小学跳绳比赛活动方案

时间：2024-11-21 17:24:01 活动方案我要投稿

小学跳绳比赛活动方案

　　为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，常常需要提前进行细致的方案准备工作，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。那么方案应该怎么制定才合适呢？以下是小编为大家整理的小学跳绳比赛活动方案，欢迎大家分享。

小学跳绳比赛活动方案

小学跳绳比赛活动方案1

　　跳绳是民间的.一项体育活动，深受大家的喜爱。经常参加跳绳活动对身体有很多好处。长久以来，把跳绳作为我校阳光活动的一项体育特色来开展运动。经校长室研究决定举行全校跳绳比赛，具体安排如下：

　　一、比赛时间：

　　20xx年12月底

　　二、比赛地点：

　　学校大操场

　　第一比赛场地：二、四、五年级在培训中心操场。

　　第二比赛场地：一、三、六年级在大操场。

　　三、比赛顺序：

　　高年级——中年级——低年级。每轮两个班同时，从1班2班开始，以此类推。

　　四、比赛要求及方法：

　　1、跳绳时间：1——6年级均为1分钟

　　2、跳绳人数:各班由班主任老师自行选拔班级跳绳人员。男、女不限（一、二年级20人，三、四年级30人，五、六年级30人）

　　3、各年级跳绳比赛内容：一年级并脚跳、二年级踩水跳、三年级反跳、四年级交叉跳、五年级跳双飞、六年级跳长绳。

　　五、本次比赛用绳各班学生自带。学校不提供比赛用绳。

　　裁判员比赛名单

1、总裁判长：xx

　　2、裁判长：xx

　　3、成绩公告：

　　第一比赛场负责人：xx

　　成绩公告：xx

　　第二比赛场负责人：xx

　　成绩公告：xx

　　4、报道及摄影：xx

　　5、场地裁判长：xx

　　6、记时员：（1场地）xx（2场地）xx

　　7、成绩记录：（1）xx（2）xx

　　8、调度员（安排班级先后顺序）：

　　（1）xx(2)xx

　　9、裁判员：六年级学生六（1）、（2）班；五年级（1）、（2）班

　　10、场地布置：xx以及体育组全体教师。

　　11、奖励办法：各年级按比赛成绩取团体总分前三名，当场发奖。

小学跳绳比赛活动方案2

　　一、比赛目的：

　　“健康体魄是青少年对祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。”为了增强学生体质，丰富学校文化；提高运动技术，增加学生运动的兴趣，我学校特举办本次跳绳比赛，具体比赛事宜如下：

　　二、比赛时间：

　　20xx年11月24日下午。

　　三、比赛项目：

　　一分钟单人跳绳。

　　四、报名人数：

　　单人跳每班男、女生各5人。

　　报名时间：各班主任于11月23日下午前把报名名单送交体育组，便于制作比赛名册。

　　五、比赛规则：

　　1、比赛时间：一分钟。

　　规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

　　2、按年段、男、女生各取前八名。

　　3、比赛顺序由低年级到高年级。

　　4、参赛队员须准时到场，比赛开始时未到场者视为弃权。

　　5、本年段比赛时其他年段的`科任老师裁判。

　　6、一名参赛者由2名裁判（一生一师）。

　　7、裁判数数完到记录员登记本参赛者的数字。

　　六、比赛地点：

　　操场篮球场。

　　七、裁判：

　　各班班科任老师及高年级学生。

小学跳绳比赛活动方案3

　　跳绳是民间的一项体育活动，深受大家的喜爱。经常参加跳绳活动对身体有很多好处。长久以来，把跳绳作为我校阳光活动的`一项体育特色来开展运动。经校长室研究决定举行全校跳绳比赛，具体安排如下：

　　一、比赛时间：20xx年12月底

　　二、比赛地点：学校大操场

　　第一比赛场地：二、四、五年级在培训中心操场。

　　第二比赛场地：一、三、六年级在大操场。

　　三、比赛顺序：高年级——中年级——低年级。每轮两个班同时，从1班2班开始，以此类推。

　　四、比赛要求及方法：

　　1、跳绳时间：1——6年级均为1分钟

　　2、跳绳人数:各班由班主任老师自行选拔班级跳绳人员。男、女不限（一、二年级20人，三、四年级30人，五、六年级30人）

　　3、各年级跳绳比赛内容：一年级并脚跳、二年级踩水跳、三年级反跳、四年级交叉跳、五年级跳双飞、六年级跳长绳。

　　五、本次比赛用绳各班学生自带。学校不提供比赛用绳。

　　裁判员比赛名单

　一、总裁判长：xx

　　二、裁判长：xx

　　三、成绩公告：

　　第一比赛场负责人：xx

　　成绩公告：xx

　　第二比赛场负责人：xx

　　成绩公告：xx

　　四、报道及摄影：xx

　　五、场地裁判长：xx

　　六、记时员：（1场地）xx（2场地）xx

　　七、成绩记录：（1）xx（2）xx

　　八、调度员（安排班级先后顺序）：

　　（1）xx(2)xx

　　十、场地布置：xx以及体育组全体教师。

　　十一、奖励办法：各年级按比赛成绩取团体总分前三名，当场发奖。

　　校长室

　　体育组

小学跳绳比赛活动方案4

　　一、竞赛目的

　　为更好地贯彻落实全国中小学生阳光体育活动的开展，我校特举办学校冬季跳绳、踢毽小型体育竞赛活动。

　　二、竞赛时间

　　11月26日星期二 8：25——8:55

　　三、竞赛地点

　　小学部；篮球场初中部；1号楼前广场

　　四、参赛办法：

　　1、跳绳：每班限报两男两女（一到九年级）

　　2、踢毽：每班限报两男两女（三到九年级）

　　3、先踢毽后跳绳。

　　五、竞赛内容

　　1、一、二年级两分钟单跳（塑料绳）

　　2、三~九年级两分钟双摇跳（麻绳）

　　3、三~九年级两分钟盘踢。（鸡毛毽）

　　六、竞赛规则

　　1、二分钟盘踢比赛办法：每人用足内侧互换踢（左足踢一次，右足踢一次为一次，每次踢起毽子的高度，不得低于腰部），可用任意一脚选踢，比赛开始，毽子触及地面为一次试踢失误；任意一脚连续踢毽两次，为一次失误；毽子踢起高度达不到腰部，第一次警告，第二次即判为一次失误。比赛开始后，参赛者踢毽活动范围不得超过直径为二米的圆，如超过规定范围，第一次警告，第二次则判为一次失误。

　　2、二分钟双摇跳绳办法：比赛采用单位时间双摇的形式进行，方法是：双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转720度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。

　　3、个人成绩以一次试踢、跳的.成绩排列名次，成绩高者，名次列前，如遇成绩相等，则以试踢、跳中失误次数少者名次列前。如再相等则名次并列，取消下一名次。

　　七、比赛用具

　　单跳的均为塑胶绳

　　双跳的用太仓新塘毽绳厂生产的棉纱跳绳

　　踢毽用太仓新塘毽绳厂生产的“新健牌”毽子

　　八、竞赛奖项

　　各年级按比赛成绩进行个人和团体表彰。

　　九、竞赛裁判安排

　　总裁判长：xx

　　场地划分：小学部：xx 初中部：xx

　　裁判员：小学部：六（1）、六（2）班54名学生初中部由x老师安排

　　发令：xx

　　十、摄影：xx

　　十一、医务：xx

　　注：比赛期间小学部的运动员在班主任老师的带领下有序参加比赛。教室里的同学由班主任老师联系配班老师巡视，注意安全。

小学跳绳比赛活动方案5

　　一、指导思想：

　　为了全面推行素质教育，丰富学校体育活动，促进学生跳绳技术的增长，经学校研究决定，特举办本次跳绳比赛。请各班接此通知后，认真组织，做好训练工作。

　　二、比赛日期及地点：

　　20xx年12月18日下午第一节课，学校小广场

　　三、参赛班级：

　　一至六年级

　　四、比赛项目：

　　跳绳

　　五、参赛办法及要求：

　　1、各班自行组织初选；

　　2、每班派十名运动员参加学校比赛；男生五名，女生五名。

　　六、竞赛办法：

　　1、男女生分开竞赛。

　　2、比赛赛制：一分钟内跳得最多的获胜。

　　七、奖励办法：

　　录取年级组前两名（男生、女生各两名），给予奖励。

小学跳绳比赛活动方案6

　　一、活动目的：

　　为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的'能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。

　　二、活动口号：

　　跳出健康、跳出快乐。

　　三、活动时间：

　　第十一周

　　四、活动地点：

　　学校操场

　　五、参赛人员：

　　1-5年级个人速度跳，每班选班级总人数的50%，男女各一半。3-5年级团体速度跳，每班10名，男女各5名。3-5年级跳大绳，全班同学。

　　六、裁判安排：

　　裁判员：陈秋林、王国辉、李金夺、张延生、王淑英、张书芹、谢凤兰以及全体大队干部

　　七、比赛规则

　　1、个人速度跳：参加对象：1－6年级比赛时间：一分钟

　　比赛规则：

　　一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。

　　2、团体速度跳：参加对象：3-5年级。比赛时间：一分钟。

　　比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把（全组）跳绳总次数除以全班（全组）人数，平均数高者为胜。

　　3、集体跳长绳

　　参加对象：3-5年级比赛时间：五分钟比赛人数：全班学生

　　比赛方法：全班选出两名学生为甩绳员，其余为跳绳员，五分钟内累计跳过次数，次数多者为胜。

　　八、其他有关事项：

　　1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。

　　2、每个班级要求全员参战，如有伤病需出具医疗证明。

　　3、请参加比赛的团队（班级）赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。

　　4、按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级（组）视为自动弃权。

　　5、未尽事宜，另行通知。 x小学跳绳比赛活动总结

　　20xx年11月24日下午我校成功举行了学生全员跳绳比赛。看那赛场上：根根彩绳飞舞，个个龙腾虎跃，一片欢腾的景象。这次跳绳比赛凝聚了老师们、同学们的热情，丰富了同学们课余生活，增进同学之间的默契和团结合作的能力，让同学们深刻体会到集体荣誉，更让同学们在运动中体会到了快乐。“摇绳练臂力，跳绳练腿力，跳摇配合练脑力”，这是跳绳运动的主要健身功效，希望同学比赛过后仍能在课间拿起跳绳；练好个人跳，集体跳，花样跳。跳摇配合练脑力受益无穷保年轻，希望全校师生借此次跳绳比赛的东风，再次掀起冬季阳光体育运动的高潮。

　　本次比赛评出团体优胜奖三个；评出个人一等奖三个，二等奖六个，三等奖九个，学校给予表彰奖励。团体优胜奖：第一组：二年级

　　第二组：四年级

　　第三组：六年级

　　个人一等奖：第一组：王明磊第二组：黑龙飞第三组：李浩然

　　个人二等奖：第一组：柏天虎黑俊杰第二组：郑国鑫杨晓涌杜玉鹤第三组：杜波张峰

　　个人三等奖：第一组：陈宇轲陈宇轩杜珂第二组：杜秀健高笑媛

　　第三组：杜倩萍陈锦瑞杜秀芳

小学跳绳比赛活动方案7

　　目标:

　　旨在提升学生的柔韧性、耐力、速度和力量素质；培养跳绳技巧与团队合作意识；促进身心健康发育。

　　时间:

　　12月中旬(具体时间另行通知)

　　参赛对象:

　　1-6年级男生女生皆可参加。

　　比赛项目:

　　1. 单人前摇跳绳；2. 集体长绳跳。

　　规则:

　　1. 单人前摇跳绳每班派出男女各5位选手，自带跳绳，限时1分钟；2. 集体长绳跳每班派出男女各6位选手，其中2人负责摇绳，5人负责跳绳，限时3分钟。

　　分组:

　　1-2年级一组，3-4年级一组，5-6年级一组。

　　评判标准:

　　1. 单人前摇跳绳以次数决定胜负；

　　2. 长绳跳以时间计算。

　　奖项设置:

　　1. 个人赛每个年级取前三名；

　　2. 长绳跳取第一名。

　　组织机构:

　　设立领导小组，由xx担任组长，xx任副组长，小组成员包括xxxxx。

小学跳绳比赛活动方案8

　　一、目的：

　　1、发展学生柔韧、耐力、速度和力量素质

　　2、培养学生跳绳能力和集体主义精神。

　　3、促进身体发育和成长。

　　二、比赛时间：12月中旬（另行通知）

　　三、参赛单位：1-6年级男女同学。

　　四、参赛项目：

　　1、向前摇绳跳。

　　2、集体跳长绳。

　　五、要求：

　　1、个人向前摇绳跳，每班各出男女各5名运动员，跳绳自备，时间为1分钟。

　　2、集体跳长绳每班出男女各6名，其中2人摇绳，5人跳绳，时间3分钟。

　　六、分组：

　　1、1-2年为一组，3-4年为一组，5-6年为一组。

　　2、个人向前摇绳跳以次数多者为胜。

　　3、集体长绳以时间计算。

　　七、录取名额：

　　1、个人每年组录取前3名。

　　2、集体长绳录取一名八、成立领导小组：

　　组长：xx副组长：xx成员：xxxxxxxx

小学跳绳比赛活动方案9

　　百灵小学第一届教工跳绳比赛方案

　　一、比赛目的：

　　1、落实“阳光运动精神”，推进“每天锻炼一小时”专项工作，提高教职工身体素质；

　　2、丰富教职工职业生活，促进团队凝聚力形成，提升各年级组团队品质；

　　3、组建学校女工跳绳队，筹备县教育工会女子跳绳比赛

　　二、比赛时间：

　　20xx年10月27日下午（月假当天）。

　　三、比赛地点：

　　学校篮球场

　　四、比赛内容：

　　1、单人跳：一分钟单人原地单足左右交换摇跳。

　　2、集体跳：比赛队员依次进入绳区，以全部队员进入开始计时计次数，按1分钟内八人一起跳绳成功次数计算成绩。

　　五、比赛人数：

　　每人只能报一个项目，不能多报。如特殊情况不能参加比赛的报工会批准，如在比赛中每个项目缺一人参加扣团体总分一分，依次类推。

　　单人跳：每个年级组报4人参加比赛；

　　集体跳：每个年级组报10人参加比赛，其中2人摇绳，8人跳绳；

　　六、比赛规则：

　　单人跳：比赛时一人摇绳（单摇），左右双脚交换起跳，起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，或者跳绳自脚前沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩，次数多者名次列前；次数相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为年级团体成绩。

　　40岁以上老师参加单人跳比赛，个人成绩上升一等计算个名次，同时上升一等纳入年级组成绩

　　集体跳：比赛时两人摇绳，其他八位队员依次进入，待八名队员全部进入以后开始计时计数，按八人一起跳绳成功次数计算成绩。

　　七、奖项设置：

　　1、个人奖：单人跳取前十二名，发给荣誉证书、奖品（一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名）。

　　2、集体奖：按团体总分计算奖励等级，单人跳占50%，按各年级组4人跳绳总个数分名次计分--第1名50分，第2名48分，第3名46分，第4名44分，第5名42分，第6名40分，集体跳占50%，按名次计分--第1名50分，第2名48分，第3名46分，第4名44分，第5名42分，第6名40分。集体奖成绩计入期末年级组考核。

　　3、邀请赛：所邀请的3位老师均按一等奖发给荣誉证书和奖品，荣誉证书为“表演金奖”。

　　八、活动领导小组，裁判、工作人员安排

　　组长：x

　　副组长：x

　　成员：x

　　裁判长：x

　　裁判员：x

　　计时员：x

　　计数员：x

　　记录员：x

　　统计员：x

　　宣传：x

　　摄影、摄像负责：x

　　九、活动器材准备：xx，单人跳也可以是参赛队员自备。

　　十、活动要求：

　　1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

　　2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。

　　3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。

　　4、不许参赛者：各种类型的`骨折人员、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。

　　5、在跳绳比赛过程中，如果邀请学生观看，则请被邀请的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响比赛。

　　6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请到计分处核准。

　　7、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。

　　8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各年级组接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。

　　9、请各年级主任将报名表于10月25日上交到尹寄兵处，所有报名者必须上交身份证正反复印件。

　　百灵小学第一届女教工跳绳比赛计分表

　　序号年级组比赛项目成绩名次备注

小学跳绳比赛活动方案10

　　一、活动意义：

　　为了普及学校体育运动，丰富校园文化，增强学生体质；提高运动技术能力，增进学生运动兴趣；增强班级凝聚力，特举办20xx年万杰朝阳小学部跳绳比赛。

　　二、竞赛时间：

　　10月19日—10月23日

　　三、竞赛地点：

　　教学楼前操场

　　四、竞赛内容：

　　（一）一分钟短绳：一至五年级各班全体同学参加比赛。

　　（二）集体三分钟分钟长绳：一至五年级各班全体参加。

　　五、竞赛规则：

　　（一）一分钟短绳：

　　1、方法：双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。

　　2、限时一分钟，中断可继续，一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

　　3、全班所有学生成绩相加取平均值为本班的最后成绩。

　　（二）五分钟长绳：

　　各班班主任与副班主任两个人甩绳，剩余同学全部排队依次参与比赛，一个同学跳过记一次成功，以五分钟内跳出的总次数作为该班成绩。

　　六、竞赛奖项：

　　单人奖：各年级一分钟短绳前三名分别为一、二、三等奖。

　　优胜奖：各班一分钟短绳平均成绩与五分钟长绳成绩相加，完成个数最多班级获得优胜奖。

　　优秀奖：各班一分钟短绳平均成绩与五分钟长绳成绩相加，完成个数第二的班级获得优秀奖。

　　机动奖项：根据比赛的`实际情况，由学部校长指定！

　　七、赛裁判安排：

　　裁判长：xxx

　　副裁判长：xxx

　　计算成绩：xxx

　　一分钟短绳计数老师（10名）：参赛年级正负班主任老师以外的老师选调担任。

　　三分钟长绳计数老师：xxx

　　平均成绩计算：xxx

　　写奖状：xxx

　　计时员：xxx

　　颁奖人：xxx

小学跳绳比赛活动方案11

　　一、比赛目的：

丰富学生的课余生活，提高学生的`身心素质。

　　二、比赛时间

　　4月3日(星期三)下午第一节课后

　　三、比赛地点：

学校前院东侧

　　四、参赛班级：

　一至六年级各班

　　五、比赛项目：

(参赛队员每人限报一项)

　　一、二年级单人速摇跳绳

　　三、四年级10人穿梭跳长绳7人集体“一”字跳绳

　　五、六年级10人“8”字跳长绳7人集体“一”字跳绳

　　六、比赛人数：

　一、二年级每班选派20人。

　　三至六年级每班选派17人

　　七、比赛规则及注意事项：

　　1、比赛顺序：(按班级顺序开始)

　　第一项：一、二年级速摇跳，场地东侧为女子组，场地西侧为男子组。

　　第二项：三年级集体跳绳，1.“一”字跳绳跳2.穿梭跳长绳。

　　第三项：四年级集体跳绳，1.“一”字跳绳跳2.穿梭跳长绳。

　　第四项：五年级集体跳绳，1.“一”字跳绳跳2.穿梭跳长绳。

　　第五项：六年级集体跳绳，1.“一”字跳绳跳2.穿梭跳长绳。

　　1、单人速摇跳绳(跳绳自己带)，参赛队员速摇跳为主。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环(一周圈)，比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。如绳子断开可以补测一次。

　　2、穿梭跳长绳：两个人摇绳，每人各握绳子的一端，对面站立，并同时向同一方向摇转绳子。跳绳人正面对绳站立，当绳着地瞬间，跳绳人立即跑入起跳1次，(可并脚跳、单脚跳)，顺势向前跑出。下一个跳绳人接着跳。

　　3、“8”字跳绳：学生站成一路纵队，站在一摇绳人的一侧。两摇绳人向同侧方向正摇绳，当摇转的绳子着地瞬间排头先跑入，跳起一次后从反面跑出，绕过一侧的摇绳人，站在绳的同侧另一端。全队依此轮流跳完，再从另一端开始。

　　4、“一”字跳绳：跳绳人先站在静止绳(两摇绳人)中间，侧向绳站立。当绳摇起将要着地瞬间，跳绳人原地双脚跳起，绳子从两脚下摇过，连续跳数次。

　　5、比赛时间1分钟。

　　6、第一节课后，各班自带凳子到前广场集合，听从体育老师安排。

　　八、名次录取

　　1、一、二年级单人速摇跳绳取男女各前八名次。班级所有学生按名次按常规方法计入团体总分，积分高的名次列前，积分相同以班级内所有学生总成绩计算，得出班级名次。

　　2、三至六年级比赛以班级为单位进行比赛，以项目各取年级第一名;

　　九、人员安排：

　　总裁判长：

　　一二年级裁判人员分工：

　　女子组跳绳裁判：

　　男子组跳绳裁判:

　一、二年级记录裁判：

　　三至六年级裁判员安排：(负责数个数和记录成绩并上交总记录台)

　　“一”字跳绳裁判员三人一组：

　　“8”字跳(穿梭跳)长绳裁判员三人一组：

小学跳绳比赛活动方案12

　　一、比赛目的：

　　1、落实“阳光运动精神”，推进“每天锻炼一小时”专项工作，提高教职工身体素质；

　　2、丰富教职工职业生活，促进团队凝聚力形成，提升各年级组团队品质；

　　3、组建学校女工跳绳队，筹备县教育工会女子跳绳比赛

　　二、比赛时间：

　　20xx年10月27日下午（月假当天）。

　　三、比赛地点：

　　学校篮球场

　　四、比赛内容：

　　1、单人跳：一分钟单人原地单足左右交换摇跳。

　　2、集体跳：比赛队员依次进入绳区，以全部队员进入开始计时计次数，按1分钟内八人一起跳绳成功次数计算成绩。

　　五、比赛人数：

　　每人只能报一个项目，不能多报。如特殊情况不能参加比赛的报工会批准，如在比赛中每个项目缺一人参加扣团体总分一分，依次类推。

　　单人跳：每个年级组报4人参加比赛；

　　集体跳：每个年级组报10人参加比赛，其中2人摇绳，8人跳绳；

　　六、比赛规则：

　　40岁以上老师参加单人跳比赛，个人成绩上升一等计算个名次，同时上升一等纳入年级组成绩

　　集体跳：比赛时两人摇绳，其他八位队员依次进入，待八名队员全部进入以后开始计时计数，按八人一起跳绳成功次数计算成绩。

　　七、奖项设置：

　　1、个人奖：单人跳取前十二名，发给荣誉证书、奖品（一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名）。

　　2、集体奖：按团体总分计算奖励等级，单人跳占50%，按各年级组4人跳绳总个数分名次计分——第1名50分，第2名48分，第3名46分，第4名44分，第5名42分，第6名40分，集体跳占50%，按名次计分——第1名50分，第2名48分，第3名46分，第4名44分，第5名42分，第6名40分。集体奖成绩计入期末年级组考核。

　　3、邀请赛：所邀请的3位老师均按一等奖发给荣誉证书和奖品，荣誉证书为“表演金奖”。

　　八、活动领导小组，裁判、工作人员安排

　　组长

　　副组长

　　成员

　　裁判长

　　裁判员

　　计时员

　　计数员

　　记录员

　　统计员

　　宣传

　　摄影、摄像负责

　　九、活动器材准备z，单人跳也可以是参赛队员自备。

　　十、活动要求：

　　1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

　　2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。

　　3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。

　　4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。

　　5、在跳绳比赛过程中，如果邀请学生观看，则请被邀请的.班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响比赛。

　　6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请到计分处核准。

　　7、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。

　　9、请各年级主任将报名表于10月25日上交到尹寄兵处，所有报名者必须上交身份证正反复印件。

小学跳绳比赛活动方案13

　　一、目的

　　跳绳一项简单、方便、易学、易行、易于推广的体育运动51活动网。跳绳不仅可以锻炼身体，提高身体素质，而且可以增强心肺功能，提高协调能力和反应能力，对的身心发展着重要的义。本次小学生跳绳活动在通过比赛的形式，激发小学生的运动热情，提高他们的水平，增强他们的体质素质，培养他们的团队协作能力和竞争识。

　　二、活动时间和地点

　　时间：每年的4月份（天气适宜的时候）

　　地点：学校操场

　　三、活动对象

　　小学一年级六年级的学生

　　四、活动内容

　　1.比赛项目

　　（1）单人跳绳：分为速度跳绳、长时间跳绳、双脚交叉跳绳、单脚跳绳、交叉跳绳等多项目。

　　（2）双人跳绳：分为两人同时跳、两人交替跳、两人同向跳、两人反向跳等多项目。

　　（3）团体跳绳：分为多人同时跳、多人交替跳、多人同向跳、多人反向跳等多项目。

　　2.比赛规则

　　（1）比赛时间：每项目的比赛时间为1分钟51活动

　　（2）比赛分数：根据跳绳的次数、难度和技术动作的优美程度给予评分。

　　（3）比赛判定：由裁判员进行判定，裁判员的'评分为最终成绩。

　　（4）比赛奖励：根据比赛成绩给予不同的奖励，例如奖、奖杯、奖金等。

　　五、活动准备

　　1.场地准备

　　（1）清理操场，确保场地平整、干净。

　　（2）设置比赛场地和观众席。

　　（3）准备音响设备和播放器5.1.活.动.网。

　　2.物准备

　　（1）跳绳器材：准备足够数量的跳绳，确保每参赛选手都跳绳器材。

　　（2）比赛用具：准备计时器、裁判员评分表、比赛用纸等。

　　（3）奖励物品：准备奖、奖杯、奖金等奖励物品。

　　3.人员准备

　　（1）组织者：负责活动的策划、组织和实施。

　　（2）裁判员：负责比赛的评分和判定。

　　（3）工作人员：负责现场秩序维护、器材管理、比赛记录等工作5.1.活.动.网。

　　（4）参赛选手：小学一年级六年级的学生。

　　六、活动流程

　　1.开场仪式

　　（1）主持人介绍活动的目的、义和比赛规则。

　　（2）播放国歌。

　　（3）领导致辞。

　　2.比赛环

　　（1）单人跳绳比赛。

　　（2）双人跳绳比赛51活动

　　（3）团体跳绳比赛。

　　3.颁奖仪式

　　（1）颁发奖、奖杯、奖金等奖励物品。

　　（2）拍照留念。

　　4.闭幕仪式

　　（1）主持人总结比赛情况，感谢各位参赛选手和观众的支持。

　　（2）播放体育精神宣传片。

　　（3）活动结束。

　　七、活动效果

　　本次小学生跳绳比赛活动将会效提高小学生的跳绳技能和身体素质，同时也能够增强他们的团队协作能力和竞争识，激发他们的运动热情，促进他们的身心健康发展。此外，本次活动还助于推广跳绳运动，提高广大师生的运动识和体育文化素养，为学校的体育教育工作做出积极的贡献。

小学跳绳比赛活动方案14

　　跳绳是民间的`一项体育活动，深受大家的喜爱。经常参加跳绳活动对身体有很多好处。长久以来，把跳绳作为我校阳光活动的一项体育特色来开展运动。经校长室研究决定举行全校跳绳比赛，具体安排如下：

　　一、比赛时间：

　　20xx年12月底

　　二、比赛地点：

　　学校大操场

　　第一比赛场地：

　　二、四、五年级在培训中心操场。

　　第二比赛场地：

　　一、三、六年级在大操场。

　　三、比赛顺序：

　　高年级——中年级——低年级。每轮两个班同时，从1班2班开始，以此类推。

　　四、比赛要求及方法：

　　1、跳绳时间：1——6年级均为1分钟

　　2、跳绳人数:各班由班主任老师自行选拔班级跳绳人员。男、女不限（一、二年级20人，三、四年级30人，五、六年级30人）

　　3、各年级跳绳比赛内容：一年级并脚跳、二年级踩水跳、三年级反跳、四年级交叉跳、五年级跳双飞、六年级跳长绳。

　　五、本次比赛用绳各班学生自带。学校不提供比赛用绳。

　　裁判员比赛名单

　　一、总裁判长：xxx

　　二、裁判长：xxx

　　三、成绩公告：

　　第一比赛场负责人：xxx

　　成绩公告：xxx

　　第二比赛场负责人：xxx

　　成绩公告：xxx

　　四、报道及摄影：

　　xxx

　　五、场地裁判长：

　　xxx

　　六、记时员：

　　（1场地）xxx（2场地）xxx

　　七、成绩记录：

　　（1）xxx（2）xxx

　　八、调度员（安排班级先后顺序）：

　　（1）xxx

　　(2)xxx

　　九、裁判员：

　　六年级学生六（1）、（2）班；五年级（1）、（2）班

　　十、场地布置：

　　xxx以及体育组全体教师。

　　十一、奖励办法：

　　各年级按比赛成绩取团体总分前三名，当场发奖。

　　校长室

　　体育组

小学跳绳比赛活动方案15

　　为贯彻《全民健身计划纲要》和《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》提出的“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”的精神，抓住冬季锻炼的大好时机，在学校中掀起冬季跳绳、踢毽子等两项活动的体锻热潮，不断增强学生体质特别是耐力，丰富学生课余体育活动和寒假生活，根据苏教体卫艺的通知精神，今秋冬季将继续开展“冬锻二项体锻活动”，并在广泛开展的基础上，举行跳绳、踢毽子比赛。现将有关事项通知转发到各班及教师手中。

　　一、在本校要广泛开展以跳绳、踢毽子为主要内容的群众性体锻活动，丰富学生冬季体锻内容。

　　1、各班班主任及有关任课教师要加强对学生“冬锻”宣传、教育、明确其意义。有组织地安排练习，并组织小型多样的练习。推动此项活动的深入开展。

　　2、提倡人人参加冬锻，人人有绳有毽。通过“冬锻”，达到人人耐久有提高，人人都会跳绳，踢毽子。

　　3、“冬锻”活动要把安全放在首位，对体弱多病的学生，特别是患有心脏病等到疾病的学生，不要勉强，让他们遵医嘱进行锻炼。即使是健康学生，也要根据气候和遵守循序渐进、持之以恒进行身体全面锻炼的原则，确保安全。

　　二、在各班广泛开展活动的基础上，选拔组成班级代表队，参加2011年12月中旬举行的校级比赛。（班级选拔运动员的小比赛由体育活动教师及班主任自行组织）

　　附：常熟市慈报小学“冬锻”活动计划及小学生跳绳、踢毽子比赛规程及报名单

　　冬季跳绳、踢毽子比赛规程

　　一、比赛时间、地点：

　　初定于2015年12月14日——16日之间，具体比赛时间段待定，进行分年级段比赛。

　　地点：跳绳、踢毽安排在（3）号楼前的场地上；长绳安排在大操场。

　　二、比赛项目、办法：

　　1、跳短绳

　　一～三年级男女均为一分钟单跳。在规定时间和1.5米半径的'圆内进行比赛，短绳跳法为单跳（并脚跳或单脚交换跳）。

　　四～六年级男女均为一分钟双摇跳。在规定时间和1.5米半径的圆内进行比赛，短绳跳法为双摇跳。

　　在规定时间内，如失误可继续跳，按累积数排列名次。成绩相等，名次并列。

　　2、踢毽子

　　各年级组踢毽子男女均为两分钟。在规定时间和1.5米半径的圆内进行比赛，一、二、三年级采用单脚内侧踢，左右脚不论；四、五、六年级用左右脚内侧交替踢（盘踢），可任意一脚先踢。比赛开始后，毽落地为一次失败，但可继续踢。任意一脚连续触毽两次为失误（不计数），按左右脚各踢一次毽算一次成功，依累积多少排列名次。踢毽子高度不规定。

　　3、三分钟“8”字形跳长绳

　　比赛运动员每组12名（其中2名为摇绳手）；比赛时10名运动员依次按8字路线连贯跳，不能钻越；绳子摇摆中断或长绳停在两脚之间为失误，不计成绩，比赛中途不换人，但可换摇手；2名摇手之间的站位间距为3米（踩线为犯规，取消比赛成绩）；在规定时间内按累计成绩排列名次，成绩相等者名次并列。

　　4、三分钟“8”字形跳长绳，参赛班级二、三、四、五、六年级。

　　三、组队和运动员报名参赛资格：

　　1、全校以班级为单位组队参赛，各班可报人数规定：

　　跳短绳男、女各4名；踢毽子男、女各4名；“8”字形跳长绳男女各12人。

　　2、请各班主任认真填写学生名单。发至共享文档《204音体美》文件夹、《2011冬锻比赛》中。

　　3、报名表请于12月9日之前放入共享文档。

　　三、录取、奖励名次：

　　团体总分：各年级取前三名，发给奖状。

　　长绳：各年级取前三名，发给奖状。

　　个人名次：各项目取前八名，发给奖状。