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《眠空》读书笔记
近日读安妮宝贝《眠空》，意欲弥补青春时的缺憾，书中多处描述引起自我的反思，那些脑海中意识到却不能说出口的情感，在书中看到踪影，引起思考，遂整理为晨读日记。
1、
“要善待自己，放下和消融内在积存的创伤”《眠空》
看书就像是一个与自我对话的过程，在书中人物的经历、抉择、心境中反观自我，内心的动荡让意识浮出水面，去捕获那些自己不曾意识到的情感。
我曾经反复的询问过自己，是否好好善待过自我的这幅躯体以及这颗鲜活的心脏。因为情感上的缺失，人的性格总是会出现或多或少的不完善。自卑、懦弱、逃离的情绪如影随形，时不时的就激烈的涌入心间。
因为不知道如何处理别人给予的爱，所以就倔强着拒绝它的到来，另一方面，内心却又极度渴望得到完整而洁净的爱。
那些活的用力的女孩子总是不讨好的，她们的热烈和坚强像是夏日午后的阳光，让那些盯着她们观望的人眼冒金星。
一个人身上所展现出的矛盾性格，不过是不知道如何与内心的自己和谐共处，不知道如何安抚那个时不时在黑暗中浮现出来的悲观想法。她们一方面渴望得到，渴望得到这个世界上最为独特的爱；一方面拒绝并且逃离爱，害怕自己承担不起这样一份爱的力量。其实这一切不过是因为年少时没有受到该有的爱抚和照顾。以至于在爱来临的时刻，选择了逃离。
但时间是一个自我修复的过程，曾经刚硬并且执拗的人在一遍又一遍的自我意识以及自我修复的过程中，反复清理那些融化在血液中的情绪，终会呈现出干净、洒脱、素简之态。
2、
“有时压抑会暗自滋生出一种敏锐和勇气”《眠空》
看到时，心头一震。
对于小城市长大的孩子来说，大概最不擅长的事情就是表达了。比如同父母表达爱意，同朋友表达自己收获成功时的喜悦，同第一次倾心的人表达对其的爱慕。
在淳朴的小城里，人们擅长用笑容和问候来展示自己生活的富足安乐，习惯了将内心一些私密的情感全部搁置在心头，即便是悲伤和失落也要一一存放在未曾吐露的心间。久而久之，就学会了沉默。这些情绪积压在身体中，激烈的碰撞，相互战斗，如果没有一条坚实的信仰为这些情绪梳理出通路，随时都会面临着土崩瓦解的状态。
长大后，慢慢意识到自己情绪上的不完整性。在饱受这些情绪激烈碰撞后的撕裂感之后，学着自我调理，通过某种方式来宣泄这些野兽般激烈的情绪。言语上的短板，滋生出观察上的敏锐视角，以一种内敛的勇气，和这个世界进行一场无声的对抗。
3、
“生命的道路上出了什么岔子，不能仅靠智力上的理解去化解。这是生命的模式，它在你体内，深入骨髓。你必须回去。如果你真想变得自然，你得重度往日的时光，找出来，回到过去，再度经历过它。”《眠空》
人总是习惯于逃避，因为面对需要勇气。
时常觉得，我们就像是掩耳盗铃中的那个敲响铃铛的人，以为捂上耳朵就听不到铃铛的响声。逃避是简单的，只需要捂上耳朵。但是问题就存在于那里，如果不去面对和解决，将永远存在于心灵的某处，占据空间，无法变得通透。
每次在恍惚中意识到自己的作法、言语会给他人带来的伤害便会产生恍惚感，这个场景如此似曾相识，是谁曾经如此恶狠狠的对我说过，如雷击般给我当头一棒？
反观自我，少年时代的经历无不影响。那些你被人对待的方式，习得的接人待物的方法，所养成的生活方式无不影响着自己的行为方式。
由于习惯了被压抑的自我表达，对他人无意识的情绪表达会产生反感和妒忌，说出口时竟变成了遏制，遏制他们表达情绪，快乐的机会。说来未尝不是一种罪恶。
时常也会伤感，为何这颗心要受到如此的煎熬，一边又一边的去意识到这些状况发生的本源，去追寻最初给予伤害的地方，在一遍又一遍的回忆中，清理和打扫那些飘落在生命进程中的大雪。
但，转念想之。
生而为人。
追求的便是自然与通透。
只能于人世间不断修炼自我。
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