睡眠日主题手抄报

时间:2018-03-02 14:56:19 手抄报大全 我要投稿

睡眠日主题手抄报

  睡眠,是人每天都必经会度过的一段时间,因为一天的劳累,睡眠可以缓解精神和解除疲劳。人每一天的精神状态也是根据前一天的睡眠质量而定的。下面是小编整理的睡眠日主题手抄报,欢迎来参考!

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  历年主题

  2001年:睁开眼睛睡。

  2002年:开启心灵之窗,共同关注睡眠。

  2003年:睡出健康来。

  2004年:睡眠,健康的选择。

  2005年:睡眠与女性。

  2006年:健康睡眠进社区。

  2007年:科学的睡眠消费。

  2008年:健康生活,良好睡眠。

  2009年:科学管理睡眠。

  2010年:良好睡眠有益健康。

  2011年:关注中老年睡眠。

  2012年:“健康睡眠,幸福中国”。

  2013年:“关注睡眠,关爱心脏”。

  2014年:“健康睡眠 安全出行”。

  2015年:“健康心理,良好睡眠”。

  进入21世纪,人们的健康意识空前提高,“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心,因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过,五天不睡眠人就会死去,可见睡眠是人的生理需要。睡眠作为生命所必须的过程,是机体复原、整合和巩固记忆的'重要环节,是健康不可缺少的组成部分。

  世界卫生组织调查,27%的人有睡眠问题。为唤起全民对睡眠重要性的认识,国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动――将每年的3月21日,即春季的第一天定为“世界睡眠日”。

  据中国6城市的市场调研显示,成年人一年内的失眠患病率高达57%。中国医师协会精神科医师分会与赛诺菲-安万特合作的“各科医师睡眠状况调查”得出结果,该调查对全国30家医院的1914名医生进行了调查,结果显示,在2002年内有69.4%的医生存在睡眠障碍问题。2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。

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