运动懂自护随笔
目前，家长、教师在运动中对幼儿过度保护，导致幼儿本能的自我保护意识与能力悄然减退或缺失，已经成为一种普遍现象。运动中幼儿时常受到伤害，自护教育迫在眉睫。幼儿年龄小，各方面的能力弱，具备很强的自护能力不太可能，也不现实。我园对幼儿运动环节研究的核心价值定位为“懂”，具体来说有三方面的含义：了解生活中基本的安全常识；遇到问题及事件，能够首先想到自身的安全，并能顾及同伴的安全；遇到危险能及时做出反应，进行初步的自救和自护。我们的研究旨在从幼儿成长需求出发，寻求自护教育的最佳途径，让幼儿在拥有认知的同时沉淀安全意识，逐步提高能力，形成习惯，受用一生。
如何来实现呢?我们深入挖掘运动环节的课程资源，经过不断实践探索，总结出五种操作性强又科学有效的策略和方法。
一、童谣渗透法：
运用包含自护方法的童谣，激发幼儿兴趣，引导他们在说说做做中掌握技能，并在反复练习中形成习惯
这是一种特别适合托小班幼儿自护教育的方法。比较单一的活动，可自编一首童谣达成目标。如《过水坑》，教师在真实的情景中带幼儿边说边做：“小水坑，地上躺，宝宝来了，不要慌。绕开走，鞋不脏，宝宝，真棒!”小小童谣帮助幼儿轻松自然地积累了“绕着走”的基本方法。
综合性的活动，可自编几首童谣，不同的儿歌不同的功能，最终达成自护目标。如《上下楼》的童谣有三首，包含基础方法的童谣：“扶好小扶手，看好台阶走，脚尖对台阶，一个跟着一个走。”强调重点自护动作的童谣：“扶、扶、扶墙壁，扶着墙壁上楼梯。抓、抓、抓栏杆，抓着栏杆下楼梯。”鼓励胆小能力弱幼儿的童谣：“高高的楼梯我不怕，我会自己来上下。手扶栏杆慢慢下，老师夸我好娃娃。”通过说做一体的反复练习，幼儿安全自护的技能不断得到丰富，自护意识逐步形成。
二、实战演习法：
在安全环境下进行的自护意识和具体行动的演练，帮助幼儿强化意识，积累经验，当意外来临时能够最大限度地保护自己
幼儿活动时，我们最担心的就是他们摔倒、跌伤、碰撞，所以总是想尽办法不让他们摔倒。事实上我们不可能保证幼儿不摔倒，我们能做的是引导他们学会紧急时刻如何保护自己，实战演习法很好地解决了这个问题。
1．引导思考。跑跳的时候我为什么会摔倒、摔伤?别人摔倒了为什么没有受伤?引导幼儿发现问题，寻找原因，确定方法。
2．尝试练习。通过一次次地试、一遍遍地练，逐步掌握自护的基本方法。如摔倒的时候可以手扶地、胳膊撑地、快速抓住或扶住旁边的物体、缩身缩头滚几下；发生碰撞的时候可以左右躲闪、向后躲闪、蹲下避开、跳起避开等，用这样的方法躲避危险，防止受伤。
3．把握要点。在幼儿进行实战演习的时候，一定戛把握好以下五点：(1)要有教师的指导和保护；(2)环境要安全，练习的场地要宽敞、柔软；(3)运动本身要安全，如范围、程度是不是孩子承受能力之内的，内容与年龄是否吻合等；(4)关注个体差异，杜绝“一刀切，齐步走”；(5)采取游戏形式，增强演习的趣味性。
有句话说得好：“习惯是自动了的条件反射。”通过这些实战演习，很好地帮助幼儿找回了丢失的本能，自护意识和能力不断提高。
三、安全试误法：
创设有一定“危险”因素的环境，让幼儿通过亲身体验和感受，获得更多的有益经验及自护能力
幼儿好玩好动、好奇、好模仿，面对他们的各种“冒险”行为，要疏不要堵，能尝试的尽量满足他们的好奇心。如在雪地里体会身体失去平衡跌倒的感觉；摸一摸装热水的瓶子，体会热、烫的`感觉；用小牙签、小木条轻轻扎一下手指、手背，体会刺痛的感觉等。这样一来，当遇到确实有危险不可以尝试的事情时，他们也会比较容易接受，不再去以身试“法”。使用这种方法必须在有保护的情形下进行，而且一定是能尝试又不会给幼儿带来任何伤害的活动；同时活动能够立竿见影，让幼儿马上吸取经验。对幼儿来说，自己“受伤”的体验、痛苦的记忆，印象是最深刻盼。由此他们可以获得一种“谨慎”，这种“谨慎”能够帮助幼儿理解自护的实际意义，并通过情景类推增强自护能力。
四、后果呈现法：
把某些事件和问题可能发生的后果，直观形象地呈现出来，让幼儿看得见、摸得着，感知它们的危害性，从而约束自己的行为，避免危险发生
有些危险可以用体验来让幼儿体会，不能体验又必须知道的，可以用后果呈现的方法来进行教育引导。具体体现为“四看”：
1．看见危险。通过观看电视台播出的《危机现场》、动漫安全教育片、摔伤的录像、图片等，让幼儿知道身边存在许多危险。
2．看见痛苦。带幼儿看望“骨伤科医院”的病人，让他们感知病人的痛苦。
3．看见隐患。对危险事件和问题进行后果预测。如户外活动的时候，常常看到孩子们三三两两地手拉着手一起追逐跑，及时引导他们讨论、预测可能产生的后果：手拉手做游戏，对面来了人躲不开，撞到一起很危险；手拉着手一起跑，前面有大树躲闪不及，撞到树上很危险；手拉手一起跑，一个小朋友摔倒，大家都会摔在一起很危险……通过预测，帮助幼儿直观地感知事件背后的隐患。
4．看见后果。设置一些情境达到教育的目的，比如拿一个西瓜从高处抛下，西瓜摔坏了，让幼儿感知从高处掉下来的后果很严重。
由此，可能发生的事件和问题就成了直观、形象、生动地看得见、摸得着的危险，这些切身感受、直观印象。会让孩子们预测、判断、回避危险的意识逐渐建立并积累。
五、经验迁移法：
在拥有大量自护经验的基础上，引导幼儿运用多种形式，通过判断选择、是非确认，把成功经验进行正向迁移，逐步建立起自护意识，并在这种良好意识的作甩下，将意识转化为自护能力
这是最高水平的一种方法，适合中大班进行。到了中大班，幼儿运动自护的一个突出问题就是容易因贪玩而顾及不上，所以这个阶段就要顺应幼儿发展的需要，引导他们把已有的知识、经验进行整合、迁移、自我运用。具体包括两方面：
1．认知方面的迁移。通过快速抢答、小棋手等判断选择对错类游戏，使他们在认知方面进一步明辨正确与不正确的行为。
2．技能方面的迁移。运用举一反三、规则建立、角色扮演等多种形式，引导他们把一种技能带到完成另一种技能或任务的过程中去，并在不断提醒、调整的过程中，促使他们不断提高自护能力，形成自护习惯。
“千般爱护，莫过自护”，幼儿自护能力的提高，让他们自己撑起了安全运动的保护伞，在危险、意外来临的时候，孩子们个个都是富有能力的人，而不是束手无策的人，生命之花在运动中绽放得更加灿烂。
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