五,学校里要举行一场跳绳比赛,每个班选10个男生和10个女生参加。星期三,饶老师先给我们来了一场选拔赛。
饶老师是按照学号顺序让我们进行比赛的。我们先到讲台上压压腿做一下热身运动,再排着整齐的队伍,一个一个跳,全班测完后根据跳的个数选出参加比赛的队员。大家都鼓足了劲,拿出自己的最好状态。有些同学的跳绳本领真是太厉害了,速度飞快,我数数都跟不上;有些同学虽然跳得慢些,但是跳的过程中一直没有断开过,直到老师喊停,这样的话个数也很多。
轮到我了,我非常紧张,心跳加速,手都出汗了,可我还是做好了准备。在老师“开始”的指令下,我马上甩起绳子跳了起来,跳了一会儿我就气喘吁吁了,我默默鼓励自己继续跳,尽力控制自己紧张的心情,我跳的.声音很轻,中间一次也没有断开,直到老师喊停,我这才松了一口气。我跳了163个,被选中去参加学校的比赛。我们这些参赛队员每天回家都加紧练习,下决心要拿出自己最好的成绩。
果然,在学校跳绳比赛中,我们4班得了第一名。
跳绳比赛5
“太棒了,我们班跳绳比赛得了第一名!”大家在班里激动地相互议论着我们这次的跳绳比赛,一起分享着胜利的时刻,此时我的心里不由自主的想起那天的比赛。
那天下午天气晴朗,比赛在学校的`中央大道进行着。大家怀着激动的心情走向了比赛场地。首先上场的是低年级的小同学们,他们个个拔尖,看得我们高年级的心惊胆战,生怕输给低年级的。现在轮到我们高年级了,该我上场了,我的心怦怦一个劲儿的跳,害怕自己跳坏了,为班级丢脸。
比赛开始了,嘟一声哨声响起,我开始慢慢的跳,控制好节奏后,我加速了,眼看着我就要被挡,就在这千分千钧一发的时刻,我猛一抬脚缓过了,跳绳又在我的掌握之中了。
“加油!加油!”,观众们沸腾起来了,用发自内心的真诚的声音我们呐喊助威,选手们更加快速的跳,有的额头也布满了汗水,有的已经气喘吁吁……嘟一声,哨响,时间到了。选手们停了下来,有的非常兴奋,有的非常沮丧,我惊讶地看到,我居然跳了179下,oh!完全出乎我的意料!
竞争,让我从中得到了许多快乐!
跳绳比赛6
今天是一个天高云淡的日子,我们学校举行了跳绳比赛。有一分钟跳绳和花样跳绳两种跳法,我参加了花样跳绳。
先是一分钟跳绳的`跳,再是花样跳绳的跳,我们统一穿着校服,按顺序上场:一号是李宗霖,二号是任恒,我是三号,四号是张少荣,五号是刘昕。我们站好M形队伍后,等待音乐响起。
过了一会儿,音乐响起了,我们先做了一个八拍的动作,然后按顺序跳,我们的动作有:钟摆跳、滑雪跳、左右开合跳、前后开合跳、前踢跳、后踢跳、跑步跳、拳击跳、编花和划船跳。跳完后,我们有一起为同学们和评委鞠躬。
老师公布成绩了,我听到我们班一分钟跳绳是第二名时,我非常高兴;可是又听到花样跳绳是第五名时,我的心一惊,全年级就只有六个班,第五名,不就是全级部倒数第二吗!我怎么也高兴不起来。虽然我们班花样跳绳的名次不高,但是回到教室后,老师还是奖励了我们这些参加跳绳比赛的同学两个本子,还给我们照了相。
通过这次比赛,证明了徐特立说的一分耕耘,一分收获,要收获得好,必须耕耘的好。
跳绳比赛7
我从幼儿园大班的时候就开始学习跳绳了,那时我才5岁半。几天的功夫我从一个都不会跳就练习到跳的飞快,每次早操时班主任都会让我在前面教全班的同学学习跳绳,在幼儿园毕业的运动会上我又一举夺得了幼儿园的跳绳冠军。
上了小学一年级时,我只会跳计数跳,那年国庆节时我的姨伯才教会我跳前挽花,一个月的时间我从一个一个的跳变为30秒能跳30多个了。跳绳断了5、6根,每天我都刻苦的练习,功夫不负有心人,在11月份的三跳运动会上我一举夺得了年级冠军,站在领奖台上的那一刻,我是多么的自豪呀!
转眼间我已经上小学二年级了,今年的前挽花项目时间变为了1分钟,不要小看多的那30秒,那真的是筋疲力尽的30秒。每天的练绳使我的手磨出了大大的`水泡,妈妈给我缠上了创可贴,过了几天,这个水泡终于下去了。可是没有过多久,新的水泡就又磨出来了,妈妈问我:“疼不疼?”。我笑道:“不用担心,我没事儿”。才开始的时间,刚一跳过30秒时,我的体力马上就会下降。为了增强耐力妈妈每次都让我多跳20秒,这一段时间不管在学校还是在家里我都拼命地练习,我的努力终于得到了薛老师和杨老师的肯定,我的最高纪录是101个。
马上就要进行三跳运动会了,我一定要好好练习,力争为二、(四)班再次争得荣誉。加油!加油!
跳绳比赛8
跳绳比赛是我校的一个传统活动,几乎每个学期都会举行,二每个班级的每个孩子都会有自己的一条小跳绳。尤其是体育课上孩子们可以尽情地展示自己的跳绳水平,有的孩子还能够跳到200多下。而我们每一个办公室也会发几条小跳绳让我们老师来锻炼身体,这样会给我们紧张的工作带来许多的`欢乐。去年当班主任的时候由于自己非常忙,我就把和孩子们一块儿跳绳当成了我的一种乐趣,每次大课间我不仅要要求孩子们跳绳,同时还会和孩子们一块儿跳绳,不知不觉我的跳绳水平上升了一个台阶,跳绳比赛中我一分钟跳了180多下。
这次学校的跳绳比赛我作为裁判来组织这次跳绳比赛,下午的小跳绳比赛,孩子们拿着自己的跳绳,一个个信誓旦旦,一分钟跳绳很多孩子是坚持不下来的,这个时候就需要老师和同伴的鼓励,很多孩子跳的脸都有些红了,但还是坚持跳了下来。稍微胖点的同学,可能跳起来有些难度,但是看着他们胖乎乎的样子别有一番可爱;低年级的孩子更可笑,有的孩子看起来很轻巧,但是跳起绳来就不那么轻巧了,弯着腰,勾着头,像完成一个难度很大的动作一个。大跳绳比赛是一个班级集体的展示,有的班级跳起来可真厉害,3分钟的比赛差不多达到200下,而赛后所获得喜悦更是让他们收获甚多。在学生热情的影响下,我们老师们也积极投入到了跳绳比赛中去,孩子们更是一阵欢呼,呐喊着,加油声,数数声,声声入耳,连成一片。
跳绳比赛9
今天,老师说:“我们今天举行跳绳比赛。”话音刚落,所有同学都兴高采烈的,我也迫不及待地想去参加比赛。比赛规则是这样的:分成男女两组,哪组在一分钟内跳得多,哪组就胜利。
在比赛前,我的心砰砰直跳,就像一百面大鼓在敲。我暗暗地对自己说:“不要紧张,要沉着。”
轮到我跳了,我拿起绳子用力地摇动。绳子一会儿像巨大的龙卷风在前行,一会儿像蓝色的一层层翻滚的`波浪,一会儿像圆圆的呼啦圈在旋转。我的脚灵巧地跳了起来。绳影把我团团围住,我就像一只雪白的小兔子在草地上玩耍,又像一只碧绿的小青蛙在河边散步,还像一只小袋鼠在森林里一蹦一跳。
可渐渐的我没力气了,双脚就像灌了铅似的,沉重极了。我跳了几下,就被绳子绊倒了。我想:我不能输,因为我输了我们组也会输的。于是我继续跳,可是没跳几下又被绳子绊倒了,一次,两次,三次,四次还没成功。我不能输,所以我要继续跳。旁边的拉拉队也在为我加油。这时,我感觉脚竟然轻了,身体也轻了,连绳子也轻了。我跳起来便轻松了,一下子又跳了二十多下。
比赛结束了,我的了第三名,虽然我的了第三名,但我觉得第三名也好,因为这是我努力的结果。
我喜欢这场比赛,这是一场有趣的比赛。
跳绳比赛10
星期二的下午,我们作文班的同学在小区的花园举行跳绳比赛。我又激动又高兴,迫不及待地冲下楼去,做好热身运动。
练习了差不多半小时,老师说开始比赛了,我心中十分激动,这可是我大显身手的好时机。“一分钟时间,计时——开始!”老师命令一下,我双脚一并,飞一样地跳了起来。
一开始,我跳得十分轻快,像小鸟一样,一上一下,十分轻松,而且心中坚信:我一定能取得胜利的!可是才过了一会儿,我就感觉有一点累了,脚上像绑了沙袋,跳起来十分吃力。快结束时,我的双脚已经不听使唤了,速度也慢了下来。我看了旁边的.对手,只见他们面不改色,一点也不累的样子。我鼓起勇气,继续跳,他们都能跳我难道就不能吗?就这样,我坚持到了最后。当我听到我的成绩是112下时,我都不敢相信我的耳朵。可是当听到我的对手是116下时,我心中升腾起一个念头,第二轮中我一定要超过他!
第二轮开始了,我用尽全力,即使到了最后,我都没停一下。天,我跳了149下!我惊讶地张大了自己的嘴巴,而我的对手只跳了106下!我又吃惊又高兴。
最后的评奖,跳了149下的我自然获得了一等奖。我想:如果我第二次没有用尽全力的话,我能跳149下吗?所以我们做一件事情一定要坚持不懈,拼尽全力,才能取得最后的胜利!
跳绳比赛11
一天晚上,我们全家举行了一场跳绳比赛。
首先是老爸。只见他身轻如燕,绳子快速地晃动,客厅里响起一片绳子着地时“哒哒”的声音。老爸跳了大约九十多下,就要接近一百大关了。我一直盯着老爸,他脸上一副得意的神情。突然,“啪”的'一声,老爸踩绳了。老爸呀老爸,你不该这样得意呀!
然后是老妈。老妈明显比老爸专业多了。只见老妈用脚尖轻轻触地,落在地板上几乎没有什么声音,只有绳子在空气中发出的“唰唰”声。老妈最后的结果是跳了二百一十下。我的眼睛瞪得圆圆的,嘴巴张成大大的,像个无底黑洞。而老妈呢,眼睛眯得像月牙,笑嘻嘻地与我击掌,以示战胜了老爸。
轮到我了。我为自己捏了一把汗——要知道,我跟老妈学跳绳才半个月。一下、二下、三下……我在心里默默地数着。当我跳到八十来下时,胸口开始有点发闷,嘴里“呼呼”地喘着气。一旁的老妈不断地为我大喊“加油”,我全身似乎又充满了力气,一鼓作气,继续往下跳 ……最后,我竟然跳了一百一十一下,刷新了我的个人跳绳记录。
这次跳绳比赛,老妈第一,我第二,老爸第三。老妈却说,获得第一的应该是我,因为我学跳绳才半个月,就跳出了一百一十一下的个人好成绩,很了不起!我因而获得了“最具潜力奖”。我听了老妈的表扬,心里乐滋滋的。
跳绳比赛12
今天,我和妈妈进行了跳绳比赛,看谁一分钟跳绳跳的多。
第一场我先上,一开始我跳的飞快,只用了20秒,就跳了100个,可是后来渐渐的跳不动了,再后来,我的肚子左边就很疼了。妈妈告诉我,就是因为我长期不做运动,结果一下运动量大了,才会这样。我坚持着,最后跳了140个。
我妈妈也因为一直不运动,所以只跳了100个。第一回合我赢了。
第二回合,我做了充分的准备,跳绳之前先做了热身运动,压腿,做广播体操,所以我不再像上一回合一样,肚子疼了,一下就跳了125个。我妈妈也在第二回合爆发了,一分钟竟然一下子跳了130个!本来只能跳110或者120个,现在竟然跳了130个,真让我惊讶!
第三回合,是最关键也是最重要的一个回合,前2个回合,我和妈妈一比一打平,这一回合我们使出了全部的劲,这次我们同时跳,我想到了一个鬼主意:只要接近妈妈,把她的跳绳给打断,给我留出大量的时间和机会,我就有很大机率获胜。最终比赛开始了,我和妈妈跳的飞快,互不想让,都想获得胜利。我想到刚刚的鬼注意,我慢慢的.接近我妈妈,妈妈似乎发现了我的阴谋,于是她一直躲着我。这下我可着急了,我的大脑正在飞速的旋转着,一个个计谋出现在我的大脑里,可没一个适合我。最后10秒,我没时间想了,只能飞快的跳着。最后我们都跳了130个。我们打成了平手。
我觉得我妈妈也很棒。因为她突破了自己。所以我觉得她很棒!
跳绳比赛13
今天年级的这次跳绳比赛令我们措手不及。
首先是时间。
一次有心理准备的全校地震演习,最后竟被安排了一次跳绳比赛!虽然早已从同学的口中有所耳闻,但时间还是令我们惊讶。
其次是实力强劲的对手。
我本以为这次跳绳比赛凭我们班的实力和练习次数,稳拿第一,毫无悬念,所以我也对其他班的实力也放松了警惕。
第一个上场的.是一班,虽然他们班和我们班是友谊班级,但在荣誉面前,我们就都顾不了那么多了,大喊着,故意分散他们注意力,最终一班以失败告终。
接着是三班上场了,我心里不由得“咯噔”一下,因为传言三班是要压轴出场,论实力最强的班。
我们更以排山倒海的呐喊声,喝倒彩来扰乱他们注意力,最终他们跳了“148”个。
最后是我们班跳,我们班的实力虽令他人惊叹,但“148”个的次数依旧好似大山一般压在我们身上。
这时,不参加比赛同学们的态度来了个180度的大改变,变成了喝彩声,铺天盖地、声动惊雷,可命运之神似乎跟我们开了个小玩笑,我们班和三班并列第二。
尽管这次我们班没能将第一拿到手,但我们认为,以后像这样的活动年年有。
这次虽然失败,但我认为很有意义,这使我们明白和认识自己的不足之处,不因为这一次的失败而垂头丧气,应该乐观面对失败,为我们明确了奋斗目标:多运动,壮体魄,心胸还能想开点哩!
跳绳比赛14
“王芬,过来,”体育老师对我大叫,“你班跳绳比赛是不是准备拿最后啦,都没人愿意跳”。这是半个月前体育老师对我说的话。
昨天,跳绳比赛已经结束,我班跳了136个,排名第一,不过由于参加人数只有19(比规定的20少了1人),所以总数要减去5个,只有131,与四班并列排第二。
自从体育老师跟我说了这一情况后,我就时不时拉着孩子们去跳绳,大部分的孩子也都很积极很有兴趣,只要有空就会去练练。但另外的那部分孩子就是不敢跳,就是冲破自己的`心理障碍,所以到比赛时人数也还是没能到达20。
比赛时,孩子们斗志十足,都说要争取再拿个冠军。比赛刚开始,孩子们超之过急,好多个被卡住了。情形不对,我赶紧站边上稳住情绪,慢慢地,越来越稳。比赛结束了,孩子们蜂拥而至:“老师,我们赢了没有,有没有冠军……”
虽然,这次的比赛没能拿冠军,但看到孩子们集体荣誉感越来越强,失误了也不像之前那样只会怪罪别人了,想想还是特别欣慰。这些比赛,虽然累了我们班主任,对孩子们来说却很有意义。
跳绳比赛15
跳绳比赛可真热闹哇,老师在操场上画了七个一样大的圆圈,圆圈的直径有一米长 ,上午八点正,各班的同学在老师的带领下,都整整有序地例队进入赛场,比赛马上就要开始了,运动员都在蠢蠢欲试,我是代表一(6)班的运动员,看到同学们一个个都生龙活虎,我的`心不知怎么就紧张起来了,平时穿的很舒服的运动鞋,这时却觉得很胀脚,当我正解开鞋带想把鞋子脱掉时,老师已报到我的名了,完了,该我出场了,这下怎么办呢?来不及考虑了,我拖着散开的鞋带就上场了。
“当”的一声,比赛开始了,我跳了起来,嘴里一直念:1 . 2 . 3 、4…… 可是跳着跳着,我就觉得不对劲了,原来散开的鞋带开始和我闹别扭了,怎么办呢?正在这时,我听到我们班的同学在高呼:“赵近加油,赵近加油。”我的血一下子就涌了上来,我一边跳一边把脚一踢,一只鞋子就先退出赛场了。就这样,我穿着一只鞋继续跳……
终于一分钟到了,我跳了178个,虽然不是最多,我还是比较满意,但是,我不会原谅自己在赛前的胆怯表现,如果下次有机会,我肯定不会再怯场了。
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