高考励志文章精选(15篇)
高考励志文章1
去年刚上高三时,晓君的成绩只是中等,经过高三一年的复习,晓君最后以590分的成绩考上了广州中医药大学;同样的事情还发生在小灵身上,从刚开始的级排名400多名到中山大学。高三是巩固和提高的一年,事实证明,只要找到正确的方法,持之以恒地付出努力,中等生在高三大有潜力可挖。
中等生多有偏科现象
“中等生普遍存在偏科现象,比如很多文科生在数学上会弱一点,而很多理科生的语文或者英语会拖后腿。”16中高三级级长梁晓敏说。
47中高三文科班主任钟国华将高三中等生分成三个类型:勤奋型、浮躁型和智力型。“勤奋型的'学生学习时间多而思考总结少;浮躁型的特征是缺乏恒力且落实不够;智力型的特征是领悟能力强而踏实度不够。”他还指出,勤奋型学生要重视练后反思,掌握解题规律;浮躁型学生要重视听课,认真做作业且及时总结;智力型则要夯实基础和把握规律,切忌“眼高手低”。
第一轮复习要补弱科
钟国华表示,中等生要提高成绩,“首先要树立正确的策略,那就是‘单科不在高,平衡则灵’。”梁晓敏强调,在第一轮复习扎实基础的同时,中等生要花更多时间在弱科上,“每次统考之后,结合试卷,认真分析自己的知识薄弱点,并引申到薄弱的知识模块,找到后,就要想办法花时间去提高。”
“在扎实基础上,首先要抓主干和重点,这些知识在高考中占80%左右的分值,难度也不大,中等生有能力掌握好。可以通过考纲熟悉每一个考点,做到心中有数。”钟国华说。
无论文理科,将知识系统化有利于理解和运用。梁晓敏认为,中等生要重视知识网络的建构,特别是对理科综合的复习,“中等生不必等老师在第二轮复习中构建网络,最好是自己现在就开始构建。”
严格按照时间表复习
梁晓敏指出,中等生学习一般计划不足,建议学生排一个时间表,按照计划严格执行。“比如每天要留多少时间做作业,各科的作业时间如何分配等。此外,每天至少要抽出两个小时作为自由复习时间,巩固自己的弱科或者做总结。周末也要花时间总结自己上周的学习情况。”
除了每天的学习计划,钟国华建议,学生首先要制订一个全面的复习计划,综合把握各个学科的复习时间,时间表要相对完善,也要留有余地。
“中等生要主动找老师沟通,你的老师最了解你的各方面情况,平时作业、考试试卷都可以找机会请老师面批。”梁晓敏说,“学生太多,老师很难主动去关照每一个,因此学生一定要主动,你找到老师,没有老师会拒绝你,中等生具备一定的学习能力,老师点拨一下往往就能进步很快。”
多付出就能弥补基础不足
小灵进华附时年级排名400多名,高三冲到前100名,还考过10多名。今年考上中山大学。
刚上高三时,我基础不够扎实,曾影响复习。但走过高三,我发现只要付出更多的精力和时间,基础是可以弥补的。
在复习安排上,首先要紧跟老师的节奏,也要根据自己的情况做调整。其次,每天保持规律的学习和作息时间,安排好各个时间段具体做什么,防止效率低下或浪费时间;再次,要利用好零碎时间,比如起床后到上学前、午饭后到午休前、放学后到晚饭前,可以拿来做英语、语文的阅读和背诵。坚持下去,效果很好!一定要抓好周日,安排一些比较大的复习项目,比如对一周的复习内容进行回顾,对一周的错题进行整理。建议回校自习,比较有学习氛围,有机会还可以向老师请教问题、谈心等。
在复习方法上,有任何问题一定要多问老师,包括学习方法、考试内容、考试模式、应试技巧等等,一定要用好老师的资源!老师不仅可以回答问题,还可以发现你的知识漏洞,帮你做一下知识的迁移连接。多问老师,老师会对你有更深的印象,有时会更加关注你。要重视每次的小测,及时做好错题的归纳整理。
高考励志文章2
泰戈尔说:“命运的主宰者是自己,而自己的主宰者是意识。对我们有价值的,并不是在学校念过书的事实,而是求学的态度。学,可以立志;学,可以成才;学,永远不能停止。因为只有学习,才使你的人生更深刻,只有学习才使你对这个世界看的更完整,更对自己国家复兴奉献价值观。
学习是一种快乐,只有不断学习,才能提升自己的价值,抗日战争和反法西斯战争对人民的摧残,那些悲壮义举,铁骨忠魂,历史和人民不会忘记。一代又一代的中国人民英勇抗争,不怕牺牲,前赴后继,用血水完成下来的伟大胜利成果是多么的遥不可及承受的。如果你不学习,别人就会欺压你,从头到脚没有一处不是伤痕。如果你不学习,你就会落后,别人就会比你更胜一筹,他的机智比你更强,对你的危害性就更强。
一个富强的国家,就得需要有谋略的人才去突破,超过别人只有一个,那就是学习,学习先进的技术,超过他们,友好对外往来的朋友,学习各国的文化,铭记历史教训,只有这样我们国家才能昌盛。臧克家曾说,读过一本好书,像交了一个益友。多学习肯定是对自己有利的,每天学习就像是和自己的朋友聊天一样,充实着自己,将自己的世界转变为世界的世界。
学习是永无止境的,俗话说,学到老,活到老,这话说的一点也没错,世界文人雅士都是这样每天学习,每天创新,抓住有生之年为国家做点什么,知名作家巴金,老舍,余光中,席慕蓉,等等作家,他们已是年事已高之人,但他们每天还是按时学习,充实自己,刘向说,少而好学,如日出之阳;壮而好学,如日中之光;志而好学,如炳烛之光。可见古人对学习看的非常的重要。曹雪芹说,世间洞明皆学问,人情练达既文章,可见他对学习态度是多么认真啊。
学习是永无止境的,如果你不读书,你的思想就会僵化。在高中时,我的语文曾这样老师说,“你们有没有王国维引用的三种境界去学习,有没有苏轼深厚的学习耐心,为什么要学习,苏轼写的《赤壁赋》一字一句展现出他那豪放的气派,但只有在40~50之间的人才深入不毛,只有你不断的学习,才有突破的可能,身体是可以老的,但学习的'思想永远是境界”,只有终身学习,不断的去学习,不断的去思考,不要世界看你做,要看我要为世界做点什么,集纳出自己的价值观念,明白自己的人生观和价值观应要用一生的学习和努力去奋斗得来的,学习永远是最快乐的,因为他每天都在充实着自己,所以说学习是永无止境的,要终身学习。
终身学习,让你的人生更加丰富多彩;
终身学习,让你的眼界更加宽广无边;
终身学习,让你的生活更加有意义,有价值。
高考励志文章3
近来,我不断耳闻目睹着今年的一些高考生有意无意自我放弃的例子,说实话,我很伤感也很痛心,不为别的,就因为这些孩子聪明十几年,糊涂几十天。
今天距高考仅剩64天。64天长吗?不长,一眨眼就没了如果你目标明确奋勇拼搏更觉得时间过得太快了。短吗?也不短。试想,高考四大门类试卷合起来不就是考100多道题(含英语的那些小题)吗?如果你每天每个学科能扎扎实实弄清楚一个问题,64天不可以弄清楚64*6=384个问题吗?加上本已弄清了的一些问题应付高考,何难?再说,如果你放弃,那日子虽然不多可也许你会倍感度日如年啊。
也许你会哀叹,我分数越考越少,跟别人相比我越来越差,我还有什么希望呢?可你肯定忘了,老师、家长早就告诉过你啊:孩子,坚持住,谁能坚持到最后谁就是最终的胜利者;孩子,成功就如走路,只有往前不断地走才会不断地接近目标忘了吗?你曾不断地用学如逆水行舟,不进则退来自勉,为什么遇上一两次挫折就打了退堂鼓呢?
原来,时间长短不是问题,基础好坏也不是问题,是毅力是信心是认识出了大问题。古人云:哀莫大于心死。心者,思想认识也。之所以哲人说人最大的敌人是自己,奥妙也正在于此。
说个实例吧。昨天上课我请了四位同学上台演板,要求每人写出六个成语的解释。成语共有十二个,均分成两组,两人一组比较进行。这两组成语分别是:妙手回春,天伦之乐,绘声绘色,闻过则喜,长歌当哭,防患未然;容膝之安,铤而走险,薪尽火传,不足为训,翻云覆雨,无所不知。成语本不难,而且前一节课逐一都讲解过了,我还提醒同学们接下来我要通过演板检查。可结果呢?做得最好的同学对了5。5个,其余分别对了2。5,1,0。5个,这里说明的问题到底是什么呢?此无他,唯态度不端、认识不高而已矣。
怎么办?无药可救吗?不,谁都还有机会,因为离高考还有64天。恰逢清明假期,虔心虔诚拜祭祖宗的同时,希望每一位高考生给自己的心灵好好放个假,必要的话自我注射一支镇静剂,重新找回昔日的.豪气和锐气;建议每一位高考生和自己的父母进行一次真诚的深谈,就期望值、奋斗措施等达成共识,重新鼓起奋斗的风帆,义无反顾地驶向高考的彼岸。补充一句,可能有人早早打算来年再复读,这不也太糊涂了吗?农村有句俗语:人还没死先将脚伸好准备着。有必要吗?与其说拿几十天时间去混日子没学着知识还搞坏了习惯,还不如抱着学一点算一点的坚持精神更好。
须知,只要高考还没有结束,谁都会有希望!须知,无论高考路上还是未来的人生路上,我们都不可避免地要成为那个推着巨石上山的西西弗斯。
高考励志文章4
高三开学一个月了,国庆节长假之后,几乎大多数学校都要进行阶段考试。本次阶段考试是高三备考进程中的第一场战斗。尽管,这场战斗只是高三整个进程中的一个“链节”,但一个个链节却构成整个“链条”。俗话说,良好的开端是成功的一半。古话说,不积跬步,无以至千里;不积小流,无以至江海。没有一个个小的成功,怎能积聚最后高考的大成功呢?所以,第一场阶段考试的准备充分以及后续工作,都会将对高三整个进程产生影响。面对高三第一次阶段考试,笔者认为以下四个方面值得借鉴。
一、如何看待第一次阶段考试?
这个问题,实际上主要涉及该阶段考试的功能和目的。什么是高考复习?高考专家这样认为,在高考中遇到的问题,在高考之前都能解决好。这个“问题”,不仅仅是一个知识点掌握与否的问题,学科技能的熟练与否的问题,还有一个大家都容易忽略的问题,这就是经验的问题。不能所有的问题或经验,都是在高考前夕才好准备。其实,所有高三的一切活动或实践积累出来的经验,都是在为高考及今后人生服务的。如果什么事情都要等到高考来临之时再准备,可想而知之前复习是怎样的一种效果,以及来临之前的准备又是怎样的一种效果。
第一次阶段考试的`功能和目的,主要有以下几个方面:
一是通过本次考试,进一步检测这一阶段知识复习的效果。高三的第一轮复习,主要是知识建构和知识巩固。通过这一次考试,可以较好知道,在已经复习的内容中,哪些知识已经掌握?哪些知识还有欠缺?哪些知识根本没有掌握?如果说,新授课的学习主要是“织网”的话,那么,高考复习则是将网织的牢固一些,补得牢固一些。
二是通过本次考试,进一步积累高考停课复习的经验,这其中主要涉及到计划的制定、落实以及反馈的问题。因为,重要的考试之前,学校都要安排一定的时间让大家自主复习,通过国庆这样的长时间的停课复习,可以更为全面、客观、系统的进行复习,这样的亲身实践是高考进程中十分难得的,获得的经验或教训是真实的、宝贵的。
三是通过本次考试,进一步调整复习的思路和方向。没有哪一位学生从一开始,就能掌握适合自己的高考复习方法。通过这样的一次大型考试,可以检阅前一阶段自己的复习思路与方法。如果是成功的,就应该坚持下去;如果是失败的,就得需要进行调整。这个相对于知识点的复习,更为隐性/隐蔽,不容易被发觉。如果将知识点比作“鱼”的话,复习的思路与方法则是“渔”。古人云,授之以鱼不如授之以渔。这充分说明复习思路与方法的影响和意义。
二、如何准备第一次阶段考试?
今天是10月2日,高三学生已经进行了两天的假期复习了。我不是太清楚,现在高三的学生是怎样的复习,但从我已有的经验来看,在过去的复习中,常常有这样的一些现象:
(1)有些学生认为,我只要将老师们布置的作业做完,我的学习任务也就完成了;
(2)有些学生将一个月来的学习(笔记、作业、试题等)从头看一遍,至于效果如何不得而知;
(3)有些学生出于对教师的教导、家长的期盼,在家里看书,但整个人懒洋洋的,提不起精神,在磨洋工;
(4)有些学生因为9月份太辛苦了,要抓紧时间放松放松,网络上、球场上、无厘头的八卦新闻上驻留时间太长,以至长假快要结束时,才匆匆忙忙收拾心情投入学习。
以上的这些现象出现,大多数情况是学生没有掌握好高三的复习方法。高三的复习主要是什么?主要是解决自己的存在的问题,而不是他人的问题。在这里首先要扪心自问:我学业上存在的主要问题是什么?只有将这些问题想清楚之后,在上路也不迟。高三学习的时间是十分宝贵的,用“一寸光阴一寸金”来形容时间的珍贵一点也不为过分。这里的具体操作该如何进行呢?
高考励志文章5
后天就要生物科会考了,我好紧张。晚餐时你皱着眉说。
要有平常心。我先简简单单地答,又加了一句,我和你妈妈就有平常心,所以明明知道你要会考了,也不多问你,怕你因为我们问而更紧张,也更没有平常心。
什么叫平常心我不懂。你说。
好!我就用平常心跟你谈谈平常心吧!
平常心就像这三个字,是平常有的心,是平常的心情。举个例子,你平常早餐都吃一个鸡蛋、一块面包,晚上都睡七个小时;考试的时候,也像平常一样睡七小时,早晨吃一个鸡蛋、一块面包,就是有平常心。
至于没有平常心的人,可能碰上考试只睡五个小时,早上为了增加体力,多吃一个蛋、一块面包,还多喝杯果汁、吃根香蕉,到了考场,又灌下一瓶浓缩鸡汤。结果,你猜怎么样因为他的生活方式跟平常不一样,睡得少,本来新陈代谢已经不好,又吃太多东西,不习惯,反而可能在考场胃痛。
我就曾经在参加大专联考的时候,因为没有平常心而呕吐;我也曾经因为没有平常心,在上电视主持特别节目的那天,脸上长了两个大疱。
为什么?
因为考试之前,我为了补充体力,特别买了几瓶健康饮料,那饮料的主要营养成分是氨基酸,我不习惯。至于主持节目长大疱,则因为我在前一天晚上照镜子,看到几个粉刺,挤又没挤好,造成发炎。
我平常总挤痘子,很少发炎,为什么偏偏那天出问题呢很简单,因为没有平常心平常我要挤就挤,反正第二天没什么大事,挤坏了也没关系;可是那一天既想挤又不敢挤,生怕挤不好,结果因为不敢用力挤,反而没挤干净,造成第二天发炎。所以我说,要有平常心,你平常习惯怎样,考试前保持那样,就不会出问题。
我甚至建议你完全照平常的时间上床,即使早准备好了,也别因为想多睡几个小时而提早睡觉,因为太多人得过这样的教训,就是碰上第二天有大事,早早上床,既不困,心情又紧张,反而造成失眠。
妈妈在晚餐时也说过她学生时代,大考前不洗头,考试那天不穿新衣服新鞋子。我在学生时代跟她一样,那也是一种维持平常心的表现。因为当你放太多的注意力在服装上面,或是穿了自己不习惯的衣服、鞋子,剪了不习惯的发型,造成分心或临时出了情况,反而会影响考试。
举个例子,我小时候有一次参加全台北市的演讲比赛,特别在那天穿了新衣服、新皮鞋,就差点儿出问题。因为才弯腰系鞋带,裤裆就咔嚓,裂了。等缝好裤子,匆匆出门,又发现那双皮鞋因为是新的,硬,磨脚,走一步痛一下,造成我连上台都一拐一拐的。
你说,那不平常的心,不是弄巧成拙吗?
经过大半辈子,我觉得愈是碰上不平常的事,愈要有平常心。所以,在做胆囊割除手术的前一天,我跟平常一样写文章、看书、看电视剧,跟平常一样时间上床;我每次出国前,也必定跟平常一样的时间睡觉、起床、打球。
我见太多了!许多人在出门旅行前,赶着安排未完的公事,上飞机前一夜,先赴应酬,大吃大喝,又装行李装到深夜,结果还没出门,已经扭伤了腰,上飞机之后又开始泻肚子,加上出门之前休息不够,没几天就感冒了。
或许你要说,出门前的.事情当然要安排好,行李也当然要装。
对!这正是我强调的。
愈是将要面对不平常的情况,你愈应该早早安排,把那不平常的负担,用前面充裕的时间分散。如同考试,你想能有平常心,就应该早早准备;你想出门之前表现得从容,就应该早早去规划,甚至两三天前已经收好行囊;你想要穿新衣服上台,则应当早早就把衣服试穿一遍,甚至穿上鞋子里外走走,看看步子跨不跨得开,脚又会不会踩到裙角。
平常心要以平常来准备,而非临时抱佛脚。平常心也是心常平,让你的心总保持在平静的状态,才能以不变应万变。所以,只有平常就努力、平常就警醒的人,才有资格谈平常心。
高考励志文章6
“人生在世,不如意之事十之八九。”的确,人生之中是要面临着许许多多的困难与挫折。可是,只要自己不懈追求,艰苦奋斗,“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴”就一定能成功
成功离不开艰苦奋斗,坚持不懈的追求,人生的道路决不会是阳关大道,一片光明。别人也不会为你铺好路,开着奔驰载你到达理想之地,人生如此,他人与此,自己亦如此。西汉的司马迁,因替投降匈奴的李陵辩护,获罪入狱,遭到了残忍的`宫刑,可是在他出狱以后,他并没有一蹶不振,憎恶朝廷的不公,二十继续发愤著书,终于写成了一部历史巨体——《史记》。司马迁有着忍辱负重,坚强不屈的精神。正是这种精神,他不是把精力放在憎恨他人,对歧途不顺之上,而是以乐观上进的心态战胜困难,战胜自我,所以他成功了。
正如贝多芬所写的一样,:“我要扼住命运的咽喉,它妄想使我屈服,这绝对不可能,生活是这样美好,活他一辈子吧。”命运是坎坷的,虽然它阻碍着我们成功的步伐,但是命运就掌握在我们自己的手上。只要我们用尽全力,命运只能匍匐在自己脚下。雄鹰当昔日的雄风不在,面对厚重的羽毛,老去的爪子:面对以后艰苦的生活,没有食物,没有快乐。他仰望蓝天,有着对蓝天与白玉的无比向往,或以它没有就此沉沦,郁郁而终,而是怀着再展雄风的决心和意志,忍这疼痛用喙去打岩石,之后在用新生的利扯掉老化的爪子,最后再用新长成的脚指甲拔掉那沉重的羽毛。就这样经过漫长的修炼过程,雄鹰以是今非昔比,脱胎换骨,重上九天,翱翔于天云之际。
我读《三国演义》,最令我敬佩的还是曹孟德,他志向远大,独霸一方,就是到了晚年也有“老骥伏枥,志在千里:烈士暮年,壮心不已”的雄心壮志。成功不尽需要艰苦的奋斗,还需要坚强的决心和意志以及远大的志向。
“老当益壮,宁移白首之心?穷且益坚,不坠青云之志。”时光, 人生极其漫长,外部环境都在改变着,但内心的志向怎么能随意改变呢?每个人都有属于自己的路要走,而那理想的尽头的确存在着理想,可如果你总是走弯路,那你可能永远也妄想成功。
“路慢慢其修远兮,吾将上下而求索。”前方困难重重,但我永远也不会屈服,“雄关漫道真如铁,而会迈步从头越。”即使再艰难在痛苦我也要坚持到底!
高考励志文章7
在中国,大部分人除了生老病死,还有一个是无法避免的经历——高考。“独木桥头万人过”、“没有硝烟的战场”这些话都是用来形容高考的艰辛。那份沉重和紧张,即使时隔许多年,每当我回忆起当年的情形,仍然心有余悸。
每年一到5、6月,夏日的知了在窗外叫声愈加频繁,吱吱得让人莫名的烦躁,无数学子在教室里面或是沙沙的翻书;或是百无聊赖的趴在桌子上像临刑的犯人;或是与同窗好友传着纸条,互吐衷肠仿佛生死离别的战友。千姿百态,简直是保罗人间万象。
我记得我高中的年代,都是17、8岁的大小伙子,正值青春期、叛逆期,虽然行为远不及现在年轻人奔放,但是那种反抗叛逆精神一点也不差。那时候,我们也是肆无忌惮抨击高考制度,对这种一考定终身的制度可以说是非常厌恶。学校和老师特别在乎升学率,对学习好的学生当亲爹一样供着,而学习差的,就被当垃圾一样安排在最后一排不闻不问任由其自生自灭,更有过分的老师会因为升学率故意劝一些学习差的学生退学。一段时间,我对这种现象真是厌恶透了。
每天都是永无止境的卷子和各种测试,学期测、半学期测、月测、周测到最后甚至发展成了天天测。每天早上六点起床,吃了早饭,浑浑噩噩的走到班级里,就开始一天填鸭式的灌输,不停的上课,做题,讲题无限循环到晚上9点,到家里等待自己的还有N张卷子,除了做题还是做题,毫无一点创造性可言,再加上老师的诱骗,相信大家都在高中时候听过这段熟悉的讲话吧“好好学习,上了大学就可以随便玩了,上了大学就可以谈恋爱了,上了大学就可以…”结果,我们天真的以为,上了大学真的就可以一劳永逸了。
虽然嘴上骂归骂,但是学还是要上,试也是要考。毕竟我们东北人口少,竞争远不如河南山东那样的人口大省压力大。我凭借着自己的基础比较好,再一点小聪明最后超出一本线65分考上了北方的一所大学。进入了大学,我才发现,那些感觉自己在高中挺优秀的人,其实在大学里不再出类拔萃了,一个班级里的同学,在高中起码有十个班长十个学习委员。那时候,才有点感觉,为什么高考是那么的残酷。直到又过了几年,我在国外的时候才发现,勤奋刻苦远远不是中国人独有的品质,即使在国际一流的大学里,你想拿一门高分,一样要去死记硬背、要去潜心钻研、要去反复实验,艰辛的程度一点不比国内少,那时候我更深刻的感受到了,成功真的是没有什么捷径而言。
现在社会上有太多人散布读书无用论,情节大同小异,大家肯定都听过,无外乎是“我同学”、“我朋友”、“我邻居家孩子”……大学都没读,直接做买卖去了,现在开豪车,住别墅……大学毕业的都在给他打工。说得好像只要不上大学,就肯定能当老板,能创业成功一样,这样的例子有没有?答案是肯定有,但是比例多么?也许仅仅是千分之一甚至万分之一吧,相信更多的.是默默无闻的打工仔,也许他们正在后悔当初为什么没有考上大学。要知道,你瞧不起的大学教育正是无法上大学接受教育的人梦寐以求的奢望。
大学生的平均水平和待遇绝对高于高中毕业生,这一点是毋庸置疑的,所以,已经得到的人应该珍惜,尚未得到的人需要努力。也许你今天没有刷空间,打游戏,看电影,而是去背了几个单词,做了几个题,在考试的时候恰巧比别人多答对了一道题,多出一分,就能甩开上万人,现实就是这样残酷。
诚然,应试教育的弊端已经被无数人口诛笔伐过了,我也无意替它翻案,但是,在问题解决之前。我们个人还是没办法逃避它的,与其寄希望于他人去改革,不如勇敢地去面对它,战胜它,有朝一日你会有能力亲自来改革。高考,是每个人都要面对的,无论结果如何,都要努力去做到问心无愧。希望每个人在夏天付出汗水,在秋天都能有所收获。
高考励志文章8
路很漫长,也很短暂。18岁的我站在高三的门槛遥望着未来的路,些许迷茫,些许坦然,也些无所释怀。但毕竟憧憬着,守望着……
也许吧,它是我们人生中最美的花季,因为在这个季节里,我们播下了稚嫩的希望。在这里有我们嬉笑的欢颜,有我们拼博的泪光,有着我们青春的点点滴滴,有着人生中不可磨灭的刻骨铭心的记忆。在这里,我无法预知我的未来会如何,也不想预知,因为空想是无用的,或许我所能做的只有把握眼前的一切。
路过高三,你想到什么?你能想到什么?或许,此刻的你想到的应该是迸发、追求吧!
人生没有等来的胜利,只有拼博出来的辉煌。忘记失败,铭记奋斗,我们才会收获“天高任鸟飞”的风景;忘记荆棘,铭记努力,才会在铺满幸福的康庄大道上恣意的徜徉;忘记奋斗的艰辛,铭记目标,我们才能在金秋的六月收获希望和梦想,才会拨动心底那根早已缠动的弦。
路过高三,或许我没有别人聪慧的头脑,也没有别人敏捷的思维,但我有一颗挚热的心,一种追求的欲望,我努力,我奋斗,我只想在人生重要的关头搏一搏,搏出自己的星光,搏出自己的`馨花,到最后,哪怕结果是不如人意的,我无悔,因为我无愧。
路过高三,只要青春还在,我们就不要畏惧,只要信念还在,我们就不要胆怯,冬雪终会融化,春雷即将滚滚而来。是的,我只是一只飞鸟,以无所畏惧的勇气和坚持不懈的努力在追寻,即使飞得不高,也不会停下来。我想追,追寻完美的世界,我想飞,飞得很高很高,很高很高的,在我的世界……
高三,我们只是路过而已,但若你连这一段锦程都无法走好,那么你还何以期望走得更高更远呢?
高考励志文章9
——与高考落榜者谈心
高考落榜,谁遇到都是一种挫折,它给心灵的创伤是无法估算的。那么,高考落榜,是真的没有前途、没有出息了吗?不。翻开史册,古今中外自学成才的名人很多很多。伟大导师列宁在校读书时,因参加革命活动被学校开除后,他一方面积极参加和领导马克思主义小组的活动,一方面以坚强的毅力坚持自修,如饥似渴地阅读了马克思和恩格斯的很多重要著作,还研读了大量的历史、经济、法律等方面的著作,专心地攻读了法律系所规定的课程,终于获准以彼得大学校外生的资格,参加了法律系的毕业考试,并获得了优等毕业证书;明代李时珍三次应试落榜后,走遍长江黄河流域,经过27年的辛勤劳动,参考了800多种医书,写成了药物巨著《本草纲目》;清代著名文学家蒲松龄四次应省试落第后,坚定信心,发愤努力,刻苦学习前人名著,广集博采,终于写成了闻名天下的小说《聊斋志异》;三次高考落榜的当代翻译家苏阿芒,在工作的百忙之中,珍惜分分秒秒,自学掌握了20多个国家的文字,在50多个国家和地区发表过文艺作品和论文,被瑞典一家杂志称为“文艺领域中的一颗新星”这样的.例子举不胜数。高考落榜,对弱者来说是绊脚石,让人却步不前,对强者来说是垫脚石,使人站得更高。人贵有志,只要对落榜有个正确的态度,不甘沉沦,善于总结,鼓足勇气,继续前进,脚下的路仍然是宽阔而又四通八达的。
高考落榜,虽是一种挫折,但因落榜而灰心丧气,丧失大志,想入非非,甚至糟蹋大好光阴,无所作为,那就无异把一朵含苞待放的鲜花扔在水里任其飘零,大错特错了。要知道,我们从小学至高中所学到的知识是客观存在的,决不会因为高考落榜就化为乌有。这些知识就是自己的财富,它对于今后从事工作和学习是十分有益的。高考落榜者,正处于18岁左右,正值豆蔻年华,是长知识长身体的大好时光,也是理想之花怒放和确立雄心大志的时期,三百六十行,行行出状元。君不见社会上的人有的白手起家,用自己勤劳的双手走上致富之路;有的刻苦钻研,勇攀科学高峰,运用学到的技术应用到实际工作中去,结出了丰硕的成果;有的发挥自己主观能动性,依靠群众,发动群众,彻底改变乡村面貌,成为带领群众脱贫致富的领头雁;有的在各自岗位上,兢兢业业,任劳任怨,贡献出自己的聪明和才智,成为岗位能手、先进标兵等等,这难道不是值得我们每个人借鉴和学习的吗?
高考落榜,使我们失去了在校继续深造的机会,但决不会影响我们再学习的信念和走自学成才之路的决心。高考落榜者,振作起来,总结教训,树立远大理想,下定决心,立志进取,自学定能成才。
高考励志文章10
曾经笃定地认为自己是一个求平稳安逸、不爱冲不爱闯的乖乖女,注定只会做芸芸众生中一张普通的面孔,因此在很多冲到最前面的机会面前犹犹豫豫,任由懒惰的本性无限扩大,不愿拼尽全力展现自己。然而,现在才深刻地懂得:只有爱拼的人,才会获得最终的胜利。
高三第一个学期的后半段,各个学校的自主招生报名陆续开始了,我有幸获得了人民大学和北京大学的自主招生笔试资格。然而,或许是期末考试成绩出人意料地好,加之自招推荐通过,便错误地以为自己已经“功德圆满”了,半只脚跨入名校了。于是在接下来的寒假,当其他同学上课、做题,为自主招生而奋斗时,我却以逸待劳,悠闲起来,满心想着,不用太费心去准备我应该也是差不多能通过笔试的吧!
谁知道,想着“差不多”,结果还真的就“差了一点”——我在北约和华约的考试中,分别以两分之差与人大和北大的面试资格失之交臂。这一下,捶胸顿足,痛哭流涕,却悔之晚矣。看着身边同样参加自主招生的同学乐呵呵地交流着获得了多少多少分的加分,心里真是说不出的难受,真是恨不得穿上隐形斗篷,从欢乐的众生面前消失。
可是逃避是毫无意义的,现实虽然残酷,但必须面对。这都是我自己懒惰所造成的'恶果,没有任何人可以怪罪。这一次失利就像一记响锤,敲碎了我的“自我满足梦”。让我认识到,所有的希望和幻想都是毫无意义的,与其偷偷盘算着自己是不是差不多能够做到,远远不如现在就开始,着手去做、去拼、去争取,来得实在。在这个靠实力说话的战场上,谁偷懒,谁就注定要输;而爱拼,才会赢。
于是,擦干了眼泪,我一个猛子扎入新一阶段的学习,暗下决心:自主招生丢掉的分数,我靠裸分挣回来!
有了这样的一股子拼劲,整个人的状态都焕然一新。没有了上课的漫不经心,没有了完成作业的马虎潦草,没有了课间休息毫无意义的聊八卦,我全身心的投入学习中,感觉充满了用不完的力量。于是,在一些自主招生获得加分的同学以为自己进了“保险箱”消极怠工的时候,我却加足了马力,在高三的最后一个学期,冲在了前面。
在报志愿之前,我又陷入了痛苦之中:是求稳妥报考人民大学,还是拼一把报考北京大学?从小到大,北大都是我理想中的大学,她悠久的历史、无可取代的学术成绩和宁静的校园我已经“觊觎”了太多年。然而,现实就是,我的成绩还没有出色到可以稳稳地迈进北大,如果报考,将有一定落榜的危险。而人大呢,也是一所优秀的大学,但是于我却没有那么深刻的意义。
爸爸用了一系列数字来说服我报考北大,我深知他对我极高的期望,但是也感到了无比巨大的压力,因此依然犹豫不决。最后使我下定决心的,是妈妈的一个小小的心理测试:妈妈让我在脑海中各为人大和北大选择一个代表性的图片,然后分别将它们在心里拉近、放大。在我的脑海里,北大未名湖畔,垂柳之间,波光粼粼的水面倒影出博雅塔挺拔的身姿,一幅图景清晰得如同就在眼前;而关于人大,却只有一些模糊而跳跃的画面。那一刻,我忽然醒悟了:是北大!已经住在我心里太久太久,她就是我一直以来暗暗努力的梦想啊,燕园就是我心心念念这么多年希望进入学习的殿堂啊!没有继续犹豫,我在志愿表上填上了北大。我知道,这个选择具有太多不确定性,但是,我也下定了“拼命”的决心。
于是,我在人人网上发布了一条状态“不是孤注一掷,却依然要拼却性命!”
报志愿之后的一个月,我是真的拼了。没有一日偷闲,没有一刻不抓紧。每个周日,在其他同学利用难得的休息时间大睡懒觉之时,我已经早早地赶到了北大的自习室,埋头开始定制这一天的学习计划。疲惫之时,心里始终有一个信念:这一次,我决定不遗余力,这一次,绝对不能给自己留下遗憾!我要坚持奔跑,冲过终点线!
是啊,爱拼才会赢。安于现状,不思进取的人,只会在沉睡中灭亡。
高三最后一个阶段的拼搏,对我高考的理想发挥实在是至关重要。如果没有拼,我或许满足于停留在刚上高三时的十几名,或许在最后的日子依然过得有声有色,最后却只能进入一个普通的大学。
拼搏的日子,是最最闪耀的日子。只有经历拼搏,成功时才能够体味到无与伦比的幸福与欣慰;只有经历过拼搏,才可能收获最终的成功!就像老师谆谆教诲的“坚持+激情”。其实我觉得这四个字概括起来,无非就是一个“拼”字。
因此,与其无所事事地估计自己能够走多高,不如坐下来,定下你的目标,为了它去拼搏。
爱因斯坦说:“当你为自己本身之外的事情而活,就是找到了人生的真谛。”他道出了“追求”的意义,而追求的过程,本身就是拼搏的过程啊。
不要吝惜你的汗水,在年轻的时候,去拼吧!因为:拼了,我不后悔;拼了,我的人生,我做主!
高考励志文章11
常言说得好:黄金有价而玉无价。因为玉的成形有如人生的历练,没有忍受被雕凿的痛苦,不能成为一块真正璀璨耀目、价值连城的宝石,就像没有历经逆境的人生,感受世间的冷暖,品尝百味的生活一样,人生因此失去其应有的价值色彩。我们每个人都是一块璞玉,时间就是一把刻刀,它可以磨平你的棱角,使你变得宽厚,温和。时间改变了我们的思想与秉性。年少轻狂会随着时间的雕刻日渐平和,当有一天,我们能真正的荣辱不惊时,我们便真正的长大了,成熟了。
在经受过洗礼,经受过每一点一滴雕凿的苦痛,这点点滴滴的苦痛汇集成宝贵的人生财富。从此,我们便懂得了,石头蜕变成美玉,是一个过程;人生积累起财富与拥有价值,同样是一个过程。
玉之所以美,之所以成为无价之宝,不仅仅是它有光美滑润的外表,凝聚了雕刻师的精力与心髓,而是它集人世间美好品德于一身:仁、义、智、勇、洁、知、礼、乐、忠、信、天、地、道。尽蕴含在美玉的身上,它的光彩,它的`魅力早已暗藏,只在乎你是不是一个懂玉、惜玉之人。
历代圣贤先哲、帝王将相、达官显贵、文人墨客无不称颂玉之美、玉之德。把君子之德以玉喻之,清而不冷,傲而不骄,风骨天成,温润光泽。男人如玉,则仁厚质朴、表里如一、心胸坦荡、睿智文雅、勇武正义、坚忍不拔;女人如玉,则玉洁冰清、剔透晶莹、坚硬温润、风情婉约、轻灵细腻、含蓄内敛。世间之美好事情,也如玉缘一般,玉若遇到知己,必定被收藏并彼此相守,不离不弃。因为相玉,需要的是人间难得的慧眼,若遇懂玉人,一块也许并不起眼的山中石头,经过开料、剥皮、碾琢、抛光等十几道工序后,便可打磨雕琢成器,成为一件精美绝伦的艺术收藏品;倘若无缘,那山石就只是一块顽石,或藏于闹市,或埋于深山,长年累月,也只得任天地侵蚀,无怨无悔。
所谓如玉人生,就是在生命里,不管发生什么都应向前看,再艰难的坎也要咬牙跨过,做本来认为自己做不到的事情。拥有了如玉一样的人生,就会收获一份平静,一份安详。人本就应该具有玉一样的品质,像玉一样圆润,安然。
玉是有灵气之物,玉养人,人养玉之说并非空穴来风,种种的事实,一个个真实的故事恰恰说明了,玉与人、人与玉在冥冥之中有着一种内在的神秘的相通、相联、相融的特性。当你和佩戴多年的玉器不离不弃地走过一生时,细数往事,你会发现在坎坷的日子里,玉竟然是化解你灾难的灵异之物。
我是越来越喜欢上这些曾经深藏在大地之下,历经雕凿磨砺,呈现出亮丽品质的美玉,它们与金银钻石之别在于具有人性的高贵品性。玉的气节与精神气质,无不凝结着人们深厚的感情、怀念和崇拜。一种精神、意念、理想和对自然美学的追求与升华。既然玉可以塑造出不同凡响的价值,那么做一块味甘性平无毒之玉吧,让生命在打造磨练中提升,让人性的美,豁达的内涵,超凡脱俗地与温润的玉在一种葡萄美酒夜光杯的美好环境中和谐共存。
高考励志文章12
流年似水,已经逝去的高中生活是我青春岁月中最难忘的日子。高中生活是那样的漫长,盼着高考的日子马上来临,好结束这备考、每天教室、食堂、宿舍三点一线的紧张生活。回首过去,高中生活有时那样的短暂,在我的人生历程中是那样的弥足珍贵。
1983年的7月15、16、17日,我参加了一年一度的高考,我认为高考是人生最艰难的一场考试,常听说,有的学生平时学习很好,到考场惧场,大脑一片空白,平进会的题也答不上来了。结果是以名落孙山告终。我就是心里素质不好的人。但是第一次参加高考一点也没有害怕。1983年正是我们国家高中从二年制转为三年制时期,当时是高二的学生,学校说高二学生也可以参加高考,老师说让你们的参加高考,就是想让你们体验一下,好有一些临场经验。可能是这原因吧,我没有太多的心理负担,发挥的很好。
那时我们参加高考,没有得到像如今这样的百般呵护,少人关心少人问,和今天一人参加高考生家兴师动众形成鲜明对比。我独自一人,在县城的一个中学参加高考,吃住在同学的哥哥家里。
15日下午,天气炎热,汗水不断地往外冒,那时没有出租车,没有人力三轮车,我和同学只能步行到考场,我们买了雪糕,一边走一边吃。结果晚了五分钟进考场,今天看来好像有点不拿高考试当回事了。
记得83年我家有三件大事,第一是操劳过度的父亲因病住进了医院。二是妈妈在家领人扒旧房盖新房,历时四个月盖起了四间青砖瓦房。第三件大事就是我参加高考。当时我认为是大事,别人可没这么想。那时候生活坚苦,也没有为高考增加什么的。当时在县里念高中,自己带米学校,食堂给蒸饭。每次都是利用周日回家,从家里带一些大米、咸菜、炸酱吃上一周,一周中间再买两次菜就可以。
高考后,我回到家,爸爸在住院,妈妈领人盖房子,没有人问我高考的事——什么时候考?什么时候报自愿?报考什么学校?
高考一周后,回到学校填报志愿,我们当时是大中专一张卷子,够哪个分数线就上哪类的学校。当时是报什么学校,学什么专业,都是我一个人说了算。
由于我们的高中课程没有学完,高三的课程没有学,分数下来时,我的分数只够中专分数线。听到这个消息,我既高兴又烦恼,高兴的是分数上线了,烦恼的是只上中专线,我太不甘心读中专了,但就是家里的条件不好,接着上高中还要花费好多的钱和时间。我只能接受现实这是我一生的一个遗憾。
准备上学的物品时,父亲提出要送我上学,当时我想父亲做完手术不久,帮我拿行李时,把做手术刀口扯开怎么办?我没有同意,让弟弟送我上的学。后来这也成了我的'一个遗憾。
10月份我们开学,临上学走前一天,妈妈才和我说,父亲的胃切除三分之一,切除的部分拿到沈阳医科大学化验是胃癌,而且是胃癌晚期,最多就能活半年,听到这消息我半天说不出话来。妈妈说:“你父亲花不到你挣的一份钱了,我在家盖房子,就是想让他也能住上新房子,要不你父亲给别人盖一辈子的房子,自己连一天新房子也住不上。”
我垮出家门时,父亲转过脸去。带着对父亲的牵挂,忧心忡忡来到了学校。到学校听说第三天才开课,我们几个刚刚认识的同学就去看大海,我第一次看到大海,天水一色,大海的无边,使我有了心旷神怡之感,我照了张像,给父亲写了一封信,并把像片邮去,没想到父亲生前没有看到我的信和像片。
高考励志文章13
左手举起梦想,右手握紧现状。你要相信,自己如势不可挡的强光,也别忘了让梦想照进现实。
当梦想照进现实
成都树德中学贺妙昕
高三,其实就是矛盾的两面:带着梦想,在现实里勇往直前。
永远的力量
大文豪莫泊桑曾说:一个人,如果没有了理想,他的生活实际上也就停止了。高三需要梦想。曾填写过一张计划表,留有理想一栏,你可以任意填上你的理想大学,某个职业,或者是一种生活方式。那个时候,觉得自己所想的太不实际了,但心一横填上去,竟也一直成为奋斗的动力。随着自主选拔录取的展开,在高三群体里掷下了“梦想炸弹”,无数人盼望着心仪的大学来到眼前,仿佛过去为之吃的苦都显得那么微不足道。梦想就是高三人最大的愿望,从不因为忙碌和快节奏的高三生活而置之不理,相反,它会成为最有力的力量。
选择高三,就是一种自由
高三的我们,更需要时刻面对现实。切身体会到,若你一开始还对自己的处境抱有一丝侥幸的话,那么从高三起,你不得不正视现实了。高三以来,考试充斥我们的生活,疲倦之时,会打心眼儿里厌恶它,我一直以为,高三限制了一个人生活的太多自由。后来,看到了周国平先生以“真正的自由始终是以选择和限制为前提的”来定义自由,才真正感到慰藉。现实就是,我们选择了高三也受到了它的限制,这本身就是一种自由,因为它使学习成为了我们生活中合理的事情。当你萌生拼命做好的念头,你的人生便蒙上了自由奋斗的色彩。朋友曾一时想起把高三用尽的笔芯收集起来,中期的时候一数,各式各样竟有百来枝,我们本是以此来证明自己有多辛苦,但成就感却油然而生。我们仍为高三一路走来写下的每一个字而骄傲。现实是,高三,或许付出太多,收获太少;( )或许心急于自己恼人的现状,羡慕过别人一片大好的前程;始终以自己为荣却不得不一次又一次因分数低头……这些高三太过平常的心态,让人心酸却从不绝望。走过一半高三路,真理则如仲尼所说:“生无所息,从每次得失中看清现状才能明了不懈努力的方向。”席慕容这样鼓励过人们:“如果你真的肯把一切放进去,这个世界也绝不会亏待你。”
矛盾丰富人生,梦想与现实共存于高三过去的路也必将充满剩下的日子。衡量梦想与现实,端好手中的平衡杆,左手举起梦想,右手握紧现状。你要相信,自己如势不可挡的强光,也别忘了从梦想照进现实。告诉你的:光是怎么打招呼你知道吗?——最黑的地方见。
我是武者,不畏艰难;我是忍者,心无杂念;我是隐者,荣辱不惊。高三!我向你庄重宣战:六月七、八日的最后赢家,舍我其谁?
给高三的战韦
成都树德中学肖越
亲爱的高考君:
亲爱的,我真的不想这样称呼你。人间如此温情动人的形容词,怎可用在残酷如炼狱般的你身上?不过出于礼节,我还是这样称呼你。
你是我无可奈何又不可回避的选择。在这一刻,我以我积蓄十八年的少年豪情向你庄严宣战:六月七日、八日,要么我胜,要么我败!
狂如武者
面对你如雷贯耳、妇孺皆知的鼎鼎大名——高三,我早就整装待发,拔剑出鞘,准备着披荆斩棘,所向披靡。可是,我无数次狂热的进攻竟被你弹指一挥,轻轻地挡回去。“数学不强,自取灭亡!”你向我讥讽到,“你就等死吧!”
我悲愤地挥舞着手中长剑,可更多时候却把自己伤得遍体鳞伤,八十分、七十分、九十分;做不起,做不对!每当看到数学这个弱科狠狠地把我的总成绩往后拽,怎一个愁字了得!
“数学成绩好比一个人的武功高低,起决定作用的是内力强弱——运算能力。”当时,数学老师说这段话的时候意味深长地瞄了我一眼,“有些人内力不高,就想耍点小聪明——背答案、机选,哼……到大考只有被打垮的!”
练内力,练内力……我要先练好内力。在挑战数学的征途中,我是一名发狂的武者,左手一本《世纪金榜》,右手一册《天利三十八套》,背负几卷纠错本。我开始沉侵在“内力”的修行中……
定如忍者
“不行了,要困死了。老师,对不起,我要睡了……”当书本上的文字渐渐在我眼前飘飞成一行行“蚊子”的时候,两层厚重的眼皮只能用几根柔弱的眼睫毛艰难地支撑着。我与疲倦做着激烈的抗争。
可是,我不是要战胜你吗?怎可以屈服于疲倦呢c为了将你赢得心服口服,我下定决心:我绝不可以屈服l我自虐似的掐着自己的手背。稍微清醒之后,我如鹦鹉学舌般地跟着老师翻动嘴皮,笔尖开始马不停蹄地旋转着。一分钟、两分钟、十分钟……漫长的四十分钟终于熬过去了,原来该松一口气的我却热血沸腾,睡意全无!我的抗疲劳能力又增了一分。
杨澜曾说:“当一个人决定离开床的舒适,去石头上睡觉时,他就已经摆脱了某种惰性,而带来更多可能。有一天,顽石上也会留下他的温度。’告别惰性,告别放纵,忍住内心深处强烈的欲望,为未来多留几分美好的幻想。这就是我所追求的“忍者”,这就是对你的攻击无所畏惧的“忍者”!
静如隐者
“分,乃身外之物。”这句话对于平庸之辈,只是得过且过的托辞,而对于处变不惊的高手,却是超然物外的洒脱。
人常说:“大隐隐于世”,不如说“大隐隐于高三”,我怀着一份崇高的隐士情怀,笑着去面对,不去埋怨,随心、随性、随缘。虽身在教室,可我仍在关上书本合上眼的一刹那听见风的轻吟,感受到它撩起我的发梢。拉开沉重的窗帘,眼前尽是天上云卷云舒,外界的浮华与喧嚣与我何干?我只静静地执着于我纯洁的
梦想,守候它在初夏绚丽绽放。
这样的我可以以不变应万变,揭下你虚伪的面纱,道一声“高三,也无风雨也无晴”便可直击你脆弱的心脏!
我是武者,不畏艰难;我是忍者,心无杂念;我是隐者,荣辱不惊。高三!我向你庄重宣战:六月七、八日的最后赢家,舍我其谁?
英勇的高三学子
专家建言
高三太扳拳
成都树德中学张艳
当“梦想照进现实”之时,我看到高三学子正“仰望星空,脚踏实地”。仰望高三的星空,是因为星空很美,梦想很美。脚踏实地,是因为现实道路坎坷,圆梦艰辛。身处高三的学子们将自己武装成骁勇善战的武者,今天为师将修炼多年的“高考神功之——高三太极拳”传与正踏实前行的高三武士。
高三太极拳的.练功秘笈就是高考考纲(考试说明)。而练习高三太极必须首先从身法着眼,身法是练好太极拳的关键,必须严格要求。
练身法大致分为两个阶段。第一阶段是练外形,就是学习拳架注重身法。高三太极的拳架就是高考考纲中的基础知识,即考点。在学习的时候必须将所有考点烂熟于胸.对初踏入高三的学生来讲是比较困难的,但必须掌握基础知识之后,才能灵活协调、随心所欲、周身轻灵,才能进而掌握行气运动的本领。
第二阶段是练内形,也称内劲。高三太极的内劲是“高考考试说明”里的“考试能力”。在以高考考纲为指导的学习过程中,不断提升高考要求的五大“考试能力”:识记、理解、分析、综合、运用的能力。高三的学习要由外形至内形,由考点到考试的能力。身法是组织内形,产生内劲的关键环节。所以,平日高三学习行功走架,一举一动必须由内及外,每做一道题就要想到该题目考的是什么知识点(外形),可以锻炼我的什么能力(内劲)达到内外相合统一。此即“一动无有不动,一静无有不静”的道理。
太极拳是用“起、承、开、合”四个要领贯串始终,高三太极的学习由考点知识学习、练习、测验、考试组成。我们要将这四个环节一个一个地逐渐掌握好。将高三的气力注于考点基础知识学习,高三便有了主宰。知识的学习有主宰、练习、测验、考试,才能联成一体。能联合一体,就能达到灵活协调,可以进一步掌握行气运动的功夫。
练太极拳运气必须明确呼吸自然之理,千万不能闭气。高三学习注重心态调整。从开始就要思想意念集中,周身要空松,劲才能显得正。
习太极平时行功走架,既要沉着稳妥,又须轻灵自如。高考之前的学习、练习、模拟考试,就是高三太极的行功走架。学习行功走架要学会知己的本领,一动势必先问问自己有何处不够,或有哪些要求不合度,只有不断纠正,才能不断进步。走架的速度要慢,但要防止呆滞,所谓身法轻灵,必须贯彻于练习之中。走架的目的在于运用,平日行功走架(练习)时,就要当做正在与人打手(考试),在打手(考试)时又要当做走架(练习),如是相辅相成,拳艺才能不断提高。走架成熟之时,全身似气球,身体犹如悬空,两手高低屈伸皆能灵活自如,无不随意所欲。太极即是周身,周身即是太极,学习即是高考,高考即是学习,日久功深,高考太极拳的精妙艺术得矣。
(张艳简介:四川省心理学会会员;树德中学专职心理教师,其心理辅导活动多次被CCTV“特别关注”“新闻联播”等多家媒体报道。)
高考励志文章14
随着高考的临近,烟台许多即将参加高考的考生和家长的心情愈来愈紧张,有些考生甚至出现了失眠、焦虑、烦躁等问题。有关心理辅导老师建议,家长对孩子学习的关注不必过度紧张,以免对考生的情绪产生影响。
调查:学生心理咨询增多
“有压力,比较紧张。”记者在烟台某中学对即将参加高考的学生随机采访时发现,随着高考渐渐临近,不少学生会出现头痛、心情焦躁等问题。
高三学生丁静告诉记者,自己在实验班,感觉到竞争的压力比较大,进入高三后时常会头痛、心情焦躁,无法全身心投入看书。尤其看到大家埋头苦读,而自己却静不下心时更为焦虑,有时候还会失眠。虽然她也去尽力调整心态,但过段时间又会有同样的问题出现,这些困扰让她感到很痛苦。
带着该问题,记者咨询了烟台三中心理辅导老师张智超。她告诉记者,主动找心理老师咨询的学生,大多是高三学生。咨询的问题主要集中在高考压力大、考试目标与期望太远、学习倦怠等方面,这些问题造成的压力有时也会在学生的生理上表现出来,譬如失眠、头痛。部分高三生通过打电话、发信息寻求老师帮助,也有学生结伴或者个别前去进行心理咨询。
“尤其是在最后的这几个月,找准定位是关键,很多学生和家长都有较高的期望,这样伴随而来的也是更大的压力。”张老师说,考生心理问题的严重程度主要由考生个人的综合素质所决定,包括考生的人生观、应急能力以及性格。缺乏自信;缺乏主见,容易被暗示;个性孤僻,缺乏兴趣,太过专注于学习的个性往往更容易产生考前的心理问题。
支招:学会心理暗示
对于学生出现的这些心理问题,张老师说,学生首先要学会自我暗示,它能支配影响你的行为,积极的心理暗示是一种正向的`提醒和指令,会引导人潜在的积极动机,产生积极的行为。
考生可以经常对自己进行积极暗示,告诉自己“我行”、“我完全有能力应对考试”、“我已经准备好了”等等,在这种自我调整的作用下,能够很好地消除心理压力,从而消除焦虑,放松心情。此外,学生还要正确认识自己的能力,适当降低期望值,不要对自己过分苛求。“要正视人与人之间存在着一定的成绩差异,客观地看待自己的成绩,制订的目标要符合自身的能力。”考生可以暗示自己:只要努力了,不管最后的结果如何,都无愧于心,也无愧于父母。
此外,还要注意劳逸结合,因为劳逸结合有助于减轻压力,及时消除疲劳,同时还会有效转移考生的注意力。对于高强度的脑力劳动,应该进行有益而适宜的体育运动,以此减轻紧张度。
家长:不易过度关注
“家长对孩子的关注要适度。”张智超老师说,每年高考临近,总有很多家长如临大敌,有时甚至比考生还要紧张,其实,这样焦虑的情绪很容易传递给孩子,从而影响了孩子的情绪。
张老师说,家长这个阶段不要唠唠叨叨,不宜对孩子学习成绩过多关注。另外,家长应注重加强和孩子的沟通。“这种沟通要注意技巧。”家长和孩子沟通应更多地关注孩子生活中的状态,帮助孩子转移焦虑的情绪。另外,家长降低对子女的期望值,也能从另一方面产生积极作用,过高的期望一般会对孩子产生巨大的心理压力,不利于稳定考试心态。家长还应该帮助孩子学会自我调试,及时放松身心,劳逸结合。
高考励志文章15
高三“一模”考试后,很多中学都将召开家长会,三方一起来找定位、找问题、调整心态,冲刺高考前的最后60天。
一模是历年高考对考生最为重要的实战演习,考生、老师及家长都极为看重,特别是考生,完全有亲临高考之觉。也正是由此,考生的心态会变化多端,其中,大多是不良心态占据着主要的位置。比如说,对一模的心态不同,对一模的成绩看法不同,这不仅直接影响一模的成绩,同时还会使考生一蹶不振,以至影响到正式的高考。
每年都有在一模考试中偏离自己,发挥不理想的考生,由于心情郁闷,而悲观失望、情绪浮躁、坐立不安。这些不良的心理因素都会不同程度地抑制大脑潜力的发挥,影响观察力、记忆力、思维力的效应,从而降低学习质量,影响学习效果。总体感觉,这种不良情绪的影响是深刻、不容易消失和难以忘却的。可是在这时,距离高考也就只有60天的时间了,有限的时间如何进行有效地调整,恢复正常的状态这是相当关键和紧迫的`事情。徐峰今提供几条思路,供考生们参考,希望对大家有所帮助。
第一,就把一模当成是高考前期的一次普通的练习,考试不理想,这正是及早地提供了高考前的预警信息,暴露出学习上、心理上的弱点。这时考生不要过于盯着分数及排名上,要静心自问,要主动及时地发现、总结、分析问题所在,要快速制定出相应的措施,有效地进行调整和克服,使被动的状态得以缓解,恢复到正常的轨道上来。
第二,如果情绪难以调整,建议可做暂时的放置,虽然距高考时间已经很紧张,但这种嘈杂、不静的心情,往往会起到相反的效果,到不如轻松一下,比如,听听音乐、散散步、看看自已最喜爱的文学刊物等等,主要是分散、稀释这种弥散的紧张氛围,使过于集中的注意力得到缓冲。等情绪稍稍稳定后,再做反思,这时的调整会是更有效的。
第三,外界的配合很重要。其实,我们说的外界的配合主要就是父母和老师。父母、老师的心态好,会给孩子减轻很大的压力,因为这时孩子的心理是相当脆弱的。可是往往我们有些父母、老师比孩子还要紧张,首先自己就先行否定了一切,责怪、埋怨、着急等等,这就更加重了孩子的不良心态。如果,父母、老师都能够多营造一些轻松、平和的环境,我想,孩子在这时的逆返将是正向和积极的。
第四,同学间要多做互相的交流,用别人之长补自己之短。我发现,现在的同学之间都很少交流,考完试后,很多同学就只知道自己的成绩,根本不去关心别人。多年来,孩子们大多都是自己学自己的,对不会的问题上从不知道去问,有些主动性强的同学就自己死抠,主动性不强的就基本上放弃了。不会交流,很容易加重不良的心态。学会交流,因为这是调解平衡非常重要的手段,是减轻压力的重要渠道。
第五、一定不要把自己定位太高,不要我必须就上哪个学校,如果不是这个学校我就不上等等,这些都是加重心理负担的催化剂。试想一下,如果你就给自己安排了一条路可走,而这条路又有很多不确定性因素的影响,你又从来没有走过,在走之前,你的心理肯定是忐忑和不自信的,你会有很多的顾虑。背负着这种不洁静的心情去走,这个过程能不打折扣吗?还是放宽自己的选择,现实、稳妥一些会比较好。机会是自己创造的,好的心态,必定有好的机会。
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