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懂生活的人都喜欢做减法人生哲理
01
清晨五点多，一声巨响把我从睡梦中惊醒，我恍惚感到整栋楼都颤了一下。
“地震？”我从床上弹起来。脚刚沾地，又觉得不对。
我所在的地区并非地震带，当年那么严重的地震，也只有高层住户有震感。而我们小区，最高只有七层。
我估计是煤气爆炸，于是赶紧去阳台看哪家厨房有异常。
很快，我就发现对面三单元六楼和我家平齐的位置有个“大窟窿”。
那个“大窟窿”可能是他家次卧，因为落地窗全没了，东西也落了一地，只能看到一片狼藉，分不清什么是什么。
而次卧旁边正是厨房，厨房的采光窗整个儿消失了，油烟机也变得歪歪扭扭的。万幸的是没有起火。
没过一会儿，楼下就有人大喊，让六楼的人出来赔钱。
仔细一看，他家震飞的落地窗恰好砸了楼下的车。
好在我们小区没几台豪车，不然这损失太大了。
正想着，就发现我家窗台上落满了玻璃渣，连窗户上都出现了划痕。
我心中感叹，幸好是清晨，若是换个时间，我也许正在阳台上看书……
没多久，民警来了。老妈下去买东西回来时说，对面爆炸的不是煤气，是高压锅。
听说是大清早起来煮绿豆汤，豆壳塞满了出气孔，结果就出事儿了，还好没人受伤。
听她这么说，我赶紧给她灌输“断舍离”的思想。
因为前几天她还感叹，我家高压锅放了几年没用，太浪费，什么时候得拿出来用用。
她早已养成做加法的习惯，想让她扔东西，比买东西还困难。
然而，要想提高生活质量，必须得做减法。只有减去了那些不重要的人、事、物，才能装下更喜欢更需要更合适的。
02
我有个朋友，他特别喜欢“收藏”。
比如，毕业后再未联系过的那些同学的联系方式，他把他们按小学到大学依次排列，还打印出来放在文件夹里保存好。
他有很多群，从同学到同事，再到一些兴趣爱好群，每一个他都留着，哪怕有些群他一两年都不会说句话，他也不退。
得空了，他就看看群消息，了解一下大家在聊什么。但不管聊什么，他也不参与。即便如此，他仍要为此耗费很多时间。
他买了两箱书，但从来不看，买回来后包裹都不拆，就那样放着。他收藏的微信文和网页，更是数不胜数，可你很少见他去看。
如果手机需要清内存了，他又要耗费大量的时间去清理，比如，哪些是要保留的，哪些是不需要的，他总得再整理一次。
他常说，万一以后要用呢？
像他这样，为了“以后要用”，所以舍不得丢，又拼命买，拼命收藏的大有人在。
可问题是，这个“以后”迟迟没来。而他们不断囤积的原因，也不是因为以后要用，而是因为内心的匮乏感。
这个匮乏感使得他们不断做加法，不愿做减法，结果反而越加越糟。
就像“高压锅事件”一样，他们头一年使用就发现橡皮圈有点问题，结果用了几次放到今年，还舍不得丢。最后只好再拿出来用。这一用，就出了问题。
虽然这样的“恐怖事件”不会经常发生，但由此我们不难想象，一直做加法，只取不舍的人生，会错失多少美好。
03
在撒哈拉沙漠里有一种动物，名为沙鼠，它们就喜欢存储东西。
旱季时，它们会大量囤积草根，即使食物足够多，它们也会继续囤积，直到洞里塞不下为止。
可草根太多了，它们根本吃不完。于是，它们又把没吃完的腐烂了的草根一点点运到洞外。它们每天这样忙碌着，完全停不下来。
于是，科学家们做了一个实验。他们把沙鼠关在笼子里，并给它们足够多的食物，结果没多久，沙鼠就焦虑而死。
因为笼子里的食物，根本无法满足它们的囤积需求。
沙鼠的祖辈们曾因食物短缺而大面积死亡，所以它们后来就具备了这种基因，正是这种基因迫使它们不断地囤积。一旦停止，它们就会感到焦虑。
而人则完全不同，人的储藏行为，起源于内心。虽然不储藏也会有焦虑感或匮乏感，但这可以通过逐步做减法来调整。
比如一开始，你可以适当减少自己的选择。
很多人做选择时，总以为自己会犹豫，是因为选择太少，或者不够好。
可事实是因为选择太多，继而导致注意力放在比较上，从而忽略了内心真实的想法。
就拿购物举例。有囤积习惯的人，买东西通常会反复考虑性价比，最后，真正想选的没要，将就着选的，却买了一堆。
有时候店员看你为几款物品纠结，索性都推荐给你。结果没过多久，你就不喜欢了，但也舍不得扔。
所以，要做好断舍离，只是把东西扔了没多大作用，因为“扔”这个动作和“买”一样，都是一时冲动。
只不过一个是购物冲动，而另一个是相信扔了以后，自己就会变得不一样的内在冲动。
04
要改变这一点，在购物时，可以换个选择方式。
也就是除了考虑自己是否需要、合适以及喜欢外，再从满足这三个条件的物品里，选择经济能力范围内最贵的一件。
因为越贵的东西，你买起来越心疼。而且，因为经济能力有限，所以在数量上，你就不知不觉地减少了。所谓的性价比，不过是鼓励消费的噱头。
你不得不承认，你花大价钱买的东西，通常都比便宜的东西更好用，而且用起来也更合心意。那么自然，喜欢的时间也越久。
很多人网购有个坏习惯，就是收到不太满意的产品时，忍一忍就给签收了。而往往是这样的产品，最后成了鸡肋。
其实，只要不满意的全部退货，纠结要或者不要的东西，一律不要，那么留下来的，就会是你认为合适并且需要的。
这个心理很好理解，因为一个产品在全新的时候，你都不那么喜欢，那么再旧一点，你必定会嫌弃。
所以，减少选择，也等于减少纠结的机会。纠结越少，购物就越精准。久而久之，你花的钱少了，囤积的东西也少了。
阿尔迪超市就深谙此道。他们不仅减少你的选择，甚至连找零都省了。
在德国，阿尔迪超市有1500多家连锁，连沃尔玛这种行业老大都被赶出了德国市场。
在阿尔迪超市内，同类型产品只有一款，你需要就拿，根本不用纠结怎么选。
于是，你的购物时间缩短了，超市的单品销售量提高了。
与此同时，单个产品的进价就降低了，也就影响了标价。随后，购买的人就更多了。
这样的极简模式，为阿尔迪带来了良性循环。
06
所谓极简生活，其实也是个性生活。
它不再侧重你拥有了多少，而在于你是否能从海量的产品和信息中，找到最适合自己的东西。
打开你的手机，你会看到很多僵尸群，别犹豫，直接退出。
翻出你的联系簿和微信，那些几年不联系，甚至已经忘了长相的同学和同事，可以删除了。
还有那些半年、一年都不会用的APP，直接卸载就可以了。
等你将所有无用的，无效的信息都清理完毕，你可以试着一天不看微信，或者一天不用手机，再或者放下过去你认为很重要，但对生活却不会造成重大影响的事情。
你试着感受一下，没有这些，你是不是真的少了什么？假如你真的感觉自己少了什么，那你可以想一想，失去这些，对你，对你的生活，究竟有什么影响？
还是说，你只是觉得无事可干，所以用这种方式塞满大脑。
我相信，很多我们以为重要的，需要保留的东西，在真的失去后，也不会对现有生活造成过大的影响。有时候甚至会觉得心里更轻松了。
如果是这样，那么你需要的，不只是清理手机和电脑硬盘，你还要找到并且培养一个能帮你花掉精力，又有益于生活的兴趣爱好。
有了它，就能解决内心的匮乏感，让生活更充实，也就无需花太多时间做“收藏”或者“舍弃”。
大脑和生活，都像硬盘一样，是有储存容量的。
当你用不必要的东西塞满它们时，你想找到需要的，会很困难。但当你不断精简时，你会发现，那些最重要的一直都在。
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