一堂体育课作文【精选】
无论是身处学校还是步入社会，大家对作文都不陌生吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编精心整理的一堂体育课作文，欢迎阅读与收藏。
一堂体育课作文1
“叮铃铃……”上课铃声响了，同学们马上安静下来，体育委员迅速整好队，等待体育老师来上课。
老师先让我们做准备工作，先慢跑，然后开始蛙跳、单脚跳，还有双脚跳……各种各样的跳。我心里疑惑：老师让我们做这么多关于跳的'动作是要干什么呢？这时，老师终于宣布了“谜底”：“今天，我们来学习助跑跳远。”哦，我恍然大悟，原来如此呀！
开始跳远了，我们排队，一个一个轮着跳。只见同学们有的翻滚了过去，有的摔倒在地，还有的犯规了……轮到我了，我站在起跑线上，手心攥得紧紧的，很是紧张。我开始慢跑起来，快到起跳的垫子边上了，我赶紧闭上眼睛，不顾一切猛地一跳，“砰”跳完了，我都不敢回头看我跳了多远，只觉得心跳得好快。
同学们都跳完了，老师要以每排位单位，进行比赛。这时，天天对我说：“周钰棋，你去啊。”我愣了一下，才缓过神来，我们一排我竟然一不小心跳了第一名，我又惊又喜。
这节体育课让我对体育项目充满了信心。想着今后我一定要更加努力锻炼，争取在下一次的校运会上，能一展身手，为班级争光。这真是一堂令我难忘的体育课呀！
一堂体育课作文2
我是个活泼开朗的女孩，我最喜欢的课就是体育课啦。一到体育课，我和同学们就呼啦啦一片冲出教室，在操场上列队报数，顺便还能看看天上的.小鸟，数数地上的蚂蚁，心情像阳光一样灿烂。
可是三年级以后，体育课开始各种达标考核，可就没那么有趣了。记得有一次我们跑50*8，同学们个个摩拳擦掌，等老师的哨声一响，我们就像离弦的箭一样冲出去，但没跑两步，我就觉得脚步慢慢沉重起来，仿佛灌了铅一样。平时在家里“衣来伸手、饭来张口”惯了，跑长跑就明显体力不支了。唉……
这时老师在旁边大叫：“加油，不能轻易放弃！”我心里不由想到，一个手脚健全的人如果连跑步这样的事情都做不好，将来肯定一事无成！于是我振作精神，顾不上擦脸上的汗，摆开双臂，一步一步坚定地向前跑去。我终于超过了一个同学，又一个同学……快到终点时，我用足了全身的劲，用力向前冲刺，我居然得了第二名！
冲过终点线的那一刻，我的心情无比激动，并不仅仅是因为跑步成绩不错，更因为通过这件事我懂得了，在遇到困难时，我们不能轻易放弃，只有不服输、不放弃，生活才能无比精彩！
一堂体育课作文3
快到中午，艳阳高照，我们在炎热的太阳下上了一堂紧张又激烈的体育课。
体育课一开始，老师叫我们先做热身运动，大家踢踢腿，弯弯腰，转转脖子，大家做地有滋有味。忽然，老师说：“我们学校马上要开运动会了，所以我们今天就先进行跑步测试，看看谁有能力参加比赛。”话音刚落，一只只小手“呼啦”一下都举起来了，大家都抢着说：“我来，我来！”一声比一声响。
紧张的比赛开始了，第一组是王涵涛和何雨颖，王涵涛当然轻而易举地拿到了第一名。他脸上露出了得意的'笑容。比赛一组接一组，轮到我和其他同学了，这时，我的心跳的更快了。老师说：“准备，开始！”我像一只敏捷的猎豹一样冲了出去。我只听到同学们起劲的加油声。我正全力向前冲的时候，意外发生了。边上的同学慢慢地超了上来。我一下子紧张起来，心想：绝不能被他追上。我深吸了一口气，用尽吃奶的力气向前狂冲。就在那一刻，我第一个过了终点。我终于拿到了参加运动会的资格了……
我喜欢我们的老师，我爱我们的三（ 3 ）班。让我们全班同学手牵手，肩并肩，像奥林匹克那样，在不久的运动会上取得好成绩。
一堂体育课作文4
今天下午第三节课我们要上体育课，到了楼下，等全班同学都到齐的时候，老师领着我们去操场了，到了操场，出乎我意料的是，老师竟然让我们把跳绳放在地上，走到跑道上，我想：是不是又要跑400米了。但是，我听到老师说：“你们上午跑操跑的是什么呀，这节课我们练跑操。”这时，我不知道我是该高兴，还是该伤心。
我们站在跑道上，先把对站好，然后听见老师喊：跑步――走。我们全班都跑了起来，跑到一半的时候，我感觉我们乱成一锅粥了，等把这一圈跑完了，老师把我们带到操场上，愤怒的对我来说：“你们班是不是没有被学生会表扬过！谁知，我们班有的同学说：表扬过――。老师又说：“有几次呀！有的同学又说：“好几次。顿时，我们班有人笑了。
接着，老师给我们讲了一些大道理，他原以为说完我们班会跑的好一点，但是，我们班有的同学不争气，好的还不是很好，老师又把我们叫到操场上，老师又愤怒地说：“刚才我讲的.都没有用吗？我们都没有说话，我们再次到跑道上，又跑了一圈，我感觉我们跑的不是很乱了，果然，等我们跑完，老师又把我们叫到操场上，说：“这一圈比之前跑的都好，提出表扬。”说完，我听到了微微的笑声。
一堂体育课作文5
下午，天空阴沉沉的，看着天觉得要下雨，但又不下，使人十分压抑，空气中到处弥漫着雨的'气息，望着那落叶，浸湿了一样，沉重地从空中飘落下来。
我早早来到学校，十分珍惜上课铃打响的这段时间。其实，我并不是很讨厌体育课，只不过一想到今天要测400米，我就心灰意冷了，别说400米了，跑个50米，我就已经累得气喘吁吁啦，而且还要和男生跑。我真羡慕陆悦然她们的学号，和女生紧紧连在一起，我却在一群男生中间……
唉，上课铃响了，我无奈地来到操场，站好队。老师先让我们跑两圈然后回来做准备活动。接着，老师把我们分成五个队，第一个队先跑。
只见李思涵一马当先，在转弯处抢道，跑在最前面，韩奕暄紧随其后。后来，李思涵和韩奕暄竟然把佟烁套了圈。结果李思涵一共1分23秒，韩奕暄1分27秒。
第一组结束了，就该到我们这组了。站在跑道上，我出奇的平静，因为我想，这一队就我一个女生，跑最后也没什么关系，跑不动啦就走下来吧。怀着这样的心态，我竟然跑了第一名，比张博凡还快，一共1分25秒。不过跑完腿就软了，嗓子干的难受，我连忙跑到教室喝了几口水才好一点，下堂课还是体育课，又要体育测试，我还是多喝几口水压压惊吧。
一堂体育课作文6
一年级下学期的一次体育课，老师带着同学们排着整齐的队伍来到操场上跑步。
上课开始了，老师要求我们每个人绕着操场跑五圈。可是，我由于平时不爱运动，刚跑了两圈，就累得气喘吁吁，满头大汗，两条腿像灌了铅似的，迈不开，被大家远远甩在身后。我停下脚步，自言自语地说：“这跑步可真累啊，算了，还是不要跑了吧。”
就在我打算放弃的时候，我们班有个叫高佳楷的同学对我大声喊道：“小笨蛋，你才跑了两圈就跑不动了，真没用！”高佳楷的话引得全班同学一阵大笑。我很生气，心想：“全班同学都能跑五圈，我也一定要跑完五圈，我要证明给大家看，我不比任何人笨。”于是，我咬紧牙关，使出吃奶的力气，拼命地跑呀、跑呀！没过多久，我就慢慢地赶上来了，还超过了许多同学，顺利地跑完了五圈。这下全班都吃惊地看着我，老师和同学们都向我投来赞许的目光，我的'几个好朋友还冲我竖起了大拇指说：“彦嘉，你真棒！”。听了大家的话，我心里美滋滋的。
真是难忘的一堂课啊！它让我懂得了，做什么事都要坚持，不能轻言放弃，半途而废。
一堂体育课作文7
12月13日 星期五 天气 晴
今天，风和日丽，我们上了一堂有趣的体育课。
“呤呤呤”上课铃响了，我们便陆陆续续的走进了操场。站好了队，做完了准备活动，体育老师张老师便叫我们自由活动，五个人以上做游戏。
我们高兴极了，就像刚出笼的小鸟一样，那一刻，我们仿佛觉得天更蓝了，阳光更加灿烂了。
我们和几个伙伴组成了一个六个人的小组，我们在一起快乐的做游戏。我和几个伙伴玩得可高兴了，一个个满头大汗，头发都沾成了一撮一撮的了，汗流浃背的。但是对我们来说这是最快乐的时光了。 不知不觉，我们已经晚了半节课了，想休息一下了。这是我和几个伙伴看见老师自己一个人孤独的.站在一边。好，有了，一个念头在我和几个伙伴的脑海中闪过：找老师玩儿去。这样既可以让老师不孤独，又为我们的游戏增添了乐趣。一举两得。于是，我们过去拉拉扯扯的把老师拉了过来，和我们一块做游戏。
时间过得真快，在我们的欢声笑语中一节课结束了。下课了，我和几个伙伴依依不舍的离开了操场，这节体育课真是太好玩了！
一堂体育课作文8
在成长的岁月中，我们时常被同学之间的友谊包围着，同学之间的许多事让我感动，但记忆最深刻的是某一天的体育课跑步。
事情是这样的：上体育课的'时候，老师领着全班围着操场跑两圈，跑着跑着，我后面的一个女同学摔跤了，大家都没在意，都只顾着自己逞强往前跑，都希望自己第一个跑完两圈，到达终点。我因廋小，落在了后面，跑得气喘吁吁，这是，我看见李慧怡连忙把受伤的同学扶了起来，并让她坐在花坛边休息。过了一会儿，我们纷纷跑完了两圈，老师清点人数时，发现少了两个人，问我们怎么回事，同学们争先恐后地把前因后果告诉了老师。老师听后，急忙赶到那里，同学们也一窝蜂跟着老师跑过去。大家看到李慧怡正用洁白的手帕在给受伤的同学擦腿上的伤，她一边擦一边用嘴轻轻地吹着气，似乎想要减轻她的疼痛。老师表扬了李慧怡，那一刻，我感动极了！我应该向李慧怡学习。
同学之间的友谊是十分珍贵的，我们应该珍惜友谊，关心他人，珍惜同学之间的点点滴滴。
一堂体育课作文9
太阳升起来了，散发着耀眼的光芒。今天，我兴高采烈地来到了学校。
到了学校，上午第二节课就是我最喜欢的体育课啦。体育老师让我们上半节练习踢球，剩下的时间可以自由活动，老师刚说完，同学们立刻沸腾起来了。我和几个要好的同学抱着足球来到一片空地，一起练习上节课老师要求的基本动作。
时间过得飞快，一晃半节课过去了，可以自由活动了。有的同学还在踢足球，有的在玩跳绳，还有的在踢毽子。整个操场上就像是一个热闹的菜市场。
这时，我抬头仰望天空，天空的白云千变万化，有的像一只可爱的小绵羊，有的`像一只顽皮的小狗，还有的像一头大象。“大火球”照耀在大地上，操场上大树吸收着阳光，长得更加茂密。同学们在树下自由地玩耍，整个操场回荡着我们的欢声笑语。
“丁零零”下课铃响了，我们恋恋不舍地往教室走去，美好的时光过得太快了，期待着下次更加精彩的体育课！
一堂体育课作文10
别跑！曾子恒追着我边说着：“张海洋，你别跑！”。这是我们的体育课。
刚才，我踢了一脚曾子恒，他就开始追我，可他费了九牛二虎之力，还是没有追上我。那可能因为他太胖的缘故吧，最后，他终于放弃了，但是我时刻的保持警惕，怕他过来追着我。之后，我就跟几个同学玩投沙包了。
在两边的同学跟我还挺默契，每次他们把沙包投向我的`时候我总是会接到沙包，怎么也不会失手。起初，我们就五个人玩沙包，之后玩沙包的同学越来越多，而另一个玩投沙包的队伍还是五个人，因为他们不愿意让别的同学参加，而我们这里都快二十个人了。
过了半节课，我已经和落汤鸡似的满头大汗，但是我很快乐。“嗖”的一下，沙包像闪电一样投了过去。这次我失手了，沙包打中了我的腿，可我怎么也找不到沙包了，之后赵一凡就说：“张海洋，快闪开！”。我刚反应过来，沙包又击中了我的胳膊，我迷惑不解，给他们说：“到底有几个沙包？。”后来里我才知道沙包在击中我的时候，别人已经开始投了。我这才知道，是我反应有点太迟钝了。
时间过得真快，我们还没有玩够呢，就要集合了。希望下次上体育课的时候会比这次更快乐！
一堂体育课作文11
学校里有许多堂课，你知道我最喜欢哪堂课吗？那就是——体育课。
我是一个热爱运动的人，因此，我最爱上体育课。在上体育课前，我会先暖身一下，不然到时后抽筋，那可就惨了。有时，体育课会练习我最拿手的项目——跑步。有一囘，我站在跑道上，“蹦”的一声，大家都像射出的箭一般跑了出去。剎那间，冠军产生了，那就是我！我可是班上公认的“音速小子”呢！
有时，体育课会打躲避球。有次，同学一直猛攻我，情形就像大将在追杀步兵。我使尽九牛二虎之力来反击，情势才慢慢扭转。说时迟，那时快，一颗球像箭般飞了过来，“咻！”幸好我反应快，才躲开了这球，比赛真是紧张啊！最后我们以二比一险胜，豆大般的`汗珠滴到地上，辛苦是值得的。
跑步真是紧张刺激；躲避球令人热血沸腾。我喜欢运动，运动让人身体健康。我喜欢体育课，体育课在我心目中，是一堂既有趣又好玩的课，我永远喜欢体育课！
一堂体育课作文12
星期五下午第三节是体育课，同学们都很期盼。上课铃响了，同学们飞一般地从教室里跑到操场，准备上体育课。
体育老师先领着我们做操，然后让我们玩一个有趣的游戏。老师先说了游戏的名字叫“螃蟹夹球”。听了这个名字，我脑子里出现了一个问号：螃蟹怎么夹球呢?同学们七嘴八舌地问老师。老师让我们别着急，然后说了游戏规则：两个人一组，背靠背，胳膊勾在一起，球放在两个人背的中间。哪个队将球快速地运完，哪队就获得胜利。接着老师把全班同学分成男生队和女生队。
老师一声令下，游戏开始了，只见男生队和女生队的同学拼命地往前跑。不一会儿，男生队的球就掉了下来，他们赶紧停下来，老师帮他们把球重新放上，他们接着赶紧追女生。我们在场外一直呐喊助威：“加油，加油!”经过激烈的`比赛，老师宣布女生队获得了胜利，女生高兴地跳了起来。
这真是一堂有趣的体育课!
一堂体育课作文13
在我心里，我最喜欢的课有很多，比如：信息课、美术课、音乐课等，但是我最喜欢的还是体育课。
记得有一次，我们是打羽毛球。我拿了个羽毛拍，找了刘琛跟我对打。开始打了，刘琛先发球，他轻轻把球向我一抛，然后借助风的力量把球发了过来。我连忙跑过去接球，“哎呀，我的妈呀！”球到没接着，球拍飞到了刘琛的脚边，我也来了个“五体投地”，刘琛也来了个人仰马翻，在一旁看戏的王钱达笑得喘不过气来，开玩笑道：“哈哈哈哈，你们两个去参加搞笑大赛准能拿冠军！”我不服气，说：“双打咋样？”“好！”他一口答应了。他找来搭档，我和刘琛也已经恢复元气。开始了，我们先发球，我发了个天花乱坠，钟欣辉毫不犹豫，把球接了回来，刘琛又发了一旋球，他们抢着去接，结果惨不忍睹：两个人球拍飞了出去，钟欣辉倒在了地上，王钱达被钟欣辉绊了一下，飞了出去，两叫挂在钟欣辉的.背上，球在他脑袋上弹了一下。我和刘琛互相击掌：“耶！”然后看着他们狼狈的样子哈哈大笑：“我看你们才是摔跤冠军吧！”
快乐的时光总是那么的短，不一会体育课就下课了，我真希望每天有体育课呀！
一堂体育课作文14
一堂有趣的体育课
今天，我们班被挑选去上一节体育公开课，我们充满了期待。
上课铃声一响，沈老师一声令下，大家把队伍站的整整齐齐，就像一群飞往南方的大雁一样整齐。开始做准备运动了，老师给我们玩了一个捉小鱼的游戏。我们跑呀跑呀，我们都累的满头大汗。
沈老师给我们介绍了这节课的内容，原来是学大熊猫前滚翻呀。沈老师给我们做了示范，只见他“唆”地一下翻了过去，他还带着微笑呢。
该轮到我们一个个尝试了，我看见刑慧秀她的.手害怕的直发抖。我觉得肯定害怕的不得了。她一翻，前面还好，可是到了中间她整个人四脚朝天了，我们都逗的开怀大笑。终于轮到我了，我站在垫子旁，心想：我不成功怎么办呀？我只好试试了。我两手撑地，身上多是冷汗，可是一翻，我到了中间跟刑慧秀一样，也四脚朝天了。翻过来之后，我的头晕乎乎的，好像头上长满了星星，而且还在转呢。我心想“第二次我一定要成功”。结果，第二次我成功了，我高兴地这跳一下、那跳一下。
这一节课真是一堂有趣的体育公开课。
一堂体育课作文15
今天的体育课，训练项目就是传说中的四百米赛跑呢！
这次四百米赛跑，采用四人同时赛跑的方式。而我被分到了第二组。比赛开始了，我无精打采地看着操场上一个个闪动的人影......
到了我们这组，我提了提神，精神抖擞地走到起跑线上，不禁打了一个哈欠。“砰”随着枪声响后，我如狼似虎地朝中终点线奔去，可哪知，我只是一时逞强，一下 子从第一名滑落到第三名，和一位女生并驾齐驱。不久，前二名已被定夺。赛场上，只剩下我俩，我和她已拉开了距离。可恶，我是不会认输的！想到这里，我脚下 生风，以迅雷不及掩耳之势夺取了季军的`“宝座”。
唉，要是输给女生，就太丢脸了，我刚松了一口气，只听见魏老师喊：“张斌垣，你发挥不好，给我重跑！”
当跑完一圈时，魏老师又喊：“你就这点速度，你要是跑不过我，你就不用回家了，我会给你妈妈打电话的！”听了这话，我奋力向终点跑去......
唉，真是一节“魔鬼式”的体育课呀！
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