行走着快乐着
行走着 快乐着
伊 焕 章
我们每天都在行走着,往往是为了到达预期的目的地而大踏步地行走着。人的一生都是这样不停地行走着,在行走中寻找着不同的快乐。
人类的诞生,大概与行走不无关系。类人猿为了从大树上摘取野果吃,不得不直立起来,进而学会了行走,甚至奔跑。这是生存与生活的需要。我们生活的每一天好像都离不开行走,行走将伴随我们的一生,我们的身体如影随形,行走在不同的时空里,留下了一道道值得欣赏的人生风景线。
人刚脱离母体出生,形容为呱呱坠地。这时还不会行走,按月计算,老话这样说:三徘六坐七爬。意思是人出生到七个月才会爬行,还不会行走。一直到顶生日或过一周岁才开始蹒跚学步,慢慢才会行走。刚出生的婴儿,大体需要300余天的生长和练习,才会行走,可见婴儿能够行走,也不是轻而易举的,为了行走,要不怕摔跟头,跌倒了再爬起来,人们的行走需要这样一个艰难的过程。
我小的时候,每天在外面行走着,不,应该说是奔跑着。那时不是我一个人在行走着或奔跑着,而是与众多的小伙伴一起结伴而行。或在乡村的土路上玩耍,或到树林子里捉迷藏,或下河摸鱼。后来到了上学的年龄,我们又一起行走在家门与校门之间的路上,这上学的路由短而长,开始是在本村读的初小,只有几十米或百八十米。等入了高小,因本村学校未开设高小课程,只好行走到20里以外的乡小学就读。等到了上初中时,又行走在离家更远的绥滨农场中学学习。 ( )
从高小到初中这五年里,每周都往返一次,行走在上学与放学的路上。五年计算下来,大约行走了万里之遥。那时为了求学,不管道路如何泥泞坎坷,不顾风霜雨雪交加,不怕双脚辛苦劳累奔波,不停行走在求学路上。在行走中收获知识并享受儿时的快乐。
行走着,是人生最幸福的事情。如果有一天你不能行走了,或因疾病,或因致残,那将是人生多么不幸的事情。在我60余年的人生履历中,真有过两次不便行走的事情发生,至今想来十分可怕。
一次是发生在上高小的暑假期间,学校组织我们去一个叫富山的生产队支援夏锄。头顶烈日,行走在一条条地垄沟里,不停挥舞锄头,同时也挥汗如雨,一直到日落黄昏才收工,腰酸腿痛,疲劳已极。晚上睡在学校的书桌上,一躺下就酣然入梦。睡到半夜,突然醒来,发现自己不知什么时候已从书桌上掉到地上了,在凉凉的土地上究竟睡了多长时间也不知道。早晨起来以后,感觉双腿膝关节十分疼痛,走路一瘸一拐,已无法参加夏锄,老师让我回家治?G氪逡揭豢矗?凳欠缡?怨亟谘祝?」芊?艘??惨惶毂纫惶煅现兀?荒苄凶吡耍?惺毕胱咦撸??掷?眩?缓梅銮矫闱孔呒覆剑??ヌ鄣幕肷砻昂埂F绞被畋穆姨?奈遥?馐比闯闪艘桓鋈匙樱?啃凶咭徊剑?汲闪艘恢挚赏?豢杉吹纳萃?D谛谋锩疲?嗄占?恕N蚁勰侥切┖臀彝?涞幕锇槊牵??窍胱咛?染妥撸?谒嬉庑凶咧醒罢易抛约旱睦秩ぁN铱释?拍芩嬉庑凶叩哪且惶煸缧┑嚼础R恢奔岢种瘟屏税敫龆嘣拢?也糯硬∧е薪馔殉隼矗?指戳诵凶叩淖杂桑?胰缡椭馗海????玻?易咦抛咦牛?寂芷鹄矗?谷皇治枳愕福?睦锏哪欠葶?庖缬谘员怼?
另一次是发生在十年前农历正月初五的早晨,刚从梦中醒来,就感觉右脚的大拇指疼痛难忍,一看已红肿,不能下床行走,赶紧服了镇痛消炎药,有所缓解。但行走十分困难,每迈一步都钻心的疼,不能到户外活动,只好在床上静养。一连数日不能去外面行走,只能蜗居。开始不知道什么原因引起红肿疼痛,后来到医院检查,发现尿酸增高,原来得的是通风性关节炎。没有什么特效药可医,全靠控制过多摄入酸性食品,增加碱性食品,调节饮食,适当运动。为了方便行走,获得行走的自由,必须遵医嘱,严格依计而行,果然见效,通过合理膳食,适当运动,不仅医好了此病,而且达到了减肥和强健身体的目的。我为每天能够快乐行走而高兴,我十分珍惜能够随意行走的自由。
当我每天清晨或夜晚在大街或沿江公园的.人行道上行走时,或信马由缰溜达,或健步如飞晨练,我感到都有一种幸福暖流弥漫周身,自由自在地行走着,是人生多么幸福的一件事情。我在大街上常常碰见一些熟悉或陌生的人,他们不能正常行走,或坐轮椅,或?筐,或画圈(患脑血栓后遗症人的走路姿势),他们每走一步,都十分吃力,为了行走,正确的说是为了健康,他们每天都顽强地坚持着行走,不管有多么缓慢,不管路途有多么遥远,他们没有停止前进的脚步,我为他们生命不息行走不止的精神所感动。同时,也使我想到,如果他们平时能“管住嘴,迈开腿”,也不至于像现在这样行走如此艰难。
和十年前相比,我发现绥滨大街上行走的人群日渐减少,而乘车出行的人群越来越多。人们由“以步代车”步入了“以车代步”的时代,这是人类社会生活进步的标志,不失为一件好事。世界上的事情,往往有一利就有一弊,人们如果整天都坐在汽车里或屋子里,甚至寸步不行,长此下去,就会真的寸步难行。难道这样身体健康不会受到威胁吗?生活质量会提升吗?其后果可想而知。人们常说:生命在于运动。由于缺乏行走这种常规的运动,人们的体质必然下降。据权威部门调查,现在中学生的体质日趋下降,与体育运动减少有关,于是中小学都延长了体育课时。
许多人都懂得“流水不腐,户枢不蠹”的道理,既然如此,何不行动起来,告别懒惰,告别安逸,让行走成为我们人生每日的必修课,让我们诗意地行走在大地上,在快乐中不断行走,在行走中永远快乐!
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