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班主任关于高考经验交流会的发言稿
各位领导和老师:
大家好!
很高兴能有机会在这里与大家交流班主任工作的心得和体会。作为补习年级的班主任,我们面对的工作对象是一个特殊的学生群体,他们经历了高考失败的打击,对自己的知识、能力都产生了怀疑,在家庭中,他们感觉无法面对家长,在周围邻居中,感觉低人一等,他们的心理压力远大于应届学生。所以,帮助学生做好心理调节,克服心理阴影,树立必胜信心,激起学习的欲望,是高考成功的关键。下面就我的一些做法与大家一起交流探讨,有不当之处请各位指正。
一、克服自卑,重塑信心,树立远大理想。
我开学做的第一件事,就是开了一个振奋人心的主题班会,帮助学生克服自卑,重塑信心。我现在带的班级90%的学生20XX年高考成绩都在二本线以下,很多学生觉得自己技不如人,有一种自卑感,无法面对家长、老师和同学,加上新课程的影响,他们对自己20XX年高考能否成功产生了怀疑,甚至对自己要不要来补习也犹豫不决(案例1)。
在这次主题班会上,我告诉同学们,你们之所以今年高考未成功,不是因为你们能力不如人,而是因为你们学习方法,对待学习的态度,一些不良的习惯、偏科等在作怪,每个同学都有自己优势的科目,这些科目能学好,其它科目为什么就学不好呢?至于新课程问题,高考政策有它的连续性,新增的内容并不多,而难度却减小了。只要同学们端正学习态度,摸索出好的学习方法,改正一些不良习惯就一定能成功。我举了很多,前几届补习生成功的案例,让同学们看到成功的希望,利用开学考试很多同学成绩都能上500分,告诉大家,只要你用心投入,就一定会有收获,激发起学习的欲望。通过宣誓活动来激起同学们的斗志,保持学习的热情,振奋学生的精神。告诉学生学习不仅是为了生存,更多的是为了实现自己人生的价值。为了激励学生,我把每个学生的照片都贴在教室的墙壁上,照片下面写上了学生的姓名、理想目标以及激励自己的话。让学生时时不要忘却自己的理想目标。
二、养成良好的学习习惯,培养正确的学习方法。
光有信心和学习欲望还是不够的,如果学生在考试中不能取得好成绩,他们的信心和学习欲望会很快消失,只有取得了好成绩,才能坚定信心,保持学习的热情,这要依赖于好的学习习惯和正确的学习方法。我通过专题讲座,学习经验交流,个别谈话,板报,标语及帮扶活动等形式,让学生学会学习,并享受学习带来的快乐。我特别强调了计划和纪律的重要性(案例3),总是保留一线希望。每次考试预估二本线划出后,我总是说,只有一个同学未达二本线,让大家看到希望,又有一定的压力,促使大家不断前进。
三、引领学生走出封闭的自我天地,积极参加锻炼和各种活动,培养合作精神。
有了信心,掌握了学习方法之后,同学们开始拼命地学习,把能用的时间都用到了学习上,没日没夜地干。但有一天,我请几个同学帮我发考试试卷,可到最后有几张试卷又交回到我手中,我一看,不是没写名字,而是这几位发卷子的同学根本不认识这些同学。通过这件事,我发现,补习学生,不太愿与人合作与交流,总是封闭自己。在他们的意识中,常常呈现自相矛盾的状况,独立性与依赖性交织,情绪与理智同在,强烈的求知欲与相对较差的识别力并存,理想与现实脱节等等。这种不稳定的心理状态很容易受外界因素的干扰和影响,并由此导致其心理偏差,行为孤僻,待人冷漠偏执,喜欢以自我为中心,集体荣誉感不强。学习上甚至不跟着老师来,另搞一套,开学初开展的帮扶活动,基本流于形式,没有实效。我通过参加年级举行的拔河比赛,寝室文化建设评比,班上增设一节活动课来举行寝室篮球对抗赛、乒乓球联赛,课间操时的跑步等活动来加强同学们之间的沟通交流与合作,增强体质和集体荣誉感。通过每天下午第一节课前的读报活动,拓展视野,了解人生,认识社会,陶冶情操,树立理想。通过主题班会告诉学生,要把学习活动当作丰富自己头脑,塑造自己个性、人格、心理的有益过程,充分吸取各种营养。通过合作与交流来促使自己更快走向成熟,利用放假时间与不同阶层的人交流,帮助家人做一些力所能及的事情,从中体会实际生活的困难、挫折与磨难,品尝人生酸甜苦辣,锻炼自己的适应能力和心理承受能力,使自己的心理得到健康发展,只有合作才能共赢。
四、加强心理疏导,轻松面对考试。
通过前面的工作,同学们的信心有了,学习的热情高涨,加上掌握了一定的学习方法,成绩有了较大提高。但这时有不少学生,特别是成绩较好的学生向我反映,在每次考试前都感到特别紧张,焦虑,会怯场,水平发挥不出来,一些平时会做的题到考试就做不出来,尤其在开家长会前的考试和期末考试。我通过查阅相关资料发现,这种现象叫“克拉克现象”,其由来是:一位名叫克拉克的澳大利亚长跑健将,从63年至68年曾17次打破世界纪录,被称为田径场上的奇才。然而在他运动巅峰期的两届奥运会上,却连连失常与金牌无缘。由此,人们以这位运动员的名字来形容大赛中的失常现象。考试中,一些平时成绩较好,升学有把握的学生,最终却名落孙山,究其原因,主要在于临场发挥不理想,而导致发挥不理想的主要因素在心理,即不合理信念。
经历一番高考身心伤痛的补习生,面对前途的担心、家长的期盼、学校的重望等各种巨大内外应激源,对成绩的要求会更高,对成功的渴盼会更强,因此,导致心理负担加剧,发生“克拉克现象”的倾向会更大。所以,有效防范“克拉克现象”,对心态、情绪的调整至关重要。我的做法是:
1、合理认知考试。我们向学生指出,自我认识和评价是造成焦虑的关键,考试只是衡量学习好坏的手段之一。考试成绩不能全面反映一个人的学习能力和知识水平,更不能决定一个人的前途和命运,不要把考试成绩看得太重,相信自己可以用理智和意志来控制和调整情绪。把考试作为是自己发现问题并解决问题的手段,考得越差,暴露出的问题就越多,解决的问题就越多,以后的问题就越少。
2、调整抱负水平。我们教育学生要学会恰当地估计自己的能力,既相信自己的能力水平,又能实事求是,不作过高的期望。降低过高的学习目标,保持恰当的学习压力,重视学习的过程而不是考试的结果。
3、认真学习复习。一是平时学习要把握时机“消化”听课内容,找准自己的缺陷和优势,仔细分析自己的情况,找出适合自己的学习方法,做到刻苦勤奋,考试时就会“艺高胆大”,充满信心;二是考前全面复习,养成主动学习与思考的习惯。在上课时,不光要认真记笔记,更重要的是主动学习,多去领会老师的思路,主动思考、主动解题、主动归纳、主动记忆与主动背诵,这样才能真正把老师所教的知识转化、吸收、内化成自己的东西。
4、寻找学习生活乐趣,增加愉悦情绪体验在学习中的某些失败肯定是存在的,失意也是正常的。复习过程中,不要把心思全放在分数上,也要善于寻找生活中的情趣,譬如,心烦意乱时,让自己把手中的一切暂时停下来,什么也不想。要注意发现课堂中的新鲜事,学会在枯燥的复习中寻找乐趣。同时,要从自己或别人的生活中找一些从失败到成功的例子,或者一些名人名言、富有哲理的思想来鼓励自己迅速从失败的逆境中奋起,自我安慰,摆脱焦虑情绪。
5、学会倾诉宣泄,调节抑郁心理学习生活中有些苦恼烦闷是非常正常的,不要把它们闷在心里,要采取适当方式宣泄出来,减轻自己的心理压力。要学会向老师、家长和朋友倾诉,倾吐自己的苦闷,克服自己的不合理信念。
谢谢大家!
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