托福学习计划

时间：2023-08-09 13:17:56 计划范文我要投稿

托福学习计划范文

　　时光飞逝，时间在慢慢推演，我们的工作又迈入新的阶段，一起对今后的学习做个计划吧。好的计划都具备一些什么特点呢？以下是小编帮大家整理的托福学习计划范文，欢迎大家分享。

托福学习计划范文

托福学习计划范文1

　　托福（Test of English as a Foreign Language，简称托福）作为一项国际性标准化英语考试，被广泛认可。考生需要在语音、语法、词汇、阅读和写作等方面获得优异分数，在全球范围内获得高质量的学习机会。建立起科学的托福学习计划可以有效提高考生的考试能力和学习成绩。本文将围绕着托福学习计划展开探讨，旨在为考生提供技巧和方法，以帮助他们更轻松地备考和应对考试。

　　一、制定合理的学习计划

　　在课前确定学习目标是成功考试的第一步。考生应在课程开始前准备好自己的学习计划。合理制定学习计划可以帮助考生合理安排时间。同时，考生应该明确每个时间段的学习主题和内容、所需的学习材料、掌握的知识点以及复习计划。如此一来，考生可以在有目的的条件下提高学习效率和复习效果。此外，还可以借助教师和同学之间的沟通交流，更好地理解不同知识点和回答问题。

　　二、坚持听说读写综合训练

　　托福考试的任务是测试不同领域的英语应用。因此，考生要在考试前适度地进行听说读写综合训练。在听力方面，考生可以利用托福官方网站提供的听力材料进行训练，熟悉不同类型的'听力题型并提高听力技能。阅读方面则需要根据具体内容和题目不同选择不同的阅读材料进行训练，加强语言理解和词汇量；写作方面可以选择寻找题目进行模拟考试，提高写作表达能力；口语方面可以在教师指导下进行练习，着重提高流利性和纠正口语错误。此外，考生还需要注重综合能力，不断加强英语应用能力。

　　三、注意重要考点

　　托福考试涵盖了语音、阅读、写作、词汇和语法等多个模块，考生应该注意强化不同考点。语音方面，考生应该熟悉标准发音和口音差异，并掌握音标书写方法和发音规则；阅读方面，考生需要掌握阅读技巧和提高词汇量；写作方面则应该注重写作结构和逻辑性，学习高分范文写作技巧；词汇和语法方面则要注意特别注意常见错误和易混淆的重要知识点。

　　四、培养良好的学习习惯

　　托福考试并不限于一夜成名，而是基于长期的学习积累和个人才能的基础上的考试。因此，考生应该养成良好的学习习惯，包括规律的作息、深度学习、理性思考等方面。同时，还可以借助社交网络和学习资料共享平台，掌握优质学习资源和最新的学习资料，扩大自己的知识储备。

　　总之，良好的托福学习计划可以让考生明确自己的学习目标并规划到实际实施方案，有利于更好地掌握英语素养和提高考试成绩。但是，最重要的还是坚持不懈，勇于尝试和学习，不断提高自己的能力。

托福学习计划范文2

　　1.基础知识补充【选做】

　　(1)看老托福的文章，不做题，关注段落结构的写法。

　　(2)关注托福背景知识，可以参考翻译以及维基百科。

　　2.做TPO的文章，总结出错题本，分析错题，1周之内需要解决总结出来的错题。【每周循环做】

　　(1)总结常错题型

　　(2) 注意选项之间的对比

　　3.看TPO的`文章，画出每篇文章的文章结构图【备考阶段，1天1篇】

　　(1)对文章讨论问题的模式进行初步思考

　　(2)了解历史、说明、解释、立论和对比型文章的书写模式

　　(3)简单通过标题判断文章类型

　　4.回顾上课时所讲述的定位规律【需要在1个月时间内做完】——没上过培训班则报名参加一个培训，建议参加美联乐闻的托福培训班

　　(1)利用托福阅读中的可定位题熟练掌握定位规律。

　　(2)利用官方指南中的文章练习定位与同意转换

　　(3)标注每一道题所考察的内容对应在文章当中的未知。

　　5.确认自己对阅读题型中存在的弱项，针对性完善解题思路【冲刺】

托福学习计划范文3

　　托福考试是许多留学生上大学时必须要进行的英语水平考试，其对于申请者未来的学术生涯有很大的影响，因此制定高效的托福学习计划至关重要。下面为大家介绍如何制定高效的托福学习计划。

　　第一步：确定考试时间

　　在制定托福学习计划之前，首要的任务是确定自己的考试时间。考试时间不仅仅是考虑是否有充足的时间进行复习，而且与个人的学习进度和心理素质也有着非常重要的联系。一般来说，平均复习时间至少需要3个月，因此要根据自己的情况，提前确定考试日期，并规划好复习计划。

　　第二步：制定复习计划

　　制定托福学习计划的第二步是制定复习计划，这个计划应该包括复习的主题、数量和复习进程。在第一步确定后，你需要考虑自己的学习进度和自我感觉，确定你每天要学习的时间和学习主题。记得把时间安排进入你的每日行程表，以免耽误其他事情。此外，你可以根据自己的习惯选择一些学习方法，例如刻意练习、口头表达等，全方位地提高你的语言能力。

　　第三步：把学习计划写下来

　　制定一个计划很容易，但是实际上落实起来却非常困难。因此，我们建议尽可能详细地将学习计划写在纸上或电子文档中。在所有学习任务之前，确保你在时间上分配的`合理，从而可以更好地控制学习的速度和进度。对于每个复习主题和每个复习进度，你都可以创建自己的任务列表，并在学习期间不断更新和更改。

　　第四步：培养好学习习惯

　　学习习惯是保证高效学习的重要组成部分。良好的学习习惯不仅能帮助我们尽快适应新的学习方式，而且可以成为以后的动力。在学习期间，你需要制定一系列的清晰有效的习惯，包括每天学习的任务量、学习的地点和时长、健康习惯和生活方式等。重要的是，你需要在学习期间保持自律和专注，尽可能避免其他干扰。

　　第五步：留出时间调整计划

　　即使你已经制定了最完美的学习计划，但事实上情况总是出现变化的。因此，在制定计划时，应该时刻留出时间调整计划。你需要随时监控自己的学习进度，以便及时确认合适的时间品质和学习任务。此外，为了避免因生活干扰导致学习计划被打乱，建议在计划中留出足够的复习时间，以应对任何可能的情况。

　　制定高效的托福学习计划需要我们充分考虑自己的实际情况，认真制定计划，建立好学习习惯，才能最终达到良好的学习效果。通过持之以恒的学习，我们相信你可以成功地通过托福考试，度过留学生活。

托福学习计划范文4

　　托福考试是目前全球最为知名的英语水平测试之一，备受国内外各大高校的青睐。为了更好地备考托福考试，考生需要制定一个系统、科学的学习计划，并有条不紊地实施。因此，在本文中，我将就托福学习计划这一话题，从多个角度进行阐述，并提供一些有用的参考信息。

　　一、制定学习计划的意义

　　制定一个科学、合理的学习计划，对于托福考生来说至关重要。这不仅可以帮助考生充分把握复习时间，更能为考生提供一个可靠的、有效的、有序的学习指导。同时，学习计划的制定也意味着考生对自身知识水平的深刻认知和规划能力的提升。

　　二、制定学习计划的步骤

　　1、首先明确考试目标并进行规划

　　想在托福考试中取得好成绩，就必须在学习计划中有一个明确的考试目标，并能够根据目标有目的地进行学习规划。考生要根据自己的英语水平制定对应的目标和计划，有针对性地进行复习。

　　2、确立学习周期和目标分解

　　学习计划的周期要根据目标制定，包括每天、每周、每月的学习量及目标分解，要保证在制定的时间内完成既定的学习目标。这有利于管理时间，避免时间的浪费。

　　3、进行学科分析和总结评估

　　对于托福的阅读、听力、口语、写作等学科，需进行分析和评估。针对自己的弱点进行总结和复习，提高自己的`能力，达到提高成绩的目的。

　　4、制定总复习计划

　　在进行一轮复习之后，进行总体规划，并将重点弱点进行全面加强，以进行最后的实战测试。

　　三、学习计划的实施

　　1、切忌过度疲劳和强制复习

　　托福考生要注意自己的身体和精神状态，不要过度疲劳，因为这会影响学习效率和时间。同时，不要强制自己学习或复习，适量休息才是最重要的。

　　2、注重笔记和整理

　　复习知识点时，托福考生应该注意进行笔记和整理，这样有利于记忆和理解，也方便后续的复习和总结。

　　3、坚持学习和自我检测

　　坚持复习和学习，利用模拟考试进行检测，发现并及时解决问题的方法，也方便找到自己的不足，可以促进自己的成长。

　　4、注重巩固和尝试

　　在进行托福考试过程中，要注重巩固和尝试。巩固自己的已有知识，努力尝试新的学习方法和技巧，提高自己的成绩。

　　四、总结

　　以上就是制定托福学习计划的一些基本步骤和方向。毫无疑问，科学的学习计划是托福考试成功的关键所在，成功并不是一蹴而就，而是不断努力练习和学习的结果。如果能够认真按照学习计划进行学习，那么在考试之后，就必将取得优异的成绩。

托福学习计划范文5

　　1)明确自己的基础

　　中国学生普遍阅读都不差，在语法消失的今天，阅读成了最拿分的部分。但是你所要做的是对自己的基础进行一个定位。首先你是不是高分过了四及或者六及过了，这样我觉得你的基础应该没有问题。如果你对自己的基础很茫然，可以做两篇OG上的阅读试试，看看读起来是不是吃力。如果读起来吃力是单词的原因的话，请先背单词，如果吃力是因为语法的`话，请先复习语法。如果读上去很得心应手的话，那么恭喜你，你完全可以跳过第一个入门阶段。

　　2)入门阶段

　　推荐用 LONGMAN，即绿皮本，该书的特点是：相对比较简单，题目也满多的。

　　这样做的好处是，可以对题型有个比较清楚的认识，还可以培养做题感觉，训练做题技巧。

　　另外也可以使用95年之前的旧T真题，特点也是简单，另外出题思路和新托福完全一样，一脉相传。

　　3)强化阶段

　　OG是必做的，另外很推荐做DELTA，OG作为唯一的市面上最接近原题的书，无论从出题思路，文章内容都跟IBT真题如出一辙，但是难度比真实考试略简单。而DELTA也是很接近真题的一本模考题，从题目设置的角度来说都是相当不错的，另外由于市面上的新托福资料比较少，所以建议还是得把OG，最好是 OG+DELTA吃透。

托福学习计划范文6

　　【7月】背单词为主！攻克一本单词书！整体扫盲！

　　建议先用1个月左右解决一本单词书，反复背，最好用MP3练练听力甚至跟读，给听力和口语做入门用。

　　单词具体训练方法

　　每天200个单词，不背完不睡觉。托福总共差不多5000-8000的量，一个月刚刚好。尽量做到可以保持5分钟一页，一小时一个list（指王玉梅等传统词汇书的分类而言），保持一个节奏对于一天背诵大量词汇是非常重要的。

　　词汇是一切的基础，“基础不牢，地动山摇”，扎实的词汇基础可以让以后的复习变得轻松，所以多花点功夫在背单词上还是很值得的。

　　【8月+9月】针对听说读写4个部分分项练习，托福考试建议8月21日

　　第2－3个月主攻Delta，OG等备考教材，还可以做一些旧托福题目，基础不强可以先做Longman综合（新东方引进的大绿本）入门。当然，千万别忽略了口语和作文这两个主观题，这期间也要一直训练。其中前一半时间主攻听力和阅读，兼顾口语和作文的积累和入门训练，后一半时间主攻口语和作文，兼顾听力和阅读的复习巩固。

　　阅读具体训练方法

　　1.每一篇文章第一次做时，尽量按照考试速度要求做。

　　2.做完后，接下来就要认真把文章读一遍，划出把文章里不懂的单词和长难句，查出单词意思，（借助语法知识）认真分析长难句，同时还要把错题（包括碰巧猜对的题目）认真分析，特别是OG和汉客笔记的题目（还有北极星最后几套ETS出的题目），一定要把题目涉及的文章内容仔细看，甚至在文章中划出涉及考题的内容，培养对易出题的考点的感觉，甚至揣摩ETS的出题思路。等到这些工作都做完，这篇文章也就基本吃透了，这时再重新把文章读一遍，最好多读两遍。这个过程其实就是精读了。只要时间允许，做过一次的阅读文章最好都尽量精读，吃透它。光作对题只是一个浅显的要求，就像只顾吃饭，对材料认真分析、精读才是真正消化吸收。

　　3.等过了三五天，或者两三周以后，有空的话再把这篇文章看（做）一遍，作为巩固，复习，而且有时还会温故知新。

　　其实对速度影响最大的一般还是词汇量，而且还要对词汇很熟悉，看到单词不是先想起中文解释，再想起具体形象，而是直接“蹦出”具体形象。另外，长难句也会对阅读速度造成影响，解决办法上文（“新托福相对旧托福变化”中）。当然，考试时也没有必要对每个句子甚至每个单词都读懂，所以结合“出题原则”以及对OG、等材料中出题点的把握，就能培养对易考内容的感觉，从而实现有重点的阅读（不过这个感觉培养也不是很容易，要多练多看），可以节省一些时间。实在来不及，就用“读文章各段首句，然后看题目，再找文章内相应部分做题”的办法。

　　听力具体复习方法：

　　训练方法上，刚开始训练的时候，可以用下文提到的反复听的那个办法先夯实基础，但时间精力够的允许的话推荐用地毯式听写。注意自己建立形象思维。初期训练量不一定马上加大，还可以考虑用下文提到的

　　听写和跟读来训练李笑来范文的MP3，同时训练作文和口语。中期的话，用Delta和OG练，甚至可以提早把巴朗模考中的一些听力考察拿来练，除了多次听以外，也可以用听写、跟读练习，自己总结各种语音现象，听力词汇。

　　建议在复习初期就开始看邱政政的“听力新思维”一书，里面总结了非常丰富的托福常考词汇，习语，句式。常见语音现象，甚至修辞和思维模版。第二步，建立形象思维非常重要。第三步，模仿（跟读）其实对口语也很有帮助。第四、第五步则是横向宽展和纵向挖掘了，大家做题的时候可以用这两个步骤来分析总结，同样对口语也有帮助。第六步，背诵！！！

　　要注意的是，听力其实还涉及新托福的口语后四题和综合写作，也就是说，听力涉及新托福的分值超过一半，而它和阅读相比，又是中国学生能力较弱的项目，所以建议把听力训练的总时间设置为听说读写四个单项中最多的一个，占35％－45％左右，如果把跟读、复述听力材料的训练算在听力复习里的话，这个时间还要再加10％左右。（仅供参考，具体还要看大家各自的实力）。

　　反复听-具体做法是

　　1.认真做完一份或若干份听力题目，不要暂停，不要重放，也不要在某一题上花太多时间，尽量模拟考试情形做。

　　2.做完后，重放听力材料，力争全部听懂（不仅仅是做对题目），还要注意，这个全部听懂是要在听明白材料的主要内容的基础上再去听各个细节，也就是要优先锻炼对材料的主要内容的掌握。可以反复听上3－5次，对于听不懂的地方，一般5次之后再听也不会听懂了，这个时候才能看文字材料，会对听不懂的地方印象深刻（当然，文字要仔细看完，因为有些地方可能自己误认为听懂但其实没听对），然后再把材料听上1-2遍。以上过程其实就是一个精听，完成之后这段（些）听力材料才算听懂了，而到这里仅仅是算“做过一遍”。

　　3.最好能过上几天或几周后再把当初做过的材料“再做一遍”，如果还有比较充裕的时间，可以做上2－4遍。当然，后面做的时候，会越来越轻松，甚至听一次就懂。重复地听那些听过的材料，可以有助于大脑熟悉这些材料，大大降低考试时分析听力信息的时间（其实学语言本身就是一个反复熟悉的过程），就能对个别难懂的信息有时间分析，就能对听力信息尽量多的吸收，就能有时间精力在听信息之余进行笔记记录。

　　地毯式听写-具体做法是

　　1.找一段托福听力材料，模拟考试情形，一次性听完并认真做完题目。

　　2.开始以句子为单位播放录音。（建议使用专门软件，比如超级复读王2。）每播放完一句就暂停，写出完整句子，然后播放下一句。但具体长度可以因人而异。基础很不好的话，可以把从句拆开听写。基础很好的话，可以每两三句一听写。严禁用词汇为单位听写。每个句子具体播放的时候，尽量听一次就暂停然后听写，实在难以听完就写，可以再放两三遍，或者利用软件减速播放。

　　3.全部听写完毕后，对照原文检查。自己总结没有听写出来的或者听写错误的部分。然后再听全文1-2遍。

　　4.以上步骤完毕后，建议最好继续对这段录音进行跟读训练。

　　关于反复听和地毯式听写的小结

　　这两种方法都是训练听力能力很不错的办法。前者是相对基础的办法，后者是强度较大（但效果也更好）的办法。两种办法都是建立在对听力材料的多次认真倾听的基础上，而后者更对短期记忆能力和单词拼写甚至语法、语感都进行了训练。因为听写是需要将短期内听到的信息进行回忆而写出来的，而大脑也往往只是记住了这些信息的“缩水版”，要通过语法和语感讲这些信息“补充”完整。另外，如果实在时间很紧，来不及完整把听到的信息都听写出来，有一种折衷办法。就是对于听到的信息自己在大脑里进行回忆并“写”（想）出来。其实反复听和听写都属于广义上的精听，所以对听力材料如果用了其中一种办法训练，那么另一种可以不用。最后，需要强调的是，作为IBT考试中最需要投入复习的听力部分，无论采用那种办法为主进行训练，都要持之以恒，最低应该不能少于一个月。

　　口语具体复习方法：

　　此时，主要做一些口语的准备工作。最早可以在背单词的阶段就进行。如果口语基础很好，那么主要做入门阶段的第一件事（熟悉评分标准）就行。其实，下面的几种办法大家都可以有选择的采用，不用都做。对于写作和口语基础都不好的非牛来说，李笑来范文有空的话，最好每天坚持看、读，哪怕一天一篇读不完，也最好多接触。回答旧托福题目可能更适合基本表达能力都困难的朋友做入门，不用做太多，因为是入门练习，且旧托福真题非常多，建议少则做5套，多则15套。

　　1.看OG，分析相关信息，建立对评分标准的感觉

　　OG用书上的口语介绍，评分标准，范例都是非常宝贵的资料。较早看、听，有助于建立起口语标准，或者说明确自己口语要达到的方向。

　　2.跟读旧托福听力资料，李笑来范文MP3

　　partC多跟读，对于口语4、6题也有帮助，尤其是很多“非牛”很头痛学术话题，听和说都比较困难。跟读partC对于学术话题能打下较好的基础。旧托福听力的短对话partA虽然取消，但是用语还是很地道的，而且场景上还是校园场景，和口语3、5题接近。而李笑来范文MP3，内容上和口语前两题，尤其是第二题很接近，虽然篇幅比口语回答要长很多，却也适合作为训练材料，几分钟的东西都能说熟练，1分钟的口语表达起来也就比较轻松了。

　　3.口头回答旧托福听力题目

　　此法就是在听了托福听力信息后，等题目提问后，开始直接口头回答，从听到回答都不看文字材料。回答完毕后才看文字，包括正确选项的文字内容。旧托福听力题，除了“下列选项中??”之类的题目，其他的听力题目都可以自己在不看选项的情况下口头回答。其实这是一种很基本的口语答题训练，回答的内容仅仅是一句话而已。虽然听力题目的那个正确选项不是唯一的，但毕竟也是一个可以参照的正确回答。这种训练，对于口语基础，或者说表达基础不好的“非牛”，是一种较好的入门训练。不过，此法也对听力能力有一定的要求，所以建议在听力有了一定的基础后再练，而且可以用比较旧的托福听力题目，一般来说，越旧的题目越容易。当然，口语基础，或者说表达能力较好的朋友，可以不用进行此项训练。

　　4.书面回答口语题目

　　其实新托福口语题目，从内容上，和新托福作文很像，不过回答篇幅上短了很多。所以，可以再自己口头回答过一遍后，把这些内容写出来，便于发现问题和反复修改。然后再把修改后的内容多读，甚至背诵出来。训练对象上，主要是口语前两题，特别是机经题。其实此法也适用于强化阶段，因为机经前两题如果能准备上若干线程材料，考试的时候就容易遇到熟悉的题目或者题材，已经（写过）背诵过的材料，就能排上些用场，这对于短短15秒准备，45秒回答的口语前两题，还是有不小帮助的。

　　5.收集词汇，强化语法，收集事例

　　口语回答篇幅虽短，但是语言能力还是考察的重要一环。建议多收集口语，作文的相关词汇，词组，特别是用语起承转合的词汇、词组，对于表达的连贯性有不小的帮助，要掌握拼写（打字）和发音（张嘴说）。另外，口语中涉及学术话题，特别是4、6题，所以还要结合阅读、听力材料和《词以类记》来熟悉各种学术词汇，虽然不一定要掌握拼写（综合写作虽然会要求写学术词汇，但毕竟有阅读材料可以打字时参考），但识记还是要的，发音也最好掌握。语法知识也不能忽略，毕竟这是考点之一，而且要熟练掌握，如果到了回答的时候因为考虑语法使用而浪费时间，或者因为回答的时候出现了明显的语法错误，就非常可惜了。事例的收集主要指口语前两题，特别是机经题可以用的事例。目前已经有不少朋友发帖贡献各自准备好的素材，但是建议大家还是多想想，尤其是第一题，最好个人化一些，不过同时也要注意，不要因为个人化而在其中表达过于详细的个人信息，也不要涉及宗教、政治等话题。

　　强化阶段

　　这一阶段主要是更针对考试的训练，建议早的话可以在背完单词后，最迟在做完OG、Delta的客观题时进行。这里几个办议最好都能在复习时采用。当然，基础很好的牛人主要做最后一个模考就差不多了。

　　1.口头回答问题，录音并修改。

　　其中前两题，训练的题目可以是各种教材的口语前两题，或者机经题目。建议掐时间练，15秒准备，45秒回答。后四题，目前还没有特别和考试接近的题目，当然，OG和北极星学生用书最后的题目都是ETS的，和考试非常接近，但题量不多，一定要认真对待。其中Delta的3、5题还是和考试比较接近的。口语特训也有一些题目比较接近，时间多可以用用。后四题也同样建议掐时间练习。同时，尽量把自己的回答都

　　录音录下来，然后自己认真听，最好能找人听，分析自己存在的问题，并进一步修改。

　　另外，对于时间很紧张的人来说，还可以见缝插针，用1分钟时间模拟考试环境，进行口语1、2题的回答训练，不一定要录音，甚至不说，但最起码要心理默念。

　　2.多多准备前两题的段子

　　这个在上面入门阶段“书面回答口语题目”也谈到，建议以机经题目为主，其他参考书的题目为辅。还可以自己把内容相近的题目放在一起来准备，因为很多事例、素材都是通用的。要自己临场在短短一分钟内回答毕竟有难度，哪怕说母语，都未必回答得很好。所以，事先积累大量素材，考试时从“素材库”中取出相应材料对付考题，会对答题很有帮助。

　　3.训练笔记记录的能力

　　笔记记录的能力主要是针对口语后四题的，当然，之前要有一定的听力基础，不然笔记记录会对听本身造成影响，甚至造成听和记都无法进行。

　　4.认真做各套模考题

　　这是实战阶段的必要环节。虽然目前口语的模考题质量上还有欠缺（主要是4、6题普遍偏难），但是接近实战下的答题氛围和平时训练时很不一样。由于口语是中国学生普遍基础较弱的部分，而实际考试的回答时间又非常短，故口语考试往往成为考试时最容易紧张的部分。在考前多多模考，特别是面对计算机录音，有助于在考试时消除紧张情绪，使考生正常发挥自己的水平。

　　写作具体复习方法：

　　1.看真题范文书和指导性参考书

　　如果写作的基础不理想，建议踏踏实实从看范文做起。上面推荐的三份范文都是很好的材料。看的时候，一看语言，具体如注意里面词汇，句式的运用，注意收集相关的词句，尤其是同义词；二看思路和结构，分析文章是如何进行阐述、论证的，注意范文结构上的布局，包括那些看似细小的连接词。看范文的时候，还可以根据旧真题内容上的分类来集中看若干题材相近的文章，新版的两本范文书（胡敏和李笑来）或已经进行了分类编排，或提供了分类列表，看分类后的分文可以在一定程度上提高复习效率。“挑战满分”等指导性参考书，则可以在复习初期就看起来，根据书中的建议，安排相应的复习。当然，综合性指导教材，特别是OG上关于写作的建议，都是很好的学习内容。

　　2.查词典、语法书

　　如果说真题范文书和指导性参考书是用来提升写作能力的两支翅膀，那么词典和语法书则是踏稳写作基础的双腿。特别是对于写作基础不牢的人来说，通过查词典，特别是认真看解释、看例句可以较好掌握词汇的用法，查语法书，学习语法规则，模仿例句，可以较好地掌握各种句式的运用。有关词典和语法书的选择，可以参考非牛人的两外两个相关帖子。

　　3.列提纲，收集例子

　　有了语言基础的双腿，还要有思路，例子来做躯干。练习材料主要是TWE185题目和机经上的独立写作题。对于写作基础不太好的“非牛”，建议可以练习传统的“开头段＋2、3段中间段＋结尾段”的方式。基础较好了，也可以写的灵活些：对某个一两观点展得较开，对某一两个事例说得详细，行文上相对松散，但是和上下文保持连贯性，和中心思想保持一致性。

　　审题后，先决定总体思路，然后列出两三个具体的分论点，每个论点找出一些例子来说明。这里要注意，例子的选择，尽可能生活化，生动化，形象化不要太死板。比如准备说明中国现在很多个人拥有汽车，如果说“现在的中国，已经有越来越多的人拥有了自己的汽车，可以在A路口看到很多个人开着汽车，可以在B地看到很多人停放着自己的汽车，可以在C市场看到很多人正在给自己买车”，这样的例子就比较乏味。可以说“夜晚，饭店、酒吧、电影院周围的停车场，停满了顾客的汽车。新建的居住区，车库已经成了必须的配套设施。世界油价的涨跌，已经成为普通百姓日常关注的话题。”，这就的例子就比较生动形象。如果写作的基础较好，还可以就某一两个例子具体展开，多描写一些。

　　4.听写李笑来“高分作文”MP3

　　李笑来的“高分作文”配有MP3，所以还可以利用录音进行一些辅助训练。地毯式听写能对写作，尤其是打基础有一定的'帮助。因为采用听一句（几句），暂停录音，写一句（几句）的听写办法，其实大脑往往只是吸收到全部信息的一个“压缩包”，需要借助回忆，以及一些语法知识来“还原出”全部的原始信息，所以这个过程有助于锻炼语法，以及检查单词拼写的掌握。不过这个办法比较花时间，时间很紧张的“非牛”，或者基础较好的朋友可以不用。

　　5.背诵

　　这个背诵的对象，可以是精彩的句子，也可以是一个段落，甚至全文。材料上，可以是上述的几本范文书的内容，也可以是其他优秀的英语文章。不过总的来说，还是选择和托福作文接近，语言地道，漂亮的文章比较好。

　　建议这一阶段在考前2-3个月内开始，建议考前1个月基本结束，进入模考冲刺阶段。这一阶段主要是做一个“输出”训练的工作。

　　1.动手写

　　这个动手写主要指独立写作，大约在考前两个月，最迟一个月就要动手练习了。如果基础比较好，可以直接写一篇完整的文章，而且不要太拖时间。基础不太好，可以不限时，甚至只写一两个段落。如果连写几个句子都困难，那就改写范文上的句子吧，或者把有中文翻译的范文（如李笑来范文）的中文自己试试用英语表达。关于写段落，也可以采取同时写数个开头段，数个结尾段，数个中间段的办法来打基础。另外，还可以结合自己近期复习到范文，甚至阅读、听力等内容，把一些新近吸收的单词、语句、结构尝试着用在写作上。

　　2.改写

　　这里主要也是指对自己写的独立作文的改写。仅仅写出一篇文章是不够的，一方面，往往存在着这样那样的问题，另一方面，文章要反映的内容其实有多种表达方式，这个多样性可以是语言层面上的，也可以是结构（论证）层面上的。所以，改写，就是一个发现问题，并锻炼表达多样性的有效办法。如果有条件，再自己改过两遍之后，找英语老师或者写作高手或者老外来帮看看作文，他们对于发现问题能有较好的帮助，甚至可以提出很好的建议。另外，如果能找和自己考试进度相近的考生，大家一起互改，也是一个很好的办法。至于多样性表达，相对来说更要自己多改。而且，最好能多改上几遍，这样可以深入挖掘对某一话题的论证思路，以及掌握众多的同义词，练好多样化表达的能力。iBT新增的综合写作，其实就是把吸收到的阅读、听力信息，进行一个归纳、复述的工作，而复述很大程度上就是将原信息用自己的话再“改写”一遍，所以多改自己写的独立作文，提升改写能力，也能对综合写作起到不小帮助。

　　3.继续复习参考书

　　一方面，继续看范文，除了初期做的学习语言和结构之外，还可以把自己写的文章和同一题目或相近题目的范文进行比较，体会不同的思路。另一方面，更要把指导性参考书，特别是“挑战TOEFLiBT作文满分”一书中的“满分攻略”等提高性的内容认真学习，结合自己的情况，有针对性地进行强化训练。如果写作基础还不够扎实，则还要继续看此书的“结构攻略”，“写作攻略”等基础性章节。

　　4.综合写作训练

　　综合写作，其实还要较好的听力基础和阅读基础，以及笔记记录能力。前两者应该在托福复习的前半程有了较好的积累，具体到综合写作的运用，还要锻炼短时间迅速了解阅读、听力材料中的要点以及相应例证的能力。

　　冲刺阶段：

　　这个时候，大概距离考试还有半个月。其中除了最后两周每天做一份模考，倒数第三周左右就可以开始每天限时练习一篇作文（独立写作）。当然，有时间的话，还是把作文多改改，最好能找人互改，或者请专

托福学习计划范文7

　　暑期托福学习计划：

　　1、每天3小时背单词时间，当然这3小时不是连续的3小时，因为人保持注意力的时间是很短的，如果连续背3小时单词，其实很多时间都浪费掉了，因此这3个小时，应该拆散开，背一小时单词单词做点别的，在背一小时单词，再做点别的，这样效率就提高了。

　　2、花上30分钟时间，总结白天上课的内容，否则这一天挺过去，真的也就挺过去了，除了记下了几个笑话，这一天真的就过去了，而且，老师的这些经验，很多都是你当时听起来没感觉，但是真正做起题来，才真正发觉这个信息的可贵。但是很遗憾的是，老师当时具体讲什么，你已经记不起来了，因此，一定要花半小时整理一下今天的.笔记，这样才会有收获!

　　3、还剩下的2个半小时的时间，大家可以这样：

　　(1)

　　1小时翻译sat长难句，然后跟3个同学一起交换批改。

　　1小时听写乾坤中级听写包，并且把里面不熟悉的单词都摘抄出来。

　　30分钟：写1篇作文，3个同学互相批改/朗读常远口语真经(也就是一天口语，一天作文，间隔进行)

　　(2)

　　30分钟听写乾坤高级听写包

　　30分钟跟读american accent training

　　1小时2篇阅读文章分析错题

　　30分钟1个听力section 分析错题。

　　通过一暑假的托福培训课程学习，加上自己的努力，相信这个暑假一定让你受益匪浅。