高三叙事作文400字：我的事

这是发生在今年暑假的一件事情。

“放假了”这是令小学生高兴的事,我也不例外,高兴的一蹦三尺高。你们知道我高兴什么吗?一上放假了,有时间玩和学了;而是我家刚买了一台电脑,在暑假里就不会那么无聊了。太好了。

电脑装好后,我兴奋的不得了,一夜也没有合眼。

第二天,我把假期里的初步计划定好了:早上学习,下午打电脑,晚上还是打电脑。我先还觉的很不错的,可5天过后,我时常感冒。每天早上起来都感觉头昏眼花,经常早上不能学习,可还是照样的打电脑,身体越来越差了。

我在妈妈的帮助下知道了计划的错误,马上做了相应的'修改。以后早上学习,下午学素描,再去游泳,晚上在打电脑。

这样修改以后,我每天增加了运动,学习了,也玩了。多好的安排呀!这样让脑力和体力得到了适当的调节,有益身心,胜于吃药。

通过放假来这10几天来我体会到了一个道理,人呀,不运动就会吸引许多的疾病。总之一句话就是“人不运动不健康”。