心理咨询师三级考点：情绪、情感和意志

第八节 情绪、情感和意志
一、情绪、情感概述
(一)情绪和情感
1．情绪和情感的定义
情绪和情感是人对客观外界事物的态度的体验，是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映。
2．表情
情绪变化的外部模式叫表情。表情包括面部表情、身段表情和言语表情。
(二)情绪和情感的区剐和联系
1．区别
(1)情绪指的是感情反映的过程，也就是脑的活动过程，既可以用于人类，也可用于动物；而情感则常被用来描述具有深刻而稳定的社会意义的感情。
(2)情感代表的是感情的内容，即感情的体验和感受；而情绪代表的是感情的反映过程。
2．联系
和情绪相比，情感更具有稳定性、深刻性和持久性。
(三)情绪、情感的功能
(1)适应功能。
(2)动机功能。
(3)组织功能。
(4)信号功能。
二、情绪理论
(一)詹姆斯一兰格的情绪外周理论
提出者：美国心理学家詹姆斯和丹麦生理学家兰格。
主要观点：
(1)情绪是对身体变化的知觉，即当外界刺激引起身体上的变化时，我们对这些变化的知觉便是情绪；
(2)强调情绪与机体变化的关系，强调植物神经系统在情绪发生中的作用，所以被称为情绪的外周理论；
(3)引起了人们对情绪机制研究的广泛兴趣，对推动情绪机制的研究起到了重要的作用。
(二)坎农一巴德的情绪丘脑理论
提出者：美国心理学家坎农和巴德。
主要观点：
(1)情绪的生理机制不在外周，而在中枢神经系统的丘脑；
(2)身体变化和情绪体验是同时发生的；
(3)忽视了外因变化的'意义，也忽视了大脑皮层对情绪发生的作用，也是有缺陷的。
(三)沙赫特的情绪认知理论
提出者：美国心理学家沙赫特。
主要观点：
(1)任何一种情绪的产生，都是由外界环境刺激、机体的生理变化和对外界环境刺激的认识过程三者相互作用的结果，而认知过程又起着决定作用；
(2)将认知因素纳入到对情绪发生的解释，这对情绪的认识又是一个进步。
(四)汤姆金斯和伊扎德的情绪动机一分化理论．
提出者：汤姆金斯和伊扎德。
主要观点：
(1)情绪并不是伴随着其他活动产生的一种副现象，而是一种独立的心理过程；
(2)汤姆金斯直接把情绪看成动机；
(3)伊扎德认为情绪的主观成分，即体验就是起动机作用的心理机构，各种情绪体验是驱动有机体采取行动的动机力量。
三、情绪、情感的两极性及变化的维度
(一)情绪和情感的两极性
对情绪、情感固有特征可以从动力性、激动度、强度和紧张度这几方面来进行，而这每一种特征都存在着两种对立的状态，即情绪和情感的两极性。
(二)情绪、情感变化的维度
(1)情绪、情感的动力性有增力和减力的两极。
(2)激动度有激动和平静的两极。
(3)强度有强和弱的两极。
(4)紧张度有紧张和轻松的两极。