文明礼仪知识
文明礼仪知识1
(一)仪表
仪表是指一个人的外表,是一个人精神外表的体现。一个人的卫生习惯、服装与端庄大方的外表密切相关
1、卫生:清洁卫生是仪容美的关键,是礼仪的基本要求。不管长相有多好,衣服有多贵,如果满脸污垢,全身异味,那必然会破坏一个人的美感。因此,每个人都应该养成良好的卫生习惯,睡觉、洗脸、洗脚、早晚、饭后刷牙,经常洗头洗澡,注意梳理和更衣。不要在人前"清洁个人卫生"。比如拔牙、挖鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等。,这些行为应该避免别人,否则不仅不雅观,而且不尊重别人。与人交谈时要保持一定的距离,声音不要太大,不要溅人口沫。
2、服饰:服饰体现了一个人的文化素质和审美情趣。具体来说,它既要自然得体,协调大方,又要遵守一些传统的规范或原则。服装不仅要适应自己的具体条件,还要始终注意客观环境和场合的着装要求,即着装要优先考虑时间、地点和目的三个要素,努力在着装的各个方面与时间、地点和目的保持协调。
(二)言谈
言语作为一门艺术,也是个人礼仪的重要组成部分。
礼貌:态度要真诚、善良;声音大小要合适,语调要平静;尊重他人。
用语:敬语,表示尊重和礼貌的词语。如日常使用"请"、"谢谢"、"对不起",在第二人称中"您"字等。初次见面为"久仰";很久不见为"久违";请人批评为"给别人打电话"打扰";求给方便为"借光";托人办事为"拜托"等等。努力养成使用敬语的习惯。现在,中国提倡的礼貌用语是十个字:"您好"、"请"、"谢谢"、"对不起"、"再见"。这十个字体现了说话文明的基本语言形式。
(三)仪态举止
1、谈话姿势:谈话姿势往往反映一个人的性格、修养和文明素质。因此,在交谈时,首先,双方应该互相面对和倾听。他们不能环顾四周,看书看报,疲惫不堪,打哈欠。否则,它会给人心不在焉、傲慢和不合理的印象。
2、站立姿势:站立是人最基本的姿势,是一种静态美。站立时,身体应垂直于地面,重心放在两个前脚掌上,挺胸、收腹、收发、抬头、放松肩膀。手臂自然下垂或在体前交叉,眼睛平视,面带微笑。站立时不要歪脖子、斜腰、弯腿等。在某些正式场合,你不应该把手插在裤袋里或交叉在胸前,更不用说潜意识地做一些小动作了。这不仅看起来僵硬,而且给人一种缺乏自信的感觉,而且有一种不礼貌的庄严。
3、坐姿:坐姿也是静态造型。端庄优美的坐姿会给人优雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该是:挺直背部,放松肩膀。女性应双膝并拢;男性膝盖可以分开,但不要太大,一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖或椅子扶手上。在正式场合,入座时要温柔,起座要端庄稳重,不要猛起猛坐,使桌椅乱响,造成尴尬气氛。无论什么样的坐姿,上半身都应该保持正确,正如古人所说,"坐如钟"。如果你坚持这一点,无论如何改变身体的.姿势,它都会是美丽和自然的。
4、行走姿势:行走是人们生活中的主要动作,行走姿势是一种动态的美。"行如风"用流行的水来形容轻快自然的步态。正确的走路姿势是:轻而稳定,胸部挺直,头部抬起,肩膀放松,眼睛平视,微笑,自然摆动手臂。
文明礼仪知识:见面礼仪
握手礼物:握手是沟通思想、交流感情、增进友谊的重要途径。与他人握手时,注视对方,微笑,心不在焉,左顾右盼,戴帽子和手套与他人握手。正常情况下,握手时间不得超过3秒。你必须站起来握手,以示尊重和礼貌。
握手也注意一定的顺序:一般注意"尊者决定",即使女人、长辈、已婚人士、高级职位伸出手,男人、年轻一代、未婚人士、低级职位也可以伸出手呼应。如果一个人想和很多人握手,礼貌的顺序是:长辈和年轻一代,主人和客人,上级和下级,女人和男人。
2、鞠躬礼物:鞠躬意味着弯腰行礼,这是一种钦佩他人的礼仪方式。鞠躬前,礼貌地看着对方,以表达尊重的诚意。鞠躬时,你必须站起来,脱下帽子。郑重地,你不能在嘴里吃任何东西,也不能在鞠躬时说与仪式无关的话。
3、致意:致意是一种沉默的问候礼仪,常用于相识的人在社交场合打招呼。在社交场合,人们经常以挥手、欠身、脱帽的形式表达友谊。
延伸阅读:文明礼仪名言
礼貌和文明是我们共存的金钥匙。
2、用爱自己的心去爱人。-张载仁
花儿用美丽装扮世界,我们用行动美化校园!
礼貌是最容易做到的事,也是最容易忽视的事,但她却是最珍贵的事。
5、让我们关心集体,爱护公物,保护环境!
6、不要在墙上留下伤疤,也不要在空气中留下脏话。
7、敬人者,人永恒敬之。
8、人必知后知爱身,知爱身后知爱人,知爱人后知保天下。
学校是学习的地方,文明是成功的基础。
礼貌不一定总是智慧的象征,但不礼貌总是让人怀疑它的愚蠢。
11、德厚者流光,德薄者流卑。
12、守者道德,行者忠诚,珍惜名节。
关心学校,我们的责任;爱学校,我们的义务;爱学校,我们的心。
14、捡起一张是的纸,纯洁是你自己的精神;故意擦去的污渍净化了你的灵魂。
15、德行广泛,守以恭者荣。
手边留情花如锦,脚下留情草如茵!
信则人任焉。
一个人的礼貌,就是一面照出他肖像的镜子。
只有尊重他人的人才有权受到尊重。
20、人有德于我,不能忘记;我有德于人,不能忘记。
文明礼仪知识2
一是及时主动地表示感谢,以显示真诚。
二是要诚实守信,承诺绝不打折扣。
第三,根据不同的对象选择合适的方式和方法。
第四,要掌握感谢的程度,努力合理恰当。
见面礼仪
会议礼仪包括握手礼、名片礼、脱帽礼、拥抱礼、亲吻礼等。
名片礼物:第一次见面,通常是互相呈现名片。名片可以根据具体情况在交流前,根据具体情况确定。最好用双手递交名片,名片的前面应该面对对方;接到对方的名片后,谢谢。一般来说,不要向别人要名片,必须要求名片,如如果你方便,请给我一张名片,以便将来联系。
脱帽仪式:见面时,男子应摘下帽子或举起帽子,并向对方致意或问好;如果你在同一场合前后多次遇到同一个人,你不必反复脱帽。当客人进入主人的房间时,他必须脱下帽子。在庄严、正式的场合,应自觉脱下帽子。
拥抱仪式和亲吻仪式在欧美国家很受欢迎。拥抱仪式主要用于官方和民间欢迎客人或祝贺等社交场合。两人相对站立,上半身站立,上半身略前倾,右臂向上,左臂向下,右手环拥抱对方的左肩,左手环拥抱对方的右腰,头和上半身向右拥抱,最后向左拥抱。
亲吻礼物:亲吻礼物时,往往伴随着一定程度的拥抱,不同的关系,不同的身份,相互亲吻的部分是不同的。在公共场合和社交场合,亲密的女性可以亲吻她们的脸,男人拥抱她们的肩膀,男人和女人通常靠近她们的'脸颊;年轻一代亲吻他们的前额;男人可以亲吻他们的手指或手背。在许多国家的欢迎场合,客人经常握手、拥抱、亲吻脸颊和脸颊,表达最真诚的热情和尊重。
西餐礼仪
西餐餐具主要是刀、叉、勺勺子,即勺子和餐巾。例如,西餐桌上没有中餐桌上常见的东西,比如牙签和湿手巾。因为外国人把吃饭当社交活动,湿手巾要擦脸,化妆不是白画吗?中餐有热毛巾,擦一擦,很多人擦汗,西餐不是这样。另外,没有牙签,我曾经说过,在公共场合摘牙是一种不文明的行为,破坏了别人的食欲,对自己来说更丑陋,凶猛的外表,对别人的胃口。所以不要在西餐桌上找牙签,,也不要弄巧成拙地用刀拔牙。
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