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qq空间励志日志篇(一)《超越苦难》
文/周乐天
许多了解我人生经历和现状的朋友常常对我说，佩服我乐观的人生态度，和豁达的性格。对此，我总是一笑了之。
对于大多数人而言，似我般经历了诸多人生磨难之后，面对一个轮椅上的残生，确乎难再找到快乐的理由了。而我，非贤非圣，自然也难以从人生的这种桎梏中跳脱。某些夜晚，我也常常会被现实的残酷及未来的渺茫所击败，不由得黯然神伤。
然而，那只是为数不多的一些夜晚。一觉醒来，看到窗口阳光明媚，听着窗外鸟鸣啁啾，昨夜的些许伤感便烟消云散，心情也云淡风轻起来。世界依然美好，生活依然在继续，苦难也好，烦恼也罢，只是人生路上的一处风景。或许，这处风景有着诸般不如意，但走过了，也就走过了，没有必要总是耿耿于怀，铭记心头，让它影响了欣赏前方风景的心情。
文殊菩萨对他的弟子开示说：有一个制作陶器的人，用同一种泥制造了许多陶器，用同一种火来烧制这些陶器，他采用的是同一种工艺同一种材质，烧出了同样的陶器，然而，这些陶器的作用去各不相同，有的被用来装蜂蜜，而有的却被用来当了尿罐。
完全相同的一件器具，其结果何以相差如此?其原因不外乎使用者不同，使用的方式不同。
苦难之于人生亦然。很多人把苦难真的当成了苦难，终日徘徊其中不肯走出。于是，旧的苦难还未曾化解，新的苦难又接踵而来，苦难越积越厚，越积越重，最后，便积成一座大山压在了这些人的脊梁上。结果，要么被这座山压死，要么就背着这座山走下去，直到压垮，趴在原地，再难挪动分毫。
相反，有的人却把苦难当成一种磨砺，当成一种智慧的提炼，当成一种对人生的启悟，他经过苦难，然后从中走出，从而看到了一片湛蓝的天空。
这个世界有太多不如意在等着我们，刚刚送走了爱情的烦恼，又迎来了孩子的困扰;刚刚闯过了住房的关口，又踏进了工作的迷城。生活似乎永远动荡不安，人生似乎处处皆是烦恼，我们揪住一道伤口不放，自怜自艾不休，不肯给它愈合的机会。那样，只能换回更多的伤口加诸己身，直到有一天，血流尽了，对疼痛的忍耐也到了极限，要么疯掉，要么死亡。
作为一介俗人，完全超脱或许非我们能力所及。但是，适当的超脱却是人生必须。那是一次和解，一缕释然，一种超越，一份旷达，是生命的坚忍，是天人的交融，是生的艺术，也是活的艺术，这便是——生活
qq空间励志日志篇(二)《有些苦难，你必须经历》
瑾以此献给所有需要力量的朋友们
每个人都背负着一个沉重的十字架，在缓慢而艰难地朝着目的地前进
途中，有一个人忽然停了下来
他心想：这个十字架实在是太沉重了，就这样背着它，得走到何年何月啊
于是，他拿出刀，作出了一个惊人的决定：他决定将十字架砍掉一些
他真的这么做了，开始砍十字架
砍掉之后走起来，的确是轻松了很多，他的步伐也不由得加快了
于是，就这样走啊走啊走啊走，又走了很久很久很久很久
他又想：虽然刚才已经将十字架砍掉了一块，但它还是太重了
为了能够更快更轻松的前行，这次，他决定将十字架再砍掉一大块
他又开始砍了
这样一来，他一下子感到轻松了许多
于是，他毫不费力地就走到了队伍的最前面
大家看：当其他人都在负重奋力前行时，他呢，却能边走边轻松地哼着歌
走着走着，谁料，前边忽然出现了一个又深又宽的沟壑
沟上没有桥，周围也没有路
这时候也没有蜘蛛侠或者超人出来解救他……
他，该怎么办呢
后面的人都慢慢地赶上来了
他们用自己背负的十字架搭在沟上，做成桥，从容不迫地跨越了沟壑
他也想如法炮制
只可惜啊，他的十字架之前已经被砍掉了长长的一大截
根本无法做成桥帮助他跨越沟壑
于是，当其他人都在朝着目标继续前进时
他却只能停在原地，垂头丧气，追悔莫及
这个时候，在他的脑海里回响着一句话
曾经有一个完整的十字架扛在我的肩上，我没有好好珍惜
直到需要它的时候，我才后悔莫及
人世间最大的痛苦莫过于此啊!……
其实，我们每个人每一天都背负着各种各样的十字架，在艰难前行
它也许是我们的学习，也许是我们的工作，也许是我们的情感，也许是我们必须承担的责任和义务
但是，正是这些责任和义务，构成了我们在这个世界上存在着的理由和价值
所以，请不要埋怨学习的繁重，工作的劳苦，责任的重大，因为真正的快乐，是挑战后的结果，没有经历深刻的痛苦，我们也就体会不到酣畅淋漓的快乐
有些黑暗，只能自己穿越
有些痛苦，只能自己体验
有些孤独，也只能自己品尝
但是，穿过黑暗，我们一定能感受到阳光的温度
走出痛苦，我们一定能企及成长的高度
告别孤独，我们也一定能收获灵魂的深度
qq空间励志日志篇(三)《放下烦恼，快乐其实很简单》
放下压力—累与不累，取决于自己的心态
心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的`心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂;把事情理清楚，才能告别烦乱;把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。
紧紧抓住不快乐的理由，无视快乐的理由，就是你总是觉得难受的原因了。
放下自卑—把自卑从你的字典里删去
不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。内心的强大，能够稀释一切痛苦和哀愁;内心的强大，能够有效弥补你外在的不足;内心的强大，能够让你无所畏惧地走在大路上，感到自己的思想，高过所有的建筑和山峰!
相信自己，找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人生。
放下烦恼—快乐其实很简单
所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是努力地改变你的心态，调节你的心情。学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。
快乐其实很简单，不要自己不快乐就可以了。
放下懒惰—奋斗改变命运
不要一味地羡慕人家的绝活与绝招，通过恒久的努力，你也完全可以拥有。因为，把一个简单的动作练到出神入化，就是绝招;把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。
提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。
放下消极—绝望向左，希望向右
如果你想成为一个成功的人，那么，请为“最好的自己”加油吧，让积极打败消极，让高尚打败鄙陋，让真诚打败虚伪，让宽容打败褊狭，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱，让伟大打败猥琐……只要你愿意，你完全可以一辈子都做最好的自己。
没有谁能够左右胜负，除了你。自己的战争，你就是运筹帷幄的将军!
不是所有的梦想都能成为美好的现实，但美丽的梦想同样可以装点出生活的美丽。
放下犹豫—立即行动，成功无限
认准了的事情，不要优柔寡断;选准了一个方向，就只管上路，不要回头。机遇就像闪电，只有快速果断才能将它捕获。
立即行动是所有成功人士共同的特质。如果你有什么好的想法，那就立即行动吧;如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧。立即行动，成功无限!
有些人是必须忘记的，有些事是用来反省的，有些东西是不能不清理的。该放手时就放手，你才可以腾出手来，抓住原本属于你的快乐和幸福!
有些事情是不能等待的，一时的犹豫，留下的将是永远的遗憾!
放下抱怨—与其抱怨，不如努力
所有的失败都是为成功做准备。抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态。
抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望。真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。
纵观古今中外，很多人生的奇迹，都是那些最初拿了一手坏牌的人创造的。
不要总是烦恼生活。不要总以为生活辜负了你什么，其实，你跟别人拥有的一样多。
放下狭隘—心宽，天地就宽
宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌!
要想没有偏见，就要创造一个宽容的社会。要想根除偏见，就要首先根除狭隘的思想。只有远离偏见，才有人与内心的和谐，人与人的和谐，人与社会的和谐。
我们不但要自己快乐，还要把自己的快乐分享给朋友、家人甚至素不相识的陌生人。因为分享快乐本身就是一种快乐，一种更高境界的快乐。
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