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《幸福的方法》读后感
当仔细品读一部作品后,大家一定都收获不少,是时候写一篇读后感好好记录一下了。那么读后感到底应该怎么写呢?下面是小编为大家整理的《幸福的方法》读后感,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
《幸福的方法》读后感1
读了《幸福的方法》这本书,让我想到了许多,学到了许多。其实,幸福很简单,只要留意,我们每个人都生活在幸福里。
记起有一天,外婆出去回来的晚,突然下起了大雨,席雨萱立刻拨通了外婆的`手机,问她到哪里了,外面下雨,有没有带上雨伞,让她路上小心,别被淋湿了。回到家外婆说起这件事的时候,脸上洋溢着幸福的笑容。这也让我想起,每次我在外出的时候她都会说:“妈妈,骑车注意安全,小心一点”,这样的叮嘱只是每次被我忽视。在一次和孩子聊天时,我问到:“你觉得幸福是什么?”她说:"只要快乐就是幸福”。我恍然大悟,幸福就是一种心情,就像书中所说,一件小事,只要无限放大,就会感到很幸福。
其实,幸福就是在每一个人的身边,不必刻意去寻找,只要放慢脚步细细地留心,每时每刻我们大家都生活在幸福里。
《幸福的方法》读后感2
《幸福的方法》这是一本让你触摸幸福的书,这本书旨在帮忙你了解幸福的真相,并帮忙你过得更幸福。
任何幸福的生活决不是源于某一件重大的事情而改变,幸福的生活是靠积累而成的。如果想要实现幸福的生活,我们首先要去关注那些日常生活中的小东西,那些普通而平常的小事情,实现自己的`奋斗目标的过程中,获得好处与快乐,那样,我们日常生活里这样快乐的事情越多,我们自然就会更幸福。
幸福,其实很简单,人的一生总会遇到挫折,总会感到茫然和困惑,但是只要善于用发现的眼睛去寻找,用坦然平静的心去体会,用知足常乐的意念去存储,知足的人最容易得到幸福,对生活少一点抱怨,多一份坦然,幸福的感觉时刻就在身边,为别人带来幸福,就是帮忙自己带来快乐,这就是我们乐于助人的传统美德。其实追求幸福是没有终点的,幸福是生命的一种基本需要,是我们在生活中种种经历和感受!
《幸福的方法》读后感3
真正去做的时候还是发现还是有难度,无法很好的控制自己。最近有些拖沓了。反思。
快读了一遍,效果不好,又快读一遍。阅读此书思考更多的是工作和孩子教育的问题。幸福汉堡模型分析的不错,基本上四种模型都有所体会,见过最多的就是忙碌奔波型了,自己也经理过虚无主义型(最差),偶尔也又享乐主义幸福,体会更深的就是感悟幸福型!
幸福需要感悟,感受当下的幸福,重要的是所做的.一切在未来都是有意义的事情。我自然而然的想起了任我行的“以一帮人成就一个企业,以一个企业成就一帮人”,觉得这就是一件很幸福的事,有价值有意义,帮助企业成就自己。
做成一单可以享受当下的幸福,帮助企业成长可以享受更多的幸福,幸福的心态可以帮助获取更大的成功。但要让自己幸福,只有心态是不够的,那就成了享乐主义型幸福,让自己养成好的习惯和行为,让未来持续幸福,你若盛开,清风自来!
幸福是需要目标的。但幸福与目标的关系,目标不是结局,目标是一种意义。自我和谐的目标,这个提法很有趣,类似于找到内心意识种最想去做的事,这可能是付之一生去努力的目标。要努力让《生命向前》,有取有舍!
《幸福的方法》读后感4
有机会读到这本书需要感谢樊登老师,一直觉得读书就像是缘分。研究生阶段有一段时间偶尔会有焦虑,我开始发现自己以前的哲学,或者信仰无法让自己更加的幸福。于是我开始了寻找之路。
就这本书来说,他更加具体,更加真实,你在生活中可以看到无数生活迷茫的时刻,那些时刻的背后,你需要的不是心灵鸡汤。我们每个人都需要财富、尊重、温饱,那些都是人生需要追求的东西。但在医学生涯中,我见到的是更多冷冰冰的尸体。死亡大概是全世界最大的诀别,那些财富以及尊严不会跟随你而去。
我可以看到那些年纪轻轻就已经熬坏了身体,接下来的`生活就是在于身体做斗争,生命中对于美食,对于性,对于真正的热爱你已经很难享受其中,这是令人悲伤的事情。
充满战斗力的欲望也是人生的幸福之一,三种人的生活模式给与我很大的震撼,我们需要短期的目标,更需要小小的奖励,但我们也需要自身价值的证明,那些竭泽而渔的人儿,总会在孤单和寂寞中失去年华。
爱你自己的生活,爱你的家人,有一份自己真正兴趣的工作是生活开始的初端,爱你所爱。
《幸福的方法》读后感5
今天看这本书,觉得有一点点吃力,感觉有点抓不住重点,花了点时间,还是要多读训练自己。
1、了解到人生的四种模式,享受主义型、忙碌奔波型、虚无主义型、感悟幸福型,感觉自己在享受主义型和忙碌奔波型之间切换。
2、人际关系对个人幸福来说非常重要,其中浪漫的亲密关系是幸福真正的基石。反思:最近和亲近的人的相处,如何用心经营和朋友、夫妻之间的亲密关系。
3、运用MPS模式:意义、快乐、优势,找出交集中的答案,帮助我们找到获得幸福的工作或方法。
4、养成习惯,改变是困难的,但把一些活动变成规律和习惯,能更好的`为发掘我们的自主性和创造性提供时间保证。通过不断练习,养成不同的习惯。
5、活在当下,简单即幸福,关注日常生活中的细节,平常的小事,比如我们可以从与亲人、学习新知识以及工作任务中获得意义与快乐!日常生活中这些快乐的事情越多,我们自然就更幸福。
践行:
1、养成每日早起,每日阅读、坚持写作记录的习惯
2、与家人好好相处,有质量的陪伴,全家幸福,自己也幸福。
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