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跳大绳作文400字
在日常的学习、工作、生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编帮大家整理的跳大绳作文400字，希望能够帮助到大家。
跳大绳作文400字1
“叮铃铃”上课了，这节我们是体育课．虽然上课了，但我们还是排着涣散的队伍．突然不知谁叫了一声＂马老师来了＂这一叫不要紧，叫完后，我们的队伍＂唰＂的．．．不是我夸大其词，3秒内每一个敢动，直到马老师说＂不许进教室，不许回楼道！散！”“耶！”那排山倒海的气势，真是“雄伟壮观”。散了我们就各找各家玩，自然我们这一家有：张培荣、孙玮仪、张思婷等十人，我们这家真像奥运会入场－－庞大呀！
我们开始跳绳，赵天宇和王一凡两人是悠大绳队员，其余则是跳绳队员，正跳高潮，赵嘉桐跑来，不排队就跳，总是把我们跳绳的秩序打乱。真是一粒屎－－坏了一锅汤。俗话说“没有规矩不成方圆”我们的`队伍开始骚动了起来，张思婷更是气势汹汹，她的一声吼呀，把赵嘉桐吓得屁滚尿流，真不愧是名副其实的孙二娘呀！
“叮铃铃”下课铃响了，我火怒三丈，直追赵嘉桐，没想到这小子早就三十六计，走为上计－－溜了。不行不行，我得说再见了，我要教训一下他，看他以后还敢拿游戏当儿戏耍。
跳大绳作文400字2
去年的一天下午，我们学校在大操场举行了一场激烈的跳绳比赛，我们每个班都参加了比赛。先是跳小绳比赛，跳完了就是跳大绳比赛。
开始跳大绳了，规定的时间是两分钟。轮到我们班比赛的时候，我们班一共上去了二十个运动员。我们的对手是五（二）班。比赛进行了一段时间以后，我们两个班跳的个数不分上下，几圈以后，快轮到我了，我很敏捷跳了过去。我回头一看五（二）班有一个运动员重重的摔了一跤，而且是个女生，他们班的.跳绳速度明显的放慢了。而我们班呢？却越跳越好，越跳越快，一个连着一个跳，比赛结束，裁判宣布我们取得了胜利。结果我们班跳绳的个数是五（二）班的两倍，他们班跳了99个，我们班跳了198个，我们班赢了。大家都情不自禁地欢呼起来。班主任艾老师高兴地叫我们上楼回班去，我和同学们一路唱着、笑着向我们的教室走去。我在栏杆边休息了一会儿，才走进教室。
这次跳绳比赛我们班赢了，所以我感到很高兴，我认为跳绳比赛很有趣。
跳大绳作文400字3
毕业了，我从满是灰尘的杂物堆中找到了一根绳子。拿着这条绳子，我的心瞬间被牵走了；仿佛又回到以前。沾满汗水和泪水的绳子，牵着我，带我走进了回忆。
还记得那次比赛，八人小组的比赛。晴朗的下午，操场上还有被太阳暖化的冰化成的水。四个活泼的'小组到这里，举行了跳大绳比赛，这对于我来说无疑是一场挑战，由于生病，我错过了学习跳大绳的机会；我有些忐忑生怕因为自己而拖了全组的后腿。到我们了！一声哨响，同学一个一个冲上去，到我了，我闭眼一跳，居然过去了。一次，两次都成功了，时间在缩短，再到我时，我却乱了手脚，没跳过去。后面的节奏也被我打乱了。我愧疚极了，眼泪在眼眶里打转。时间到了，一共跳了105个。我一下就哭了，这不是我们真正的水平啊！如果不是我，大家还能多跳些呢！好友小鱼走过来安慰我说:‘没关系，毕竟你第一次跳，不过我们不是赢了吗？就算你一个都不跳，但我们是个集体，我们也能把你落
下的补回来！’别的组的同学也过来‘哭什么！你们都赢了，该哭的是我们啊！’说完也装哭起来。在老师的招呼下，我们走了过去。当听到我们第一时，全组同学互相拥抱，眼眶里含着泪。
一滴泪落到了那根长长的绳子上，这是欣然的泪，是感动的泪，是回忆的泪。是这条毫无情感的绳子让我们学会了团结，是这条绳子给我们留下了深刻的印象。我坚信新的班级一定会更团结！
跳大绳作文400字4
跳大绳比赛很快就要开始了，体育老师在我们上体育课的时候，告诉我们，学校组织了跳大绳比赛，而且要是8字形，老师还给我们讲了怎么跳，但我并看不懂，但是之后看到被选上的正式队员怎么跳，我也明白了，而且跳的时候，要一个接一个的跳，不能让中间有间隔，而且如果绊绳了，就要马上过去 ，要不浪费时间。而且跳的时候要从中间跳，因为从边上跳绳子离地太高了，很容易绊脚。
我们在那里练习的，一开始，我想跳，但我走到绳子面前时都不敢跳，但是，后来我从妈妈那里知道，跳大绳，光听着别人教，光听别人说，是练不会的，而且也要去练习，去试一下，也可以观察一下别人怎么跳，再学习。现在，我慢慢的，敢跳了，我也试着学习被选上的同学那样连着前面的'同学跳。现在我已经从害怕到连着跳了，这也靠多练习。
跳大绳比赛，我也非常想参加，但是光积极，没有这项技术也是不可以的，要跳得好的才能够参加，如果想要参加，也要多练习哦！被选上的同学，加油！
跳大绳作文400字5
在学校的组织下，开展了跳大绳比赛，我看到每个同学们在长绳间活跃的穿梭，我就会好生羡慕。
每次跳长绳，同学们都会高兴地一蹦三尺高，而我总会胆怯地不知如何是好，要是其他的话，我一定也会向他们一样心花怒放，可这个……唉，我只能望而却步。
操场上，同学们像一只只矫健的雄鹰，飞过绳子，步态轻盈。
1……2……3……4……5……啊！快要轮到我了，不行，局势不对，我和我的小伙伴老泽和老宋一起开溜，我们连忙向队伍后面走。哎呦，不小心被翟老师给看到了，一下就被他逮住了。无奈……只好跳了，我奋力一跳，竟然被绳子绊倒了，面对大家的冷嘲热讽，真想钻到地缝里去！
啪……啪……啪……绳子又有力的甩起来了，今天却显得格外刺耳，同学们井然有序地跳着，不知时间才过了一会又轮到我了，果不其然，我还是没有跳过去。
练习了好几节课，有点沮丧的我，在同伴的鼓励中我带着12分的劲继续的跳着，绳子有一次甩起来了，啪……啪……啪……，我闭上眼睛，终于功夫不负有心人，竟然跳过了，我简直不敢相信自己的'眼睛，我真的跳过了吗？我的身旁的同学们也欢呼雀跃起来。啊！我超越了自己。虽然我没有能和其他同学一起上场为班级的荣誉而战，但是想比以前，我现在好多了。
通过这件事，我明白了做任何事都有对自己怀有信心，要相信自己，所谓“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”只有这样才能突破自己，超越自己！
跳大绳作文400字6
说实话，我对跳大绳有种恐惧感，它那咻咻的声音总是让我想起用刑时的鞭子。不仅如此，它的声音让我的心痒痒，还会想到被抽到时的`疼痛和惨样，所以，恐惧感就会由内而生。很快，这种感觉就布满了我的心里如狂风骤雨席卷了我的心灵。因为，跳大绳比赛即将来临，而且还要全员上场。这也就意味着，我必须要克服心理困难。
回到家，我不好意思的向老妈说出实情(我爱面子)老妈居然幸灾乐祸的说笑我：“你也有怕的时候？”于是，我只好被逼无奈的向朋友讨教。她说：“不要听，不要去想声音，用脑子记动作并施行就可以了！”看着她信心满满的样子，我决定一试！果然好用！
第二天，比赛开始了！伴随着大绳咻咻的声音！我咬紧牙关，闭紧双眼，心中想着那些跳绳的动作，冲了上去！终于，闯过去了，我送了一口气，心中的石头掉了下来。接着，高兴，心情好的喝汽水都会醉，身体轻的好像可以飞起来!我开始放开去跳，全身心的投入，大胆，勇敢的去跳。从没有在我这里断过绳，我更是信心百倍，我开始和学习后面的同学给一些和我一样的同学鼓励，大喊：“一班第一，一班加油，一班必胜，加油，勇敢点……”
果不其然，我们班又是第一，231的战果夺得冠军。二班230个，只差一个，真险。
跳大绳作文400字7
前几天，我们在黑龙江大学校园里举行了一场跳绳比赛。这次比赛有点特殊，因为五个运动员有大人有小孩，刘睿就是我，好朋友宁萌、朱星宇，三个小孩子，宁萌老爸和我的老爸，两个老运动员。
比赛开始。只看宁萌老爸和我老爸两个大人威风凛凛，朱星宇气势汹汹，我却笑呵呵的，只有宁萌战战兢兢，娘子军嘛，哈哈！
我们先跳8字，进去、出来、转圈、进去、出来、转圈，来来回回、你进我出、我进你出、战了好长时间，没有决出胜负，哎，我们就当这是热身啦，轻轻松松地比了个平手，大家都很高兴。
下一场比赛，看谁跳的时间长了、跳的.次数多啦。我和朱星宇、宁萌跳正绳，老爸和宁萌爸跳反绳。我们先跳，我们轻轻地蹦，一下，又一下，再一下，四，五，六哎呀，把我们蹦得汗直往外跑，累得呼呼直喘气，激得我们的脸都要成了早上的红太阳！加油！加油！加油！我们一起大声地喊，我们一起凶狠地跳跃，哎呀，终于绳过来时，我落地太快了，踩在绳上。
然后是我老爸和宁萌老爸出场，哈哈，他们俩脚只在地上轻轻地点点，就轻松过去了，跳呀跳呀，真是跳到太阳都要落山了，他们才自己不跳放弃了！
一比较我还输了。我们要求再战，他们主动投降，虽然不战而胜，但我们希望有一天一定还要再战，一直战到心服口服才满意哟！
跳大绳作文400字8
马上就要到第四届体育文化节了，老师正忙着选接力赛、长跑和跳大绳的人数，我非常希望能选上跳大绳这个项目。
终于开始选人了，我站在队伍的中间，排了很长时间的队伍，我看见那上下甩动的大绳，心马上紧张了起来，很怕它打住我的头。犹豫了好一会儿，我还是战胜了那种恐惧，试着跳了一下，竟然跳了过去！
可是，没高兴多久，第二次我跳的时候我就被绊住了，第三次也没有跳过去，后来，被老师选中跳大绳的同学名单出来了，虽然我很希望老师能挑上我，但是，这个希望破灭了。
不过，老师又说这次女生只选出了六个，还差四个人以后再选。我听了又高兴起来，回家以后天天让妈妈在院子里陪我练习，跳大绳的技术也越来越高，我相信下一次我一定会抓住机会的！
比赛的前一天，老师开始选跳绳的另外四个人了，老师看我比前几天进步不少，果然就选上了我，我真的是太高兴了！
比赛那天，我们班的.同学一共跳了49个，我也顺利地跳过去了3个，而另一个班却跳了107个，比我们多了2倍！我们很沮丧，张老师说没有事儿，只要每个同学尽心尽力就行了。
虽然我们班的成绩不是太好，但是，每个同学都尽了自己最大的努力，也展现出了我们班的运动精神，这样就足够了。
跳大绳作文400字9
每当看到我们班的人轻松地跳大绳，我是羡慕嫉妒恨！
我们学校大课间是跳大绳活动，每人都应该去操场参与活动，而我只能傻呆呆地站在一旁围观。我想跳却不会，于是我下定决心一定要学会跳大绳。
艰难的时刻来到了。我跟随队伍，轮到我时我急促地蹿进绳的中间从另一边飞速跑出，生怕绳子甩到我。跳完好似没跳似的，手里捏了一把冷汗。随着队伍前进，大绳也越摇越快。刷的一声，我全身冷下来，心脏紧张地跳动。内心一阵苦思：“大绳会甩到我吗？我会跳不过去吗？我会因跳不过去而连累别人也跳不过去吗？”在这短暂的一秒中内，我想了许多，手里捏了两把冷汗。突然一个声音提醒了我：“这并不可怕，可怕的`是你没有勇气去尝试！”
我鼓起勇气，屏声凝气地注视着速度加快了的大绳。快轮到我了，我又犹豫了：还是不跳了吧？突然脑海中闪出两个人，他们好像在打架，你一言我一语地争吵起来。一个说道：“你要学会勇敢，勇敢才能战胜恐惧！所以你必须要跳！”另一个嚷道：“你不必跳，那只是娱乐时间，不跳也没有关系的！”在那千钧一发之际，那个懦弱的我，坚定地选择面对那加速的大绳子。轮到我时，我“嗖”地一声像箭一样快速又稳当地进入大绳中间，轻松一跳，从大绳的另一侧出去了！“我跳过去了！我跳过去了”胜利的欢呼属于自己！
这次我不但学会了跳绳，在学跳绳的过程中，我也明白了一个道理：世上无难事，只要肯攀登！
跳大绳作文400字10
从小到大我玩过许多游戏，有“一二三木头人”“老鹰抓小鸡”"跳方格"等，但最令我印象深刻的是今天的游戏——跳大绳。
这一天天气晴朗，阳光明媚，蓝蓝的`天空上的几片云朵好像在对我微笑。下午快放学时，范老师组织我们班去跳大绳，听到这个消息时，大家马上从愁眉苦脸变成了眉开眼笑。
老师去拿大绳时，我们一个个摩拳擦掌，迫不及待地想马上开始了。
游戏开始了，老师和易子杰首先抡起了大绳，绳子打到地上“啪啪啪”地直响，刘浩轩一马当先，冲到了大绳中间，可由于体型庞大动作略显笨拙，绳子一下子打到了他的头，他十分懊恼地重新去排队。
马上轮到我了，因为以前没有玩过，所以我有些忐忑不安，紧张得手心直冒汗。但是，当绳子快要落地的一刹那，我以迅雷不及掩耳之势冲了过去，猛地向上一跳，轻松地跃了过去，就像一只灵巧的燕子。
原来跳大绳也没有我想像得那么难。一开始同学们跳得洋相百出，逗得大家哈哈大笑，可是熟能生巧，没过一会儿大家跳得越来越好。
快乐的时光总是过得很快，正当大家玩得热火朝天时，这个活动就要结束了。可我们还没有玩尽兴呢，还想继续再玩。范老师说：“我们可以把这次活动写成一篇作文。”
范老师的方法真好，不但让我们学会了跳大绳，还可以留下一段美好的回忆。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”通过这次的活动，我明白了：要敢于尝试，勇于挑战，才能获得成功！
跳大绳作文400字11
一天我们的体育课自由活动，我跟几个好朋友说：“我们跳大绳吧！”他们都很赞同，由于我们的绳子都太短了，所以我们就把两个绳子系在了一块儿。
游戏开始了！我们所有人都在给第一个人加油打气，他心里可能在想：加油！我能跳过去的！我们都见证了他跳出去的那一刻，他高兴极了，兴奋的`站到了我的后面，后来一个一个人都跳完了，该我跳了，我很紧张，但是没办法，我一定是要跳的，于是我看准时机突然钻到了绳子里，同学们都惊呆了，他们没想到我会突然跳进去，这估计是我印象中最深的时刻吧！我们都跳完了，其中，我跳绳不失误的次数竟然是最多的！其他同学都觉得我很厉害！我都快高兴死了！
游戏结束了，我感觉我又比上次跳绳跳的更好了！我想：我肯定还能继续进步，下次一定要加油！有些同学听了我的话，还鼓励我呢！对了，你们想不想知道我为什么跳的如此轻松？告诉你们一个好办法，每次到我跳的时候我都会在心里默念：“挺胸抬头向前看，目不斜视别打颤。”知道了吗？千万不要告诉别人哦！
跳大绳作文400字12
跳大绳比赛今天上午天气晴朗，阳光明媚。我们在老师的带领下，来到了楼下平坦舒适的橡胶场地。大家到齐后，看到老师拿着一根长绳都议论纷纷，我也不知老师葫芦里卖的什么药，丈二和尚摸不着头脑。当我们听到要进行一场跳大绳比赛时，个个欢呼雀跃，手舞足蹈。老师一声令下，比赛开始了！首先是曹金浩，他摇头晃脑说自己很在行，我们都半信半疑。当他不紧不慢地跳到二十个时，我们都惊呆了：有的向他欢呼，有的拍手祝贺他，还有的“哦---哦---”地叫着，场面非常激烈。曹金浩还在十分努力地跳，红红的脸跳得一颤一颤的。“…二十八、二十九、三十！”“不是吧，竟超过三十个，太厉害了！”不知是谁喊了一句，大家都静下来，瞪大眼睛拭目以待。“哇塞！三五、三六、三七、三八…四一…四五！ 哇----”我惊呼着。时间一分一秒地过去 ， “四十九个！ ”只见他脚下一滑停了下来，目前他荣居榜首。下一位上场的是李鑫，他搓搓手掌，已经跃跃欲试了。开始！ 哦他也很棒 ，一连跳了二十个还在继续，我和大家都对他刮目相看了。看他那着急的`样子，一定是想超过曹金浩呢！ 他嘴里说着" 我一定可以的" 谁知分了神，坏了----跳了三十八个，于是李鑫排名第二。接着大家一个个上场小试身手，却没能超过他俩，我也不例外。激烈的比赛很快就结束了，我们都意犹未尽，沉浸在阵阵欢呼声中…
跳大绳作文400字13
今天，我们全班同学要去后操场跳大绳比赛。我们高兴极了，奔向了后操场。原来，我们要和一班的同学比。当老师问我们有没有信心时，同学们大声说“有！”
我们先进行练习，我的心却“怦、怦”地跳着。我的好朋友鼓励我说：“没事的，你能跳过去，要想信自己！”我的心稍稍平静了些。到我跳的时候又紧张了起来，但是我想到同学的鼓励，抖擞精神，看准时机，猛地向前冲了过去……“我跳过来了！”我高兴地说。我的朋友也为我感到高兴，对我笑了笑。后来，又轮到我的时候，我轻松地就跳过去了。我真想赶快去和一班的同学比赛。
比赛开始了，我很顺利地跳过去了三轮，当我跳第4个的时候，被绳子打了一下，但是还是跳过去了。结果招来了一片嘲笑声。我说：“跳不过去也是可以原谅的.，我们不应嘲笑任何一个参赛的同学。”同学们听了都不笑了。
五分钟的比赛很快结束了，我们班得了155分，一班得了112分。我们全班都欢呼起来。但是我想，我们并不能骄傲，因为还有下一次。
跳大绳作文400字14
我在学校里经历过各种各样不同的活动，每一个活动都给予我不同的感受，我感触最深的就是跳大绳。
那次体育课，当我得知自己也要跳时，感觉又兴奋又有点恐惧，因为我总是在前面同学跳的时候慢一拍，就是跟不上节奏。而且我还不会往中间更好跳的地方跳，就只会在边上乱蹦跶，所以我通常不喜欢跟那些年年比赛让我们班得第一的高手一起，但老师偏把我选上过去跳。
我当时十分紧张，但老师却把我选到一个不靠后的位置。很快，要到我了，在前面同学跳完后我闭上眼，咬牙往前一跳，果然不出我所料，没跳过去……，我还觉得跳不过去是理所当然的'，谁叫我好久不练？于是我仔细观察他们的动作，只见他们像一只只雄鹰，一跃就飞过了大绳，一个个毫不慌乱、井然有序。很快，又该我跳了，我努力模仿他们的动作，竟然跳了过去！我很高兴，沉下心来继续观察。终于我越跳越好，很快和大家融入到一起。
通过跳大绳，我明白了：一滴水，只有融入大海才不会蒸发；一朵花，只有放入花园才不会被冷落；一个人，只有融入集体才不会被忽视。
跳大绳作文400字15
要跳大绳了，我忐忑不安，好像有十五只吊桶打水——七上八下。第一次跳大绳的时候我不敢跳，每次轮到我时，我总是趁着老师不注意就往后走。但是还是逃不过老师的眼睛，老师还是让我去跳大绳了，我跑到绳子中间，一跳，啊！没跳过去，第一次跳，我绊了一个大跟头，所以我现在一看到大绳就像看到一条很长很长的蛇一样！我一进去就像要吃掉我一样扑来。
最有趣的就是我们的胆小鬼们了，我发现胆小鬼每次跳大绳的时候，有偷偷在老师身边钻过去的，有抱着头跳过去的，还有的一进到里面就忘了跳。有一次我看到侯子涵是刘老师队的`，她看刘老师总说她，她就到了我们队，才发现于老师也一样。我觉得侯子涵是左耳朵进，右耳朵出，老师讲的规则一点都没听到。我们班的刘祺烨，每一次都很认真，但是一到中间就什么都想不起来了。
最快乐的就是我第一次成功跳过去，就像打完胜仗一样开心。我现在觉得跳大绳就像吃饭一样简单，就是要找好节奏，然后跑到中间，努力往上一跳，最后从摇大绳人旁边跑过去。
我现在很喜欢跳大绳。
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