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热爱自己，拥有健康身心高二第七周国旗下讲话
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！我今天讲话的主题是《热爱自己，拥有健康身心》。
联合国世界卫生组织曾提出过一个口号：“健康是人类第一财富，健康的一半是心理健康！”
同学们，在你们的青春旅途中，你是否曾感到过莫名的惆怅和迷惘？是否曾被消极的情绪影响我们的心情？那么，当面对种种不良的情绪时，你又是怎样做的呢？是积极的寻找解决方式？还是任这种不良情绪肆意滋长？这是一个关乎身心健康的问题。处理得当，雨过天晴，处理不当，则每况愈下，甚至影响一生。因此我们要关爱自己重视身心健康。以下是我的一些建议：
一、要有正确的自我价值观，并自尊自爱。即应学会多角度了解自己，不可夜郎自大、妄自菲薄。
二、正常的生活是我们身心健康的保证。我们的学习生活要有节奏，要养成良好的学习习惯。同时也要养成良好的生活习惯，在校尊敬老师，友爱同学，助人为乐，热爱学习和劳动，遵守校纪校规，合理安排学习和休息时间。
三、健全的人格是我们身心健康的根本。学习生活不可能一帆风顺，在学习征途上会遇到许多意想不到的问题，机遇和竞争并存，成功与失败同在。我们要增强学习过程中的自信心和自制能力，树立起与困难作斗争的勇气和坚忍不拔的毅力。与此同时健全的人格有助于自我人生观、价值观的完善，作为学习主体的我们应该坚持心育德育共同完善，共建我校和谐奋进自强不息的校园人文环境。
最后希望同学们在五字校训“诚、勤、睦、任、新”的指导下做一名“关爱自己，拥有健康身心”的学子！
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