有关个人实习计划4篇
光阴的迅速，一眨眼就过去了，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，是时候抽出时间写写计划了。那么你真正懂得怎么制定计划吗？下面是小编整理的个人实习计划4篇，欢迎阅读与收藏。
个人实习计划 篇1
一、实习实训目的：
重视实践教学是电子信息科学与技术专业性质决定的，是电子信息科学与技术整体培养方案优化的关键环节；有利于学生的能力培养适应就业需要，使学生逐步了解电子信息科学与技术专业，认识自己的不足，激发学习的热情；使学生面向社会，接触社会，学会在实践中学习，培养职业感。
二、组织实施：
由电工电子教研室组织实施，具体操作如下：
第一步：教研室成员主要是王绍堂书记联系实习基地。
第二步：发放调查问卷，调查学生实习实训的地点。
第三步：安排带队教师带学生到相关的单位实习。
三、试验实训时间：
1、一般实习见习安排在寒暑假期以及最后一个学期。
2、对于某些科目如《模拟电子技术》、《数字电子技术》等，由任课老师根据教学需要以及教学进度安排，一般在下午。
四、实习内容：
一般分为专业见习、综合实训、毕业实习三个部分，具体如下：
1、第一部分：专业见习
见习目的：从感性上对各门专业课有一个全面的认识。实习内容主要是针对专业课的基本内容，由学生自行到到实验室去验证，了解原理的验证，试验的操作，注意的事项等。
见习内容：专业课多数都需要试验的验证，像电路分析、电工技术、传感器原理与技术、高频电子线路等。
见习要求：在专业教师的指导下进行，见习完毕后撰写实验实习报告，并根据课程情况给与实验考试，考试采用担任单桌，每人一题，占课程的10分计入总分。
见习时间：每一个学期跟着课程。
2、第二部分：综合实训
实训目的：主要是结合所学专业知识与技能进行实际能力的训练。目的是对所学的专业知识进行全面的了解、理解、掌握，并能灵活应用。由学生自主到公司、学校进行综合实训；经过一定时间到综合实训，增强实际操作能力。
实训内容：电工实训、计算机组装与维修、网络技术、电焊等。分为两部分，理论授课与实践操作，并且可以考级电工证、计算机维修证、网络证件、焊接证等。
实训要求：在专业教师和实训技术人员的指导下，学生在实训期间每天必须进行实训记载和写实训体会，进行学生撰写综合实训报告。实训时间：利用节假日和星期天。
3、第三部分：毕业生毕业设计
实习目的：毕业设计主要是检验学生对专业知识与技能的综合应用能力，并针对学生的就业对岗位能力的需要，让学生在毕业前，进一步增强学生运用所学理论和知识，分析和解决实际问题的能力。毕业作业主要是考察学生运用所学知识，分析和解决实际问题的'能力。
实习内容：由指导教师分配具体人员，把学生分组，指定小组长，对每一个小组，定下具体的任务，每一小组可以3~5人，每一小组可以做一到两个题目。
实习具体要求：毕业实习必须在专业教师和实践基地技术人员的指导下，学生在实习期间每天必须进行实习记载和写实习体会，实习完毕后，学生要撰写毕业实习报告（不少于20xx字）。
实习时间：第八学期
五、组织管理：
1、由系领导全面指挥。
2、教研室职责：
（1）由教研室主任统筹安排实习基地以及带队老师。
（2）教研室成员共同制定见习、实习安排计划。
（3）教研室全体成员参加实习前安排讨论，每个教研室成员负责带队。
3、见习老师职责：
（1）熟悉专业知识与技能；熟悉专业见习、实训、实习等教学环节的专业技能；熟悉实际操作规程与方法；具有写作相应文体能力。
（2）做好实习准备工作。指导学生准备好实习必须的各种文件、资料、器材；向学生讲明见习、实训、实习的目的、任务、要求、注意的问题、各种报告撰写方法及其要求等事项。
（3）指导学生的见习、实训、实习全过程。在实习开始后，即时指导、解答、处理疑难问题。做好指导与检查。做好学生与学校、实习基地及实习导师的联系、沟通与协调工作。
（4）在见习、实训、实习结束，后即时要求和检查学生撰写的实践环节报告；审查学生报告的真实性、科学性；评定学生报告成绩。写出评语并提出评分意见；如发现报告或论文有抄袭问题应责成学生重写，对拒绝改正者，应及时向主管部门报告。
二、对实习生的要求：
（1）实习生必须服从系部的安排，听从见习老师的指挥。
（2）实习生实习期间必须服从所在单位的工作安排，严格遵守所在单位的规章制度以及作息时间安排，不得有无故迟到、请假、旷工的现象。
（3）实习生在实习期间穿着整洁、精神面貌较佳，不得染发以及穿着前卫、时髦、暴露等有损学院形象的着装。
（4）实习生在工作中不得与所在单位领导顶撞，不得发生纠纷，不得玩忽职守。
（5）实习生在见习期间每天写见习感受以及实习完后写见习总结。
六、成绩评定：
（1）见习、实训、实习成绩评定分为优秀、良好、合格和不合格四等级，取得合格以上成绩者获得相应的学分。
（2）各等级成绩评定标准。
优秀：积极认真从事见习、实训、实习活动，主动性强，撰写的报告内容完整、真实，体会深刻，针对性强、表述符合知识原理、观点有独到之处。文章用词准确精炼、结构合理、逻辑性强。
良好：能按规定从事见习、实训、实习活动，配合完成各项工作，撰写的报告内容完整、真实，有体会，表述符合知识原理。文章用词准确精炼、结构合理、逻辑性强。
合格：能按规定保证见习、实训、实习活动的时间，基本上能完成各项工作，撰写的报告内容完整、真实，有体会，表述符合知识原理。文章结构较为合理、有一定逻辑性。
七、实习人员安排：
1、一部分学生自己愿意自己联系实习地点由他们自行解决。
2、另一部分学生由学校联系实习地点，具体人员安排待定。
3、一个带队老师负责一个实习地点。
个人实习计划 篇2
【实习者】
学校：湖南长沙电子科技职业学院
系别：服装设计系
班级：G30901班
姓名：陈兰芳
【实习地点】
长沙丽星文化传播有限公司
【实习目的】
1、亲身感受实践与理论知识的异
同，思考并探索理论与实际结合点，不断探索、不断创新，并最终将实践进一步升华成理论，做到理论指导实践，实践充实理论。
2、在实习岗位上不断学习，并将所学的知识转化为能力，不断提高素质，工作可以得到更好地发挥，不会那么麻木，不知道从何下手，提高自己的业务水平。
3、体验社会生活，转变社会形象，以一个成熟的姿态应对工作的挑战，最终能成为一名真正的优秀工作者。
【实习内容】
1、实习单位：天使钻石组委会
2、实习岗位：文员
3、实习起止时间：20xx年x月x日至20xx年x月x日
4、实习任务及实习步骤
①准备阶段：联系好实习单位后，将实习上岗所需的出入证、办公用品、工作服装等进行精心准备，争取给人留下良好的第一印象。
②见习阶段：
a、适应环境，了解实际情况。向领导、前辈了解各个部门的`基本情况，了解频道的各项工作和规章制度；
b、与同事见面，并从即日起参加栏目组的活动，了解栏目的情况及近期的工作计划；
③全面实习阶段：
a、勤查资料，，参与工作，为自己的目的打下基础。
b、积极听取大家的意见，学习，不断提高业务水平。
C、学习一定的编辑逻辑思维，编辑技巧等。
④总结阶段：
a、完成工作总结、个人实习鉴定和专业实习调查报告。
b、清退各种借用的材料、物品、用品，付清各种实习费用，做好交接工作。
c、认真写好“感谢信”，做好返校准备。
总之，通过实习全面了解完善自己。
个人实习计划 篇3
实习生姓名：吴淑婷
实习机构名称：广州市扬爱特殊孩子家长俱乐部
学校指导老师：朱媛媛
一、实习目标：
1. 透过实际的接触，了解机构的服务网络以及其中工作人员所扮演的角色；进一步了解扬爱特殊孩子家长俱乐部的具体情况，包括：组织架构、行政架构、运作管理模式、日常工作流程等等，从而去思考我国NGO机构的发展现状。
2. 通过对特殊儿童及其家长言行举止的观察，增进对特殊儿童及特殊儿童家长，了解他们的心理状况等，同时将我们所掌握的数据，用所学的专业知识去进行整理、分析，并在分析过程中总结经验和改进不足之处，为以后的理论与实践创新奠定实战基础。
3. 整合学校课堂所学的理论和实务工作，开展个案工作和小组工作，以其增强自己的实操能力，促进未来机会的就业。
4. 协助完成机构交待的各项任务工作。
5．通过理论与实践并重，使自我的专业知识增长，扩阔自己的社会阅历，增强人际交往能力。
二、实习期待：
希望藉着这次两个月的实习机会更深入、更真实地去了解特殊儿童及中国NGO的发展状况，以及充分发挥所学去协助机构完成各项任务。同时希望能将理论与实务相结合运用，并从中更直接地学习到专业知识。
三、实习时间：
20xx年8月至20xx年9月
四、实习内容：
周别
日期
实习重点
实习主要内容
累积时数
第一周
08/04—08/08
1. 深入认识扬爱机构；
2. 更进一步认识了解相关法律法规。
3、不断适应机构，调节心态，让自己慢慢进入实习状态。
1.了解实习的工作内容及对服务项目遍及的法规和机构的相关规定皆进一步熟悉；
2.认识机构工作人员和家长们并与其建立良好的关系；
3.慢慢地适应机构实习和课堂学习的差别，调节心态，尽快进入实习的状态；
4.完成周记。
40
第二周
08/11—08/15
1. 工作分配以及了解机构内部运作；
2. 拟定开展个案工作。
1.熟知自己的工作内容并且了解机构内部的运作流程；
2.与家长们进行交 流和访谈，寻找发现个案对象；
3.完成周记。
40
第三周
08/18—08/22
1. 开展个案工作；
2. 了解各项详细服务内容，发现需求以及为小组活动的开展作准备。
1.通过家访的模式，走进孩子的家庭，与孩子及其家庭成员建立良好的专业关系，逐步深入了解案主，发现案主问题，确定研究方向；
2.熟知各项服务的方式，开始与队友策划一次小组活动（内容视机构和家长的需求而定）；
3. 向老师汇报实
习进展情况；
4.完成周记。
40
第四周
08/25—08/29
1、进一步提高专业技能和专业理论水平，继续跟进个案并总结小组工作的开展情况；
2、能够更好地配合机构开展相关工作。
1.积极主动地跟家长沟通交流，观察服务对象在个案工作介入后的.改变；
2.与机构人员及老师沟通，总结工作中不足之处加以改正；
3.完成周记。
40
第五周
09/01—09/05
1. 筹备计划小组活动内容；
2.开展相关的活动宣 传，招收小组活动对象。
1.拟定多种不同方式宣传活动相关内容，及招收小组活动对象；
2.与机构相关工作人员讨论相关小组活动的落实执行细节；
3.完成周记。
40
第六周
09/8—09/12
1．小组活动的落实执行；
2. 总结反思小组活动的经验与教训。
1根据实际情况对个案的资料整理；
2.开展小组活动并总结反思经验与教训；
3.继续协助机构维持日常工作，与家长和孩子保持良好的沟通；
4.与专业督导老师见面，向老师汇报实习情况；
5.完成周记。
40
第七周
09/15—09/19
1. 为个案作结案准备，同时对个案工作与小组工作的专业知识与技巧加以实践与总结；
2.审视自己的机构任务的完成度。
1.为个案工作作结案准备，对案主进行结案评估；
2.继续协助完成机构交待的任务
3.完成周记。
40
第八周
09/22—09/26；09/29—09/30
1.与机构人员分享实习心得，结合机构人员的建议进行反思；
2.回顾、总结自己的实习过程，把自己所做的工作归纳好，提升到一个更高的层次。
1.对工作进行回顾总结，向机构工作人员汇报工作情况，交流工作心得；
2.整理实习中所写的日记、周记以及其他工作资料；
3.分析已整理的资料撰写实习报告，以及实习成果分享。
56
五、实习措施：
A、实习的前期准备：
1. 实习团队与指导老师朱媛媛及上届在扬爱实习的师兄师姐见面交流；
2. 拟定时间和队友到实习机构参观，提前和机构人员见面，增强彼此的熟悉度；
3. 了解扬爱特殊孩子家长俱乐部的概况（组织岗位设置，规章制度等方面的内容），以及自己实习所在的部门的工作与流程；
4. 重读个案工作和小组工作等专业书，同时利用身边的各种资源去查阅与孤独症，唐氏综合症，脑瘫等相关的资料，增强自己的专业知识理论准备；
B、实习期间对自己的要求：
1. 遵纪守法；遵守国家法律和实习机构的规章制度，遵守遵守社会公德和社会秩序，不擅自离开实习地点，不无故旷课矿工，迟到早退，不寻衅闹事，打架斗殴，若如有违纪行为，自愿按学校规定处理；
2. 安全第一；实习阶段注意安全，在部门内服务安全人员的指挥，不随意走动；
3. 保密原则；服务实习机构部门人员的安排，不随意摘抄机构部门资料，格守机构部门制度，不向外界泄露机构的相关信息；
4. 遇到问题及时和队友、老师商讨，虚心向实习机构部门前辈请教，尊重前辈领导；注意精神文明建设，讲究文明礼貌，爱护公物，同时增强团队精神，搞好团队内部建设。
五、实习措施：
A、实习的前期准备：
1. 实习团队与指导老师朱媛媛及上届在扬爱实习的师兄师姐见面交流；
2. 拟定时间和队友到实习机构参观，提前和机构人员见面，增强彼此的熟悉度；
3. 了解扬爱特殊孩子家长俱乐部的概况（组织岗位设置，规章制度等方面的内容），以及自己实习所在的部门的工作与流程；
4. 重读个案工作和小组工作等专业书，同时利用身边的各种资源去查阅与孤独症，唐氏综合症，脑瘫等相关的资料，增强自己的专业知识理论准备；
B、实习期间对自己的要求：
1. 遵纪守法；遵守国家法律和实习机构的规章制度，遵守遵守社会公德和社会秩序，不擅自离开实习地点，不无故旷课矿工，迟到早退，不寻衅闹事，打架斗殴，若如有违纪行为，自愿按学校规定处理；
2. 安全第一；实习阶段注意安全，在部门内服务安全人员的指挥，不随意走动；
3. 保密原则；服务实习机构部门人员的安排，不随意摘抄机构部门资料，格守机构部门制度，不向外界泄露机构的相关信息；
4. 遇到问题及时和队友、老师商讨，虚心向实习机构部门前辈请教，尊重前辈领导；注意精神文明建设，讲究文明礼貌，爱护公物，同时增强团队精神，搞好团队内部建设。
个人实习计划 篇4
一、xx实习的目的和意义
1、巩固和运用所学的基础理论、专业知识和基本技能，在实践中自主自觉地加深并升华对所学理论的认识，获得有关中等学校xx、xx工作的充分与全面锻炼，培养xx和xx上的独立工作以及与人合作的能力。
2、在中学xx、xx工作的时间中向优秀教师学习，认识人民教师的光荣职责、树立和巩固忠诚人民xx事业的思想。
3、通过实习，全面检查我们的xx技能和专业知识的'掌握程度，及时发现问题，采取改进措施，以促进我们的xx能力。
二、xx实习时间安排
我们的xx实习时间为八周，自20xx年9月20日至xx月14日。我们把时间分为四个阶段：
1、 准备阶段（6月下旬至9月20日）
（1） 队长把实习计划、通讯录和队员简历寄到江门新会陈瑞祺中学教导处，打电话过去江门新会陈瑞祺中学确定该校对我们的要求、该校的教材版本，以及我们可能会教的年级、所用的多媒体设备等等。
（2） 队员们在暑假期间学习备课，练好基本师范技能。
（3）由带队老师和实习队长到江门新会陈瑞祺中学落实xx实习任务和内容。队长回来后召开全队队员会议，落实个人的实习任务、内容。
（4）由主管财务、交通的副队长做好财务和交通安排。
（5）初定9月18日出发。
2、 见习阶段（9月20日至9月26日）
（1）到达学校后分别请实习学校领导、科组老师、班主任介绍学校、科组、班级的基本情况，请优秀老师介绍xx、xx的好经验，了解实习学校各项工作和各种规章制度。
（2）9月20日早上，队员跟随原班主任、组长到班与学生见面，并从即日起参加班级活动，了解学生思想、学习情况，在原班主任指导下指定班主任工作计划。
（3）听原科任老师的课，参加科组教研活动。
（4）在原科任老师指导下进行备课、预讲。
（5）准备班会内容。
3、 实习阶段（9月27日至xx月07日）
（1）上好试教课，同组实习生可互相听课，做好听课记录，开好评议会，认真总结经验，做好互相学习、互相帮助。
（2） 继续认真备课，写教案，预讲，做好课前准备工作。
（3）及时批改作业，了解xx效果，加强个别学生的辅导。
（4）做好班主任日常工作，按计划开展各项活动。
（5）国庆假期开展调查研究和xx科研工作，收集整理资料，为做好总结作准备。
4、总结阶段（xx月08日至xx月14日）
（1）每个队员写工作总结和个人鉴定。
（2）队长收集每位队员的总结或专题报告，调查报告等材料，写好实习队工作总结，回校后三天内将实习队的总结以及推荐两篇写得较好的专题总结或调查报告交教务处教师xx科。
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