感受幸福的生活感悟
夜晚,窗外下着雨,舒适地躺在床上看着哲理小文,听着罗大佑的老歌,风声雨声声声悦耳,亲切的歌声温暖心房,感动着自己。那一刻,自在、恬然、随意、满足。幸福原来就这么简单!
其实,幸福的范畴很广,内涵却很小。
只要是快乐的、满足的,就是幸福的。
一根烟、一杯茶、一本书、一段曲;完成工作后的欣慰、家人的平安健康;放飞心情,回归自然;笑看花开花落、坐观日落日出……这些都是那么幸福!
幸福是一种感觉。心境平和、心态淡定、心胸宽广、心怀宽容,你就很容易感觉到幸福。
幸福的婚姻,像是山间的涓涓细流,尽管没有山的高大,没有海的惊骇,却清澈甘甜、沁人心田。像一杯陈年的葡萄酒,历久弥香,让人陶醉。
无病无灾,就是幸福生活的前提。为生活打拼,当憩息在某个驿站,回眸时能从容,能看见满目的灿烂,感受幸福的暖景、恬淡的舒心,使生命行囊不至于太沉重、太孤苦、太琐碎,义无反顾前行时才能吹着响亮的口哨,留下一路欢歌笑语,留下一个个美丽的心情,留下一串串坚实的人生足迹。这就是幸福!
要想获得幸福,要学会感激,学会宽容,要有简单、知足的心。
首先,要感激拥有生命。在某一时刻奇迹般地诞生了生命,让我们在这世上走一回,幸福着,痛苦着,体味着人世间的甜酸苦辣,让生命体味着生命的元素,这是最大的感激源。所以痛苦当成磨练,经历就是财富,得意勿需忘形,幸福应该感恩。要永远牢记困惑时那一句真诚的鼓励,牢记落难时伸出的那双或纤细或粗糙的手,牢记低迷时那束凝视的关怀。懂得感激就是懂得享受。
海洋和天空有着世上最美好的东西,那就是与生俱来的宽广和包容。宽容,要允许不同的生活理念。学会宽容也是善待自己,让自己生命轻装。世上的事本来就有许多不可预知,人的一生如意不如意之事常有,对世事宽容,对人宽容,就很容易保持健康的心态,就很容易感觉到幸福。
简单不是单纯,它心态积极、精神充实,努力追求幸福,它是一种返朴归真,是一种大智若愚。它不尔虞我诈,不时时算计,不处处阴险,不患得患失。“少欲而知足,知足而常乐”,常乐而幸福常在。
对于幸福,不同国度的人感受都差不多一样。中国佛教主张“万念归一,清心涤虑”而恬然绵长;《圣经》上有这样一句格言:“人们有着一颗快乐的心,好比怀藏着一只药囊,可以治疗心理上的百病”。心身健康,幸福感加强。经济学家萨缪尔森有一个著名的幸福公式:幸福=效用/欲望。效用越大越幸福,欲望越低越幸福。效用是一个抽象的概念,在经济学中用来表示从消费品中得到主观享受或满足。因为它的主观性,价钱越高、消费越多不一定效用越高。欲望就是想要达到的目标。从个人和家庭角度看,欲望就是过上高品质的生活,一生平安,无忧无虑。
“云在青山月在天”,描述秋天的明净与旷远,一种恬然的心境油然而生,让人淡泊明志,宁静致远。更多的时候,面对人生,面对生活,也许我们需要的就是这么一点点恬然的心境,一点点随意的心性,一点点感受幸福的心情。
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