实习计划

时间：2022-11-01 10:58:07 实习计划我要投稿

关于实习计划模板集合5篇

　　日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，迎接我们的将是新的生活，新的挑战，来为今后的学习制定一份计划。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编帮大家整理的实习计划5篇，希望能够帮助到大家。

关于实习计划模板集合5篇

实习计划篇1

　　实习计划和步骤

　　1,看懂实习工程对象的建筑,结构施工图;

　　了解工程的性质,规模,生产工艺过程,建筑构造与结构体系,地基与基础特点等,提出个人对设计图纸的见解.

　　2,参加工程的施工组织管理工作其包括:

　　①参与拟定施工方案(土方工程和基础工程施工方案,主要承重结构施工方案,施工技术措施方案等),并独立完成部分工作.当已有施工方案时,可通过熟悉方案并结合现场实践提出个人见解.

　　②参与编制工程施工进度计划或施工平面图,当已有此两种资料时,可通过了解编制方法,执行情况和现场管理等提出个人见解.

　　③完成单项作业设计工作(模板配板设计,土方工程施工设计,整体式钢筋混凝土基础或大型设备基础施工设计,构件预制与安装工程施工设计及装修工程施工设计等).

　　④参加或熟悉施工预算的编制.

　　⑤参加施工项目管理实施规划的拟定.

　　3,学习1~2个主要工种工程的施工方法,操作要点,主要机械设备及用途,质量要求以及本人提出的合理化建议及设想等;

　　4,了解施工单位的组织管理系统,各部门的职能和相互关系,了解施工项目经理部的组成,了解各级技术人员的职责与业务范围;

　　5,了解新技术,新工艺,新材料及现代施工管理方法等的应用,了解施工与管理的新规范;

　　6,参与现场组织的图纸会审,技术交流,学术讨论会,工作例会,技术革新,现场的质量检查与安全管理等;

　　7,了解在施工项目管理中各方(业主,承包商,监理单位)的职责;

　　8,了解施工项目管理的内容和方法

　　土木实习生见习总结

　　时光如流水，转眼间，我来到宝钢技改项目部已经将近一年。对于刚刚毕业，初入社会的我来说，这一短暂的历程是一段耐人寻味的的时光。这里犹如一个大家庭，时刻能够感受到家的温暖，爱的温馨。

　　初入职场的我，对现场经验一窍不通，对图纸也是马马虎虎，经过师傅的悉心教导，前辈的耐心讲解，我很快了解了现场的一些基本施工工序。经过前辈的讲解，我知道了作为工程技术人员首先要熟悉各种图集规范，这样才能够更好的读懂图纸，检查现场的工作。图纸拿到手，要结合各个专业仔细审核图纸，以便从中知道图纸中存在的问题，尽快联系设计院，业主，做出图纸变更。确定图纸没问题，要尽快做出钢筋下料表，进而做出材料计划，尽早提取材料。随着工程的进行，要提取各种埋件，盖板，以确保施工进度的正常进行。随着结构的结束，要提取建筑所需材料。在工程施工中，预则立，不预则废。

　　在施工过程中要时刻了解现场的施工情况，检查现场的钢筋模板是否正确，以确保工程按图施工，保证施工进度的顺利进行。由于所做工程为工业技术改造，所以在施工过程中经常遇到地下管线，所以这时候要尽快会同监理，联系业主，设计院做出技术变更，解决现场所遇到的难题，保证工程的顺利进行。在钢筋绑扎完毕，要会同监理做钢筋隐蔽验收，确保无误后再进行混凝土浇灌。在浇灌前要做混凝土浇灌令，以确保电气，管道施工完毕。

　　首先，在这一年里我感觉工作的态度决定一切，在这一年里我慢慢地知道了技术员应该做的一些事，只要态度好，没有解决不了的问题。再难的问题也会迎刃而解。其次，在工作中不断总结及学习，实践是检验理论的'试金石，重要的是要将理论知识很好的运用到工程实践中。掌握规范图集，以便遇到问题知道该依据什么规范。最后，沟通是工作的桥梁，沟通在工作中起着重要的作用，无论是面对业主，还是现场工人都要善于沟通才能更好的工作。

　　总结人：**

　　20xx年7月16日

　　土木工程专业前景

　　土木工程十分特殊而又具有系统性。因为几乎所有的土木工程师设计和建造的构筑物都是独一无二的，绝不可能出现两个完全相同的建筑物。有些建筑物虽然看似相同，但是建筑的场地条件（地基、风荷载、地震荷载等）都是不同的。像水坝、桥梁或隧道这样的大型建筑物每一个都完全不同。因此，土木工程师随时要准备应付新的复杂情况。但是，当前包括同济清华东南等985高校在内的高校，培养方案存在严重问题，已经严重与实际工作脱节。

　　随着土木工程规模的扩大和由此产生的施工工具、设备、机械向多品种、自动化、大型化发展，施工日益走向机械化和自动化。同时组织管理开始应用系统工程的理论和方法，日益走向科学化；有些工程设施的建设继续趋向结构和构件标准化和生产工业化。这样，不仅可以降低造价、缩短工期、提高劳动生产率，而且可以解决特殊条件下的施工作业问题，以建造过去难以施工的工程。土木工程专业是一门运用数学、物理、化学、计算机信息科学等基础科学知识，力学、材料等技术科学知识以及相应的工程技术知识来研究、设计和建造工业与民用建筑、隧道与地下建筑、公路与城市道路以及桥梁等工程设施的学科。

实习计划篇2

　　毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上学不到的知识，让我们在实际中体会理论，运用理论，受益匪浅，同时打开了视野，增长了见识，使我认识到将所学的知识具体应用到工作中去的重要性，为以后进一步走向社会打下坚实的基础，只有在实习期间尽快调整好自己的学习方式，调整心理，各方面都做好充分准备，去适应社会，才能被这个社会接纳，维持生存进而更好地发展自己。

　　一、实习概述

　　实习时间：20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日

　　实习地点：广东省xx市

　　实习公司：xxxx工程有限公司

　　实习目的：一方面，了解企业管理的先进方式和现代化管理方法，提高调查研究、搜集资料、整理资料的能力，提高理论与实际相结合的能力；另一方面，深切体会人力资源管理的重要性和管理的程序，提高协同合作及组织工作的能力，培养独立分析问题和解决实际问题的能力。

　　二、实习基本情况

　　20xx年xx月xx日这一天我开始了我的实习经历。我怀着一颗激动而紧张的心踏入了茂名市利源电气工程有限公司，刚进入办公室的那一刻，我觉得我正在走进另一个领域，在这里我即将度过两个多月的时间，更会在这里认识的同事和朋友，学到的知识。我实习的茂名市利源电气工程有限公司茂名市xxxx工程有限公司是电白县X电局下属公司。证书编号：B34940440xxX（20xx）162909延（20xx年9月11日），从业人数：150人，经济性质：有限责任公司，主项资质等级：送变电工程专业承包三级。

　　三、实习内容和方法

　　在公司实习期间，我从事的是办公室文员工作，主要负责：接听、转接电话；接待来访人员；负责总经理办公室的清洁卫生；做好会议纪要；负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送等工作。

　　在做以上的工作的时候，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。我每次都是虚心向办公室的其他同事请教，学习，根据公司的规定，结合自己的理论基础、专业知识，争取有所创新，认真做好每一份工作。在实习完后，我不管是理论基础方面，还是实际工作能力方面，都有了很大的提升，为以后正式参加工作奠定了坚实的基础。

　　我从事的是办公室文员的工作，只要负责以下一些工作：接听、转接电话；接待来访人员；统计每周考勤并交财务做帐，留底；负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送做好会议纪要；负责传真件的收发工作；管理好员工人事档案材料，建立、完善员工人事档案的管理；做好公司宣传专栏的组稿管理办公各种财产，合理使用并提高财产的使用效率，提倡节俭；接受其他临时工作。

　　四、实习过程

　　刚进公司时，对整个公司的工作非常陌生，文员工作也不知道从何下手，更谈不上管理。后来在公司领导和同事的指导帮助下，开始对公司对业务，对职位职责有所了解，并充分地应用在学校学到的知识，很快的了解了公司的运作流程。这些事情看上去很简单，但是真正实施起来难度不小，需要注意几个方面：1、工作流程的了解；2、应用专业知识的熟悉；3、人际关系的协调；4、与上司、客户和同事的沟通技巧等。这些在学校是远远学不到的，只能是大概的有些了解，并不是很清楚，经过一段时间的实践，才让我真正的全方位的'了解，当然还有很多东西目前掌握的还不够，需要以后的多加了解和学习。

　　虽然一开始只是接听电话和传达旨意，但是这里还很有学问，你要注意语音语调等等一些细节，还有就是打字复印等简单工作，看似简单，其实需要耐心和小技巧，还得注意时间分寸。要是接待来访客户就更是学问大了，你需要察言观色地了解他们的心理，了解上司的意图等等。由于我的是想了解整个公司的工作流程尤其是人力资源管理方面的知识，所以我经常性地努力争取的机会去接触专业知识多涉及到的领域，而不仅仅局限于完成文员的岗位职责。尽管好多人都认为办公室文员是一“打杂”的角色，但是我一方面认真的学习和努力完成领导布置的任务之外，积极主动地争取的机会去接触其他工作。一开始会觉得很难堪，因为你实在是初出茅庐，尽管你是人力资源专业出来的，但是同事们特别是年龄大一点，职位高一点的员工一般都不会给你机会，也不会相信你，甚至有的还会给你脸色，要不就还会误会你的意思，以为你是在炫耀，要不就是邀功，其实这些都是在实习的时候我们要努力克服的。我们唯有的方法就是真诚和谦虚，还有不放弃的精神，比如在我的一再努力和要求下，我拥有的机会去参与部门里的其他工作，而不仅仅局限于了一个文员，印象最深的就是我硬是参加了实习期间公司招聘计划里的职责编写工作，尽管还是犯错了，但是我没有受到过多的责怪，相反经理还给我认真的上了一课，那真的是有一种“听君一席话，胜读十年书”的感觉。但是其实我的感受还是做文员，针对文员这个职位的特点，最值得一提的便是对挫折的处理，具体遇到到挫折时，我发现不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。

　　复印、传真、公文处理等基本工作我都已熟练。而文员管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分还具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。

　　在我实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实习日子短和我并非文秘专业的关系，对文秘的还有一些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。但时通过实习，加深了我对文秘基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常文秘管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常企业文秘管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。

　　五、实习总结

　　从自身方面看，作为新人，犯错时不可避免的，但是工作，是要为自己行为负责。需要把自己的心态调整好。而知识的有限，令我在工作遇到很多问题，事倍功半的情况也常常出现。缺少创造性的思维，很难在工作中创新。没有给自己在工作中定好位，被动的工作。

　　对于我来说，首先在以后的工作中，思想上要引起重视，自工作开始就要培养“生存危机”意识，认识到理论结合实践的重要性，自觉将工作作为一次次难得的学习、检验和强化技能的机会，为将来积累经验与基本技能。应该结合个人的兴趣、价值观、能力、技能、职业发展倾向做个详细的职业发展规划

　　另外在工作学习上，我学会多积累，多总结的方法。古人云：“学而不思则罔，思而不学则殆。”在工地的实习中，我发现工程细节技术繁、杂、深。在这里好的记忆力是不足以与一支烂笔头相抗衡的，这就需要我们随时听，随时记。我们工程意识经验的质变就需要以知识积累的量变为基础。通过白天在工地上采集工程技术素材，晚上在写字台前整理资料，每天我都能在临睡之前享受“知识夜宵”，从而使得自己尽快的成长起来。

　　最后在处理人际关系的能力上我也有了很大的提高。我们干工程的人每天要与各种形形色色的人打交道，这就需要我们摆正位置，正确处理好人与人之间的关系。古人云：“爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之。”人与人之间都是相互的，都需要互相尊重和帮助。我对人际关系的认识就是——你对别人的尊敬与帮助是一束入射光，你诚心的态度是一副镜面，而别人对你的尊敬与帮助是反射光。你入射光越强，诚心越真挚，那么镜面将会越光滑，反射光也会越强，此时我们的世界将充满阳光！

实习计划篇3

　　支教总目标

　　为了深入贯彻落实《义务教育法》，落实本人20xx年在xx小学为期一个学期的支教工作，更顺利地开展本学期的支教工作，特此制定工作计划。为此，希望通过一个学期的支教经历，我能够做到：

　　1. 遵守支教学校的各种规章制度，服从学校的工作安排。

　　2. 积极参与学校组织的各项活动和比赛，虚心向老师前辈们学习请教，努力完成各级领导布置的工作任务。

　　3. 做好班级管理工作，开展特色主题班会，进行日常班级管理工作，培养一批能干的班干部小助手。

　　4. 主动积极地听课，汲取老师们优秀的经验，积极参加校内校外的教研活动。

　　5. 努力撰写教学设计，观摩优秀教师的教学案例，提高自身教学技能。

　　6. 协助指导老师（班主任）的教学和班级管理，主动批改作业，对特困生进行课后辅导，尽责地监管课间操，监管早读和午读的工作。

　　7. 多和孩子们聊天沟通，有机会就进行家访（电话或者实地）。

　　8. 阅读有关孩子教育问题和数学专业的相关书籍，丰富理论知识。

　　9. 和支教小伙伴友好相处，互相学习与借鉴，共同解决问题。

　　10.积极撰写支教博客，定时整理支教成果。

　　支教计划

　　第一周

　　1、熟悉校园环境和学生，初步了解学科指导老师和班级指导老师的日常工作。

　　2、学会听课和做听课记录。

　　1、熟悉校园环境，了解学校各项规章制度。

　　2、跟随指导老师，了解自己本学期的教学任务。

　　3、多听课，去听二年级优秀数学教师的课。

　　第二周

　　1、备课以及为上课做好准备。

　　2、初步接触实际的教学工作和课堂管理。

　　1、听课，多听听别的老师的课，吸取他们优秀的教学过程和教学经验。

　　2、参加每周的数学科组活动，参与xx小学的数学科组学习研究。

　　3、写二年级数学的教学目标、教学重难点，学会如何备二年级数学的课。

　　4、研究和分析数学二年级、四年级的教材，为以后的`上课做准备。

　　5、有时间多去班级里面熟悉学生并尝试做一些班主任的管理工作如筹备墙报。

　　第三周

　　1、开始为二年级学生学习的新课进行备课（第二单元）。

　　2、开始听四年级学科指导老师的课，进行四年级学生学习内容的备课。

　　3、上第一堂课，锻炼自己讲课的胆量以及课堂调控能力

　　1、学会自己写二年级的数学教学目标和教学重难点，先根据自己的想法备课，再听二年级老师的课，并进行听课反思。

　　2、进行四年级数学的备课，先备课再听课，也进行听课反思。

　　3、上班级指导老师的综合实践课，主持四（3）班的班干部竞选活动，并注意与学生的互动，探索出一种与学生相处的模式，并学会调控课堂。

　　4、尝试向班级导师提出上主题班会的想法。

　　第四周

　　1、继续学习班主任管理工作。

　　2、备课、听课、评课。

　　3、争取上课的机会，学习管理学生、调控课堂。

　　1、协助班级导师选拔班干部，熟悉班务及各项常规管理。

　　2、安排及指导学生出墙报。

　　3、听课并认真做好听课记录。

　　4、认真备课并设计好教学思路，与指导老师的实际教学思路相比较，分析优缺点。

　　5、上四年级的品德与社会课，学会控课堂，学习管理学生。

　　第五周

　　1、备课并练习说课。

　　2、提高教学设计能力。

　　3、上一节主题班会课，主题与国庆有关。

　　1、找学科指导老师尝试说课。

　　2、写四年级教学设计。

　　3、策划主题班会活动，组织学生进行表演，以文艺活动歌颂祖国，表达学生的爱国情怀。

　　第六周

　　国庆放假

　　第七周

　　为课程实践做准备。

　　1、听课、评课，帮助学科指导老师批改作业。

　　2、专业课实践。

　　第八周

　　1、继续锻炼讲课能力和课堂控制能力。

　　2、进行学生辅导工作。

　　1、上课并学会控制学生的情绪。

　　2、听课并做记录。

　　3、辅导四年级的后进生的数学，努力提高他们的学习成绩。

　　第九周

　　提高教学设计能力，提高讲课水平

　　1、听课。

　　2、尝试不同方式的教学设计并付诸实践。

　　第十周

　　逐步形成自己的教学风格。

　　1、听课、备课、进行教学设计。

　　2、多去其他班听不同老师的课。

　　3、课后进行反思。

　　第十一周

　　再组织一次主题班会课。

　　在期中这段时间放松一下学生的心情，同时争取两个月组织一次主题班会，锻炼自己的组织能力。

　　第十二周

　　提高班级管理能力。

　　1、表扬表现好及成绩进步的学生。

　　2、了解成绩退步的学生，并对其帮助。

　　第十三周

　　提高课堂管理能力和班级管理能力。

　　1、课下了解学生的状态，与班主任及副班主任讨论并商量对策。

　　2、批改作业并对个别学生进行辅导。

　　第十四周

　　提高课堂管理能力和班级管理能力。

　　1、听课，备课，上课并与指导老师进行交流讨论，课后反思。

　　2、批改作业并进行辅导。

　　第十五周

　　提高课堂管理能力和班级管理能力。

　　1、听课，备课，上课并与指导老师进行交流讨论，课后反思。

　　2、批改作业并进行辅导。

　　第十六周

　　提高讲题的能力和尝试抓试题的重点讲。

　　1、批改作业。

　　2、辅导学生作业。

　　3、上习题课。

　　第十七周

　　巩固学生的知识。

　　对学生薄弱、易错点进行强调和巩固。

　　第十八周

　　总结知识点和整理易错点。

　　1、批改作业。

　　2、辅导学生作业。

　　3、上习题课。

　　第十九周

　　学习准备期末考试的工作。

　　组织好期末考试事宜。

　　第二十周

　　整理好自己的资料。

　　整理支教资料及成果，准备支教答辩工作。

实习计划篇4

　　教育实习是高等师范院校教育和教学工作的重要组成部分，是理论和实践相结合原则的贯彻和体现，也是全面检验和进一步提高我院教学质量和办学水平的重要措施，教育实习工作计划。新世纪“人类灵魂工程师”的塑造最终成功与否与毕业前的教育实习有着极大的关联。根据我院教学计划安排，02级教育本科生将于20xx-20xx学年第一学期开学初分赴八闽大地，踏上为期六周的教育实习征途，检验所学，提高自我。为真正做好此项工作，提高实习质量，具体制定计划如下：

　　一、实习人数：

　　数学教育专业183人，计算机专业83人；

　　二、实习时间：

　　20xx年8 月29日到20xx年10 月16日（共七周，其中国庆节放假一周）；

　　三、实习要求：

　　1、每个同学必须珍惜这次机会，以高度的责任心和高涨的热情积极参加实习，并虚心向指导教师和实习学校的领导、老师求教；任何人不得无故不参加实习，有特殊情况必须在事前提出书面申请。

　　2、到学校实习的同学必须按时进驻实习学校实习；实习期间及时将教学活动的照片及心得小记发到邮箱：***@163.com ，以便年级编辑实习简报；返校后要及时上交实习单位的评定成绩、一份实习汇报材料（含所有的教学活动组织策划方案、影像资料、活动成效、活动总结及个人实习心得）和不少于4个的教学教案，教师工作总结《教育实习工作计划》。

　　3、在实习期间，鼓励所有同学能够在认真向指导老师求教的基础上，深入了解当前学校教育改革的情况，力所能及地为实习单位提供一些最新课改或教改的相关信息，并做一些辅导培训工作等，真正做到教学相长。

　　4、实习期间一定要注意人身安全、财产安全；要时刻牢记“学高为师，行正为范”的师大人高尚品行；要严于律已，尊敬师长、真诚待人，文明礼貌、团结协作；要处处维护师大学生的良好形象，不得作出任何违法乱纪的行为；要勤学好问，虚心听取意见、批评和建议，努力在学习中不断提高和完善自身的全面素质。

　　5、为了便于管理，实习期间要住在实习学校的同学要认真遵守该校有关规定，违反者按实习学校、学院有关规定处理。

　　四、实习安排：

　　（一）实习动员阶段（时间：6月1日至7月1日）

　　6月至7月：主要是实习联系期间，主要根据学校教学计划和学生意愿，到各地市教育系统征求实习意向，取得支持和帮助。

　　6月30日：召开实习动员和出征仪式，主要请学院分管教学的副院长和副书记进行实习的动员工作，并对实习期间的具体工作提出相关的希望和要求。

　　（二）实习准备阶段（时间： 8月29日到9 月4 日）

　　参加本次实习的所有学生必须按所联系的学校规定的'时间准时报到；本阶段内实习生在认真听取实习学校相关情况的介绍后，必须随班听课（包括其他非专业课）学习任课老师的教学方法、教学技巧。尽快熟悉实习班级的情况，并按教学进度要求，认真做好教育实习讲课前的教案，预讲等准备工作。实习生正式上课前请原任课老师给予指导，同时其他同校实习生（或同地区的实习同学）也要到场评议。另一方面，实习生应在原班主任的指导下参加班级活动，了解班主任工作内容和方法，制订开展实习班主任工作计划，送原班主任审定。

　　（三）实习阶段（时间： 8月29 日到10月 16日）

　　本科生必须编写4个以上不同的教案，上课时间不得少于8个课时。在这个阶段，实习生主要任务是搞好课堂教学和开展班级工作包括积极组织中学生开展“第二课堂”活动，并结合教学和班主任工作对学生进行思想政治教育，注意收集中学生的反映，不断改进教学方法，尽可能应用各种教学手段，如教学辅助软件，提高教学质量；实习生之间必须相互观摩和交流，尽力提高教学水平，并在原任教老师指导下认真开展教育评价活动和公开课教学活动。