学打篮球作文500字
篮球场上,有各种不同的声音,不绝于耳。你会打篮球吗?为此小编为大家整理了相关的学篮球的文章500字的资料,希望对大家有帮助。
学篮球的文章500字(一)
今天,我和爸爸妈妈一起去学打篮球。
一开始,我先练习运球,要求手指自然分开,向下拍球要用劲,从一个篮球架运到另一个篮球架,爸爸先示范了一下,我在拍的时候,手指放松地下垂,拍着拍着,前面拍得还挺好的,可是,这个篮球碰到了我的脚上,一下弹出去,我急忙捡过来继续拍。第二次拍也出现了一个问题,我在拍的时候,我渐渐地用劲,但是球越来越快,甚至我都赶不上去了。妈妈对我说,手要控制好球,于是我又试了一次,这次练习比上次好多了,一直拍到了对面篮球架的下面。
篮球看起来很好打,实际上每个人都要训练才能控制好球,我一开始的运球虽然不错,但都是低运球,用一点点劲就可以了,但是高运球需要很大的`力气,
我也不知道怎么打高运球,后来爸爸提醒我,要用手腕的力气,球不能碰到手掌心,拍球的速度要慢一点,等球弹到胸部的位置,再使劲拍下去,这样才可以高运球。我开始运球了,照着爸爸说的去做,果然可以控制球了,球打得比原来高多了,还可以控制球的往前走往后退,原来手掌打球很痛,现在不痛了,爸爸妈妈都表扬我找到感觉了,我好开心啊!
接着,我开始学习换手运球,左手右手交换拍球,难度很大,要拍成一个“V”字形,球被我拍得越来越低,像一个逃犯一样地溜走了。
运球之后,妈妈叫我练习投篮,手握着球,两个大拇指呈八字形,手腕用力顶出去,第一次投的时候,我快要投到了篮球架,妈妈说我比以前有进步,我感觉心里很舒服。
最后,我和爸爸进行了三次往返跑,跑得我气喘吁吁,我再练习了一次运球,拍得很好,我为自己这样的表现感到自豪。
学篮球的文章500字(二)
当我熟练地在学校的篮球场上打篮球时,就想起我第一次学习打篮球的情景。
一年级时,由于运动功能障碍,我连拍球这么简单的活动都不会。开始,一次只能拍一下。我又试了几次,但球不是跑到左边,就是跑到右边,仍然没有什么进步。当时,我十分尴尬,也十分气恼,把球一扔就要不学了。爸爸见了,语重心长地说:“做什么事都要有耐心,有毅力。要是每个篮球运动员都像你一样,那中国男篮的愿望,中国人民振兴体育的愿望怎么能实现呢?”我想了想中国男子篮球队的训练,又想想爸爸刚才对我说的话,又重新站起来,在爸爸的指导下继续练习。终于,我费尽九牛二虎之力,一次能拍五、六个球了。
爸爸见我拍球有了进步,就说:“我再教教你怎样正确投篮吧!”爸爸先让我拿好球,稍微曲膝,用左手托住球,然后用右手向前用力推,将球投出。可是,由于我的力度不够,球没有碰到篮筐,试了好多次,也没有成功。爸爸说:“这样可不行,你的力量不够,要不,你就用端球的方法,把球端进篮筐吧!”我又试了试,这个办法还挺灵,不一会儿就碰到了篮筐,有一次竟然还进了一个球。
我就继续练下去,不断地练。经过4个月的艰苦训练,我的拍球数达到了72个;又经过了1年的刻苦训练,我的拍球数达到了309个,而且终于能够战胜我们班的篮球高手了。目前,我仍然没有松懈,仍在继续训练,基本功更加扎实了。
我非常高兴,因为我从自己第一次打篮球中明白了一个道理:笨鸟应当先飞,只要刻苦认真地学,就没有学不会的东西,没有战胜不了的困难。
学篮球的文章500字(三)
前几天,老爸突发奇想买来了一个篮球架装在小区里。这下我可乐了坏了,本来打篮球的时候,必须绕到体育公园,可即使到了那里,能不能抢到位置也是个问题。现在嘛,只要坐坐电梯就可以了。
日从爸爸装好了篮球架,我每天都要去练个20分钟,来锻炼锻炼身体。
今天也不例外。我与爸爸早早地起了床就去打篮球了。一开始,我一个“三步篮”直接来了个“开门红”。爸爸也不甘示弱,连续投了十几个球,个个都进,可谓是“百发百中”啊!看到爸爸如此牛B,我必须要奋起直追,反驳一击。我站在三分线上,聚精会神,一个猛,投,哈,“穿心”。爸爸看到后,急忙拍手叫好,给予我鼓励。投了个三分球后,我便充满信心,又投进了很多球。
瞧瞧我这惊人的技术,便向爸爸发起了单挑投球比赛。一开始,我先投一球,篮球像一位调皮的小孩,在篮筐绕了一圈后,又滚了出去。爸爸看了,立马起身一跳,夺过还在空中的球,并且一个后投球,这时,篮球犹如长了只眼睛似的,看见篮筐直“飞”过去。只听“筐”一声,爸爸就这样进球了。第一轮结束了,爸爸胜,记一分。在下一轮中我和爸爸因为发挥失常,所以都没进球,打平,都不计分。第三轮开始了,由于我前几局一直没有进球,所以,只能拿出我的拿手绝技——三步上篮。只有这样,才能扳回一局。果然不出我所料,进球!爸爸的球投的毫无头绪,连篮筐都没碰到……经过20分钟的“战
设”,我已20比25败了。
这次“战设”虽然没有胜利,但我的技术也有所长进,相信不久的将来,我一定能战胜爸爸。
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