学期计划

时间:2023-12-03 12:26:38 计划范文 我要投稿

学期计划

  时光飞逝,时间在慢慢推演,成绩已属于过去,新一轮的工作即将来临,写一份计划,为接下来的学习做准备吧!那么你真正懂得怎么制定计划吗?以下是小编帮大家整理的学期计划10篇,欢迎大家分享。

学期计划

学期计划 篇1

  新学期开始了,我要为自己定一个新学期计划

  在新学期里,学习一定不能落下。在语文方面,上课我要认真积极听讲,把老师讲的内容在课堂上一定要听会,这样在课下写作业会更容易一些。在课下,我要认真积极地写每一次作业。每一天要坚持看课外书,比如《狼王梦》、《山羊不吃天堂草》、《哈利波特与魔法石》、《稻草人》等,多看书会对阅读和写作有帮助的。每一天我还要上博客,去看一看、评一评别人的.好文章,从中可以学到一些写作的方法。

  在数学方面,我除了完成老师布置的作业以外,还要每一天看一看奥数题,把当天在学校学习的知识再复习一下。

  在英语方面,每一天我做完作业以后,再做一些小翻译英语班的作业,每一天做一点,把小翻译的作业写完。每一天早上还要听一会儿英语磁带,这样可以提升听力。

  要想学习好,就要身体好,所以在新学期里,我也要加强体育锻炼,有了好身体,学习就会更好。我要每一天早早地写完作业,然后出来和爸爸一起在广场跑步。

  另外,在周末,我要争取在周六把作业写完,这样在周日的上午我就可以和爸爸、妈妈一起骑自行车或开轿车出去转一转、玩一玩,这样一周里就有一个放松的机会了。

  这就是我的新学期计划,你的呢?不妨也来写一写,交流一下。

学期计划 篇2

  一、指导思想

  继续深入贯彻《基础教育课程改革纲要》精神,落实《xx省普通中小学教学常规》及《xx省省级教学示范学校评价标准》,以“以人为本,为学生的终身发展奠基”为宗旨,以全面推进素质教育,大面积提高教育教学质量为中心,以深入推进课程改革,提升研究水平为重点,强化管理水平,团结合作,开创我校教育教学工作的新局面。

  二、工作目标

  1、严控学生辍学,做好促尖、保优、推边、转差工作。

  2、加强教学过程管理,搞好校本教研,发挥教学评价的导向功能,开展“省教学示范学校”创建、“教育教学质量管理效益年”活动,迎接县、乡教学视导,力争县视导进入全县前三名。

  3、搞好课堂教学,加强教学研究,开展“课堂教学改革年”活动,评选乡教学能手、课改先进个人、学科优秀教师。

  4、增强团结、合作意识,强化集体备课,评选乡优秀教研组长、备课组长。

  5、搞好课题研究,提高研究质量。

  6、强化教学常规管理,向管理要质量。

  7、重视教学经验、心得体会的总结,召开新授课、复习课经验交流会。

  8、加强功能室管理,全面迎接省、市督导检查。

  9、加强语文、英语学科的阅读、写作教学,培养学生的用字规范意识,举行作文、英语口语比赛。

  10、强化艺体工作,举行春季田径运动会,力争县春运会进入全县前三名。

  11、开展好与新课改相同步的校本培训活动,争创县“校本培训示范学校”活动。

  12、加强毕业班工作,集思广益搞好学科复习,做好调研、模拟、优秀生选拔考试工作。

  13、认真组织好期中、期末、月考及部分学科知识竞赛,搞好反思与评价。

  14、全面推广师生说普通话工作,使普通话成为校园语言,参加上级组织的普通话达标考试,争创县“普通话示范学校”活动。

  三、工作措施

  1、加强推广语言文字工作,增创县“普通话示范学校”。

  语言文字工作是教师教育教学基本功之一。市教育局规定,从XX年年开始,普通话达不到国家规定者,不等晋升高一级教师职称。为此,学校要求,一定要使普通话成为我校的校园语言,全体师生写规范字。普通话达标标准为:①语文教师二级甲等以上(87分以上);②其他学科教师二级乙等以上(80分以上)。普通话证书有效期为5年。

  2、强化健康教育工作。

  健康教育包括心理健康和身体健康教育。学生时期,重点进行青春期教育,为预防杜绝病原,树立正确的人生观、价值观打好基础。医务室和年级组结合,圆满完成“换水游戏”。减轻歧视、消除恐惧、付诸行动、相互关爱、共享生命。

  1、深化课程改革,搞好校本培训,更新教学理念,强化教学基本功。

  本学期为新课改第一轮次的最后阶段,教研组、备课组及不同备课组之间,要认真总结经验,查找问题和不足,抓住关键环节,为进入课改第二轮次积淀“财富”。

  (1)做研究之师。本学期,要在县、乡两级教育教研部门的领导下,进一步建立健全新课程背景下的常规管理、校本教研、资源开发、教学评价等一系列的教育教学管理制度,构建育人模式,推进学习方式的转化,做好研训一体化,用制度引领教育教学。任课教师要通过现有基础上的不断学习,接受新的信息,实现自身价值的提升与创新,来消除“职业疲倦感”。育人管理,要强化学生行为习惯和学习习惯的养成教育,在“重德行、全人格、谋成材、求成人”上下功夫。通过转换学习方式、兴趣教育,调动学生学习的主动性和积极性。做好教研重心下移,学科组及不同学科组之间要强化信息交流与评价,搞好教学反思。只有反思,才能修正不足、完善自我;只有反思,才能取长补短、不断进步;只有反思,才能不断突破、创造辉煌。

  (2)做思想之师。“医德如何,一日之内见生死;师德如何,百年之间见盛衰”。要做思想之师,就必须不断学习,提升自己的教育观、教学观、教师观、学生观、评价观、人才观、课程观、科研观、学习观、职业观。在教育教学中,要“授之以渔”,帮助学生开阔视野,注重能力培养,让学生全面发展。要用优秀的习惯、品格、行为、成功经验给学生树立榜样,实现教师的最大权威。教师的最大权威就是赢得学生的尊重、信任与爱戴,教师的权威不是靠教师表达出来的,而是在与学生的共同活动中被“公认”而形成的。教师要牢记:用力做顶多合格、用心做才能优秀。

  2、以课堂教学为主阵地,加强教学过程管理,提高教学质量。

  (1)功能室管理上档次。学籍档案室管理人员,每周至少两次检查班级人数,发现问题及时汇报,若有外流学生及时做好转学工作。理、化、生、音、体、美、劳、地、数、微机室、多媒体教室管理人员,要保管好财物,服务好任课教师。

  (2)课堂教学是展示教师魅力的平台。对教师而言,一节成功的课的标准是:引人入胜的开头,环环相扣的推进,渐入佳境的高潮,耐人寻味的结束,学生情绪高涨,课堂气氛热烈,师生心旷神怡。在一节课中,教师要以其诲人不倦的精神,条理清晰的讲解,旁征博引的阐述,精辟幽默的语言,干净利落的板书,潇洒大方的教态,去引导一个个生动活泼、充满稚气、渴望求知的学生叩响科学的大门,步入知识的殿堂,使教学过程显示出生机勃勃的内在魅力。评价课堂教学,要努力实现关注“教”到关注“学”的转变。关注学生的“学”,要弘扬学生的个性,鼓励学生敢想、敢问、敢说、敢做,尽情释放自我,在学习中思考,在体验中感悟,在活动中升华,增强课堂效益。

  (3)过程管理,体现“严、细、实、恒”的原则。依据《山东省普通中小学教学常规》及《山东省省级教学示范学校评价标准》,围绕“一个中心”,抓好“八个环节”,做好“七方面工作”。即围绕“育人为本,提高教育教学质量”这个中心,抓好计划、备课、上课、作业、单元测试、试卷分析、自习辅导、业务检查等八个环节。七方面工作主要有:教学思想、教学管理、教学水平、师资建设、课程建设、教学研究、学生管理。它是县教学视导的主要内容,是我校教育教学的工作指南。同时,加大对常规教学检查力度,各项检查要有记录、有评定,以分量化,发现问题及时督促整改。凡县教学视导,领导提出的有问题的教师,取消当年的一切评优资格。

  (4)加强教师队伍建设。我校现有市骨干教师两名、教学能手一名,但“泰山名师”、县以上“教坛英才”、“教学新星”、“学科带头人”等还是空白。我们要抓住机遇,不断完善教育教学评价制度,改进工作方法,力争20xx年实现我校教师素质的大飞跃。

  (5)抓好教学研究工作,做到教学相长。教学研究包括常规教研和教育科研,教研重点进一步转移到研究课堂、研究学生上来。关注学生的思想品质、行为习惯、学业发展,落实“以学定教”,促进学生的最大发展,加强对典型教学案例的研究,提高教研的针对性和实效性。学期初,教研组长要制定本组教研活动工作计划,备课组长要做好集体备课具体分工,任课教师要写出授课计划。各项计划的制定,都要在研究新课程、新课标的基础上,同步进行。集体备课要突出实效,学科组老师、不同学科老师及个人都要随时进行“三维目标”、重难点、考点、教法、学法、习题设计、学生活动等方面的'研究,共享研究成果。集体备课要定时间、定内容,落实好“个人研究——集体研究——分享充实——生成完善——反思提高”五步骤,博采众人之长,攻破教学难关。听评课活动要贯穿于学期始终。主要有学科组相互听评课、青年教师的汇报课、优秀教师的研讨课、优质课获得者的公开课。本学期,教导处将组织乡教学能手、学科优秀教师、课改先进个人、优秀课改教案案例分析、优秀教研组长(备课组长)等评选活动,鼓励教师积极撰写教学论文,组织复习课、新授课经验交流会。课题研究教师要不断召集小组成员,进行过程、资料、效果的交流,并及时写好活动总结。以上活动的目的,旨在促进合作交流,实现教学思想、教学过程、教学资源的大融合。

  (6)组织好各类考试,做好试卷评价,抓好毕业班工作。本学期,教导处将组织初一、初二年级月考、期中和期末考试、初三年级优秀生选拔及市调研考试、体育中考、实验技能考试、部分学科知识竞赛,并及时做好试卷的评价工作。毕业班老师,要在复习课、讲评课上下功夫,要关注中考的新特点、新变化,积极利用各种信息渠道,正确把握课程改革的方向,要将课程改革思想“渗透在备课上、体现在课堂上、落实在训练中”,使学生以饱满的热情、旺盛的精力、冷静的心态、坚定的信念迎接中考。

  (7)抓好养成教育,营造书香校园。本学期将继续培养学生良好的读书、说话、写字、思考、讨论、阅读、观察、归纳、反思、科学探究、认真独立完成作业、好学、乐学及珍惜学习成果的好习惯。语文学科创办《春蕾》文学社,教学专栏重点展览学生的优秀作文、手抄报及美术作品。学校图书室向师生全天开放。学生都要建立读书笔记。教导处将组织作文比赛及英语口语比赛。

  (8)抓好“活动课”,辅导好艺体特长生。各学科要成立学习兴趣小组,保证按时活动,辅导教师要及时到位指导,为学生发展服务。艺体学科教师,课外活动时间,按考点要及时指导训练学生,使学生在三个月之内,本身素质有明显提高。体育教师及初三班主任,每天课间操时间、课外活动、早读前30分钟要督促学生训练中考体育项目。理化生学科教师,根据新课程特点和县实验技能考题要求,把握实验步骤,在关键步骤上予以指导,重点培养学生的实验操作、观察及发散思维、创新能力。微机教师,结合新课程及考试题目进行针对性的训练。多媒体教师,要管理到位、服务到位。体育活动室(乒乓球)管理人员,要保证室内卫生整洁并爱护好公物。

  学校最重要的不是教学,而是育人,不仅仅是将学生的教学学习成绩提上去,还要把学生的思想素质提上去。不能只有学术人才,还要有爱国的学术人才,那样的教育才是真正的好的教育,要是我们教育出一些高水平知识分子,而他们的细细素质却很差,那样我们的教育还是失败的教育!

  在今后的教学中,我们要继续的努力工作下去,实现我们学校教学成绩和思想素质的双丰收!

学期计划 篇3

  新的学期开始了,我们要开始新的.学期的学习了。

  语文方面,我要多看书,学习新知识,加强作文能力。认真练字,写字更美观整洁。数学方面,我要巩固练习。认真复习,让数学不成为难题。英语方面,字要写好,加强阅读。

  在生活中,要多做运动,锻炼身体。在班级里,要改善与同学们相处,为班级服务。

学期计划 篇4

  一、指导思想

  本学期将紧紧围绕江苏省高水平现代化学校建设要求,深化实施各专业“2.5+0.5”人才培养方案,全面提高教育教学质量和水平。完善教师教师考核体系,贯彻落实赣榆中等职业学校教师教学工作量化考核标准,规范教师教育教学行为,激发教师工作热情,提高教师工作素质。

  二、主要工作

  1.对各教学部“2.5+0.5”人才培养方案执行情况督导检查。

  2.加强高效课堂建设,提高课堂教学质量。

  3.继续加强教师队伍建设,完善教师考核体系。

  4. 督促与指导省技能大赛培训工作,全面提高训练质量,争取在比赛中取得优异成绩。

  5.文化课“两课”评比组织与报名。

  6. 组织开展校春季运动会工作。

  7.迎评创建工作。

  三、工作措施

  (一)教学管理工作

  1.教务处加强督导力度,对各教学部教学方案的执行情况进行督导和检查,推动中等职业教育“2.5+0.5”人才培养方案的实施。严格人才培养方案和教学计划的制定、报批、执行和滚动修改制度,开齐开足各类课程,按规定科学合理选用教材。推进教学评价考核改革,制定我校学生学业评价考核方案,规范考核管理,促进评价主体的多元化和考核形式的多样化。

  2.加强高效课堂建设,提高教学质量和水平。进一步完善教学质量检查制度,制定有针对性的课堂教学管理规定并严格执行,加大对教学责任事故的处罚力度。教务处将以教研组为单位,对教师日常教学质量及教学计划的执行情况进行全面督导检查,树立教师课堂教学的中心意识,进一步强化课堂教学的严肃性。教务处将采用定期和不定期检查的方式,对各部教师的教案、听课记录、学生作业、实验实习报告等进行检查,并在学校网站上及时通报检查结果。各教学部至少每两周要对本部教师教学情况检查一次,为教师的教学工作量化考核提供依据。

  3.组织开展文化课“五课”教研、“两课”评比活动。对参赛教师加强督促和指导,让教师掌握“五课”教研、“两课”评比的'内涵实质和参赛程序。组织历年我校参加两课评比的教师对参赛选手在备课、说课、上课等各环节进行多轮打磨,争取在今年市“两课”评比中取得较好成绩。

  4.加强实践教学管理。探索实践教学管理的有效措施,加强对专业教师实践教学的指导与考核,引导专业教师主动走进实验实训室,充分利用我校现有的实训条件,上足上好实验实训课。要求专业教师在期初制定具体的实践教学计划,并严格按照计划执行,教务处及各教学部将对专业教师实践教学情况进行检查。要求有条件的专业课程理实一体化课占总课时达60%以上,并将此作为教师教学工作考核的重要指标。

  5.充分发挥教研组的教研功能。引导教研组加强教法和学法的研究,要求每个教研组每2周至少进行1次集中教研活动,加强课堂教学模式探讨,提高课堂教学质量。各教研组要根据我校实际,结合本专业(学科)特点,认真研讨课堂教学模式的改革,在教学实践中,不断探索、改进、完善。学期结束,教务处将根据各教研组开展工作情况评出一、二、三等奖。

  (二)教师队伍建设

  1.加强教师校本培训和校本教研。校本培训和校本教研工作是提高课堂教学效果的基础,我们将开展有针对性的校本研究活动。通过设置专业负责人,教研组长、备课组长,进一步发挥各自特长和作用。通过加强对教研活动、集体备课活动的检查和管理,提高各科整体课堂教学质量,为教师的专业成长打造平台。

  2.重视对骨干教师及学校名师的培养。有计划地选派他们参加相关的专业实践和业务进修,及时了解科技发展和教学改革的动态。继续做好名师工作室工作,鼓励并创造条件让名教师开展教科研活动,培养中青年教师骨干,打造优秀教师团队。

  3.加强教师信息技术应用能力培养,鼓励教师运用信息技术改造传统教学。引导教师将示范校建设中开发的一批网络课程、虚拟仿真实训平台、通用主题素材库等教学资源运用到日常教学中,提高教学的效率和效果。本学期要求教师运用信息化手段进行上课的比例不低于总课时的70%,并将此作为教师教学工作考核的重要指标。

  (三)省技能大赛训练

  组织相关教学部的教师、学生参加省技能大赛。指导督促各参赛师生科学制定技能竞赛训练计划,要求各部参赛选手在开学第一周就必须投入到技能大赛的训练。学校教务处及各相关教学部加强日常检查和督导,保证技能训练保质保量的开展。积极与上级管理部门沟通和交流,及时了解竞赛信息。加强与学校其他相关处室的协作,做好参赛选手的后勤保障工作。

  (四)迎评创建工作

  积极参与学校的各项创建工作。本学期主要有省高水平现代化学校建设、省电子(光伏)高水平实训基地建设、市英语与建筑教育教学研究基地建设、及省市品牌、特色专业申报与创建等建设任务,教务处将在学校校长室的领导下,积极与各部门、处室协调配合,力争圆满完成各项创建任务。

  (五)其他工作。

  1.组织开展学校第九届春季田径运动会。

  2.学校交办的其他工作。

学期计划 篇5

  新的学期来临了,为了使自己本学期的工作进行的有的放矢,促进幼儿全面和谐地发展,特拟定工作计划如下:

  一、班况分析:

  本班幼儿是新生小班幼儿,有少数幼儿未满3岁。他们来自不同的家庭,生活行为习惯各不相同,大多数孩子在家受家人宠 爱,以自己为中心,对父母或祖辈的依赖性较强。在和幼儿的接触和交谈中我们发现幼儿的情绪普遍不够稳定,自理能力和行为习惯普遍较差,如:早上入园会哭闹;不会自己吃饭、不会入厕;有的个性强,形成了许多坏习惯,时常与同伴之间争夺玩具发生攻击行为;有的不合群,任性;有的比较难融入集体活动,没有形成规则意识,集体活动的时候,喜欢自由的单独活动……为了使这些孩子们尽快稳定情绪,适应幼儿园集体生活,养成良好的行为习惯,形成良好的常规意识,我们把更多的精力投入到工作中去,使每位幼儿都能愉快的生活。

  二、目标:

  1、培养幼儿基本的自我生活服务能力,养成较好的饮食习惯、个人卫生习惯和睡眠习惯,初步懂得遵守各项常规,能较好的适应幼儿园的环境。

  2、以班级的实际情况出发,开展丰富多彩的德育活动及班级活动,培养孩子具有一颗爱身边的人、事、物的美好的心。

  3、开展多种多样生动活泼的活动,努力激发幼儿对幼儿园生活和学习的兴趣。

  4、建立互相尊重、互相接纳的家园合作关系,使全班每一位家长都能对我们的工作表示满意。

  5、加强自身专业学习,不断提高专业素质。

  三、内容及措施:

  (一)、教育保育工作:

  1、教育教学工作: 各个领域发展目标如下:

  健康:

  ①、能较好地适应环境、气候和生活条件的变化。懂得一些健康、卫生知识,有较好的生活、卫生习惯,有初步的生活自理能力。

  ②、能积极参加多种体育活动,能使用运动器械进行活动并注意安全。

  ③、认识人体的主要器官,了解其功能。帮助幼儿了解常见病的简单知识,乐于接受预防接种的好习惯。

  ④、了解高兴的情绪对身体的好处。学习走、跑、跳、投掷、钻爬、攀登等基本动作,培养幼儿动作的 灵活性、协调性,姿势正确。

  ⑤、培养幼儿在体育活动中团结合作、遵守纪律、宽容谦让、勇敢的好品质。

  语言:

  ①、 学习能听别人讲话,不随便插嘴。喜欢与同伴和老师说话,愿意在集体面前表达自己的意愿。

  ②、 会说普通话,理解简单的故事、图片、情景的内容。

  ③、能主动参与听、说、回答,学习用较为清楚连贯的语言大胆表达自己的愿望和请求。

  科学:

  ①、对周围事物有兴趣,会用感观直接感知和观察周围常见的事物和现象,有初步的形象思维能力。

  ②、观察动物、植物和无生命物质的特征。了解日常生活中各种物品的作用。

  ③、喜欢参加数学学习活动。学习初步的按实物的一个特征进行分类。

  ④、区分1和许多,并理解它们的关系。学习用一一对应的方法比较两组物体。进行分类活动。学习手口一致点数4以内的实物。

  ⑤、认识三角形、圆形、正方形。

  艺术:

  ①、乐意参加美术活动,体会绘画的乐趣,培养对绘画的兴趣。

  ②、学习握笔的姿势,认识绘画简单工具。培养幼儿大胆绘画。

  ③、认识一些颜色,并学习选择自己喜欢的颜色画画。喜欢手工活动。

  ④、能用自然的声音演唱歌曲,初步理解歌曲的内容。

  ⑤、学习按照节奏做简单的动作。乐意参加音乐活动,喜欢做音乐游戏,体会音乐活动带来的快乐。

  社会:

  ①、熟悉幼儿园的环境,认识同伴和成人,了解自己和他们的`关系,能很快适应幼儿园的生活。

  ②、幼儿保持愉快的情绪,愿意与他人交往,鼓励幼儿积极参与集体活动。了解基本的卫生要求,养成初步的卫生习惯。懂得一些交通安全常识。引导幼儿遵守基本的学习活动规则。

  ③、能感受周围成人的关心和爱护。爱父母,爱老师,会使用一些礼貌用语。

  ④、能和同伴共同游戏,愿意和同伴交往。知道自己是幼儿园的小朋友,培养幼儿的独立性和最基本的控制能力。

  2、保育工作:

  ①、加强对幼儿生活各环节的管理,努力做到保教结合,培养幼儿良好的生活自理能力及卫生习惯。

  ②、抓好班级日常性卫生保健工作,使幼儿在日常生活活动中,在每日的饮食起居中,得到细微的养护照顾,受到科学的健康教育,身心得到良好的发展。

  ③、教给孩子初步的自我保护能力,并加强他们的自我保护意识。如在玩大型玩具时不做危险动作,不倒爬等。

  3、德育工作:

  ①、高高兴兴上幼儿园,主动和老师问好,跟爸爸妈妈再见。

  ②、在日常生活中能使用礼貌用语:早,好,再见,请,谢谢,对不起,没关系等。

  ③、在日常生活中做到三“轻”:说话轻,走路轻,放下东西轻。

  ④、和同伴友好相处。

  ⑤、继续进行礼貌待人,讲文明、守纪律的教育。

  4、安全工作:

  ①、继续严格贯彻实行接送制度,防范于未然。

  ②、时时检查班上的各项设施,杜绝不安全隐患,及时上报处理,把安全工作放在第一位。

  ③、认识有关安全标志,学习主动遵守交通规则。教育幼儿不玩火及危险物品。

  ④、不和陌生人说话,不要接受陌生人的东西,不跟陌生人走。

  ⑤、让幼儿了解上下楼梯以及乘车的安全知识。

  (二)、英语,识字,蒙氏特色教育:

  本班在课题开展中,我们将根据不同的孩子的差异,进行针对性的教学,使每一个孩子都能得到发展。

  (三)、家长工作:

  1、召开家长座谈会,让家长了解教师的工作情况并理解、支持和配合我们的工作。

  2、开办家园联系栏,密切家园之间的联系,定期进行更换。

  4、定期与家长交换意见,共同教育好幼儿。继续鼓励家长积极参与主题活动,收集各类信息资源、“添砖加瓦”,做好班级的助教工作,使其发挥自身的特长,与孩子们展开互动,递进家园的情感交流。

  四、各学月工作安排:

  九 月:

  1、学习教学科研计划,明确本学期保教工作目标和要求。

  2、制订适合本班的保教计划,规范各类教学资料的的填写。

  3、稳定新生情绪,逐步进入常规化教学。

  4、学习早操。

  5、召开期初班级家长会

  6、配合学园开展周四教研日,并坚持每听必评。

  7、配合镇举行幼儿教师六项技能比赛。

  十 月:

  1、开展庆祝国庆节系列活动。

  2、家园共育做好家教园地的开展。

  3、抓好常规教育。

  4、组织参加山兜园开展园本课程研讨活动。

  5、做好区角活动的开展。

  十一月:

  1、家园共建工作的开展。

  2、开展镇幼儿园讲故事比赛。

  3、积极参加镇业务培训讲座

  4、组织幼儿秋游。

  5、开展幼儿念儿歌,童谣比赛。

  十二月:

  1、组织参加七彩幼儿园园本课程研讨活动。

  2、配合镇举行幼儿趣味运动会。

  3、开展幼儿生活自理比赛。

  4、开展家长开放日及亲子活动。

  元 月:

  1、组织开展庆元旦活动。

  2、配合镇举行保育员保育操作活动。

  3、填写幼儿发展评估表,并对幼儿进行评选表彰活动。

  4、准备学期结束工作,班级完成各项记载和总结。

  5、做好家访工作。

  小班学期计划(三)

  1、培养幼儿的进餐习惯,是他们懂得珍惜粮食。提高自我服务能力。

  2、培养幼儿对运动的兴趣,体验运动的乐趣,开展区域性体育活动,在运动中逐步培养幼儿大胆、自信、勇敢的个性心理品质。

  3、激发幼儿活动的愿望、探索的兴趣,鼓励胆子小的幼儿在集体面前多表达、培养良好的学习习惯。

  4、开展自主性活动和学习性活动,鼓励幼儿积极参加活动

  二、 具体目标与措施

  (一)、生活活动

  目标:

  1、愉快来园,愿意参加幼儿园的各类活动,能继续适应集体生活。

  2、学习使用小勺吃饭,在老师的帮助提醒下能吃得干净,不将饭菜含在嘴里。

  3、纠正不良的睡眠习惯。

  4、会穿脱宽松的衣裤。

  5、学习自理大小便(会使用蹲坑)。

  6、知道室内不大声叫喊,不把手指、不干净东西放进嘴里,不抠鼻。

  7、懂得赃物、玩具不放进耳鼻口。根据季节变化、运动量的大小增减衣服。

  8、学习正确的洗手方法,知道饭前、便后洗手。

  9、学会使用毛巾进行擦脸、擦嘴。

  措施:

  1、开展“笑脸娃娃”活动,鼓励幼儿高高兴兴来园。给个别幼儿更多的关爱、并与家长及时沟通,指导家长正确配合老师做好幼儿的保育工作。

  2、利用儿歌、游戏、故事等形式使幼儿学习正确洗手、吃饭、睡觉、穿脱衣服等生活常规,使幼儿养成良好的生活习惯。

  3、在学习性游戏中提供一些生活的材料如:小被子、袜子、毛巾等等给孩子锻炼的机会。

  4、在分组教学中进行个别幼儿的教育。

  5、通过每天的进餐活动,培养幼儿文明进餐习惯。

  6、班级三位一体,共同管理好班级工作。

  (二)、运动活动

  目标:

  1、在体育锻炼中,能做到保护好自己,不到危险的地方玩。

  2、在老师的鼓励下愿意参加各类活动。

  3、能自然地走,在直线、曲线上走。两脚并拢向前轻轻地跳。

  4、会玩中型运动器具。

  5、学习模仿操和器具操。

  措施:

  1、开展区域性体育活动,培养幼儿的参与性与兴趣,促进肌体的协调发展。

  2、保证每天二小时的户外锻炼时间。

  3、学会玩具模仿操、小兵操和响环操。

  4、制作并提供多种运动小器具(飞标、沙袋、罐子、球蓝等等),丰富幼儿的体育锻炼活动内容。

  (三)、学习活动

  目标:

  1、爱祖国、爱家乡,知道自己是中国人,喜欢老师,爱爷爷奶奶,愿意上幼儿园。

  2、在老师的引导下,产生对周围事物的兴趣。学着用各种感官感知周围周围的事物,感知其明显的特征。

  3、观察几种常见的水果及其他食品,感知冬天的明显特征。

  4、经常看听触摸周围生活中各种颜色、形状、声音,并对它们变化、声响发生兴趣,喜欢音乐活动、美工活动。

  5、在老师的指导下学唱简单的歌曲,做简单的韵律动作,初步用动作表示音乐的感受。

  6、学听普通话,能与同伴一起安静地听老师讲话。学说普通话愿意模仿老师的发音,爱跟老师学念儿歌,讲故事中简单短句。愿意用语言回答别人的问题。

  7、能口手一致点数1-3,认识几何图形,学习排序归类,学习分辨白天黑夜,拼简单的人物动物拼版。

  8、能以愉快情绪参加英语活动,学会用英语问老师好。

  措施:

  1、创设符合小班幼儿年龄的环境,体现以幼儿为主的指导思想,根据主题活动布置环境,使幼儿、家长参与环境布置,做到师生互动,生生互动。如“水果娃娃展览”“爷爷奶奶照片展”等。

  2、定期将幼儿作品进行展示活动,使每个幼儿体验成就感。

  3、创设英语环境,使小朋友在其中愉快参与学习,学会一些简单的口语、儿歌、歌曲。

  4、参加各项活动,学会动手动脑想结合。(敬老节活动、爱祖国知识竞赛活动、国庆游园活动、运动会等)

  5、在带幼儿走出去的活动中,给予幼儿丰富的知识,满足他们的好奇心,让幼儿有充分的`动手、动脑的机会,使幼儿通过活动得到满足,得到愉快的体验。(如秋游等活动)

  (四)、游戏活动

  目标:

  1、丰富生活经验,能用语言和动作去模仿,积极体验角色的情感和态度。

  2、创设条件,丰富幼儿的知识经验,感性经验和游戏语言。

  3、初步掌握一些进行角色游戏的基本技能。

  4、丰富和加深幼儿对建筑物的印象和表象。

  5、初步掌握结构游戏中的构造技巧,运用插塑、积木的玩具构造比较粗轮廓的物体。爱护玩具,游戏后送玩具回家。

  措施:

  1、提供符合小班幼儿的大玩具。

  2、在游戏中注意观察幼儿的活动并为他们提供需要的游戏材料。

  3、鼓励幼儿从家里带来废旧物品,教师制作一些成品娃娃家用品。

  4、幼儿自选主题,充当角色,并在游戏中感到快乐。

  (五)、家长工作

  1、召开家长会,彼此沟通。

  2、邀请家长参加“敬老活动”并及时做好反馈工作。

  3、树立幼儿园与社会、家庭一体化的教育观,继续办好家园之窗,利用家园联系册向家长定期汇

  报幼儿在园情况。

  4、及时做好家长工作。

  5、请家长配合老师收集家里的废物支持教学,参加园内的各项亲子活动。

  以上是我们针对班级幼儿发展情况制定的本学期计划,希望在我们班组成员的共同努力下,在家长的配合下,孩子们健康、愉快的成长

  一、指导思想

  以教育部《幼儿园指导纲要》为指针,紧紧围绕本学期市区托幼办及本园办园务计划,深入课程改革,优化幼儿一日活动,扎扎实实落实大班班级、教育教学及保教计划,提高组织活动和教科研能力。以园本教研为核心,科研课题为载体,立足本园特点,认真致力于研究教师实践中的问题,利用每位教师的优势,互帮互学,提高教师的教育教学水平,促进我园教学质量的提高。

  二、工作重点:

  1从养成教育入手,认真观察孩子,用心了解孩子,树立“一切为了幼儿发展”的教育理念,建立有利于幼儿发展的教学模式,努力改善自身的教育行为,以促进幼儿身心和谐发展。

  2、加强园本教研建设力度,在课程安排的合理性、实效性方面作有效的探索。充分发挥年级组的功能,敢于创新,拓展教研工作新思路,不断改进教科研活动模式,在活动中进行实质性的探讨、研究,提升本年级组的教科研水平。

  3、开展各年级组互相观摩研讨活动,做好幼小衔接的各项准备工作。

  4、做好本年级组的保教协调工作,以便开展正常有序的教育活动。进一步加强现代化教育设施的运用,充分发挥现代化教学手段的功能作用,促进教学质量的提高,争取更好的教学效果。

  5、组织好每周六和备课时间的教科研活动,教研组成员积极开展“研讨课”、“研讨幼儿生活问题”活动。

  三、本学期工作目标及措施

  1、教师之间增强教研活动的实效性,教研活动要紧紧围绕:问题的产生——如何解决问题——反思教研活动过程等,在内容上要形成专题化、系列化。随时写出有意义的教研总结。

  2、利用业余时间,扩大教师的视野,抓住一切学习的机会给自己充电,学习别人的长处,逐步提高自己的教育教学水平。。经常翻阅《早期教育》、《幼儿教育》、《学前教育》等幼儿杂志,加强对园本教研的研究。

  3、平时班与班之间进行预约交流学习。探讨平时教学活动得失,鼓励教师勇于发表自己的不同见解,勇于创新,按照园务计划,期末撰写有质量的教育随笔和案例分析,

  4、做好家长工作。设计家长园地版面,做到美观新颖,题材多样。根据本班幼儿的实际情况,及时填写《家园联系手册》。本学期继续召开家长会和家教座谈会;利用环境创设展示幼儿在园活动情况,在工作中教师以平等的态度唤醒家长的主人翁意识,激发家长主动参与、积极合作的热情,为幼儿园献计献策,使幼儿园与家庭融为一体。

  四、具体工作安排

  二月底

  1.主题活动:难忘的春节。

  2稳定幼儿情绪,建立正常的教学秩序,组织各班教室环境布置,主题墙布置,家园联系栏布置。

  3. 组织本年龄组教师讨论本学期保教工作重点,根据实际情况修订计划。

  4、正式启动家园联系册。

  5.搜集区域材料,为幼儿提供丰富的区域活动环境。

  三月

  1.根据市编教材预设主题进行活动,采取多种形式为幼儿留有生成活动的空间。

  2.年段活动:教师提供活动设计进行研讨、分析记录。(两周一个)

  3.学习幼儿广播操整齐,坚持同年龄段一起规范动作。

  4.年级组讨论:如何组织幼儿度过美丽而难忘的春天?

  四月份:

  1. 预设主题:美丽的春天 等

  2. 社会实践活动:扫墓、春季运动会

  3. 园内任务:迎接省示范园验收,做好各项档案材料准备工作。

  4. 家长工作:分批家教座谈会。

  5. 按时开展丰富的户外游戏和体育活动,确保幼儿的一日活动量,促进幼儿身体各机能协调的发展。(以后每月相同)

  6. 年级段讨论:如何使幼儿积极参加运动会?

  五月份

  1、围绕“五一”节开展系列活动,教育幼儿热爱各行各业的人士,珍惜自己和他人的劳动成果。

  2.理论学习:如何撰写案例?认真撰写一篇教学案例,年级组规范案例书写格式,内容。

  3、六一节节目准备,使幼儿度过一个快乐的六一儿童节。

  4.模拟测试题。

  六月

  1. 预设主题:小学在等我 等

  2. 幼小衔接活动:参观小学。

  3. 继续入小学模拟测试。根据每个幼儿的薄弱环节和家长进行及时交流沟通。

  4. 家教座谈会:如何对待幼儿考试成绩?怎样做好幼儿入小学的思想准备?……

  5. 准备幼儿园公开课。

  七月

  做好幼儿暑期安排。设计迎奥运活动,和幼儿一起参与活动。准备毕业典礼节目。

  八月

  准备毕业典礼。

学期计划 篇6

  一、班级情况分析:

  本学期我所任课的班级还是二年级,二年级共有学生 人,二年级的孩子经过了一年的数学学习活动,对数学知识与技能的掌握以及学习习惯等相对来说已有了较大的转变;完成作业情况也较好,大部分同学作业清楚,态度端正,对数学表现出了较大的兴趣。但是还有一部分同学由于学习习惯、学习方法以及其自身的种种原因,尚不能主动地参与数学学习活动,学起数学来感觉还是有点累。学生乐于计算,但解决实际问题的时候就有点麻木,不注意审清题目意思,急于动手,以至于粗心大意,没有很好的解决问题。需要更加的严格要求,多动手,多思考。加强培养学生的学习兴趣,使学生更好的投入到学习当中来。

  二、 教材分析:

  本册教材包括以下一些内容:表内除法,万以内数的认识,简单的万以内的加法和减法,图形与变换,克与千克,统计,找规律,用数学解决问题和数学实践活动等。这册教材的重点内容是表内除法,万以内数的认识及用数学解决问题。

  表内除法的编排体现了两个特点,第一,在学生已经比较熟练地掌握了表内乘法的基础上,教材集中安排了表内除法的教学。第二,不再明确区分“等分除”和“包含除”,在平均分的操作活动中,让学生体验和感悟两种不同的生活原型(把15个苹果平均分成5份;24人租船,每船限乘4人),从而使学生理解除法的含义。

  万以内数的认识改变了原有的编排结构,先教学1000以内的数,再教学万以内的数,出现了数位顺序表和近似数。万以内的加法和减法编排具有过渡的特点:在上一册百以内加、减法的基础上,教学口算两位数加、减两位数;教学三位数(几百几十)的笔算加、减法,为进一步学习多位数加、减法作好准备。本单元还结合几百几十的加、减法,安排了估算的教学内容,让学生进一步学习根据具体情况,运用估算解决实际问题。

  解决问题主要包括了两个方面的内容,第一,安排了解决问题教学单元,以学生生动活泼的课外活动内容为素材,展示学生在实际活动中碰到的各种问题;二结合表内除法、万以内数的加法和减法教学,适时安排解决问题的有关内容,让学生在掌握了一些数与计算知识后,学习用所学的数学知识解决一些简单的实际问题。

  在空间与图形方面,本册教材安排了图形与变换一章,内容包括“锐角和钝角”“平移与旋转”。与原有教材相比,“锐角和钝角”的认识明显提前了,“平移与旋转”是新增加的内容。在量的计量方面,教学克和千克,突出让学生在具体的生活情境中,通过自主探索和动手实践的活动感受克和千克,初步建立质量观念。在统计知识方面,让学生进一步学习统计的意义,学习简单的数据和整理的方法,认识以一当五的条形统计图和简单的复式统计表。本册教材还安排了“找规律”的教学内容,引导学生通过观察、猜测、实验、推理等活动探索图形和数的排列规律。不仅使学生知道现实生活中事物有规律的排列隐含着数学知识,同时培养学生观察、操作及归纳推理的能力,发现和欣赏数学美、运用数学去创造美的意识。

  三、教学目标要求:

  1、认识计数单位“百”和“千”,知道相邻两个计数单位之间的十进关系;掌握万以内的数位顺序,会读、写万以内的数;知道万以内数的组成,会比较万以内数的大小,能用符号和词语描述万以内数的大小;理解并认识万以内的近似数。

  2、会口算百以内的两位数加、减两位数,会口算整百、整千数加、减法,会进行几百几十加、减几百几十的计算,并能结合实际进行估计。

  3、知道除法的含义,除法算式中各部分的名称,乘法和除法的关系;能够熟练地用乘法口诀求商。

  4、初步理解数学问题的含义,经历从生活中发现并提出问题、解决问题的过程,会用所学的数学知识解决简单的实际问题,体验数学与日常生活的密切联系。知道小括号的作用,会在解决问题中使用小括号。

  5、会辨认锐角、钝角;初步感知平移、旋转现象,会在方格纸上将一个简单图形沿水平方向或竖直方向平移。

  6、认识质量单位克和千克,初步建立1克和1千克的质量观念,知道1千克=1000克。

  7、了解统计的.意义,体验数据的收集、整理、描述和分析的过程;会用简单的方法收集和整理数据,认识条形统计图(1格表示5个单位)和简单的复式统计表;能根据统计图表中的数据提出并回答简单的问题,并能进行简单的分析。

  8、会探索给定图形或数的排列中的简单规律;有发现和欣赏数学美的意识,有运用数学去创造美的意识;初步形成观察、分析及推理的能力。

  9、体会学习数学的乐趣,提高学习数学的兴趣,建立学好数学的信心。

  10、养成认真作业、书写整洁的良好习惯。

  11、通过实践活动体验数学与日常生活的密切联系。

  四、教学重点:

  1、表内除法。

  2、万以内数的认识。

  3、用数学解决问题

学期计划 篇7

  一、工作目标

  结合市教师发展中心研训计划和学校的工作重点,以扎实有效的工作为基础,以学生全面发展为根本,规范教学常规,深化课程改革,努力培养学生的创新精神和实践能力,全面提高教师的综合素质,使我组的教育教学质量再上新台阶。

  二 、主要工作思路

  课堂是落实课程改革的主阵地,本着“求真、务实、出效”原则,努力追求真实、高效的课堂,要从学生的真实需要出发,从教材内容的特点出发,落实学生必须掌握的知识和技能,努力锻造与课程发展精神相随的精品课,注重提高课堂教学的水准。 继续加大对数学教师的备课、上课,作业布置与批改,学生辅导,考试与评价,课后反思等基本内容的教学常规管理。

  三、主要工作与措施

  (一)扎实推进教学教研常规工作,增强教研工作的实效性。

  1.认真备课。一学期的备课必须要备全备齐,要规范化,集体备课数量不超过总课时数的三分之一。

  2.认真上课。课堂教学是落实课改的主渠道,是教学质量的重要保证。本学期将严把课堂教学质量观,把提高课堂教学质量作为我组教师的重点工作。严禁教师无准备上课,无教案上课,努力克服课堂教学的'随意性。注重课堂教学的过程管理,继续实行推门听课对教师们的教学情况进行有效的监督、检查和指导,努力促进教学质量的提高。

  3.严把作业质量关,切实减轻学生课业负担。对于作业的设计、布置、批改,力求做到“四精”,即“精选、精练、精批、精讲”。严格控制作业量及作业时间,减轻学生过重的课业负担,调动学习积极性。

  (二)确定研究主题,加强教研组建设,

  本学期我们组确定了《小学数学内容分析与教学指导》培训作为我们组这一学期的主要学习的主题。具体做法:开学初,带领本组老师把我们确定的主题一起进行学习,讨论如何开展更加有实效,通过讨论我们组织教师决定我们必须要认真学习《小学数学内容分析与教学指导》、《新版课程标准解析与教学指导》、《小学数学教育》、《小学数学教学》等理论书籍、教学杂志,充实我们的大脑。在每周星期四的下午的活动中,我们要提前安排好每次活动的主题,具体落实到中心发言人,围绕主题确定好发言材料,各组员在学习中要有记录,学习后有交流,并形成书面文字。教研组45周岁以下的成员每人围绕课研究的主题开设一堂教学研讨课,每位教师要积极参与研究课的研讨,结合主题充分的发表自己的建议。

  (三)关注学生的成长和兴趣培养

  1.关注双基落实情况。

  2.关注优秀学生的发展。新课标大力倡导培养学生自主学习、科学探究、积极创新的能力。因本学期全区将继续开展 “小小数学家”的评选活动,为了使这项工作更加有实效性、全面性,本学期我组也将继续开展校级“小小数学家”的评选活动,以班级推荐和学校考评相结合,最后确定的人选将推荐参加区级评选。通过活动,以培养学生研究数学的兴趣,激发挑战数学的欲望,达到发展学生的问题意识和数学思维水平。

  3.关注学习兴趣的培养。兴趣是最好的老师,也是学生数学持续发展的重要动力。为提高学生学习数学的兴趣,丰富学生的课外生活,强化学数学用数学的目的,同时又为配合校园读书节活动的开展,本学期我们将在三~五年级开展“迎五一数学手抄报”评比活动。

  四、具体安排:

  二、三月份:

  1.年级组或个人学习“研训魔灯”平台各年级教材分析资源

  2.制定并学习学校数学教研计划、教研组活动计划

  3.组织参加常州市小学数学课程实施成果展示活动;(常州局前街小学)

  4.组内常规达标检查

  5.20xx年“教海探航”征文主题研讨

  四月份:

  1.参加金坛区小学数学课程实施成果展示活动;(河滨小学)

  2.组织校级第四届小小数学家评比活动;

  3.数学手抄报比赛。

  4.校“小小数学家”评比活动

  五月份:

  1.组织参加常州市小学数学毕业复习研讨活动;(武进区雪堰中心小学)

  2.参加金坛区小学数学毕业复习研讨活动;

  3.校级学生口算能力常规调研(五月中旬);

  4.参加区“小小数学家”评比活动

  5.校级新教师团队课堂教学展示活动(绪纯、韩婧、华黎艳、王瑜)

  六月份:

  1.准备参加常州大市小数学业质量常规抽测;

  2.收交备课组成员优质教学活动设计课件;

  3.学期工作总结

  4.收集、整理相关教研活动材料。

学期计划 篇8

  在新的学期里,美术教学工作已经展开,为做好本学期的教学工作特作如下计划。美术学科是基础教育阶段必修的艺术文化课程。它在实施以培养学生创新精神和实践能力为重点的素质教育中,承担着对学生进行审美教育和培养学生的美术知识及初步的美术技能的任务。美术学科的特点和功能决定了它具有激发和强化人的创造能力,培养和发展人的审美直觉和想象力的独特作用。

  本学期美术课本着教学过程的情趣性、表现活动的自由性和评价标准的多样性的原则,提供创造活动最适宜的环境。在美术教学活动中,培养学生艺术创造能力是作为本学科重要的内容和目标。

  一、指导思想:

  进一步贯彻国家课程改革的重要精神,整体结合素质教育理念,以党的.各大会议精神为总的指导思想,提高美术学科的教学质量,以达到全面提高中学生的艺术素质和人文素养为目的。

  二、教学目标 :

  1、创新精神培养目标

  (1)初步理解创新对人的发展及国家振兴的重大意义。理解美术的表现和创造是对客观的能动反映,创造是美术的生命。

  (2)具有在美术活动中不墨守成规,敢于创新,通过探讨各种不同的艺术表现手法及创作方式,表现自己审美感受的意识。

  (3)逐步提高独立思考能力,能够对学习中产生的疑问大胆质疑并提出个人见解。具有初步的独立构思、表现主题与内容的能力。能初步有通过各种艺术形式展现自己的特质并能自我评析的能力。

  (4)初步具有在美术活动中进行富有新意的构思与设计,并运用新媒体、新手法进行造型表现的能力。

  (5)逐步养成形象思维能力,提高综合思维水平。

  2、实践能力培养目标

  (1)初步掌握临摹、写生等基本造型技能和色彩、构图、透视等基础知识,以及绘制图案、进行平面和立体设计、工艺制作等美术学习的必要技能。

  (2)初步将所学的美术知识和技能与其他学科综合,找到不同知识之间的关联。

  (3)能初步将习得的美术知识及技能运用到社会生活实际之中,解决具体问题。

  (4)初步养成欣赏各种美术作品和利用现代信息技术手段搜集视觉信息的习惯,以发展审美感知和获取视觉信息。

  (5)积极参加美术课外活动,在活动中能运用积累的知识和经验完成任务。

  三、教学重点难点:

  充分认识美术学科在培养学生创新精神和实践能力方面不可替代的作用,切实发挥其培养学生个体创造心理品质、形成和谐健全的个性人格方面具有的独到的教育功能,作为美术学科教学应达成的重要目标来实现。

  四、主要教学原则

  (一)全面性原则

  (二)主体性原则

  (三)实践性原则

  (四)发展性原则

  (五)民主性原则

  (六)开放性原则

  五、教学内容进度:

  初一:期中授完初级中学美术教科书下册1——6课;期末6——9课;

  初二:期中授完初级中学美术教科书下册1——5课;期末5——8课。

  初三:期中授完初级中学美术教科书下册1——6课;期末6——9课;

  美术学科是中小学必修课程,是学校实施美育的主要途径之一。美术学科在素质教育中的根本任务是通过美术教学进行审美教育,使学生获得美术基础知识和基本技能,促进学生的智力及身心和谐发展,培养学生美化社会生活的能力。面对21世纪的教育,美术学科对于培养学生审美文化素质,提高审美能力,陶冶情操,启迪智慧,培养创新意识,形成和谐、健全的个性品质,具有重要的作用。

  因此我在本学期本着积极探索求真务实的教学精神努力学习新的课程标准及大刚,深刻地认识学科创新教育的意义是现代美术教育的内涵。美术教学要由单纯的知识传授转变为实现多元教育功能,特别是创新精神和实践能力培养的学科目标;要由只重教学结果、只看课堂作业效果,转变为注重教学过程、及教学过程中思维的培养和非智力因素养成的全面体现。要由单纯的临摹教学,转变为引导学生自己感受、独立表现与创造;要淡化美术科目的分类,要由单一的绘画教学转变为综合的美术教学;要由狭隘的、单调的教学内容,转变为多种文化背景、开放性的美术文化内容等,以有益于学生的发展,为培养学生创新精神和实践能力创设适宜的环境。

  总言之,我将本着作为一名光荣人民教师的称号为一切需要学习的学生服务,尽我的最大努力完成属于我的一切工作,至争更大的进步。

学期计划 篇9

  “新一学期,当然有新计划啦!”我兴奋地说。然后我拿出了一张学习安排表。

  每天早晨起床要读英语(除了节假日),如果还有时间话就与爸爸打羽毛球。不迟到早退,到了学校,马上走进课室,拿出书本大声朗读。

  上课铃打响后,就先准备好学习用具,安静坐好等待老师上课。在课堂上我要认真听讲并做好记录,有利于让我考上惠高,这是我考初中目标,我要加倍努力学习!要让成绩像火箭一样,“嗖!嗖!嗖!”地往上升!

  在周末期间,我要多看课外书,让自己知识范围扩大,不但学习要好,还要有好体能呢!所以我要多加练习篮球,在早上尽量跑步和骑单车。让自己有个强壮身体才不会生病而让自己成绩下降。

  我一定会严格遵守以上内容,让自己文武双全,样样精通。

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