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国旗讲话会学习会健体会休息
老师们、同学们：
大家好！
今天我国旗下讲话的主题是“会学习，会健体，会休息”，这也就是我们大家所熟知的“三会”。我们刚刚送走了繁忙的20xx，迎来了崭新的20xx年，转眼初三学习生活的一半几乎已经溜走，我们也即将迎来人生的第一次转折。中考的日子离我们已经越来越近了，留给我们的初中学习生活的时间已经很有限了，这让我更加深深地体会到了“三会”的重要性，只有学会学习，学会健体，学会休息，才能帮助我在今后的学习生活和人生道路立于不败之地。所以对于“三会”，我想谈点自己的想法，与大家一起共勉。
第一是会学习。学习是一个学生的主要任务。距离中考还有五个多月，时间紧迫。为了提高学习效率，我们要掌握科学的学习方法，有效地开展复习工作。中考是对三年学习的检验，试题灵活、系统，考察全面，我们要对症下药，采取有针对性的方法。文科方面，要加强背诵和记忆，对于一些死的东西，要牢牢地把分数拿到；对于需要理解的内容，要反复揣摩，理解问题的本质，答题时灵活运用所学的知识，努力做到触类旁通举一反三，提高答题的准确性。理科方面，对于一般的理论概念，要适当记住，这样才能较好地应用于解题中。理科最重要的是要接触各种类型的题目，掌握各种题型，拓宽思路，增强在碰到疑难问题时的灵敏度和反应能力。
第二是会健体。“身体是革命的本钱。”有一个好身体，才能有干劲，所以，适当的锻炼也是很有必要的。要珍惜来之不易的体育课，珍惜这忙忙碌碌初三学习生活中的调味剂，让自己能在操场上张扬个性，寻找一个不一样的自己。我们要提倡在体育课上尽情地享受运动的乐趣，挥洒青春的汗水，培养永不放弃，锲而不舍的精神；不仅可以提高我们的运动水平，强身健体，也可以为我们的学习注入活力和动力；而不要养成好吃懒做的习惯，无论是对身体，还是对心理，都会有一定的影响。
第三是会休息。我们应该要养成早睡早起的良好习惯，每天晚上减少熬夜，提高自己的学习效率。早晨按时起床，按时到校，保证充足的睡眠，这样才能使我们的身心得到充分的放松。在校时，要利用课间进行短暂的休息，珍惜每次的眼保健操，保护好自己的视力。
同学们，让我们真正地学会休息，学会学习，学会健体，让“三会”伴随我们健康快乐地成长吧！
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