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快乐是一种选择关于俞敏洪的励志文章
跟着新年的到来,同学们紧张繁忙了一个学期之后,2012年寒假行将向同窗们张开双臂,寒假的“幸福时光”令人无比高兴和等待。
掌握当下,寻求幸福感
幸福和当下的快乐是两个概念。好比说,一个人好几天没吃肉了,吃到一块肉,好几天没吃生果了,吃到一个苹果,这是人确当下的快活,并不形成一个人幸福的全部,只是一小部分。人是这样的一种动物,有时候为了未来更大的幸福,会把当下的快乐就义一局部。例如:那么多学生寒假来到新东方学习,部门意思上就是牺牲了寒假回家团圆、轻松过节这样的快乐时间。为什么要来新东方学习?大家都清楚,因为通过一个寒假的学习,可能将来达到自己设定的目标就会变得更加轻易。
人经历某一个进程是幸福的一部分,未来达到预期的成果也是幸福的一部分。这象征着什么呢?一个在寒假学习的学生,他不能以疼痛的心态来学习,如果以痛苦的心态来学习,就即是把当初学习过程中的一种快乐给消除了。这样的话,即便为了达到某个目标,他仍然觉得自己很苦楚。大部分新东方的学生实际上都有这样一个本事,就是他们能把现在这种艰苦的学习本身转化为一种快乐,因为他把这种艰难学习与自己的提高以及未来的目标联合起来,构成宏大的能源和睦场,让自己可以沉迷在这种感觉中,最后变得爱好学习了。
当一个人喜欢学习并乐意沉浸进去,那么,学习本身就构成了伟大的快乐。所以,一个学生要完成寒假的某一个目标或者是未来的目标,不应该仅仅是为了目标去,而是要与现在的快乐结合起来,就是把当下的快乐和未来能够带来成就感的快乐结合在一起,构成一个人一直走向前、走向未来的一种幸福感。良多新东方寒假班的学生是有这样的能力的,他们大部分是自己乐意放弃寒假的休息,取舍来学习的。当然,也有一部分学生是被父母强制着来学习的,对这一部分人来说,他所要做的一件事情就是如何“转化”。既然被逼迫来学习已经是一个不可逆转的行为,那么,最好的方法就是把原来认为是痛苦的学习,通过自己的自动尽力,调剂心态,变成一个快乐的学习过程。
设立目标,快乐去实现
目标设立要注意两点:第一点是不能设立自己完不成的目标,因为这个目标的大小跟你的能力是有关系的。人往往会犯一个弊病,就是会设立一个自己可能达不到的目标,例如:有的人说寒假我要背一万个英语单词,或者是说背上百篇文章,或者说是读几十本书,这些都是达不到的目标。如果达不到目标,即使你完成了其中的一部分,也会给你带来一种感。人在生涯中挫折感太多了,动力就会相应减少。就像爬山,一上来就说要登珠穆朗玛峰,伤感句子,个别来说肯定是有去无回的。
寒如果果要学习,首先,设立的目标应该是经由了准确的时间盘算和对自己的能力评估当前,确切是能够达到的一个目标。寒假停止的时候,你会发现自己达到这个目标了,心情也会比拟愉快。我不主张学生在短时间内,比如说寒假,给自己定一个超级有压力的目标,因为这种压力到最后缓缓会给自己带来缓和和焦急。
实现大目标须要分阶段,要有明白的时间概念。我以为划分目标的时候,最好不要超过五年,三年就已经很好了,把每一年应当做什么事件规划好,再分解到每一个月,最后可能是分解到每一天,也可能是分解到某一个阶段。比如学习,如果你把目标分解好了,把时间打算好了,这个寒假即便不学习也没有关系,寒假自身就是人休息的时间。我并不主意学生365天每天都学习,这就像一个弓始终张着,从不放松,过了几年,你会发明再给它放松的时候,已经回不来了,起因是这个弓已经失去了弹性。
寒假的时候能够学习,但我也倡议学生有几天时光,例如春节,就要完整放松,在家里玩、问候父母、访问友人,或是躺在床上睡勤觉都是不关联的。让全部心境全体松弛下来多少天,而后再回去学习,其效力跟后果往往是更加好的。
坚持不懈,培育思维习惯
目标设破的一个基本是感性,就是说人要理性地设立目的,而不能理性。一旦目标设立了就不能随便更改,不能废弃,甚至要超出目标去实现。比方说,你的目标是一天背100个单词,不能说最后我背了10个就很开心,说100个就是100个,而且你要背到110个,这样你会感到到本人不仅是到达了目标,还超越了目标,心情会很高兴。这就是为什么定目标的时候,不能定超越自己才能、基本达不到的目标。另外,在完成目标的时候,必定要留神办法,由于方式的好坏和完成目标的效率高下是亲密相干的。有的人两个小时背100个单词,有的人40分钟就能背完,这就是学习方法的问题。
一个人的习惯分成思维习惯和日常习惯。思维习惯就是一个人要习惯于思考性命中哪些事情是大事,就是哪些事情对自己最重要,尽可能消除日常生活中那些琐碎的事情。人一旦进入琐碎状况,目光就会只盯着那些琐碎的事情,不会看更远的处所。所以,思维习惯上一定要学会思考自己大的事情,比如说,我在大学四年到底应该做什么?大学毕业后应该做什么?目标是什么?我做什么事情能够达到这样的目标?养成这样的思维习惯,每天都要过一遍,忠告一下自己,是不是在想小事、做小事。
一个人如果过火地关注小事,一辈子就会被这些小事给抹杀了,最后变成一个庸庸碌碌的人。然而,一个人假如可能关注大事的话,只管有些小事没有做完善,但因为大的方向是对的,确定会走得更远。所以,思维习惯要往远的方面想、往远走,而行动习惯要往踏实方面走。
学要学得有效,玩要玩得开心
我经历的寒假有几品种型。有一种类型的寒假就是特别开心地游玩,那都是在童年时期。学校放寒假,筹备过年了,等着爸爸妈妈做年糕、做豆腐、包包子,等着爸爸妈妈用家里有限的钱去买几斤肉回来,随着小朋友一起放鞭炮、打扑克,特别开心肠过年,不会想学习的事情。这些都是小时候特别美妙的回想。
还有一种寒假就是固然特别苦,但特殊有成绩感的寒假。这种寒假是我在考大学的那三年里阅历的,因为自己二心想考大学,几个寒假都没有好好过,基础上都是在拼命学习。到了第三年的时候,即使是大年三十和大年初一,我天天都要学十多个小时,根本就不出门,在家里背课文。那一年的大年初一,我从上午6点一口吻背到晚上6点,背了整整六篇课文,而且背得滚瓜烂熟,特别有造诣感。
进入了大学以后,第一、第二个大年初一我是回家过的,但到了大三、大四的时候,因为写论文等事情,有一年寒假我就没有回去,在北大校园里过了一个特别孤单的寒假。后来想想这也是成长中的一种经历,就像现在许多学生寒假就留在学校或者来到新东方学习,举目无亲,每天上五六个小时的课,心坎是有一种“悲壮”感的,但这种悲壮是人成长的一部分,我感到特别主要。
工作了以后,我对寒假就比较淡薄了。结婚以后,就是跟家人一起过,拿几本书看一看。但自从有了新东方,寒假就又不一样了。有了新东方以后,大略从1995年开端,新东方就有全国各地的学生来北京报班,我普通寒假都要去上课,旁边也就休息三四天。这期间的大年三十通常还会跟学生一起过,唱歌、舞蹈,正常要闹到大年初一清晨,大年初二好好睡一觉,大年初三又背着书包给学生上课去了。那段时间就是跟学生打成一片,到现在新东方还有大年三十慰劳学生的传统。
寒假学习就要学好,玩就要玩好。如果你想寒假努力一把,那就在寒假学出成就来,未来回想的时候会认为这个寒假过得值得;如果你就是想玩的话,也不要在乎这个寒假“挥霍”一些时间,让自己玩得开心,回来后以愉快的心情更加努力地学习。
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