形劳而不倦散文
《黄帝内经·素问·上古天真论》提出 “形劳而不倦”的养生之道,就是告诫人们,时刻要珍惜自己的身体,不可肆意而为之。正如《素问·经脉别论》所曰:“生病起于过用,此为常也。”(不倦,“不妄作劳”也。作,用力也;劳,过作也;妄,乱也。)——前记
18世纪法国思想家伏尔泰提出了“生命在于运动。”这著名的生命哲学。生命的过程,就是运动的过程。包括物质的运动及生命的劳作。而体育运动则是人类劳动形式的一种抽象表达方式,是劳动过程中一种智慧的结晶,是劳动过程中绽放出健康的花朵,是劳动过程中劳作形式的高度升华。而劳动则是人类生存的必然方式。《灵枢·脉度》曰:“气血不得无行也。如水之流,如日月之行不休。”气血如江河之奔流,停留处便是淤积腐朽之地,便是得病之所。
运动又是一门科学。中国古代的先哲所以提出了“形劳而不倦”这样的命题,更多的是体现了对劳动者的关心。要问世间谁最美,劳动者是最美的。所以高尔基说:“我知道什么是劳动:劳动是世界上一切欢乐和一切美好事情的.源泉。”形劳为动,不倦为静。劳者为美,形之美;静者为美,心之美。动静相宜,内外相合,适宜有度的思想又体现了儒家“中庸”之哲学。华佗极为恰当的论述到:“人体欲得劳动,但不当使极耳,动摇则谷气得消,血脉流通,病不得生。譬如户枢,终不朽也。”(《后汉书·方术列传》)所以,《庄子·养生主》又告诫我们:“吾生也有涯,而知也无涯。以有涯随无涯,殆已;已而为知者,殆而已矣!”就是指人的生命是有限的,以有限的生命而无限的去劳作,生命就十分危险了。读完下面这则故事,你自然会更加有所领悟。
这是一个探险家的故事:有一次他到南美的丛林里去寻找古印加帝国的遗迹,雇用了当地土著人做为向导,土著人虽背着笨重的行李,却仍然健步如飞,身体强壮的探险家怎么也比不上土著人的速度,常常让土著人停下来等他一下。等到了第四天清晨,土著人又不急着上路了,这令探险家极为不解。土著人解释道:“那是为了能让我们的灵魂,能够追得上我们赶了三天路的身体。”这是土著人自古以来的习俗,就是做事要全力以赴,要有那种让灵魂跟不上的冲劲,这是劳动者的乐趣,更是品德。但每走上三天,便需要休息一天。要让疲惫的身心得到充足的休息和恢复,生命才会有无穷的动力。这宝贵的智慧成了探险家最大的收获。
福利国家的理论建构者英国科学家威廉·贝弗里奇,一生提倡社会福利政策及健保制度,并说过:“疲劳过度的人是在追逐死亡。”同仁堂少掌门张生瑜突发心脏病逝世,年38岁。网易代理CEO 孙德棣过劳死,年37岁。在惋惜之余,我们不得不反思,在现代高节奏、高效率、高压力的社会里,“过劳伤害”已经成为不可忽视的社会问题。这真是:英年谢了春华,太匆匆。无奈歌舞升平应酬多。生有命,诚可贵,当珍重。自是争名夺利几时休。
在白居易《观刈麦》的诗句里,我们见到了“田家少闲月,五月人倍忙。夜来南风起,小麦覆陇黄。妇姑荷箪食,童稚携壶浆。”那令人欣喜的劳动场面,也见到了“ 今我何功德,曾不事农桑。吏禄三百石,岁晏有余粮。念此私自愧,尽日不能忘。”这脱离劳动带给人内心的一种惭愧。所以,富兰克林说:“劳动是幸福之父。”列夫·托尔斯泰说:“脱离劳动就是犯罪。”莱尼斯说:“劳动可以使平时变为节日。” 陶铸说:“劳动是一切知识的源泉。” 高尔基说:“只有人的劳动才是神圣的。”正是因为勤劳,使人类从蒙昧走进文明;正是因为文明,才使人和动物有了区别。
“形劳而不倦”的智慧,就是这样在人类历史的长河里缓缓的流淌着,时时的泛着灿烂而精彩的浪花,释放着繁荣与昌盛的光芒。因为“形劳”,才有了人类的迁徙,一路从远古走来,跨过丛林,越过荒原,声势浩荡,可歌可泣;因为“不倦”,才有了人类的洞穴,才有了山舍村庄,才有了城堡高楼。因为“形劳”,人类才实现了飞翔的梦想,才创造了可上九天揽月的神话,才有了星球间的探索;因为“不倦”,才让人类的旅行从跋涉的脚步迈上了飞速奔驰的列车、乘风破浪的轮船、腾云驾雾的飞机,才有了宇宙空间站的傲然诞生。因为“形劳”,才有了全球轰轰烈烈的大革命运动;因为“不倦”,才会追求全人类劳动者的解放。
尊重和爱戴那些勤劳的人吧,这才是人类最真实而崇高的情感。
恰道是:
功名虽可羡,
健康最为念;
幸福人生路,
形劳而不倦。
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