记忆与遗忘的生活感悟

记忆与遗忘的生活感悟

　　生活需要记忆，但也要学会遗忘。记住成功的经验，记住失败的教训，记住关怀，记住友谊，记住人生道路上的酸甜苦辣。但也要学会遗忘，遗忘一次不愉快的争吵，遗忘一次不重要的误会，遗忘一段感情上的分歧，遗忘一回难堪的经历……不会遗忘的人被名利缠身，为是非所累，被困难吓倒，遇失败就退。整天背上沉重的包袱，永远活得很苦很累。

　　学会遗忘，善于记忆的人，他们在生活中有良好的气质，宽敞的胸怀，坦然自若，淡泊人生。所以说：“记忆与遗忘，健康好良方”。忘记年龄，就能保持旺盛的活力，忘掉怨恨就能宽容地待人，忘掉忧愁能减少疾病缠身，忘掉疾病能减轻精神压力……不会遗忘与记忆的人往往会失去今天、漠视明天。每个人只有学会遗忘，善于记忆才能奋勇崛起、自强不息、走向光明。

　　其实，人生的荣辱兴衰、起落得失都是正常现象，犹如生活中吃上一枚橄榄，细细咀嚼，既有清泉般的甘醇，也有难以诉说的苦涩。如何坦然地去理解生活，我以为只有保持愉悦的心情，去“学会遗忘，善于记忆”，才能挑战自我、战胜困难。

　　一个人生活在大千世界上，与其有无穷无尽的后悔，倒不如面对现实，振奋精神，调整心态，奔向人生道路上的新亮点。“学会遗忘，善于记忆”是改变人生命运的新举措。因此说：“遗忘与记忆都是一种坚强、一种骨气、一种自信，也是对生活中忧愁痛苦的傲视和嘲讽”。它能让人清静，使你真正知道人生的价值，生命的可贵。

　　“遗忘与记忆”是成就人生的精神境界，是追求健康与发展的潜力。医学家和心理学家告诉我们，人的生理健康与心理健康是分不开的，也是相辅相成的，只有“学会遗忘，善于记忆”，人生才能青春永驻，生活才会变得丰富多彩。

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