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平淡生活感悟心情的日志
带着觉知生活，我们的能量会得到增益，而无觉察的浑浑噩噩将无穷尽地损耗自身。每周七悟，努力活出一个内心清明且太平的自己吧~
1.“知道”与“懂得”
知道的人总是焦虑无助，懂得的人心安理得
在一个以“知道”和“听说”为满足的社会，人们羡慕那些自以为“知道”更多的人。而字面的“知道”与真正的“懂得”是完全不同的事情。前者知道得越多，就越不知道；后者一旦懂得，就一通百通。他们最大的差异还不仅如此：自以为知道的人总是焦虑无助，于是渴望知道更多；懂得的人不需外求心安理得，不论世界如何变化，总是能从容不迫。时时用心而不是每时算计是懂得世界和自己的唯一钥匙。
2.机缘成熟
当你能调伏情绪的怒火，清净心便开始升起
当你看见自己对于形式的重视胜过对于心的体察，执着就开始消散了；当你遇到不可忍耐的人和事已经调伏了情绪的怒火，清净心已经开始升起；当你看见万物与人皆没有差异的和平共处在这个变幻不停的世界，实相已经开始显现了。
3.生命的可贵
选择内心想要的生活，而不是任人安排
从实践中获得的经验丰富人生，从概念里引发的认识浪费生命。创造性的活力永远与突破自我的局限相连系，而与惯性南辕北辙。生命的可贵在于你可以选择内心想要的生活，而不是任人安排。
4.甄别
有觉知你将增益能量，无觉察你将损耗自身
在这个信息时代，甄别要什么比能够获得什么更重要。否则，人将被信息的碎片淹没从而失去自己。消费信息也是一种贪欲，不知止则无以生。有觉知的人会获得目标所需的内容加持；无自觉的人会被一切杂乱充满。有觉知你就不断增益能量，无觉察你就不停损耗自身。
5.眼里有人，心里有爱
被需要是小我的价值，无分别是大我的证明
只有清晰地看到对象的需要，才有机会弄清自我的位置。被需要是小我的价值，无分别是大我的证明。只有竭尽全力服务他人才有可能通过无我获得圆满。不要追求数量，而要检讨用心；不要为赞美的毒药麻醉；要感恩批评的强心剂。唯有眼里有人，心里有爱，自我修行才成为可能。
6.观照
唯有空才有容的空间
在关系中，不要太过紧密。唯有空才有容的空间，唯有远才有近的可贵，唯有求而不得才有追求的动力。唯有彻底的沉默才能带来了悟的观照。
7.求爱与去爱
被人爱远不及去爱人
太多人千方百计乞求爱，内心又不相信自己值得爱，于是一生都在自我怀疑中虚度。或者只用一颗算计的头脑自我折磨。其实，被人爱远不及去爱人。一旦你全心爱上你面前的一切，你就可以被整个世界所爱。
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