【精华】国培计划
人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，我们的工作又迈入新的阶段，一起对今后的学习做个计划吧。那么你真正懂得怎么制定计划吗？以下是小编精心整理的国培计划8篇，希望对大家有所帮助。
国培计划 篇1
一、前言
在学校校长室和教导处的正确领导下，充分发挥教研组“小、活、新、实”的活动特点，依据《沙坪坝区教育委员会关于印发沙坪坝区小学中学“卓越教室”五年行动计划的通知》为指导，倡导学生学习为中心、学生发展为根本的价值观念，坚持以学论教、先学后教、多学少教、因学活教的改革方向，发挥督导评估的引导、监督、改进和激励功能，引导学校深化教室教学改革，全面提高教学质量。
二、工作思路
本学期教研组工作将本着求实创新的工作作风，按照教导处工作安排，开拓性地开展工作;以“提高教学实效性，打造卓越教室”为主要研究课题，通过教师学习、交流、研讨，依托学生活动，继续以古诗文辅读、作文教学、写字教学为突破口，加强口语交际、阅读和作文教学研究，提高教室教学效率。
三、工作内容
(一)以“学本式卓越教室”的研究为契机，进一步推进语文优化教室教学。
1、本期力争语文学科依据“学本式卓越教室”的研究，同时对教材最大限度的开发邮票上的资源与教学相结合。研究出比较科学的语文教室教学模式。
2、语文教研组以主题研究开展教研活动(低段为如何建设科学的学习共同体的研究，中段为如何提高学生阅读能力的研究，高段为如何搞好学生学科评价的研究)，常规课教学中，语文继续研究创新语文教学模式，有效利用教室40分钟，开展教研活动。
3、语文以说普通话，写规范字为指导，有计划地组织语文教师每周开展写黑板字，画简笔画的活动。在校园里的.课余间师生开展说普通话的练习。在随堂课的作业中，教师认真指导和严格要求学生写规范字，并定期将学生的小字展出、评比。
4、做好学校网页建设工作，开发网上学习。语文教师在网上建立博客，每月25号之前自动上网参与区进修学院教学论坛活动。网上对话相互研讨，主动在日常教学工作中强化反思，不断提高自身素养。
5、重视研究，不断积累经验。语文教研组必须保证教研活动时间，每次活动解决什么问题，一定要有研究的主题和重点问题研讨，主题发言人要写出书面发言稿，教研组长与主持教研的人通力合作，开展实验研究活动，帮助语文教师成长。
6、语文教研组要围绕学校研究课题，召开课改研讨会，开展教室教学观摩研讨活动，分工协作，要有具体的教研组活动记载，要落实“一课三议”制度。每学期结束时，在教研组内自评，展示成果，使教研工作落到实处。
(二)强化教学基础管理，提高教学质量。
(1)严格执行“六认真”(着重做到)：
①备课：坚决杜绝不备课上课现象，每3节课要有一次电教媒体的使用，坚持写教后记，篇数在10篇以上，作文按篇备课，大小作都要备课。
②上课：教室上讲普通话，语言要精炼、规范，体态语言丰富得体，板书设计力求新颖。
③对待作业：语文每节课有作业，每篇课文至少一次教室书面作业，作业量适中。教室作业一定要在课内完成。一年级说话训练4次，二年级写话6篇，三～六年级大作8篇，小作6篇，大小作分开写。作业批改进行批改，作文批改有记录，家庭作业有布置有检查。
④认真辅导：坚决杜绝罚做作业现象，建立学困生档案，做好补习工作。
⑤认真考核：每学期进行两次考试，做好质量分析，提出改进措施。
⑥认真总结：每人写一篇优质论文，主动参加上级主管部门举行的各类论文比赛。
(2)主动参加区教委统筹组织的课程能力培训，利用教委搭建的交流展示平台进行展示，规范语文教师教学管理工作和教师教室教学行为;利用区教委研制的“卓越教室”行动工作的综合评价、“规范教室”、“高效教室”、“精品教室”等标准和相关工具对语文教师进行督导评估;邀请进修学院学者加大对语文教师的指导、培训力度，全面提升语文教师的课程实施力，构建语文教师的“卓越教室”教学模式，建设“规范教室”，培育“高效教室”，追求“精品教室”。
(3)有效作业研究：各备课组要根据课标的要求，以及学生年段的特点，精选作业，针对性强;作业设计的形式多样性，注重对学生自主、合作、探究精神的培养，关注学生自主学习能力的发展;作业完成讲策略，提高其实效性;布置作业体现因材施教，并分层布置。学期中将进行一次实效作业的专题研讨会。
(4)有效落实好语文教学各项常规制度。加强教学自我剖析，天天有教学后记，周周有周记，月月有随笔。做好质量分析，每个单元教学检测后要有分析记载。语语文教师听课16节以上，语文青年教师每周听课不少于一节。
(三)加强语文教师队伍建设，壮大骨干教师群体。
一支高素质教师队伍，是我们顺利实施课程改革，提高教育质量的重要保证。抓好队伍建设是我们今后阶段的一个重要任务。因此，本学期，我们语文教研组将致力于在壮大骨干教师群体上下功夫。不断创造条件，为他们搭设成长的阶梯。
1、继续高度重视骨干教师的培养，对事业性强、勤于钻研业务、有培养前途的语文青年教师要多压担子为骨干教师的成才搭建舞台，主动鼓励青年教师参加各级各类学科竞赛、评优课比赛、学术研讨活动，给骨干教师提供更多展示、交流才华的机会，使骨干教师尽快出类拔萃，早日成名成家。
2、重视学科带头人、教学能手的跟踪培养和使用工作，注意做好推荐开课、讲学培训、外出参观学习、课题研究参与等催长活动。同时也要重视发挥非骨干、非青年教师在语文课改中不可低估的作用，注意教师的均衡性发展，落实教学管理中以人为本的理念，真正促进教师队伍建设。
国培计划 篇2
一、指导思想
全面贯彻落实学校工作计划，积极实施课程改革，开展新教育实验，加强课堂教学研究，切实提高数学教师的素质，提升教育教学质量，全面提高学生数学综合素质，确保数学教学工作上一个新台阶。
三、具体工作及主要措施
(一)牢固树立“终身学习”的观念，拓宽学习渠道，努力以教师的人格魅力和学识影响学生，提升学生。
1、学习内容
(1)学习政治理论，提高自身思想道德修养。“身正为范”做一个高尚的`人。
(2)学习教育教学理论，学一点数学历史知识，有一定的理论根基，做一个课改的明白人。
(3)学习专业知识，不断提高自身的文化修养和专业素质。
(4)重视教学基本功“三字一话”及网络运用能力的训练。
2、学习方式
(1)坚持参加校本研修活动。
(2)鼓励借助网络学习，坚持浏览“教师研修平台”、“学科资源网”“初中数学资源网”网站。
(3)积极做好“七个一”：A、读一本教育理论专著;B、写一篇新课程教学实践与思考心得;C、写一个考试质量分析报告;D、上一堂校级公开课;E、出一份试卷;F、制作一个课件;G、做一次专题评课。
(二)1、加大教学研究力度，将教育科研深入到数学教学各项工作和各个环节中，注重教学研究实效。。
2、积极开展“分层教学，追求教学实效”课题实验。
3、积极参加案例学习。
(三)创新常规教学工作
1、教学常规管理方式按学校安排每学期进行两次教学大检查。具体安排在期中考前和期末考前。
2、落实教学常规工作
(1)备课：A、不照抄照搬;C、重反思，写案例，反思要及时、深入。
(2)上课：A、认真做好课前准备，抓好课堂纪律，扎实上好每一节课，让学生在课堂的45分钟生命得以增值。B、办公室里多交流。
(3)作业：A、作业设计既突出学科特点，又注意学科综合，培养学生实践运用能力、动手操作能力以及探究、合作、创新意识。B、作业本批改做到“一课一改”。
(4)辅导加强个别学生(尤其是困难生)的辅导。
(5)检测与评价：A、期中测试，单元测试及时反思。B、重基本知识的检测，更重数学能力的检测。
(6)每学期听课不少于10节。听课后及时与授课老师交流，并做好记录、评价和反思。
(7)论文和总结：期末上交论文或课件或案例一样到教研组。
国培计划 篇3
作为一名青年幼儿教师，我深深感受到了国家对学前教育的重视，使我们倍感身为幼儿教师的光荣与神圣。我非常荣幸能够来到“西安交通大学幼儿园”参加国培计划陕西省乡村幼儿园教师访名校“浸入式”培训项目。非常感谢西安交通大学幼儿园的领导和老师们，毫无保留的把自己在学习和工作中的经验拿出来指导我们，我佩服她们的自信、敏锐和知识的渊博。尤其是10月20日早上兀园长讲的专题讲座《幼儿园班级管理》，让我感触良多。幼儿园教育不仅仅只是对幼儿知识的传授，也不仅仅只是在课堂上对幼儿讲大道理，而是将生活融入教育，将教育融入生活，这正符合了著名学者陶行知的理论核心“生活即教育”。
那么我们应该如何在幼儿园教学中树立一日生活皆课程的教育理念呢?任老师告诉我们：要综合利用一日生活的各个环节来实施教育，达成课程目标。每天早上，老师总是第一个走进教室，将门窗打开，然后微笑着迎接孩子们的到来，用甜甜的嗓音与孩子们说“早上好”。这几乎是每个老师一天工作的第一项任务，也似乎早已成为一种习惯。但老师的这一举动，深深地影响着孩子们，让孩子们感受到了老师的.亲切，同时也教会了孩子与人礼貌问候的基本礼仪。特别是刚上小班的幼儿，经过老师的积极引导，他们会把这种礼貌延伸至家庭、社会。当孩子们出门时与家里长辈问候的时候，家长们也是十分高兴，常常会在老师面前夸赞孩子懂礼貌。这也从侧面肯定了老师们的教育工作。
幼教工作是一项琐碎的工作，幼儿教育即是养成教育。幼儿园课程的内容大多来源于生活，从幼儿身边的生活取材，让幼儿在自身生活中体验、发现、学习、表达，这样更有益于幼儿终身的发展。如培养幼儿养成良好的卫生生活习惯，培养幼儿理解并遵守日常生活中基本的社会行为准则等。如在吃饭这一问题上，老师要教育幼儿饭前洗手，正确使用调羹，不用手去抓碗里的菜，吃饭不讲话，尽量不要使饭粒掉下来等，让幼儿养成良好的吃饭习惯。当幼儿在做游戏时，我们老师不仅要为孩子讲解游戏。更多的是对他们提出最基本的社会行为准则，通过生动有趣的故事、情景表演等，让幼儿理解并遵守日常生活中基本的社会行为准则。在教学上，老师不仅要让幼儿学会老师教的知识，更要培养幼儿良好的课堂习惯。由于幼儿活泼好动，注意力难以集中，所以，我们倡导以游戏为幼儿的基本活动，将教学知识和技能渗透到游戏活动中去，寓教于乐。
树立一日生活皆课程的教育理念，让生活教育化，让教育生活化，懂得这些，我们会做得更好，我们的幼儿会发展得更好!
国培计划 篇4
记得有人说过“教无定法，教学是一门遗憾的艺术”。因为我们的教师不是圣人，一堂课不会十全十美。所以我们自己每上一节课，都要进行深入的剖析、反思，对每一个教学环节预设与实际吻合、学生学习状况、教师调控状况、课堂生成状况等方面认真进行总结，找出有规律的东西，在不断“反思”中学习。
一场场精彩的学习讲座，使我进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，同时也反思了自己以往工作中的不足。在今后的教学工作中我一定要发扬成绩，找出教育教学方面的差距，向教育教学经验丰富的老师学习，教坛无边，学海无涯，在以后的教学中，以更加昂扬的斗志，以更加饱满的热情，全身心地投入到教育教学工作中。
20xx年11月，我有幸参加了贵州省生物国培， 通过这次“国培计划”的现场培训，不仅使我学习到了很多新知识。而且有幸聆听了众多专家和学者的精彩讲解。多位贵州省内的教育名家、优秀教师的讲座、课堂实践给我带来了心智的启迪、情感的熏陶和精神的享受，使我开阔了眼界。
一、国培丰富了专业知识
在培训过程中折射出很多专业知识，比如： 实验教学类型、材料和安全——生物实验教学(上下)折射出观察中的五种感觉、子叶和叶子的'区别、酶活性、保护色的形成等，茎和根的区别、对照组和实验组的区别、光合作用的效率、叶绿素与光照、合理密植、间作套种等，在学员作业里面包含了大量的不同版本的生物科学知识。使不是生物专业的我受益匪浅。
二、国培让我的思想为之振荡
无论是报告还是授课，都让人耳目一新。众多专家、优秀教师的教学观给了我深深地震撼，他们课堂上那种浑然天成，对比鲜明的教学风格给我留下深刻的印象。
三、国培提高了课堂教学设计能力
培训过程中不断的写专题作业，他锻炼了我们备课的能力、提高了我们课堂教学设计能力和驾驭课堂的能力。实验教学该如何设计;探究实验该注意什么，包括哪些步骤等;在实验教学中如何设置对照实验，实验的三原则即单一变量原则、对照原则、重复原则。
四、通过交流，促进了老师共同城长
本次培训，每位培训教师都有丰富的生物教学经验，教学的外部条件也非常相似。因此，学习期间，我们不仅聆听专家的讲座，并且成员之间的互动交流成为我们提高自己生物教学业务水平的一条捷径。在培训过程中，我积极尝试与其他学员之间的交流，在交流过程中，了解到各校的新课程开展情况，并且注意到他们是如何处理新课程中遇到的种种困惑，以及他们对新课程教材的把握与处理。
通过这次国培，在以后的教学中，我将尽力做到：
第一，多进行课堂观察，自我反思。观察每位教师的教学特色、听取他们宝贵建议，并结合自己的教学实践总结经验得失。
第二，不断学习，提升自我。读书是提高自我素养的良好基础。
第三，加强交流、善于总结。他人直言不讳的意见与建议可能是发现不足、认识“庐山真面目”的有效途径。在教学中要听真言，慎思考，善总结。取人之长，补己之短。
第四，了解学生，精心备课。做到因材施教,上好每一堂课。
国培计划 篇5
为示范引领各地教师培训改革，加大教师培训模式创新力度，20xx年"；示范性项目"；重点围绕推进综合改革、加强紧缺领域教师培训、创新完善教师网络研修、提升培训能力，开展以下培训。
一、推进综合改革
1。骨干教师能力提升高端研修。对1600名中小学幼儿园省级骨干教师进行为期2年培训，将集中面授和网络研修相结合，其中面授每年不少于15天，网络研修每年不少于80学时。以任务驱动为主线，提升专项能力，总结教学经验，塑造教学风格，凝练教育思想，打造研修团队。面授阶段重在经验总结、问题诊断、思想凝练，明确提升目标与路径；网络研修阶段重在导师引领、课题研究、反思实践、交流研讨、成果展示、辐射引领。通过跨年度、分阶段连续递进式培训，为各地培养一批教学改革的带头人和骨干培训者。
2。优秀青年教师成长助力研修。对1600名具有较大发展潜力的中小学幼儿园优秀青年教师进行为期3年培训，将集中面授和网络研修相结合，其中面授每年不少于15天，网络研修每年不少于80学时。通过任务驱动，提升教师教学能力、研究能力和创新能力，打造研修团队。面授阶段重在问题诊断、案例示范、情景体验，做好发展规划，明确发展路径；网络研修阶段重在导师引领、同伴交流、反思实践、课题研究、成果集结、辐射引领。通过跨年度、分阶段连续递进式培训，为各地培养一批省级骨干教师和骨干培训者。
以上两个项目列入各地培训规划，培训院校(机构)与省级教育行政部门协同实施，省级经费支持，国家立项给予资助。
二、加强紧缺领域教师培训
3。优秀传统文化教育骨干教师培训。对150名经典诵读教育骨干教师和1000名民族地区双语教师进行诵读教育专项培训，对200名书法教育骨干教师和教研员进行专项培训，提升教师进行优秀传统文化教育的能力，推进立德树人。
4。特殊教育骨干教师培训。贯彻落实《特殊教育提升计划(20xx—20xx年)》，对1800名特殊教育学校骨干教师进行为期10天的集中培训，为全国每所特殊教育学校至少培训一名骨干教师，提高教师教育教学能力和校本研修指导能力。
5。体育美育骨干教师培训。对3000名体育、音乐、美术等学科骨干教师和教研员进行为期10天的集中培训，将基本技能与专项技能培训相结合，重点提升教师专项技能和培训能力。
6。幼儿园骨干教师培训。采取集中培训和远程培训相结合的方式，对520xx名幼儿园骨干教师进行专项培训。其中，对20xx名幼儿园骨干教师和教研员进行为期10天的集中培训，重点提升其培训能力；对50000名幼儿园骨干教师进行50学时的远程培训，提高教师的'保教能力和园本研修指导能力，防止和纠正幼儿园教育"；小学化"；倾向，促进学前教育科学发展。
7。骨干班主任教师研修。对1000名中小学骨干班主任教师(包括150名骨干少先队大队辅导员)和心理健康教育骨干教师进行为期10天的集中研修，提高班主任和心理健康教育教师的专业能力和素质。
三、创新完善教师网络研修
8。网络研修与校本研修整合培训。依托教师网络研修社区，将网络研修与校本研修相结合，对50000名中小学教师进行为期一年不少于120学时的混合式培训，其中线上研修不少于80学时，线下研修不少于40学时，重点提升教师信息技术应用能力，进一步创新远程培训模式，形成校本研修良性运行机制，提高校本研修质量，促进教师学用结合，推动教师培训常态化。
9。教师工作坊高端研修。依托教师网络研修社区，将集中研修与教师工作坊研修相结合，培养300名"；种子"；教师，组建100个教师工作坊，培训30000名区域骨干教师，提升骨干教师教育教学能力和培训能力，推动"；种子"；教师从优秀迈向卓越，打造信息技术环境下的教师学习共同体，探索骨干教师常态化培训模式。
四、提升培训能力
10。一线优秀教师培训技能提升研修。对担任兼职教师培训者的5000名中小学幼儿园一线优秀教师和教研员进行为期10天的培训技能专项培训，重点提升培训教学和组织实施能力。对150名教师进行能力测评培训，开发并完善教师能力测评工具，探索基于能力测评的新型教师培训模式。
11。培训团队研修。对1500名高等学校和教师培训机构骨干培训者进行为期10天的集中培训，提升其培训项目组织实施能力，包括培训需求分析能力、培训方案设计能力、培训课程资源开发能力、教师学习共同体建设能力等，打造高水平专职培训者队伍。
12。信息技术骨干培训者专项培训。对1000名信息技术骨干培训者进行为期10天的专项培训，重点提升混合式培训的设计与实施能力，为各地开展中小学教师信息技术应用能力培训培养骨干管理者和培训者，推动网络研修与现场实践相结合的混合式培训的开展。
国培计划 篇6
学到老，活到老。人不学习就要落后，不学习就不能使我们的教育具有后续动力，不学习就会使人的头脑僵化，终身学习是当今的时代要义；“国培计划”就是一次难得的机会。经过这一阶段的学习，我受益匪浅，本人主要有以下几点深刻的心得：
一、“国培”学习使我们更加全面深刻地理解了新课标理念，为实施素质教育奠定了基础。
新课标理念强调语文教学过程中，应以学生发展为中心，应注重语文学科的工具性和人文性，强调知识与技能、方法与过程、情感、态度、价值观的三维整合。“国培”专家深入浅出的讲析、诠释无不紧扣新课标理念，让我们这些一线的教师学习后无不对新课标又有了一个全新的`认识，丰实了我们的头脑，使我们领悟到了新时期语文教学的精神实质，为教学能力的提升奠定了基础。
二、教师应树立新观念。
新课程已经走进课堂，作为教师，我们应把握时代的脉搏，顺应历史的要求，那就要迅速转型，由“知识仓库型”升级为“创新型”教师，以创新教育来促进社会的发展。教师要勤于学习，充实自我，使自己具备相应的知识结构、教育理念、文化素养、道德素养。不断提升自己的知识结构，要视角敏锐，跟上时代步伐，勇于接受新思想，新观念。根据学生的不同个性特点，采用不同的教育方法。
总之，不能停滞不前，不能只靠过去的经验，
国培计划 篇7
通过参加远程教育培训，在此期间我充分利用研修活动时间学习，感到既有辛苦，又有收获。既有付出，又有新所得。尽管不曾谋面，但远程研修拉近了我们的距离。全面提升了自己的基本素质，和业务综合能力，对于今后的发展起到了积极的促进作用。我觉得在今后的工作中，我应该做到以下几点：
一、转变思想，更新观念
我积极投身网络研修的学习当中，应该做到了三个“自觉”：自觉参加网络学习培训，自觉参加讨论，自觉上交作业。通过研修，使我明确了现代教育的本质，明确课改对于教师提出了什么样的素质要求。我通过深入学习，从而明确了作为一名教师必须不断的提高自己，充实自己，具有丰富的知识含量，扎实的教学基本功，否则就要被时代所淘汰，增强了自身学习的紧迫性，危机感和责任感，树立了“以学生发展为本”的教育思想，不断进行教学观念的更新，教学行为和学生的学习方式也有了根本性的改变。
二、积极研修，深刻感悟
经过一段时间的培训，现在已基本进入到学习研修阶段。虽然花了很多个小时去观看所谓的各种视屏，了解关于多媒体电子白板，多媒体课件制作，硬件、软件的使用及操作等方面的内容。但是在培训中才发现其中所谓的课件制作不是想象中那么难，只要我们能够在教材资源的基础上充分利用网络资源加之自己的教育理念就能制作出适合于自己的有效的教育多媒体。在前几天也试着在网上下载了一些音乐视频和图片资料学着制作了一个多媒体课件，虽然在制作中不断的反复观看培训视屏，不断请教有制作经验的教师，但是通过两天的努力还是顺利的完成了这次课件的制作，在应用中才发现比以前网上下载的课件更得心应手，更有利于在课堂中很好的运用。
三、反思教学工作，不断进取
在教学中，我不断思量自己在工作中的不足努力提高自己的业务水平，继续向优秀骨干教师学习，向有经念的教师请教。
四、立足课堂在实践中提升自身价值
课堂是教师体现自身价值的主阵地，我本着“一切为了学生，为了学生的一切”的理念，我将自己的爱全身心地融入到学生中。今后的教学中，我将努力将所学的新课程理念应用到课堂教学实践中，立足“用活新老教材，实践新理念。”力求让我的数学教学更具特色，形成独具风格的教学模式，更好地体现素质教育的要求，提高数学教学质量。我深深懂得，教师的`一言一行都影响着学生，都会对学生起着言传身教的作用。思想教育要常抓不懈，着重培养学生良好的道德品质、学习习惯、劳动习惯和文明行为习惯等。
通这次国培学习，对我感触很深。真真认识到“活到老，学到老，还有多少没学到”，简而言之，就是人的一生要时时学习，处处学习。作为跨时代的教师，这些都要求教师要不断学习提高，做创新型教师、研究型教师、引导型教师。教师如果没有认识到自己学习的必要性、重要性，用几十年前你老师教你的知识和观念去教育现在的学生，那不是穿新鞋走老路吗?我想一个当今的教师，应同时具备双重身份：既是教师，又是学生。教师为“育人”而学习，作为教师，我们的学习不是一般的学习，而是基于一个教育者的学习，我们最终的追求是育好人，为“育人”而学习是教师的天职。我们应当积极参加上级组织的各种培训，继续教育，当不断学习新的教法，新的教育教学理念，让自己成为“源头活水”更好地滋润学生渴求知识的心田。
在未来的学习过程中，我更应该积极主动地去学习，去增长知识，充分利用这些知识运用到课堂中，提高教学质量。
国培计划 篇8
国培培训快要结束了，在本次国培中资源丰富多样：专题视频、专题文本、专题PPT、专家团队、课程简介、班级简报等等，通过这次网络培训学习，我学到了很多知识。我感受到了各位专家的教学理念、教师们的刻苦学习精神，感觉到课题研究就在自己身边，就在自己的教学实践中。同时，通过国培学习使我感受很深，受益匪浅。
研修大致分为两大板块：其一是教育教学理论的学习和研讨，聆听省内外物理教学专家、省内知名的一线物理教师关于物理教学理论、课堂教学研究和学校德育教育、教育教学管理等方面的讲座；其二是学习先进地区和学校的教育教学经验，并与相关一线老师进行交流，亲身体会新的教育教学理念在发达地区的实施。在理论学习期间，还参与了非专业的四个学科的学习和研修，内容涉及教育科学、人文、科技和艺术，通过学习拓展了自身的知识结构，更有助于今后教育教学工作的开展。研修期间，积极参加各种研修活动、完成相应的学习任务，作了记录随堂笔记笔记，及时完成规定的作业和自我实践作业，并上缴教案和说课稿。
经过一段时间的学习和研修，对我自身专业成长有了很大的推动作用，在学习和研修的过程中，我有了许多收获，特总结为以下的几个方面：
一、新课程理念的认识得到升华
进入新世纪，我国开始进入课程改革以来，在工作期间也学习了许多新课程的理论知识，这个“国培”研修，新课程理论学习还是我们学习的重要方面。学习期间，有幸聆听了国内多名中学物理教学专家的讲座，对新课程理念的认识得到了进一步的升华。
课程是关注我们实施教育教学中“教什么？”的问题，教学内容大于教材内容，我们通用的教材只不过是教学内容的一个重要组成部分而已，不是唯一的。教学内容还应该包括学生学习习惯的培养，学习方法的指导，特别是学生不良行为的矫正等等。作为教育实施者的教师，自身认知素养、教育能力也是隐形的课程资源，这一点对我感触很深，也正是我们往日教学中所忽视的问题。
中教物理课程标准起草人之一，知名专家黄恕伯先生《初中物理教学中如何“重过程”“重情感”》道出了新课程的核心理念，也就是现在我们所推崇的三维目标，物理教学只有“重过程、重情感、重生活”，才能解答“初中物理不难，为什么学生还学不好？”的问题，进而要求我们教师，应认真研究教学内容，挖掘教学内容中隐含的课程价值，包括知识价值、能力方法价值、情感态度价值，学生也才会积极自觉地经历学习过程，从而获得全面学习的素质，当学生能以饱满的热情投入学习状态，我们所追寻的高效课堂也才能得以实现，也才能最终达成“一切为了学生，为了学生一切”的教育目标。
二、高效课堂的认识
教学论是在课程之下，关注“怎么教？”的问题，现代教学关注的是高效，而如何者一个高效的课堂，在专家和一线教师的讲座和相互交流中，也得到了一定规律性的结果。根据陕西师范大学王较过教授的讲座，教学目标确立是教学的首要，而目标表述则应该有A、B、C、D四方面，A即学习者，B是行为指向，C行为条件，D表现程度，在我们教学设计中应该回答：我要“教什么？”，我“怎样教？”，我要让学生“做到什么？”的问题。通俗一点的说法就是“教什么，怎么教，为什么这样教？”平时我们的教学对如何教学，教学内容思考和做得多，但对我们这样做的原因和应该达成的目标思考得少，也就影响了我们高效课堂的形成。
当然，科学的课堂教学需要有教育教学理论，认知心理学，以及系统理论、传播理论等的支持，在这方面，不同的专家也提出了自己的一些思考。北京十一中学的丁光成老师，把物理教学当成一门艺术；而无锡的张世成老师则提倡基于证据的“暴露错误，精确教学”的模式；昆明的陈建农老师则推荐“思维导图”在物理教学中的应用，通过建构主义理论来指导教学。
课堂能否高效，最终还是归结到学生的学习上来，学习兴趣才是学习的动力，而首先老师得让学生学得懂，才能培养他们的兴趣，目标是达到热爱的程度，能独立思考，并且及时约束帮助兴趣转移较快的
学生；基于学生成长中有自我表现的欲望，课堂应利用互动来帮助学校把新知识建构至自身的知识体系中，最终将知识提升到与生活、科技、现实的联系上来。昆一中孙老师的一个说法“名师不如严师，严师不如盯师，盯师不如泡师”不接触联系自己的学生，师生之间缺少情感的交流，是无法让学生能主动投入到学习中来的，这也是很多专家和教师的看法。
而如何发挥学生学习的主动性，关键还是在老师。多位专家和一线名师都提到一个说法，“三不讲”，也就是“学生已经会的不讲、自己能学会的`不讲、讲了学生还不会的也不讲”。现在的学生接触面广，诸如社会、各种媒体等，如果老师一再讲他们会的就的炫耀之嫌了，而学生的生活和社会经验中已经知道的，如摩擦生热的许多现象，也就没有再次演示的必要了，以上两方面过多的讲述，学生会如此嚼蜡，没有趣味，也就没有动力了。而后者，教师刻意拔高，学生不能理会时，也会因此而推动信心。长此以往，也就磨灭了学生学习的动力。因此，高效课堂也需要教师了解分析自己的学生，真正做到“因材施教”。
三、对物理学科知识体系的认识得到了进一步的提升
长期在初中从事物理教学实践，慢慢地也就忘却了物理教育教学的本源性问题。也就是什么是物理，为什么教物理？也即知识本位论和价值论的问题。
物理是一门科学，是概念、规律、法则（原理）复合成的体系；物理也是一种智慧，以实验、思维和数学作为方法；物理也是求“真、善、美”的复合体，物理“实验是理论的判据”，培养的就是崇尚裎的求真思想，是一种文化。
在知识经济时代，知识就是力量，作为学科我们的目标是培养专家，但在我们教育的实际，我们教物理的目标，就是通过对物理知识的学习，提高学生的科学素质。
所以，我们只有关心知识的来龙去脉，相互联系，才能让学生拥有在复杂情景下思维的灵活性；摒弃过多的机械训练，才能恢复学生的创造性思维，关心新知识带来的新情景；减少对讲授依赖，才能慢慢培养学生的自主学习。扭转课堂教学的低效局面。
四、平淡的学习生活也磨炼了心智
教师专业发展的三条途径：个人反思、同伴互助、专家引领。研修培训是给我提供了一个好的成长平台，我也用心去面对这次难得的学习，研修学习过程中始终积极努力，力求更多地收获。“人的一生，来不及的是年龄！”这是开班典礼上教师代表给我们学员说的一句话。
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