如何正确洗手随笔
洗手并不是小事,它关系到我们的身体健康,在预防疾病中有着极其重要的作用。很多人都知道洗手的重要性,但是用怎样的方式洗手才是正确的呢?下面阳光网小编为大家整理推荐了如何正确洗手随笔,欢迎大家前来参阅。
如何正确洗手随笔篇一
用正确的方法洗手是保持个人?生的良好习惯,能有效地防止感染及传播传染病。 一。甚么时候应洗手?
在接触眼、鼻及口前
进食及处理食物前
如厕后
当手被呼吸道分泌物染污时,如打喷嚏及咳嗽后
触摸过公共对象,例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后
为幼童或病人更换尿片后,及处理被染污的对象后
二。正确洗手步骤:
1. 开水喉洗濯双手。
2. 加入?液,用手擦出泡沫。
3. 最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕,揉擦时切勿冲水。
4. 洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净。
5. 用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手,或用干手机将双手吹干。
6. 双手洗干净后,不要再直接触摸水龙头
先用抹手巾包裹着水龙头;或 泼水将水龙头冲洗干净;或由他人代劳。
三、注意:
· 绝对不要与别人共享毛巾或纸巾
· 抹手纸用后应妥为弃置
· 抹手毛巾应放置妥当,并应每日至少彻底清洗一次,如能预备多条毛巾供替换,则更为理想
· 在没有洗手设备的情况下,可用含65-95%酒精的`洗手消毒剂消毒双手
如何正确洗手随笔篇二
一、为什麼要勤加洗手?
洗手是预防SARS最简单及最有效的方法;洗手又可预防A型肝炎、杆菌性痢疾、伤寒、肠病毒等疾病。
二、何时需要洗手?
进入室内前、离开医院前、如厕后、进食前、咳嗽或打喷嚏后、处理食物前、摸完宠物后、处理过排泄物或呼吸道分泌物后、从外面返回住家或办公室时、碰触口罩外部表面及任何时候手部脏时。一天最好能洗手十次以上,常保清洁卫生。
三、正确洗手的方法
正确洗手方法包含下列五个步骤:
1、湿 :在水龙头下把手淋湿,包含手腕、手掌和手指均要充分淋湿。
2、搓:双手擦上肥皂,搓洗双手之手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕最少要洗20秒。
3、冲:用清水将双手彻底冲洗乾净。
4、捧:因为洗手前开水龙头时,手实际上已污染了水龙头,故捧水将水龙头冲洗乾净,或用擦 手纸包著水龙头关闭水龙头。
5、擦:以擦手纸将双手擦乾。
四、洗手的注意事项
1.最好使用温水:摄氏38-42度的温水比冷水较有清洁效果。
2.去除手部首饰:如手上戴了戒指,会使局部形成一个藏污纳垢的特区,难以完全洗净。
3.要使用肥皂:效果比单独用水洗要好得多。
4.时间30秒:全部的洗手时间至少约需30秒,才能达到有效的清洁。
5.冲洗乾净:在整个冲洗过程中,双手须保持比较向下的姿势,以避免水逆流回未洗的手肘部位。
6.使用擦手纸:最好不要使用毛巾,因毛巾容易潜藏病菌,易将洗净的双手沾染病菌。擦手纸使用完暂勿丢弃,可用来关闭水龙头或开门,避免刚洗净的手又碰触公共物品表面而沾染细菌或病毒。
7.指甲须减短:洗手不能忽视容易沾染致病菌的指甲、指尖、指甲缝及指关节等,指甲缝并须随时保持清洁。
如何正确洗手随笔篇三
正确的洗手方法是个人良好卫生习惯重要内容之一,能有效的防止肠道病毒的传播。在与患者接触后,触摸眼、口、鼻前,打喷嚏或咳嗽后,如厕后,带口罩前及摘口罩后,接触公共设施如扶手、门柄、电梯按钮、公共电话后、从外面回家后等均应及时洗手。推荐较合理的五步洗手法:湿、搓、冲、捧、擦。
一、湿
在水龙头下把手淋湿,擦上肥皂或洗手液。
二、搓
手心、手臂、指缝相对搓揉20秒:
(一)掌心相对,手指并拢相互摩擦;
(二)手心对手背沿指缝相互搓擦,交换进行;
(三)掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦;
(四)一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行;
(五)弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;
(六)搓洗手腕,交换进行。
三、冲
用清水把手冲洗干净。
四、捧
用清水将水龙头冲洗干净,再关闭水龙头。
五、擦
用干净的毛巾/纸巾擦干或烘干机烘干。
【如何正确洗手随笔】相关文章: