【精】学习心得体会
当我们有一些感想时，应该马上记录下来，写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。是不是无从下笔、没有头绪？下面是小编为大家收集的学习心得体会，欢迎阅读与收藏。
学习心得体会1
我是4（8）班的xxx，今天我来和大家谈谈我的学习经历。在我看来，学习应该被视为一种乐趣而不是负担。作为一名学生，我们应该尊重老师的辛勤工作，认真听课。
1、汉语要理解课文材料，理解生词的读音、形式和意义，遇到难写难记的单词要多写；
2、数学要熟悉老师讲的规则，多做练习题和相关的课外书籍；
3、英语要句型清晰，熟悉单词，多听，多读，多写。此外，我们应该复习我们所学到的知识，坚持做更多的'练习，背更多的单词，读更多的书，参加一些有益的课外活动。
每天放学回家，我总是主动完成作业，不会让父母催我完成作业。当我遇到我不能做的事情，我会自己检查信息，最后我会向我的父母或同学寻求帮助。然后读一些好书来丰富你的课余生活，增长你的知识，开阔你的视野。
同学们，这就是我学习的方式，从自我，从快乐开始；学会主动，学会快乐。
学习心得体会2
此次的班主任培训内容非常全面，既有理论学习与交流研讨，又有军事素养训练，刚开始感觉对于一个年过四旬的人来说，似乎有些严峻。但当我看到有许多年过五旬的老教师仍然坚持在队伍中，一丝不苟地完成训练动作，不免心存愧疚。几天下来，我逐渐适应了这种有强度的训练和节奏，原来并没有想象中的`艰难。我也意识到了军事训练与班主任工作的共同点，那就是责任心和意志力。
学生工作中会出现这样那样的问题和困难，但是只要坚持下去，只要努力去做，也没有想象的那么难。以这样的精神做学生工作，何愁不能取得良好的效果呢？
学习心得体会3
这学期所学习的思修课和法律基础课程，让我有了非常大的收获。不仅让我收获了许多额外的知识，最重要的是给我在心理上和思想境界上提供了很大的帮助。我觉得这种课程对于我们大学生来说，尤其是对于我们内心非常迷茫的大学生来说，是极其具有针对性的。能够对大学生的基本素质，价值理念以及奋斗目标都提出了非常正确的`导向。而且学习完这门课程之后，我们也清楚的知道，也能够很好的处理自己理想与现实，权利义务，个人和集体，自由与纪律等等之间的关系。能够帮我们树立正确的三观意识也能够为我们打下自己坚持的修养培养自己的境界，提高自己全面发展。作为一名新时代的大学生，我们肩负着历史民族国家赋予我们的使命。
我们一定要正确的认识到自己的历史使命，我们一定要明确自己以后的目标，我们一定要实现中华民族伟大复兴的历史任务。我们也需要不断地成长，不断地迎接挑战，战胜挑战，把握自己的未来和创造未来，我们要成为一名对社会有用的人才。我相信我们是所以会来到大学学习，不仅就是为了自己未来的理想打下坚实的基础。如果我们不学习的话，那么对于我们来说，我们是处于一种停滞或者是不断落后的状态，我们会被这个时代所抛弃。
我们就要不断地学习，不断地锻炼新的知识，不断的努力才能够迎接这个新的时代。除了这些以外，我们还需要良好的道德修养，我相信。作为一名大学生而言，良好的道德修养是每一个人都应该具备的。所以我们需要不断地加强自己的道德修养，锤炼自己的品质。我们所学习的不仅仅是书本上的知识，更重要的是做人的道理，做人的准则。在我们漫长的人生旅途之中，我们会经历各种各样的事情，但是我们需要牢记的是，我们最终的目标到底是什么。
学习心得体会4
作为一名班主任，近一周的集中学习培训中，参加了政策理论学习、工作研讨、军事训练素质拓展等活动，虽然很苦很累，但是累并快乐着，特别是跟其它学院班主任的.交流与研讨，为如何更好的完成思想政治教育、人才培养、日常教育管理、班级组织建设、困难学生帮扶。
职业生涯规划等班主任工作职责提供了更多思路，开拓了视野、提高了境界、锤炼了意志品质，是一次难得的学习交流、共同提高的机会，有很大收获。
学习心得体会5
首先，我非常感谢公司给我们提供的职业技能培训，也很荣幸参加了这次培训，这说明公司对我们员工职业技能培训的重视，反映了公司“重视人才，培养人才”的战略方针；对于刚涉足粮油行业的我，也非常珍惜这次机会。
对于这八天的培训课程，我想我只能用“受益匪浅”四个字来形容了。老师们的博学广识、生动讲解、精彩案例在我的脑海里留下了深刻的印象。此次的培训学习主要收获有以下几个方面：
一．认识了解了粮油保管工作者的基本素质和职业道德“国以民为本，民以食为天”。
粮食不仅是人类赖以生存的必需品，同时也是事关国计民生的重要战略物资。作为国家战略储备特殊物资之一的粮油，在储藏期间其品质和数量的变化，将直接影响到国家粮食安全及人民生活质量。仅就这一意义来讲，作为维护粮油储存安全的粮油保管工作者而言，责任重于泰山。
我们要牢记粮油保管员的.职业守则：
（1）遵纪守法，保守秘密；
（2）爱岗敬业，忠于职守；
（3）团结协作，廉洁公正；
（4）执行规范，文明生产。
二．系统学习了粮油储藏的基本理论知识和相关标准
以前我们也学习了一些粮油方面的知识，但并不全面，对于粮油的概念还很模糊，通过这次系统专业化的培训，使我对粮油储藏更加地了解。对于我们公司来说，虽然主要是食用油的加工生产，但对油料（例如大豆、油菜籽）的储存工作也是至关重要的。粮油储藏的主要因素有温度、水分、品种和质量，要想达到理想的储存效果，就必须建立完善的粮情检测系统，同时，依据相关标准，我们就能规范管理原料的仓储工作，为产品质量打下坚实的基础。当然，我们也要做好安全生产、环境保护等相关工作。
三．基本掌握了粮油保管员的工作技能要领和具体步骤
作为一名合格的粮油保管员，我们要做到“一符”（账账相符）、“三专”（专仓罐储存、专人保管、专账记载）、“四落实”（数量落实、质量落实、品种落实、地点落实），需要掌握的工作技能有：仓库设施管理、出入库管理、粮情检查、粮情处理等，特别是粮情检查是工作重点，包括如何检测温度、湿度、虫害等，其具体步骤都有明确的规定，老师本着理论结合实际的原则，在八达岭华天粮库对我们进行了实际操作培训与考核。
四．深刻认识了原料保管工作对提高产品质量的重要性
质量是企业的生命，不断提高产品质量，满足市场需求是企业永恒的主题。5月底，我们公司即将开始收购油菜籽，做好油菜籽的储存工作，将是保证产品质量的首要任务。如何储存油菜籽呢？
我认为有以下三个方面：
（1）控制水分：一般油菜籽水分应控制在9~10%左右；
（2）清理杂质：杂质含量不宜超过5%，否则会直接影响到菜籽的储存及油的品质；
（3）仓储环境条件：油菜籽的储藏仓库要特别注意防虫防潮和合理通风，随时保持仓库干燥和粮堆低温。
五．搭建平台，与其他兄弟单位增加了交流
衷心感谢集团培训中心提供此次难得的学习机会，让我通过8天的学习交流，和大家一起搭建了一个平稳的畅通的交流平台，结交了来自五湖四海的同行和朋友，结下了深厚友谊。我们这个班的同学已经约定还会在今后继续加强联系，促进交流，互通有无，取长补短，分享经验，共同把粮油保管的基层工作进一步做好做实。
学习是可贵的，培训是精彩的，通过这次可贵而精彩的培训学习，我们更进了一步。感叹与憧憬之余，我想我们只有靠自己的努力与勤奋去建设好中粮（黄冈），为我们的中粮（黄冈）更好的发展贡献自己微薄的力量。
学习心得体会6
“安全第一，预防为主”这是我公司一直以来坚持的思想观念。安全是火，点燃了我的生命之灯，安全是灯，照亮了生命之路，安全是路，指导生命走向新的辉煌。
“安全”多么简单的两个字，却让许多人勾勒出许多伤心的画画，就是因为一个简单的动作，不经意间的触碰，使自己遗憾终生，甚至失去宝贵的生命，后悔莫及。所以我们要时刻高度警惕绷紧安全意识这根弦，让安全与我同行。
通过这次安全培训学习，让我收获甚多。从最简单的劳保穿戴，到生产过程中要注意的各项安全措施以及在处理事故时的应急处理办法，再到日常巡检中的注意事项，都有了新的认识。先从安全帽说起吧，以前从不知道安全帽也有保质期，以为只要是好的'就可以了，现在对安全帽的正确佩戴也有了正确的认识，它对个人的安全起到至关重要的作用，关键时刻它可以挽救一个人的生命。
一例惨痛的人身事故案例，让我触目惊心，不寒而立，给其自身造成不可挽回的伤痛，给家人造成伤心欲绝的悲痛，深入分析那些案例，都是由麻痹大意造成的，由于安全意识淡薄所至。一个演习中的空降兵，身着米彩，头戴钢盔，上厕所拿着枪，时常生动的让我深刻认识到|安全意识的真正意义。
作为生产班工艺班长要有一颗极强的责任心，几起设备事故提醒我们日常工作中要注意巡检质量，不能走马观花，对设备出现的任何异常都要仔细观察、分析原因，防止大的事故发生，给公司造成损失。作为生产班工艺班长责任重大，不光要对全班人员安全负责，又要对设备的正常运行保养负责提高运转率，只有设备安全了，才能减少事故的发生，我们工作才能更轻松，安全！
要让我们的员工从以前的“要我安全”到现在的我要安全，让安全与幸福相伴，安全与我同行。
学习心得体会7
中学是人生的春天，也是青少年身体、知识和人生观成长的重要时期。明确为什么要学习和如何学习是每个中学生必须认识和学习的问题。知识浩瀚如海，浩瀚如海。一个人无论多么有才华，多么精力充沛，多么顽强，多么优越的学习条件，都不可能学完所有的知识。有些学生总是想学习一切，玫瑰和雪。他们希望花朵会在一簇簇成熟的葡萄旁绽放，但知识海洋的守护者告诉我们：这是不可能的。
知识经常需要更新。随着时间的.推移，知识可能会被遗忘，但获取知识的方法不会丢失。据说有一个人碰巧遇到了一个仙女。仙女把石头变成金子并把它给了他，但他不想要金子，而是让仙女把石头变成金子。为什么这个人需要一根手指？因为他知道，无论他给自己多少金子，金子总是有限的，但如果他有一个手指把石头变成金子，他可以做任何他想做的事。古人说：“教人钓鱼，只需一顿饭，教人钓鱼，一生受益无穷。”。毛泽东同志说：“学习就是学习，学习也是学习，更重要的是学习。”
学习方法是学习的手段、方法和手段。学习方法是在学习过程中产生和应用的。掌握好方法很重要，但不是一件容易的事。这需要努力工作和毅力。只有每天坚持不懈地努力，随着时间的推移，学习才能成为一种自觉的行为，从而掌握学习的主动权。因此，学习方法不是捷径。这只是学习过程中一个脚踏实地、艰苦奋斗的过程和各种具体措施。
国威有句名言，世界常引用：古今中外，要成为一所伟大的大学，必须经历三个领域。“昨夜，西风雕刻绿树，独自登上高楼，望着世界的尽头。这是第一幕；衣服越来越宽，终于不后悔了。人们对伊拉克很憔悴。这是第二幕；人们找了他几千次，突然回头看，但那人在灯光暗淡，这是第三幕。”第一幕说要有信心，“独自上高楼”一定要有信心；第二幕说要有决心，“永不后悔”才是最大的决心。第三幕说要有毅力，“百度千人找他”。如果没有毅力，我们如何才能做到这一点呢？古人说：“凡事都是事先定好的，如果不定下来就会被抛弃。”两个智力相同的学生是否有一个学习计划，直接影响到学习效果。科学地利用时间，有计划地在有限的时间内学习，是科学学习方法的重要原则。因此，学习中缺乏计划是难以提高绩效的主要原因之一。要提高学习效率，变被动学习为主动学习，成为学习的主人，我们应该掌握以下几个步骤：
第一步是在上课前做好准备
在预览过程中，适当地读、想、写，并在书上画、写笔记，阅读后最好关闭教科书，独立回忆，及时检查预览效果，增强记忆。同时，我们可以初步了解教科书的基本内容和思想，发现找出我们不理解的要点和问题，试着做笔记，并将预览笔记作为课堂笔记的基础。
中国古代军国主义者孙子有句名言：“知己知彼，百战不殆”。这意味着只有充分了解自己和对手，才能做好充分准备，战胜敌人。预演就是准备”“知己知彼”，就像一场比赛的枪声。虽然比赛规则不允许跑步，但在学习上没有这样的规定。它不仅允许跑步，而且鼓励跑步。做好预习学习就是要超前，从被动学习转变为主动学习。简言之，预习是课前的自学，即在教师授课之前，他或她独立学习新课程的内容，使自己对新课程有一个初步的了解和掌握。扎实地掌握预习可以极大地提高学习效率。
第二步是掌握正确的听力方法，处理好听与记笔记的关系，注重课堂讨论，不断提高课堂学习效果。
学习心得体会8
本次培训让我对如何成为一名优秀的副经理有了全新的思考。这次培训让我感触最深的一点是：在企业运行过程中，如何将工作落到实处，如何保证执行力。通过集团公司、公司以及外部讲师的`授课，让我开动脑筋，受益匪浅，感触良多，我将在之后的工作中做到以下三点。第一是静心学习，求新知。平时，自己有时忙于具体事务，而忽略了学习。因此，今后要将自己从不必要的应酬中解脱出来，认真梳理、总结反思以往的工作，潜心研究和解决项目管理中存在的问题。第二是主动学习，求真经。集中培训已经结束，下一步，要主动学习，使自己的思想理论水平和业务知识水平同步提升与时俱进。第三是主动思考，求进步。如果将自己放在大项目管理、集群项目管理当中，自己是否能够胜任，自己如何开展岗位工作，与当前工作有什么变化。我将主动思考，结合公司发展形势及要求，用创新的理念、开拓的精神开展今后的工作。
学习心得体会9
一睹风采，走进课堂，现场观摩学习，聆听大师教诲，是每个年轻老师的心愿。非常有幸，能在一七年十一月九日、十日两日，赴益阳市龙洲小学、岳阳市东方红小学进行为期两天的参观学习。
第一天在益阳市龙洲小学，我们一行先参观了校园，而后又旁听了学校优秀教师的教研课，感受到了龙洲小学浓厚的文化氛围和“爱融于心，美化于行”的人文情怀；第二天在岳阳市东方红小学，参观了中队活动“我和月亮有个约会”，聆听了的一堂生动的数学课并与副校长做了交流；通过这次活动使我受益匪浅，让我领略到了的风采，学到了宝贵的教学经验。通过学习为我以后的教学工作起到了点云拨雾的作用。下面就谈谈我的感受体会：
一、课堂必须调动学生积极性，让学生真正成为课堂的主体
这是新课标的重要特点，也是素质教育的要求。我们想每个教师都想把这点做好，只是在实行的时候不能完全按照自己的意愿，这就要求我们备课的时候要充分考虑学生的具体情况。上课的老师能注重学生能力的培养，注重主体参与，每堂课的教学中互动模式多样，激起了同学们对学习的兴趣，营造了宽松，和谐的教与学的氛围。尤其是来本市的赵老师的课，他能够充分考虑学生的年龄特征，有效调动学生的'积极性，让我们受益匪浅。另外学生积极性调动起来以后，怎样保持下去也很重要。他在每个教学环节中对学生的要求清楚明确，难易适中。我们深刻认识到：在课堂上，只有学生清楚的知道自己应该干什么时，才有可能干好这件事；而问题太难学生就会无从下手，太容易又不用没意义，这都会打击学生学习的积极性。
二、课堂活动的设计必须面向全体的学生，要让每个学生都有学习任务可参与
课程标准提出，课程活动的设计要面向全体的学生，使每个学生的学习都能得到发展。但是每个学生在学习上所表现出的兴趣、天分和能力以及学习方法都是不同的，他们对学习的需求也是不同，在学习能力上的体现也不同。
三、课堂教学活动的设计突出真实化，生活化
课程标准提出：“活动要以学生的生活经验和兴趣为出发点，内容和方式尽量真实；并积极促进学科间相互渗透和联系，使学生的思维和想象力，审美情趣和创新精神等综合素质得到发展。”因此，教师们尽量设计的课堂教学活动贴近学生的实际生活，以撞击出学生灵感的火花，使学生的思维空间得到发展。把活动的设计拉进了学生的生活中，学生的注意力自然就会持久。
通过这次听课，我开阔了眼界，看到了自己的不足。同时对自己的教学也提出了许多问题去思考，怎样让自己的课堂更完美？怎样让学生喜欢上数学、语文课？怎样培养学生的听说读写能力？相信通过今后的不断努力，我们一定能拉近与这些优秀的距离，不断进步！
学习心得体会10
本周对《高处作业安全管理规定》、《防止电气误操作工作规定》、《安全生产目标考核办法》、《安全生产责任追究和考核制度》等制度重新进行了修订工作。通过这次安全生产制度修订,进一步完善我们的安全制度,我们员工之间要相互照应,及时掌握工作情况,发现违规作业行为及时劝诫,这样才能营造更安全的工作环境,这样我们的工作才能更好的展开,才能杜绝安全事故的发生。
我想通过这样的学习，我作为员工有了更明确的工作目标，安全生产重在防范，安全责任重于泰山，我们千万不能有丝毫的松懈，安全生产要警钟长鸣！下面是我的体会:
1.不断完善安全规章制度。建立定期检查和日常防范相结合的'安全管理制度，进一步强化安全生产目标考核办法、安全生产责任追究和考核制度等规章制度。对涉及的各项工作，都要做到有章可循，违章必究，不留盲点，堵塞漏洞。
2.建立各类安全应急预案。每年都应该进行“风力发电机组着火现场应急演练”、“机舱逃生装置应急演练”、“人员触电应急演练”等。进一步修订和完善《应急演练预案》，明确各级责任，真正把“预案”运用在突发事件当中去，做到真实、有效、迅速。
3.加强教育，增强能力提高安全意识、自我防范和自护自救能力。抓好安全教育，是安全工作的基础。
4.认真做好安全教育日、安全周、安全月工作。在活动期间，组织学习安全教育工作文件，对易发事故的地方进行改善、增强各类人员安全意识与安全技能等方面，开展深入全面的大检查，消除隐患，有针对地扎实地开展教育和防范工作。
5.开展丰富多彩的教育活动。利用各项会议、现场教育和演练等途径，通过讲解、演示和演练，对员工开展安全预防教育，使员工接受比较系统的应急演练技能教育。还利用安全手册、宣传栏、悬挂横幅、张贴标语等进行安全教育。
安全生产是一种责任，不仅是对自己负责、对家人负责，更是对员工负责、对企业负责、对社会负责。每一次事故的警笛，都揪人心弦，每一次惨痛的事故，都给亲人心头留下永久的痛，安全生产牵动人心。安全生产，不仅仅关系你自己，更多的是关系到你我他。
学习心得体会11
义务教育数学课程标准20xx年版的发布，引来社会各界的广泛关注，在教育界更是引起了巨大反响。作为教师大家都知道：课标是老师们教学的“指挥棒”，新课标都有哪些变化?双减背景下小学数学教学指向性和导向性是什么?以后的日常教学该怎么偏重?教学内容有什么变化?教学目标该作何调整?教学评价是否会有变化等等许多问题都是老师们急需了解的。
应老师们之所想，4月28日下午，工作室所有成员在苏老师的引领下，认真学习了新课标的内容。通过学习老师们对新课标有了一定的了解。新课标的修订坚持目标导向，坚持问题导向，坚持育人导向。和以往相比新课标强化了课程育人导向，优化了课程内容结构，研制了学业质量标准.加强了学段衔接。另外感受最深的是新课标增强了指导性.新课标不仅明确了“为什么教”“教什么”“教到什么程度”，而且强化了“怎么教”的'具体指导，做到好用、管用.感觉新课标就是一本特别详实实用的教学参考。不仅教了，并且教的很具体，读完以后，老师们感觉可操作性很强，很有抓手。
新课标明确界定了数学核心素养，会用数学的眼光观察现实世界，会用数学的思维思考现实世界，会用数学的语言描述现实世界!
总之，新课标的制定和出台是为了“让核心素养落地”，我们应认真研究学习新课标，彻底领悟课标精神，让数学核心素养贯穿于我们的日常教学，让其生根发芽!
学习心得体会12
通过对高效课堂有关内容的学习，我懂得了，作为一名化学教师，在化学课上我们不仅要好好讲课，更要注重教的方法和学生学的方法，培养学生的积极性和主动性。化学课堂的发展是迅速，复杂多样的。不过，我认为，无论化学教学被注入什么样的新精神，有一点应该是不变的，那就是课堂教学应该是务实高效的。从高效课堂的理论中我有以下的体会：
一、教学目标把握要准确。
《义务教育化学课程标准》针对学生的身心特点，对不同教学目标作出了科学而具体的规定。这就要求我们要认真研读《标准》，严格按照《标准》的.要求对照执行。教学目标的定位。就跟打篮球一样，篮筐太高了学生再怎么努力也投不进，自然就丧失了信心;而篮筐太低了，学生就会轻而易举地灌进篮筐，当然也就没有战胜困难的喜悦。在制定教学目标时，要充分考虑到三维目标的统一。知识与技能、情感态度与价值观、过程与方法，这三个方面同等重要，缺一不可。否则就会导致化学课程性质定位的偏差，造成工具性与人文性的分离。教学目标的制定还要兼顾好、中、差三个层次。根据因材施教原则，教学目标的制定也要因人而异，不同层次的学生要求达到的目标也各不相同，要避免一概而论。要保证课堂上80%以上的学生掌握80%以上的课堂教学内容。对于优等生我们可以在课外延伸一些略带挑战性的练习;而对于那些后进生，我们也可以为他们制定一些浅层次的要求，让他们循序渐进。
二、教学环节设计要合理
教学环节的设计基本采用“学、议、教、练”的模式。第一步，在老师指导下学生阅读课文，让学生感知课文语言。第二步，在老师引导下学生互相讨论、交流。第三步，教师精讲。第四步，在老师辅导下学生进行综合训练，学会运用。在这个过程中，学生的实践活动始终处于课堂教学的中心地位，教师的一切启发引导都是为训练学生创造性地进行语言实践提供服务。老师的“导”与学生的“读”相互渗透、相得益彰，充分体现了师生间、生生间、师生及教材之间的双向多边的互动反馈。“学、议、教、练”模式符合《标准》提出的教学理念，这样的流程的设计是合理的。
当然，对于不同类型的课文也可以根据实际情况予以适当调整或删减，形成灵活的教学风格，但其核心理念是不变的。
三、课堂教学提问要精当
课堂提问是化学教学中不可缺少的一个重要环节，是启发学生思维、传授基本知识，控制教学过程，进行课堂反馈的一个重要手段。它贯穿于课堂教学的始终，直接影响着课堂教学的成败。教师必须细细揣摩，问到关键处，问到有用之处，问到学生心里去，问出水平来，才能更好的促进我们的教学，利于学生的发展。教师在课堂教学中，要通过问的技巧与艺术，体现出教学新理念。 提问要有一定的思考价值，能调动学生的主动性，集中他们的注意力，引导他们生动活泼的学习，使他们经过自己独立思考，对知识融会贯通，从而提高分析问题解决问题的能力。 提问的难易要适合不同层次学生的实际能力。教师对课堂中所提问的问题应在备课时精挑细选，严格控制数量，克服课堂提问的随意性。要做到数量适中，也要避免两种倾向,太多或太少。提问太多，学生没有思考回旋的余地，对所学知识难以理解、消化;提问太少，讲授太多，学生难有参与的机会，最终会产生厌倦情绪。
提问要有一定的艺术与技巧，杜绝形式主义的问答。学生答案与老师的答案不一致时，教师不引导，反复追问，让学生再答，直追到与自己的标准答案一致为止。这种锲而不舍一再追问的做法，在不同程度上制约了学生思维的灵性。
学习心得体会13
这么多年来，瑜伽带给我的却并不是仅仅外在的那么简单，它不是一种单纯的运动，它更注重内在，能触动人的心灵，这是瑜伽给予我的最大感触。瑜伽，能提升一个人的心灵，当人们踏上了生命的旅途，就会用自己的耳朵，眼睛来感知世界，摄取着来自世界的形形色色的信息。沉浸在瑜伽祥和的世界里时，我才能真正体会到瑜伽带给我身心的宁静和与世无争，瑜伽是一种人生态度，是一种对人生的理解，如果一个人要得到心灵的.平静，那他必需做到有爱心，无私、宽容、和大度，当人的xx，贪婪虚荣不加以控制，他是可以无限膨胀的，那样你永远得不到满足，想要的东西越多，人得到的痛苦就会源源不断，只有摈弃自己内心深处自私狭隘，贪婪和xx，做到宽容、大度、无私和乐于助人，与他人分享着自己的快乐，为他人分担痛苦，那样才能从根本意义上获得内心的平静与愉悦，其实很多时候人们觉得太辛苦就是因为想得到东西太多太多了，这就是贪，因为贪而生私心，因为自私而生怨恨，当你把这些都能放下时，你就会变得轻松无比。
我喜爱瑜伽，是因为那种蕴藏在瑜伽中的精神，做瑜伽永远不是在和谁争和谁比，让自己在瑜伽中感受着身体和心灵带给自己的感觉，瑜伽是一种很艺术的东西，每次瑜伽课或是自己练习，都会带给我不同的感觉，我很愿意把它当做我以后做人处事的一种方式，相信只要去努力就会有收获，人生不强求，顺其自然水到渠成，瑜伽使我有了这样的心境，也是我快乐的理由。用心去体会瑜伽所蕴含的丰富的人生哲理，将瑜伽融入生命，用瑜伽的方式处世，诺多的难题将会的迎刃而解。我们的心灵将会变得晴空万里，阳光灿烂，一片光明。
我们在专注练习特定姿势中，各种心理状态与身体动作就在自然，和谐的融合态势中;我们的灵动意识到身体的姿势，我们必须体会体式的姿势是身与心的一体相应，用心专注时，注意到那个姿势则是一个心理状态，我们体会到了xx与心理状态的和谐。当我们正在注意一个心理状态和xx时，我们也体悟到了心理状态和身体态势的本是连接的。借着身体许多不同的姿势，我们将知道每一体式的觉悟的不同。当我们意识到有改变的身体的态势，相信有一个可以改变的“自我”，这种健康的，积极的生活意识观就会生起。
因此，当练习瑜伽体式时，我们可以在任何时候都去敏锐地感觉到，我们所练习时，是在用心注视的是什么形态的体式变化和心理状态，这样，我们能智慧思惟任何形态的存在，我们将渐渐地能够融合一个心理状态与xx的和谐，连接，达到我们需要健康的本源。我被所有的人对瑜伽的热爱和执著所深深感染，感动着大家的执著，瑜伽让我学会和体验到了许多以前忽略的东西，我想经过这么多年的锻炼，我会一直追随着它，感受着它、感受它带给我的喜悦和宁静，用这种最传统也最现代的方式，让自己的身体和心灵得到最好的洁净。
学习心得体会14
十九大强调，坚定不移全面从严治党，不断提高党的执政能力和领导水平。勇于自我革命，从严管党治党，是我们党最鲜明的品格。一个政党，一个政权，其前途命运取决于人心向背。
从严治党需要加强党的政治建设。保证全党服从中央，坚持党中央和集中统一领导，是党的政治建设的首要任务。党的政治建设是党的根本性建设，决定党的建设方向和效果。郁可夫曾说过，“人类的`所以能进步，国家的所以能富强，社会的所以能安定，根本就都在于政治”。
从严治党需要加强党的思想建设。如开展学习廖俊波同志“樵夫精神”的活动，以廖俊波同志为标杆，铸就廉洁奉公、无私奉献的高尚品格。思想建设是党的基础性建设。把坚定理想信念作为党的思想建设的首要任务，推进学习“两学一做”，把县处级以上领导干部作为重点，在全党开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，为实现新时代党的历史使命不懈奋斗。
从严治党需要健全党的监督体系。如加大民众监督范围，我们党来自人民、植根人民、服务人民，一旦脱离群众，就会失去生命力。民众监督还是有一定效果的，它的目的在于警示，让广大党员干部吸取教训，进行反思。给予广大群众更多监督举报的途径，这样才能做到蛇打七寸，充分的发挥到人民群众的力量。
全面从严治党永远在路上，党的制度建设贯穿于全面从严治党之始终，相信在十九大精神的引导下，我们一定能加快建设社会主义现代化强国。
学习心得体会15
本次培训内容丰富，过程中充分重视了学员的参与和体验，无论是学员向专家之间的学习，还是学员与学员之间的思想碰撞，都极大地调动了学员主动参与到培训中的积极性，让学员在亲身体验、深入思考中得到提升。专家的教育教学理念和治学精神深深地印在我的心中。他们所讲内容深刻独到、旁征博引、通俗易懂、生动有趣、发人深省。
一、通过培训和学习拓宽了知识的视野。
在以前的作文教学中，我并没有认真领会新课改的意义和真正的内涵，在教学模式和对教材的处理上还是主要参照旧的教学方法和模式。通过这次学习后我认识到，新课程改革是人的改革，课程发展是人的发展，需要全员参与。认识到新一轮初中语文课程改革力图体现“为了每一个学生的发展”的基本理念，激发学生学习语文的兴趣，尊重和促进学生的个性发展；帮助学生获得未来发展所必需的语文知识、技能和方法，提高学生的语文素养。使获得知识与技能的过程，同时成为学会学习和形成正确价值观的过程。
二、作文教学也是有法可循的。
老师也要注重平时的积累，注重写作方法的学习。作文教学可以说也是一个师生共同成长的过程。作文教学备课尤其重要，只有备课充分了才能在教学实践中让学生真正有收获。
三、教师应在教学中反思。
尤其是一线教师，重要的工作阵地就是课堂。但教师不能只是课堂技术的机械执行者，而必须是课堂实践的自觉反思者。本次培训学习，让我充分领略到专家与名师那份独特的魅力——广博的知识积累和深厚的文化底蕴。这些专家与名师都有一个共同的嗜好——读书，他们充满智慧和灵气的`课堂正是得益于他们读书。读书，可以让自己从不同层面得到丰厚；读书，可以加深自身文化底蕴，提高自身专业素养。知之而改之，今后我努力的方向就是每天要读书，只要坚持，哪怕读一点点都是好的。在读书的过程中，还必须要学会思考，在思考中进步。
总之，通过这次培训对我来说有了很大的收获，给我带来了全新的教学理念；这次培训给我们带来了丰富的精神食粮。我要把这些新的教学理念和新的教学知识运用到自己的教育教学工作中去，在今后的教学中发挥自己应有的作用。
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