制定合理的学习计划
时间流逝得如此之快，又将迎来新的工作，新的挑战，该好好计划一下接下来的工作了！可是到底什么样的计划才是适合自己的呢？以下是小编为大家整理的制定合理的学习计划，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
制定合理的学习计划1
让父母监督，执行学习计划
制定一个合理的学习计划，让父母督促你完成。在家时、放假时，让父母监督你学习，帮你控制自己。这时，除非心态和身体已经达到很高的境界，一定要留下足够的休息、睡觉和体育运动的时间。
根据身体和学习状态，随时调整学习计划
身体和学习状态处于高级阶段者，每天经过调整，就容易的做到学习时始终保持精力充沛、大脑清晰、“狠劲”十足。所以，在每天的哪一段时间学习什么都区别不大。但如果你达不到这个阶段，你应该根据每门课程的情况选择学习的时间段。例如，你可以在大脑最清晰、思维最活跃时学习最困难的课程。
此外，当你的`身体状态和学习状态差时，你要适当调整学习计划，减少每天学习时间和学习强度，减少学习任务；当你身体状态和学习状态好时，你要适当延长每天学习时间、增大学习强度，完成更多的学习任务。
一般的，只有经过长时间的总结和深入思考，你才有可能找出自己的各种问题，才能制定出最合适的学习计划。
一、具体。例如，三天内浏览完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理精读完20页课本、历史背完5章内容等。
二、合理。制定自己能够完成的计划，不要使自己闲着，也不要使自己过于紧张。学习计划制定的不合理且执行的不好，会产生不良心态。学习计划过细，容易产生敏感、紧张、压力过大等不良心态。学习计划过粗，容易产生焦虑、空虚等不良心态。一般的，学习计划要恰好能够完成，或者咬牙坚持就可以完成，就如同摘苹果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。
三、循序渐进。隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和深度。例如，以前每天记住100个单词，一个月之后应该每天记住200个单词。再例如，以前深入思考某个历史问题时，往往只能思考到一、二个方面的内容，一个月后就能思考的全面多了。
四、不同课程交叉进行。一般说来，某门课程学习的太久了，容易产生厌烦感，你可以把不同的课程交叉进行，以保持学习兴趣。
五、改变不同课程的学习顺序。开始学习时，可以先学习自己喜欢的课程，这样，容易产生学习心得和满足感。然后再学习自己不喜欢或学习不好的课程。
改变学习计划
在学习过程中你出现以下几种情况，你要改变学习计划：
感觉学习没有进展。这可能是你的学习方法不好，你不妨改变一下学习方法，调整一下学习状态。
感觉需要学的东西太多了。这可能是参考书太多了，你先把一本参考书看完再说。或者只选取一本精读书，把这本精读书反复弄明白、吃透。
不会的东西太多了，无法持续学习下去。是不是学习的东西太难了？对于学习处于初级阶段者，你可以从最简单的地方入手，从最基础的知识开始。例如，每天延长背英语单词的时间，多看看课本上的基本知识点，或者把以前学过的课本拿来重新读，放弃老师布置的和参考书上的难题。
明显感到学习状态不好时。先别着急学习，先通过体育运动、严格作息、放松等方法提高学习状态。
经常感到犯困、疲惫、紧张、头疼等。你可以减少每天学习时间。例如，由原来的每天学习10个小时改为8个小时。
学习计划执行一段时期后，要用专门的时间总结和深入思考
在学习计划执行了一段时间之后，在考试之后，在暑假、暑假，你要用几个小时、一天、几天甚至更长时间，进行深入思考，从心态、身体、学习各个方面进行总结，总结出自己“狠劲”是否充足，总结出自信心产生的多少强弱，仔细想想自己在前一段时间内是否有不良心态，是否因爱情、老师父母同学关系等影响学习，每天锻炼身体的时间和强度够不够，每天学习状态好不好，各门课程是否形成了完整的知识体系，一共写了多少篇作文，作文水平提高如何，数学练习做多了还是少了等。
制定合理的学习计划2
一、进行自我分析。
我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。
分析自己的学习特点
可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好；有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢；有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。
分析自己的学习现状
一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用“好、较好、中、较差、差”来评价。
二是和自己过去情况比，看它的发展趋势，通常用“进步大、有进步、照常、有退步、退步大”来评价。
二、确定学习目标
学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就像漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。
确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。
学习目标要具有适当、明确、具体的特点。
适当
就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文；过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标。
明确
就是指学习目标要便于对照和检查。如：“今后要努力学习，争取更大进步”这一目标就不明确，怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为：“数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。”这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。
具体
就是目标要便于实现，如怎样才能达到“数学中上水平”这一目标呢?可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。
三、科学安排时间
确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合“全面、合理、高效”的要求。一天中供自己安排的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。
全面
在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。
合理
要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考；有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习外语。
高效
要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。
怎样制定学习计划
知己知彼,制定有效目标
要制定有效的目标，首先最需要的事情就是——“了解自己”！
首先我们做个小测试，用平常成绩就可以对应找出最适合自己的学习方式，超级实用哦，耐心测一测！
准备好上学期大型考试各学科成绩单（月考级以上），根据学期各科的成绩，按照下方自测表所得结果，找到与你实际情况相符的一项，了解如何制定新学期学习计划。
综合全能型
测试结果：3A
你是所有学生都渴望逆袭的目标，你的忧虑不应该是“如何逆袭”，而是“如何不被逆袭”。你过去的学习方法是可圈可点的，但随着所学知识的增多，一定要及时对自己的学习方法和经验进行总结分析，取其精华去其糟粕，持续保持学习优势。
优质潜力型
测试结果：3B；2B+1A；1B+2A
你在综合成绩上表现比较突出，各科实力也相对平均，具备往更高水平冲刺的潜力。在制定新学习计划时，你可以在巩固当前成果的基础上，尝试加大“求难”的比例，尝试挑战更高难度的题目，除了课本知识以外积极扩展知识面，冲刺高分。
基础薄弱型
测试结果：3C；3D；2C+1D；2D+1C
你的综合基础相对薄弱，且更多是由于基础知识的缺漏或掌握程度不佳导致，因此在制定新的学习计划时，要注重基础知识的梳理和吸收，不盲目求难，同时对自己的学习方法和状态进行分析诊断，及时调整改变不适应当前学习状态的方式，以免情况进一步恶化。
偏科型
测试结果：同时存在B级以上和B级以下科目
语文、英语、数学作为文理科的.代表科目，其成绩在一定程度上也反映了你对文理科的掌握情况以及擅长程度，因此当你发现有较明显的偏科倾向时，请一定要对其提高警惕，在学习计划中加强薄弱科目的学习，尤其学会寻找薄弱科目的学习方法，从根本上扭转偏科劣势。
制定一份行之有效的计划表
超过50%的人在每年开始的时候都会有一个新计划，却只有8%的人最后完成自己的目标。
在运用上述自测结果的基础上，制定适合自己的学习计划！每个人的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：
黄金时间来记忆
首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30–50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7–8小时睡眠，记忆效果也会降低。
尊重自己生物钟
由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午……在了解了自己的最佳学习时段之后，将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。
学习要有时间限制
为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这样可以使注意力高度集中，提高复习效率。
对照计划反省
计划一旦制定，就要雷打不动地完成，不按计划办事，计划是没有用的。可以制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任务达到什么进度，列成表格，完成一项，就打上“√”。根据检查结果及时调整修改计划，使计划越定越适合自己！
公开学习计划
大多数中学生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。
留有机动时间
计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的！留下机动时间，也能让我们有余力解决突发的学习情况！
不同层次学生重点不同
尖子生：扎实基础，稳步前进
在年级里排名基本都在前十位的尖子生，在安排学习计划的过程中，不可盲目求快，一定要坚持“跟着老师的步伐走”。尖子生之所以能和其他考生拉开距离，很大程度上是因为他们基础扎实，能够有效避免错误。尖子生在听课过程中注意的应该是方法上的探索，而不是单纯地看一个个步骤和最终的结果。
中等生：重视双基，重点专练
中等生的学习方法很明确——重视双基、淡化偏怪、针对训练、重点专练、掌握扎实的解题技巧。
在平时的学习过程中，分科目列表，将自己最有把握的知识、基本掌握的部分以及最薄弱的环节都陈列在表格上，不断发现不断补充，形成一个个性化的表格。
后进生：抓中低难度题目，拿好基础分
很多后进生基于提高成绩，但必须知道：贪多嚼不烂！！老师建议：上课认真听讲，课后一定要对课堂知识点、公式、定理等理解清楚，平时选择中低难度的题目进行练习，不把过多时间放在高难题目上。对做过的题目，一定要及时整理，进行总结、反思、归类、查漏补缺、举一反三。
制定合理的学习计划3
●早上6点到8点：一天的计划是的计划是早上。对于普通人来说，疲劳已经消除，头脑最清醒，体力充沛，是学习的黄金时期。可以安排全面复习作业。
●早上8：00-9：00：根据测试结果，此时人的耐力处于最佳状态，是接受各种考验的好时机。可以安排困难的内容。
●上午9：00-11：00：实验表明，这段时间的短期记忆效果非常好。对抢记和即将考核的东西进行突击，可以事半功倍。
●中午13：00-14：00：饭后人容易疲劳，尤其是夏天。休息一下，调整一下，养精蓄锐，以利再战。但午休时间不宜过长，容易导致昏昏欲睡。
●下午15：00-16：00：调整后精神振奋。实验表明，此时长期记忆效果非常好。需要永久记忆的东西可以合理安排。
●晚上17：00-18：00：实验表明，这是完成复杂计算和消耗脑力作业的好时机。这段时间适合复杂的计算和艰苦的工作。
●晚饭后：应根据每个人的情况进行适当的安排。可分为两三段学习，语言、数字、外部等文理交叉安排；也可交替安排。
如何安排高三学习计划？
1.基础好、成绩稳定的学生：
重点是转向检查和填补空白的'阶段。对各科章节的知识进行分类，尽可能详细地列出，并对其薄弱环节进行有针对性的复习。我们应该了解常见问题的解决方案，以及我们经常错误的问题，进行系统的总结和分类，制定时间表，工作和休息的结合。
2.基础中等、成绩不稳定的学生：
关注基本问题，我们都知道高考问题的类型，绝大多数实际上是基本知识问题。你可以选择相应的基本练习，进行系统的有针对性的培训练习，学会养成填补空白的习惯。
3.基础差、成绩低的学生：
对于这类学生，建议从初中开始学习，系统记忆，系统训练学习。记得了解高考考点，有针对性地学习，因为时间有限，学习时间太紧。
现在是暑假，或者高中生，建议回顾高中的知识点，不要给高中留下太多的问题，特别是高中数学知识点。到高中三年级专注于复习和每一个突破，但不要盲目地做问题，有选择地做，提高学习质量。
最后，最重要的高三一定要注意身体，多喝水，多吃水果水果，身体是革命的首都，身体好，努力工作！
制定合理的学习计划4
从周一到周四：
1.每天在小本子上写10~15个单词(包括新旧单词)，在自己的时间内背熟，掌握，经常复习。
2.晚饭前，先打开平台，在知识强化栏找到当天的课程内容，仔细复习。记住你应该记住的。
3.吃完饭，休息一下，完成老师布置的作业。(注：考作业)
4.某科目某单位完成后，要及时复习，然后完成网考中的题型。如果做得不够好，复习后再做，及时掌握错题。
5.预习第二天的课内容，认真记录，把不懂的问题带到课堂上，认真听老师讲解。
6.听10~15分钟的同步听和在线听，培养语感。
星期五：
1.从周一到周四做第一、二、三点。
2.在老师答疑中提出学习过程中留下的'问题。
3.有空可以放松一下，听点轻音乐，看点课外书(可以通过平台或者自己看)。
周六：
1.早上起床做一些运动，然后读英文或中文文章，记住一些你应该记住的东西。
2.继续完成老师布置的作业。
3.下午可以打开名师面授，选择一些薄弱的知识点听几遍，多做线上测试。
4.复习一周的内容，通过在线测试栏检查自己是否掌握。基础差就学知识增强。
5.根据自己的学科条件，在名师答疑的精英区选择问题作为自己的问题。先做，再看老师的答案。
周日：
除了做周六的内容，上午或下午去分校交流，测试巩固学习方法，下周一晚上预习课程内容。
持之以恒，每天进步一点。
成功一定属于你！
制定合理的学习计划5
面对学业，家长们总是一边心疼孩子，一边继续鞭策孩子努力学习。
可是孩子如果基础知识弱，做题没思路，那么往往会助长孩子厌学的情绪。
趁着寒假来临，家长快为孩子收藏这8个高效学习的诀窍吧！
每天2个小时，就能让孩子利用好寒假时光高效学习，打好基础噢~
和孩子协商制定合理的学习计划
一到寒假，孩子很容易把学习抛在脑后。家长应当帮助孩子制定一个学习计划，有规律地巩固生活作息时间。比如每天坚持读一篇文章，练习一页书法教材，诵读一篇国学经典篇章，誊抄一篇好作文……这些都是对孩子有益处的。
家长不妨督促孩子执行学习计划，在计划执行过程中，及时发现孩子的进步，给予表扬。
必要的复习
一个学期过去，孩子的期末成绩往往能反映出他的基本水平。为了更好地迎接新学期，家长应当及时帮助孩子梳理学习漏洞，帮助孩子把学习基础打扎实了。
不妨把原先还没做完的习题拿出来，鼓励孩子做完，每天一个小时即可，整个寒假下来，绝对会有进步。
培养孩子注意力
孩子的注意力是随着年龄的增长而增长的，这也是为什么很多小学生在写作业时总是三心二意，磨磨蹭蹭。
所以，在寒假的时候，家长就有更多的时间，用小技巧培养孩子的注意力。
比如在孩子面前读文章，让孩子挑出数字、颜色，写出来；比如让孩子参加画画的培训班，或者练习书法教材，孩子兴趣浓度高了，自然就能提高注意力，慢慢把好习惯带到学业上。
提高作业质量
做作业的要求是看清题，抄准题，理清思路，一次做对，认真检查。
家长在检查作业后，发现错误，不要直接告诉孩子哪儿错了，而应让孩子自己再仔细检查。
及时纠正错题
给孩子一个专用的“错题收集本”，鼓励孩子在做错题时将题目写进本子，然后按正确的方法重做一遍后，分析错误原因。以后反复看，就能避开做错题的思维失误。
做好读书笔记和摘要
当孩子培养了每天读一篇好文章的`习惯时，不妨让他做好读书笔记和摘要。
①记下书名、作者；
②采摘生字、新词及佳句；
③记录重要人物和主要内容；
④在书上批注；
⑤列提纲；
⑥写读后感。
学会使用工具书
对于小学和初中生来说，最主要的是学会查字典。要有运用部首、音序等查字法迅速、准确地从字典中查出生字词的能力，还要有联系上下文语言环境选择恰当的义项解释词语的能力。
要具备这样能力，就必须要求学生勤查字典，并进而养成习惯。
掌握阅读步骤
和不同类型文章的阅读方法
①学会阅读的一般步骤：
初读，了解全文大意，划生字、新词。运用工具书认字、释词，了解题目与内容的关系。
再读，带着“写的什么”和“怎样写的”两个问题熟读，读后分段写出段意。精读。抓住重点段落和重点词语细读，概括文章的中心思想和写作特点。
②学会读懂不同类型文章的方法：
家长指导孩子学习必须依各类文章的特点，采取不同的方法来阅读。
比如，阅读写人的课文，先要弄清课文“写了谁的什么事”，接着抓住表现人物性格和品质，掌握作者是怎样抓住人物的外貌、动作、语言表现人物性格特征和精神品质的。
再如，阅读记事文，先弄清时、地、人、事，事情的起因、经过和结果；其次弄清事情详细经过和活动的重要场面；再次，总结“表现了什么”、“为什么要这样写”。
制定合理的学习计划6
1.预习下学期学到的新课程。制定严格的预习计划，然后坚决实施。计划的实施主要是自学，尽量自己理解；如果你不能，你应该做标记，以后解决，或者问别人马上解决。尽可能多地预习新课程，努力预习下学期新课程的三分之一以上。
2.复习旧课程。我们必须经常复习我们以前学过的旧知识。我们应该花大约10天的时间复习旧知识。复习时，尽量采用目录复习法，尽量摘录不知道的知识，后复习时留作重点复习。
3.自觉写两篇以上的`语文作文和英文作文，养成自觉修改文章的好习惯。
4.以中国古典著称，做笔记摘录。
5.坚持练字。当你厌倦了每天学习时，你应该模仿一个好的字帖来练习书法。
、提高综合素质
1.学习累了之后，要尽力做好清洁、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、给父母洗脚、社会调查等工作。
2.提高思想认知水平和道德素质，不断提高自己。
3.提高分析和解决问题的能力。培养全面思维、快速反应、正确快速运行的学习机制；养成勤奋、善于思考、善于提问、求实的学习习惯。
制定合理的学习计划7
心太软——怕影响孩子情绪
★家长的表现：丹丹(化名)从小体质不好，虽然进入幼儿园两个多月了，可总是请假在家休息。本来好几次丹丹病已经好了，可是妈妈一提去幼儿园，丹丹就开始哭。这一哭，妈妈心就软了：不去就不去吧，反正病也没有好利索，再养养。就这么一直拖着，丹丹两个月的出勤率只有12天。
★潜台词：孩子这么小，病刚好，一定不要影响她的情绪。况且幼儿园又不是系统性知识的学习，落下就落下吧。不就是画画、唱歌、做游戏吗？在家陪她一起玩就行了。
★宝宝的反应：妈妈的妥协，让丹丹更不愿上幼儿园了。妈妈非要送她去幼儿园的话，她就使劲地哭或者跺脚，要不就说肚子疼。进入幼儿园后，不能很快融入到小伙伴的游戏中，总是呆在一边看，很少参与。
★专家进言：孩子在初入园时，幼儿园会设置适宜的环境和过渡环节来让孩子感受幼儿园的舒适和温暖，另外会给孩子制定合理的生活和学习计划，包括适合这个年龄段的孩子需要的艺术创作活动和游戏活动等等。如果担心孩子病后护理的`问题，可以建议老师多留意一下，也可以有意识地和孩子讨论在幼儿园看到的有趣事情。但是千万不能因为孩子撒娇而放弃入园，这样无形中会教给孩子逃避去幼儿园的另一个借口。
偷偷看——担心孩子没人管
★家长的表现：佳佳(化名)妈妈每次把佳佳送到幼儿园后，都不会马上离开，而是躲在幼儿园门口，偷偷看着佳佳，直到看到佳佳停止啼哭才离去。偶尔还会带佳佳在户外游戏区玩半个小时才送到班里去。
★潜台词：孩子哭着进园，老师有没有时间哄她？如果没有理她，她会不会一直哭下去？我多陪她一会儿，她是不是就能好一些？
★宝宝的反应：尽管佳佳已经入园一个多月了，可每次到幼儿园都会大哭，而且一会儿就跑到门外看看妈妈还在不在，如果不在，会有些失望但不会哭。如果看到妈妈，就会大哭不止。
★专家进言：孩子会根据家长的某些行为来判断幼儿园的安全性。如果家长对孩子在幼儿园是否适应存有忧虑，那么孩子对入园也会忧心忡忡。家长躲在门口偷偷观察宝宝的行为，就是对宝宝和幼儿园老师不放心的表现。宝宝发现家长远远地看着自己，又不能回到家长身边，肯定会觉得委屈，哭闹就是不可避免的事情了。所以，家长把孩子交到老师手上后，应该愉快地和孩子道别，然后尽快离开，别把自己的不安传递给孩子。
制定合理的学习计划8
制定学习计划的基本原则：
第一，具体。比如三天内浏览一本书，每天学多少。
二、合理。制定你能完成的计划，不要让自己闲着，也不要让自己太紧张。学习计划制定不合理，执行不善，会产生不良心态。学习计划过细，容易产生敏感、紧张、压力过大等不良心态。学习计划太粗，容易产生焦虑、空虚等不良心态。一般来说，学习计划应该能够完成，或者咬紧牙关坚持完成，就像摘苹果一样。如果你不能跳，你可以跳。
三、循序渐进。每隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的数量和深度。
4、不同的课程交叉进行。一般来说，如果你学习一门课太久，很容易感到无聊。你可以交叉开展不同的课程，以保持学习兴趣。
5、改变不同课程的学习顺序。当你开始学习时，你可以先学习你喜欢的简单课程，这样很容易产生学习经验和满足感。然后学习你不喜欢或学习不好的课程。
如何制定学习计划？
1.计划内容一般分为四个部分
(1)全学期学习的总体目标和时间表。
(2)分科学习的目的要求和时间安排。
制定分科计划时要注意两点：
a.要重视综合科目的学习，只有扎实学习综合科目，才能为更好的实践课程打下基础。
b.既要有重点，又要总结学习。在听建筑工程教育网的课程时，老师会总结每个科目的考点和知识点，重点学习，总结知识。在不断总结的过程中，他们可以慢慢形成自己独特的学习方法，这是最适合自己的学习方法。
（3）系统自学的目的、要求和时间安排。系统自学一般有三个方面：一是以往课程中缺失的部分；二是教材本身不受教师教学进度的限制，提高自学能力；三是配合教材学习相关书籍。这三个方面的自学应该有明确的目的、要求和时间安排。
(4)坚持体育锻炼的目的、要求和时间表。
2.制定每周学习计划的方法
在实施总体学习计划的过程中，还应制定月度计划和周度计划。周计划是最常用的，现在说明了制定方法：
（1）统计非学习活动和总时间（确定不可或缺的时间），如吃饭和睡觉；家务和其他活动；由于时间冲突，不再用于学习时间。对于建筑考生来说，大多数白天工作，所以我们应该更好地利用晚上和周末来学习。
(2)计划可用于学习时间及其分配。
将计算出的学习时间分散到一周的每一天，安排在适当的学习时间，并列出每周的'活动和学习时间表。安排时应注意以下问题：
a.确定一天内哪段时间感觉最好，大脑最敏捷，用这段时间学习。
b.为避免连续学习超过2小时而不中断，应安排半小时的休息时间。结果表明：工作比工作-工作-工作更有效率。
3.调整学习计划及注意事项
（1）制定的学习计划应避免对自己提出严格的要求，而不是渴望成功。如果你从一开始就设定了一个过于不现实的目标，你可能会等待挫折和失败。因此，从小目标开始，建立信心，获得技能，然后实现雄心壮志。
(2)在实施学习计划的过程中，如果计划不现实，或者你的活动和职责发生了变化，就有必要修改计划。因为这是你的计划，你应该让计划适合你，为你服务。
(3)制定的计划应作为指导。严格执行学习计划，这对培养你在固定时间内学习的习惯非常有益。同时，你应该保持一些灵活性。如果你有学习的欲望，或者你必须学习一些内容，你必须增加学习时间。
（4）由于每个人的实际情况不同，每个人制定计划的重点和要求也不同。如果有些学生学习基础差，他们不必急于购买各种辅导材料，而应该专注于教科书的内容。只有一步一步地，我们才能取得好的成绩。
(5)在计划安排的学习时间里，有时候会有学习的欲望，但有时候会觉得学不会，没有热情，所以要随意娱乐，但要适度。因为你是唯一一个主宰自己的人。
制定合理的学习计划9
寒假已经到来，漫长的寒假生活为学生们展示自己提供了广阔的舞台。这个寒假应该是轻松和有意义的`。
一是科学合理地制定寒假活动计划
假期里有很多任务，我想做很多事情。为了逐一筛选和调整这些事情，最好根据夏季时间制定一份寒假活动表。所有活动都应严格按照计划进行，但仍应注意工作和休息的结合。
二、认真复习，迎接中学入学编班考试
这个测试是对小学学习的总结。寒假期间，要认真复习所有学习内容，制定复习计划。努力测量好成绩，给老师留下好印象。
三、培养自己的兴趣爱好，发展自己的特长
根据自己的兴趣爱好，积极参与绘画、书法、音乐、英语、信息技术等学校组织的各种兴趣小组，掌握技能对未来的发展非常有帮助。
四、努力学习，注重积累，善于写作，灵活运用
利用寒假的足够时间阅读更多的好书。如：世界名称、历史典故、优秀书籍（报纸）、寓言、童话等，不断提高阅读能力和写作水平，培养情感。
此外，寒假期间还可以积极进行体育锻炼，帮助家长多做家务，参观社会实践活动体验生活……只有抓住机遇，不断展示自己，开阔视野，才能健康成长。
制定合理的学习计划10
每个人都要明确学习时间是有限的，但学习内容是无限的，所以计划要主次分明，有重点有次重点，重点是自己学习中的薄弱学科和各学科的重点内容，重点和次重点要根据自己的情况合理分配。
在高中学习中，学习计划的制定是非常重要的一部分。然而，英晶的教育专家。发现很多学生不知道如何制定合理的学习计划。在这里，我会给你一些建议，如何制定一个仔细合理的学习计划。
1.计划的制定应该是切实可行的。实践计划要根据自己的实际情况制定，明确自己的学习水平，确定计划学习的起点，然后明确自己的'学习时间，确定每个阶段的学习内容，还要考虑各个学科的教学情况，这样才能把自己的学习计划和老师的课堂进度结合起来。
2.精心策划。很多学生在制定计划的时候会考虑学习的具体安排，但其实学习只是生活的一部分。不要忘记留出一些时间进行其他活动，合理统筹安排娱乐、锻炼和与家人在一起的时间，这样才能过上健康规律的生活。
3.集中精神。要明确学习时间是有限的，但学习内容是无限的。所以计划要主次分明，有重点，有分项。重点是我们自己学习中的薄弱学科，以及每门学科的重点内容。重点和次重点要根据自己的情况合理分配。
制定合理的学习计划11
1.完成寒假作业和社会实践活动，保质保量，2.做好体育锻炼，强身健体
3.养成良好的生活习惯，早睡早起
4.培养自理能力，体验生活2的具体计划：
①早上9点起床，起床后可以做一些体育锻炼
②10：30开始学习12：00的随机活动
③午饭后休息半小时
④16：00(周一、周三、周五在家学习；周二、周四、周六去图书馆；周日和同学出去滑冰)
⑤晚上11点读书
⑥晚上12：00睡觉
⑦每天睡前60个仰卧起坐3学习计划：
①10：30做寒假作业
②11：30开始预习下一本书
③周一16：00-17：00做奥数题17：00-17：30进行17：30的体育锻炼-19：00随意活动
④周三16：00-17：00背下学期英语单词17：00-17：30进行17：30的体育锻炼-19：00随意活动
⑤周五16：00-17：00背下学期的古诗17：00-17：30进行17：30的体育锻炼-19：00随机活动4假期总结：
寒假来临时，每个人都非常快乐和兴奋.然而，寒假不仅给我们带来了放松和快乐的假期生活，而且自然也完成了寒假作业和教师的任务，有意义的.寒假.这就要求我们认真执行假期计划，然后迎接新学期的到来。开学后，我们不能再懒惰了。我们应该努力学习这本书！把寒假生活中发生的所有美好时光都放在脑海里，让它们成为回忆！我的寒假生活也画了一个完美的句点。
制定合理的学习计划12
一、进行自我分析
我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。
1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记;有的理解力好，老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢;有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好你可以全面分析。
2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用好、较好、中、较差、差来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用进步大、有进步、照常、有退步、退步大来评价。
二、确定学习目标
学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。
确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。
学习目标要具有适当、明确、具体的特点。
适当 就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标.
明确 就是指学习目标要便于对照和检查。如：今后要努力学习，争取更大进步这一目标就不明确，怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为：数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。
具体 就是目标要便于实现，如怎样才能达到数学中上水平这一目标呢?可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。
三、科学安排时间
确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合全面、合理、高效的要求。
全面 在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。
合理 要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。
高效 要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。
在进行时间安排时，还要注意以下两点：
1、要突出重点 也就是说，要根据地自我分析中提出 的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。
2、要有机动时间，计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的。
定了计划，一定要实行，不按计划办事，计划是没有用的.。为了使计划不落空，要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任务达到什么进度，列成表格，完成一项，就打上√。根据检查结果及时调整修改计划，使计划越定越好，使自己制定计划的能力越来越强。
1、目标
列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。课内知识课外考的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，牵一发而动全身，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就水到渠成
2、知己
作战讲究知己知彼，百战不殆。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要知己。知己包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到知己后，我们就可以制定计划了。
3、要求
列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字详、实就足够了。
首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。
所谓实，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。
如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。
其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间，如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。
制定合理的学习计划13
1、要加强自律。
《把时间当作朋友》书中有这样的观点：我们无法管理时间，我们真正能够管理的，是我们自己。所以，提高执行计划的自觉性，督促自己执行计划。
2、将学习计划细分。
准确点说是将学习任务不断的细化再细化，比如：大的'目标是英语一周要背50个单词，那么，我们就可以细化到每一天是7-8个单词，那么，可以早上上学路上背4个单词，第二节课课间复习一遍，中午放学路上再巩固一遍，下午上学路上再背四个，这样，在不影响正常学习的基础上，一周下来就背下来50个单词，有利于我们量化每天学习计划的执行情况，能够合理保证学习计划的有效执行。
3、保持专注。
有的学生喜欢边听歌边学习，如果是外界环境很吵，可以这样做，但是，如果在静悄悄的教室里，这样不仅不能安心学习，很容易因为某一首歌，或者某一句歌词而转移注意力。还有很多学生因为控制不了玩手机，而耽误学习。老师认识一位学霸，她和同寝室学生将手机互换保管，密码在自己手里，这样既不耽误与外界电话联系，又不影响专注度。
4、保证学习时间。
在寒暑假期间，很多学生难以保证每天的学习时间，所以，导致了寒暑假学习计划得不到执行。因此，每天要规定下来自己必须要专注学习多长时间，有付出才能有收获。学习的路上没有捷径可走，也没有不用努力就能取得好成绩的方法，
5、不为自己找借口。
不能因为“没心情”“状态不好”而影响学习计划，也不能总觉得“时间还早”“一会儿学来得及”，更不能理想化认为“五分钟就能搞定”“这类题看看就行，没必要理解”，这些其实都是学习计划失败的借口。
很多同学都希望以完美的状态开始学习，其实这过于理想化了，只要真正的开始学，才能进入状态，所以，既然有了计划，那么就及时行动！
制定合理的学习计划14
每天早上7：30-8：00，早读英语(单词、词汇)
星期一、三、五，语文(诗、作文、好词、好句)
周二、周四，政治、历史(提纲、错题)
周六、周日，上午9：00-10：30，物理(课本例题，练习题)，11：00-12：00，语文(作文，阅读)，下午2：30-3：30，数学(课本例题，练习题)，4：00-5：30。
政治生物/历史化学/地理，喜欢复习。
星期六，除了早读和复习错题，不要做题，放松心情，出去玩。
最重要的是每次复习发现的错题，不懂知识点，都要写在错题本上，复习会很方便。
每天给自己计划读多少片，复习几个单元，一定要看自己的实际情况，不要太多，睡眠要足够，才能有精神应对复习。在学习的过程中，要注意劳逸结合，这样才能学得更好，达到预期的.效果。
制定合理的学习计划15
大家要明确的一点是，学习时间是有限的，但是学习内容是无限的，所以计划中应该是主次分明，有重点和次重点的，重点就是自己学习中的弱科以及各学科的重点内容，要根据自身情况将重点与次重点合理分配，各个击破。
在高中学习中，学习计划的制定是非常重要的一环，但是赢璟网教育专家发现，很多同学不懂得如何制定合理的学习计划，在这里，给大家支招如何制定周密合理的学习计划。
1、计划的制定要切合实际，切合实际的计划首先就是要根据自己的实际情况来制定，明确自己的学习水平，确定计划学习的起点，然后明确自己可以支配的学习时间，确定各个阶段的学习内容，另外还要考虑各个学科的教学情况，使自己的学习计划与老师的课堂进度相结合。
2、计划的周密性，制定计划的时候许多同学会多考虑学习的'具体安排，但是实际上，学习只是生活的一部分，别忘了分出一部分时间来来留给其他活动，将娱乐和锻炼以及陪家人的时间一起进行合理的统筹安排，这样才是健康有规律的生活。
3、重点突出，大家要明确的一点是，学习时间是有限的，但是学习内容是无限的，所以计划中应该是主次分明，有重点和次重点的，重点就是自己学习中的弱科以及各学科的重点内容，要根据自身情况将重点与次重点合理分配，各个击破。
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