关于病不可怕的文章
病不可怕
当今，人们对各种疾病虽然有了进一步的认识，治疗疾病的技术也日新月异的在提高。但有些人得了病后仍然恐慌和害怕，增加了严重的思想负担，也听说有的人得了癌症而被吓死的。其实病不可怕，只要思想上正确对待，积极配合治疗，加强自身调养，保持乐观向前看的态度，病都能治愈或得到控制的。
我就是一个病人，而且是一个十分严重的心脏病人。
1962年，在北京北大医院确诊为先天性心脏病，诊断为“心脏四期杂音、室间隔缺损、房间隔闭锁不全，”等症状。据当时的专家们确认是无法治愈的，只能长期住院观察治疗。由于我坚决要求出院，专家们明确的告诉我父亲说：“这孩子回去后第一绝对不能参加体力劳动，第二避免感冒，第三不能有着急发火等激动情绪，如果这三点都能做到，可能会活三至五年。可我现在已经65岁了，虽然体质不太好，体重不足一百斤，但我自认为我活的还很好。
我的一生是疾病相伴的一生，也是由于身患疾病使我的命运和生活更加坎坷。
我去北京诊治疾病那一年正好考初中，虽然考试成绩很好，但因为身体不合格没能录取，经过多方努力，只能作为旁听生进校学习，当学校领导和老师们确认我能坚持正常学习，才转为正式学籍。考高中时，虽然成绩超过录取线，但又因为身体不合格而拒之校外，从此失去了上学的机会。之后由劳动部门安排到林场插场，在林场当了两年半林业工人后，由于在文革中受“走资派”父亲的牵连而被从林场清除。而后又以知识青年的身份到农村插队，在农村度过了十年零六个月的知青生活。期间，1972年我也参加了招工体检，还是由于身体不及格而没有被招工。1979年，落实知青政策返城时，招工体检中又因我有心脏病，负责内科体检的大夫不予签字，最后还是由当时旗医院的内科主任和技术院长复检，认定我的病不会影响工作，由主管院长签字后通过，才使我结束了知青生涯，招工到公路段从事了公路养护工作。
1996年夏天，我由于突发心力衰竭而到北京阜外医院进行治疗。在做心脏超声波检查时，刘汉英教授发现我的心脏异常，为了查清病因，足足做了2个多小时的超声波检查。在检查中她不断发出惊叹，说你这真是创造了奇迹，以你这样心脏是不可能活到现在的，你是怎么活过来的呀？！经检查确诊为“心内膜垫缺损，二尖瓣三尖瓣闭锁不全，心血返流，心脏扩大，肺动脉高压”等病症。当时虽然有的医生主张做手术，但却把握性不大。所以在治疗好心力衰竭后，带着医生们不能劳动、不能感冒、不能情绪激动的嘱咐我又回到了工作岗位，之后虽有时心脏不适，但却始终没有心衰。2008年，我又到阜外医院进行复查，负责做超声波检查的医生，在检查过程中不断惊呼“你命真大”！“你命真大”！你可真是命大！！”。并说你心脏里的血液流向程序同正常人不同，已经乱套了，你能活到现在真是命大。这次检查除了以前的病症存在外，又增加量“心房扩大，心室缩小，心血大量返流“等病症，而且肺动脉高压已发展成重度。经专家会诊确认不能进行手术治疗，病也根本无法治愈。所以我现在就是谨遵医生嘱咐，听命由天了。
作为一个病人，严重的心脏病将伴随我一生，了解我的许多人都开玩笑的问我有什么养生之道。其实，我这一生同大多数普通人一样，极为平凡平淡，在对待疾病上仍保持了乐观的态度。首先，我不把病当成负担，不因为有病造成思想压力，平时一切顺其自然，更不时刻把病记在心上，挂在嘴上，一般都是有人劝我饮酒时，我才道出有病。保持良好的心态，心情平淡有益于健康和治疗疾病，我奉信中庸之道，从不为争权夺利、沽名钓誉、求财敛财、算计他人等而劳神费力。其次，能治疗的疾病千万不能耽误，要积极配合争取早日康复，毕竟不是什么病都不能治好的，所以患病更不能悲观，不能自暴自弃，要以良好地心态对待疾病，用坚定的信心战胜疾病。另外，一要养成良好地自我生活习惯，不受他人左右，要保持经常锻炼身体，经常自我调理。在这方面康熙皇帝“吐纳肺腑、活动筋骨、十常四勿、适时进补”的十六字长寿养生秘诀（具体做法在网上可以查到）我们不妨都试一试，我感觉效果不错。二要不能闲待，坚持自己的兴趣和爱好。
生活和工作充实也有利于健康，我是一个文学爱好者，虽然写过些粗糙浅浮的文章和有韵无律的诗篇，虽然有的作品获得过“中国当代散文奖”等，本人也被编入《中国散文家大辞典》中。但我写作的初衷，只是为了消磨闲暇时间、满足自我兴趣爱好，能在网络上交结良友交流，使生活更充实些而已，本人至今也没有出书立传的念头。三要适当参加力所能及的劳动，在自己身体条件允许的情况下，做点轻微劳动也有利于健身养性。我是一个严重违背“绝对不能参加体力劳动”医嘱的患者，特别在插队时，当时我的体重不足90斤，由于有心脏病，每次干重活都会心动过速和心律失常，不但我自己有时连在我旁边的人都会听到我的心脏咚咚的跳声，有时心跳的连身体都会随着心跳而颤抖，夜间有时心跳得难以入睡。插队期间我还患过肺结核，经过近半年的治疗，才使结核钙化了。但当但那也出于无奈，也没有别的.办法，只有自己坚持和忍耐。有人说常做家务有益健康，我十分赞同。我在家各种家务劳动都做，通过做家务也锻炼了身体愉悦了心情。五要尽情享受天伦之乐，多同家人孩子交流，特别是同隔代人在一起更是其乐无穷。我的外孙和孙子都是在我身边长大的，同他们一起战斗、捉迷藏、学唐诗、背童谣、唱儿歌、讲故事、读笑话时一切烦恼病痛皆无，特别是每天睡前都要求我讲一个我小时候的故事，有时虽然讲的黔驴技穷，但还得搜肠刮肚编造满足他们的要求。同他们在一起有时有仿佛回到童年的感觉。所有每到假期和休息日我就尽情的同他们一起尽情享受天伦之乐。这种欢乐确实能愉悦身心有利祛病健康。六要经常回忆往事。人这一生经历很多，有顺利也有坎坷，经常对自己的经历、亲人、朋友、同学进行回忆，一来能消遣时间，二来能从许多回忆的细节中得到教益，获得快乐，增加生活的信心和对美好生活的向往。
我是一个病人，虽然是不兴的，但我也是有兴的。我的生活中得到了包括家人、亲属、朋友、同事等许许多多好心人的关怀、照顾、体贴和关爱。特别是我终身难忘的是我插队时遇到的父老乡亲和兄弟姐妹，是他们在我最困难、最迷茫、身体情况最不好的时期关心了我、照顾了我、帮助了我、接纳了我，才是我走出困境有了今天，他们的教诲也使我受益到今。现在我也只能用“谢谢”二字对他们表示感谢了。
祝愿所有的人都有一个好身体，祝愿患病的人都能早日康复，让我们一起为生命加油吧！！
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