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中职生心理健康探讨
摘要：我国快速发展的经济，急需要高技能人才。这就需要大力发展职业教育，培养大批新型的技能人才。合格的技能人才，不仅要具有专业技能，还要有健康的心理，本文就如何加强中职生的心理健康教育，引导学生健康成长进行探讨并提出相关措施。
关键词：心理健康教育；心理问题
一、中职学生心理方面的表现
中职学生是需要特别关注的一个特殊群体，他们正处于人生发展的青春初期，此时他们的生理发育和心理发展往往不一致，容易出现心理不平衡，会产生或多或少的心理方面的问题，这样不仅会影响学生在学校的学习及日常生活，还将进一步影响到其对社会的适应及未来职业的发展。他们的表现有积极的方面，也有消极的方面。
1.表现积极的方面
（1）思想积极健康向上。能保持愉快、自信的情绪状态，能乐观地面对困难，能在不同的场合适当地控制自己的情绪。当遇到难题时，能够敢于面对，敢于承担，想尽办法去解决问题。（2）能正确地认识自我。能分清自己的优点和缺点，在优点上不骄傲、不自大，在缺点上能努力去克服，不会因此而自卑，自暴自弃。（3）敢于面对实际问题。对实际存在的困难能够充满信心，并能够客观的对周围环境和事物做出认识和评价，不会沉浸在不切实际的幻想与奢望之中。（4）有良好的人际交往关系。能乐于同他人进行沟通和交流，能听取他人的意见和建议，同时还能够准确地表达自己的真实情感。
2.表现消极的方面
（1）思想消极堕落。一部分学生自制力差，意志薄弱，一旦在学习上遇到困难，就会出现态度不端正，经常迟到、旷课，厌学情绪严重。（2）自卑心理严重。部分学生学习成绩差，经常受到家长的批评、老师的呵斥、同学的鄙视，缺乏自信心，上进心不强，求知欲不高。（3）逆反心理严重。他们正处于青春期，做事不加考虑，在学校里对老师的批评教育根本置之不理。当遇到学习和生活上的困难时，学生不是从主观努力去克服，而是对同学、老师或家长横加指责，甚至使用过激的言行来宣泄自己的情绪。（4）法律意识淡薄。他们的是非观念不强，情绪不稳定，盲目冲动，与同学发生小摩擦、小口角就在校园内动手打架、斗殴；有的同学虚荣心极强，看到别的同学有好的东西，就想办法得到，甚至去偷盗。他们的这一些行为有的已经触犯了法律，如不加以制止纠正，后果非常严重。
二、针对中职学生心理问题应采取的措施
1.先从思想上入手，德育为先，加强四德方面教育
目前最关键的是转变学生思想观念，加强思想道德方面的教育，让学生摆正自己的位置，端正自己的态度，勇于面对现实困难问题，树立符合实际的人生目标、价值观念。同时要建立健全和完善职业道德体系，并根据社会经济发展的要求，坚持以学生为本的教育观念，让他们能够改正缺点，心理健康的成长。
2.营造良好的环境氛围，为学生的成长提供条件
优美文明的校园环境是学生生存发展的阳光空气，轻松愉快的校园氛围，是学生快乐学习的自由空间。积极创设和谐健康充满人文关怀的育人环境，营造高品位的文化氛围是我们不断发展、追求、完善的目标，在学生的幸福教育中，环境起到了重要的作用。
3.教师要起榜样示范作用，很好地引导学生
教师的榜样作用会给学生带来很大影响，只有教师自身先塑造好自己的师魂，做到言传身教，学生才能够在良好的氛围中受到潜移默化的熏陶，学生心理方面才能够健康的发展。教师必须遵守职业道德规范，思想上严格要求自己，在道德、行为和品质等方面给学生做出表率，让学生们以此为榜样，引导学生心理健康发展。
4.开设心理健康及相关课程
学校应意识到心理健康教育的重要性，针对学生的层次差异，开设相对应的心理健康方面的课程，让学生能够真正的认识自己，把握自己。
5.建立心理咨询辅导室
心理咨询是学校心理健康教育的重要组成部分，开设心理咨询辅导室对学生进行个别心理辅导，帮助学生解决学习和生活中遇到的困难问题，让学生能积极地面对现实的学习生活，正确认识自己，树立自信心，能对心理行为进行稳定的控制和调节，使学生始终保持积极乐观健康的心理状态。
三、小结
总之，中职学生的心理健康教育势在必行，教育工作者的任务非常重要，针对目前中职学生的心理状况，采取行之有效的方法非常关键，让学生心理方面能够健康的成长，成为国家所需要的技能型人才。
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