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跑步满满正能量的朋友圈文案集合
在日常学习、工作抑或是生活中，大家对文案都再熟悉不过了吧，文案在生活中是比较重要的一种宣传形式。你知道什么样的文案才是特别的吗？下面是小编整理的跑步满满正能量的朋友圈文案集合，仅供参考，大家一起来看看吧。
跑步满满正能量的朋友圈文案集合1
1.如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
2.没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独;没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
3.时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。
4.做一个幸福的人，读书跑步努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
5.每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
6.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧。
7.青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
8.凡是有甜美的鸟歌唱的`地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。
9.梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
10.踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
11.一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
12.我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
13.跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
14.两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。
15.一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
16.我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
17.人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
18.每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
19.我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
20.突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
跑步满满正能量的朋友圈文案集合2
1、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。
2、人生像马拉松，重要的不是贏在起跑线，而是大家终点见。
3、有几千个不情愿，但是穿上跑鞋那刻开始就瞬间所有感觉都回来了。这几天上海的天空真好看。
4、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
5、坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。
6、我跑，来源于我对跑步的激情，而不仅仅因为跑步是一项运动。每次当我走出家门，我知道自己为什么出来，我将去何处，那一刻我会将身心凝聚在一处：一个能给我独处和内心平安的地方。跑步对我而言，远远超出了体育锻炼的层次，它带给我的回报是一个又一个精神上的胜利。
7、运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。
8、脑力运动无进展的时候，只能靠体力活动发泄下了，跑步真的是一项最自己和自己过不去的运动了
9、在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……
10、慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！
11、虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。
12、有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的方式去自我发泄。
13、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
14、莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。
15、没有足够勇气冒险的人将会一事无成。
16、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。
17、你应该有些合理的理由来跑你人生的第一个马拉松，因为跑完一个马拉松后，你将不再是那个原来的你。你一定是自己有意愿来跑马拉松，千万不要因为你老板或者你的配偶曾经跑过，你也要来试试。
18、今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！
19、无论发生什么！一个人还是两个人！答应自己要快乐！！！用跑步发泄出来的感觉远远比哭发泄出来的感觉来得好！！接下来的日子请继续努力吧
20、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！
21、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
22、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
23、每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
24、天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。
25、让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
26、跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。
27、开一个跑步博客，定期读他人的`跑步日记。
28、活水贵在流动，生命贵在运动。
29、这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。
30、摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
31、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
32、我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！
33、若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。
34、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
35、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
36、在你不训练的时候，世界上某个地方的某个人却正在苦练。如果你们在比赛中相遇，他一定会赢你。
37、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
38、跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式
39、跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
40、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
41、从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！
42、已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
43、坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。
44、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
45、设想一个跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米冲刺，也有人在做清晨的散步，你要看你让自己站在那一条跑道上。
46、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。
47、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。
48、生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。
49、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
50、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的
51、一个人只要有意志力，就能超越他的环境。
52、早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。
53、我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果。
54、如果你想聪明，跑步吧！
55、坚持4天跑步，一天偷懒，每天吃到撑，体重没有变。
56、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
57、如果你的确是选择了独自跑步，那么跑步可以给予你一些生命中很难发现的东西，远离一切烦琐的事情，与内心单独相处。
58、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
59、生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。
60、为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久。
跑步满满正能量的朋友圈文案集合3
1.喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
2.跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
3.跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
4.跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的`超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
5.有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
6.跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
7.喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
8.跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
9.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
10.他像离弦的箭似的，一直向前。
11.一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持个月，坚持一年，坚持更久。
12.跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
13.一圈又一圈地跑着，随着雾气散开，发现偌大的操场就我一个人。呵，一个人啊！
14.总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。
15.我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
16.不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
17.敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。
18.跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！
19.跑步，让我不再轻易迷失在各种里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。不去顾及已经走过的路，我要向前走。
20.一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉。
跑步满满正能量的朋友圈文案集合4
1.没有什么东西是过不去的，只有自己跟自己过不去，爱情里的伤害也是这样。
2.人的影响短暂而微弱，书的影响则广泛而深远。
3.人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。
4.现实说、人不可太骄傲，不然什么都会消失的。
5.人最痛苦的就是失望。真正快乐的人动力十足。(作者：安迪教父)
6.不要随随便便评论别人，他们的经历只是你们没有经历过的罢了。
7.你无法让世界为你改变，也无法让别人为你改变，唯一能改变的只有自己。
8.失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
9.辈子碰到一个爱你的人不容易，别叫爱你的那个人把心拿下来缝了又补，这样会很疼。
10.一个人过，干净利落。
11.人生处处有考验，人生时时被考验。
12.你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯走人茶凉。
13.先做小事，先赚小钱。这是为了累积坐大事赚大钱的条件。
14.心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了。
15.所谓爱，就是当感觉、热情和浪漫统统拿掉之后，你仍然珍惜对方。
16.凤凰台上凤凰游，负约而去，一夜苦等，从此江南江北，万里哀哭。
17.比你强的人是不会嘲笑你的，那都是比你弱的人才会干的事！目的是把你变得跟他们一样弱。张开大嘴四处嚷嚷只是人的'本能，闭上嘴巴用心思考才需要人的智慧。
18.命运是改变不了的，改变自己才能决定命运。
19.总有一些事情，让你在不经意中，就看清了一些人。
20.世间总是阴差阳错太仓促形不成拥有。
21.不要我的我不要，不爱我的我不爱，把灯关上连背影都不会存在。
22.没有一劳永逸的开始，也没有无法承受的结束。人生中，你需要把握的是：该开始的，要义无反顾地开始；该结束的，就干净利落地结束。
23.随心所欲不逾矩的那份自在和心胸才能真正包容收纳万物。所谓物格指的是内在而非表象。某些人表演得再貌似高尚和淑女也终究抵不了内心肮脏的事实。时间而已。
24.最难过的莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。
25.知我者为我心忧、不知我者问我何求。
26.千万别入错行。人情有牵绊，恩怨的纠葛，转行可不是那幺容易的呀。
27.做人要学会聆听，听智者之言可以启迪智慧，听批评之言可以反躬自省。
28.自以为拥有财富的人，其实是被财富所拥有。
29.当你穿上了爱情的婚纱，我也披上了和尚的袈裟…
30.行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。
31.虽然我还没遇见你，但我一定会爱上你。
32.大概是经历的事情太少，一点点小事也能在心里掀起轩然大波。
33.除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，因为那终究只是你一个人的感觉。
34.能打败不安的，只有安定，能给予救赎的，只有自己。
35.只有我们最落魄的时候，才能遇到最真挚的情感。
36.心境，每个人成长的源泉，或笑或乐，或苦或累，当你真正的痛苦过，感悟过，你才能真正感悟到成长，找到心中的净土，心境。
37.这生命的最爱，在下一世连一点痕迹也不会留下。爱着的人啊，好好握着她的手，下辈子，你的身边就不再是她了。到了来生，你是否还记得自我曾爱过谁？
38.不需要花心思讨好讨厌你的人，多解释反而狼狈，就让他随心所欲的讨厌你吧！花心思讨好你爱的人、爱你的人，值得太多了！
39.多动脑累不坏你，好多事情你一定要学，但是不一定要做，学到手总有用上的一天。
40.无论做什么，不管想什么，初心是什么，结果得到什么，你都要善良，一如既往。
跑步满满正能量的朋友圈文案集合5
1.枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
2.我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
3.崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。
4.曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
5.跑步这种无聊孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
6.跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
7.电光火石之间是隐忍许久的痛楚。
8.常常点半起床进行跑步，但今天醒得还要早，其实我不想跑，因为前天刚进行了高强度训练，还有些累。不过既然起来了，又穿上T恤，跑鞋了，那就跑吧。慢点就是了。因为不想跑，所以才去跑，今晨跑步公里。
9.一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
10.青春是一种奔跑。朋友啊！珍惜青春。
11.他像雷电一般，霎时消失地无影无踪。
12.让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
13.运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
14.跑步是一种积极的人生态度。
15.跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……
16.这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的`背影，挺好的。
17.不仅能让我们走出房门，还能帮我们发现在历经痛苦之后的自己也能成为最好的跑者最好的人！
18.太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
19.这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
20.遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
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