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第10周国旗下讲话——关注你我心灵 让健康伴随成长
各位同学、各位老师：
早上好！
今天我的国旗下讲话的主题是“关注你我心灵，让健康伴随成长。”
心理学是一门既古老又年轻的学科。在古希腊的德尔菲神庙里立着一块碑石，上面刻着一句神谕：“人，认识你自己。”这句话被认为是古代朴素心理学的起源。古希腊神话中的狮身人面的怪物给过路行人出了一个谜语：“什么东西早上是四条腿走路，中午是两条腿走路，晚上是三条腿走路？”这就是著名的斯芬克斯之谜。答案是人类。正说明了古人从很久以前就开始了对自我的探索。简单地说，心理学是研究人的学问。
因而学校在上周学校特别举办了第二届心里节，高三学子们的问题也亟须解决。
朝展青简对日涌，夜衔朱笔枕月眠。
高三是苦涩的，埋首于书山题海，满心满眼除了公式定理便是各色文字符号，身心俱疲，早起晚睡，过着两头不见太阳的日子。苦，是真的苦，但在有目标，有信念，在这紧张忙碌的日子里，我们每个人的内心也是充盈的。
努力造就实力，态度决定高度。今天多一分拼搏，明天便多几分欢笑。下面让我们一起来分享那些有效提升实力的经验吧。
首先，我们要保持冷静的头脑。高考，是一场没有硝烟的战争，要想打赢这一仗，必须有一个冷静的头脑。要学会分析，分析了"失败"的原因，才可以“对症下药”。再次，要有知难而进的勇气。摆正自己的位置，在老师和同学们的帮助之下查漏补缺，改进学习方法，争取利用剩下的时间迎头赶上。从来狭路相逢勇者胜，不惧怕起步晚，有知难而进的勇气，有顽强拼搏的毅力，在高考考场上才能左右逢源，旗开得胜。
梦想应该足够大，这样任何现实困难都将变得渺小；世上没有一蹴而就的梦想，只有一步一步走才能实现！成功，贵在坚持、难在坚持、成在坚持！
其次，面对高考，保持良好的心态也同样重要。离高考越近，面对各方面的压力、如山的习题，我们往往会出现烦躁的心理。这时调节减压至关重要。我们只需明白：只要自己尽力了，就能无怨无悔！毕竟，不问收获，但问耕耘，天道酬勤！而想要自己尽力，就必须静下心来，笑着迎接每一天，以一颗平常心面对高考。
讲方法，谋技巧，志在必得；稳心态，提效率，胜利在前。大拼六十天，定能攀花折桂；勇搏两个月，必然金榜题名！因为挑战人生是我们无悔的选择，决胜高考是我们不懈的追求！
第三，我们要学会把握自我，挖掘潜能，最终战胜自我。复习时踏踏实实紧跟老师，但同时也要有自我的意识。面对迎考复习的艰辛，面对解题的繁难，面对竞争的压力，面对多变的情绪，只有“战胜自我”，才能海阔天空！
第四，我们应勤于总结，适度自信。把每一次练习当成巩固知识、训练技能的机会。题是做不完的，关键在于打好基础。勤于总结，寻找规律，才能一通百通。高考，拒绝一切犹豫，并且任何怯弱都无济于事。自信，是成功的起点；失去信心，必然导致失败。
何必为自己的欠缺、自己的失败而沮丧呢，何必为别人的嘲笑、别人的讽剌而痛苦呢，这些是上天赐给你我的福分，把人生一切不幸的遭遇照单全收！我们感谢上苍所做的一切不合理的安排！感谢社会的残酷！感谢世态的炎凉！感谢人生的痛苦！因为，越磨砺，越光芒！
高三，莘莘学子的真情演绎缓缓宕开……
在高考中有位考生写过这样一段话：我曾经埋怨过，脚底发黄的布鞋，踏不出青春的活力，直到我发觉霍金转动的轮椅，嵌出深深的历史痕迹；我曾咒骂过，脸边黝黑的胎记，映不出美丽的脸庞，直到我看见全身黝黑的黑人，露出甜甜的美丽微笑……
是的。高三是很苦，可是不经历风雨怎么能看见彩虹呢？我们都惊羡于雄鹰展翅翱翔的俊逸姿态，谁曾想过它们幼时要经历两次断翅之苦呢？既然这样，我们用剩下的时间来锤击敲打，又有什么可怕的呢？当我们走过高考，回望来时那朝读夜诵的日子，我们定会相信，美丽的梦用心灌溉，终将收获硕果累累！
谢谢大家。
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