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国旗下讲话-懂得感恩自强不息
亲爱的同学们、老师们：
大家好！
我是来自xx四中高二年级的xxx。很高兴能够代表xx四中社会实践分队来做演讲，也感谢xx中学能够提供给我这个机会站在这里演讲。
今天我的演讲题目是：“懂得感恩，自强不息”。谈到感恩，我们会想到对父母的感恩、对老师的感恩、对帮助过我们的人的感恩…但是“感恩”这个词显得好像很大很空，以至于我们不知道什么才是感恩，如何去感恩。
何为感恩？在我看来，感恩就是对于那些爱我们的人、帮助我们的人好。我们的家人、我们的老师，他们在生活中、学习中提供给我们帮助，给我们爱，滋润我们成长。他们是我们成长之路上物质和精神的依靠，是我们强大的后盾。而我们首先要做的是听他们的话，理解他们的良苦用心，在学习上，按照老师说的完成作业，上课认真听讲；在生活之中，听父母的话，帮助父母分担家务。这都是最基本的感恩的表现。
处于青春期这个年龄，像我，也难免有时不听老师和家长的话。记得自己初二的时候，我开始有些叛逆，在学校里不好好听课，上课和同学聊天，下课和同学们玩耍打闹，作业也不好好做，脑子里想的都是怎样去享受生活。而这样的做法必然是导致成绩开始下滑，老师和家长都很着急，然而我却没有把他们的告诫放在心上，照样我行我素。记得那个时候老师为了让我认真写作业，甚至牺牲了自己晚上休息的时间，加班留我到晚上8点，一直看着我写作业。我那个时候不懂事，还和老师吵嘴，后来一想老师都是为我好，而我却让他那么操心，我真是太不懂事了。于是我开始认真学习，一开始很难，和优秀的同学差距很远，但是一想到这是我必须要做的，我就咬咬牙坚持下去。“功夫不负有心人。”到了初三，我的成绩突飞猛进，进步到了年级的前列。这是自己的进步和努力的成果，也是为父母、为老师省心，用成绩切实的来报答他们。
所以对我们目前来说感恩是听老师、听父母的话，按照他们说的去好好学习，按照他们说的去做人做事。尤其是父母，我们最亲的人，他们给我们爱，让我们茁壮成长。他们更是我们心灵的支柱，是我们最可靠的人。而他们却在老去：父亲的力气渐渐没有以前那么大了，母亲的黑发中不知什么时候出现了些许的银丝，显得格外扎眼。也许，是时候我们该长大成熟起来，逐渐该为父母分担生活上的难处了。首先就是让他们省心：让自己优秀就是对父母最好的报答；其次，学会做家务、做菜，父母为了我们做了多少次的家务，洗过多少次的衣服，也是时候反过来该我们为他们做些什么了。
只有这样，身上有了责任，懂得去感恩。我们才能够渐渐担负起事情来。只有在这样的磨砺中，我们才能够砥砺前行、自强不息。
在成长的道路上，我们难免会遇到各种困难，这个时候我们更需要坚强，因为我们不能辜负那些恩人们的期望：他们是我们勇气的源泉，他们注视着我们、期盼着我们、呼唤着我们。我们没有理由放弃，至少是为了他们。在感恩的力量下，我们不断前行，用我们的力量克服一个个困难，不断成长。
所以我要说：唯有懂得感恩，才能砥砺前行；唯有砥砺前行，才能自强不息！
我的讲话就到这里，谢谢大家！
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